Bí quyết để giảm cân nhanh trong 1 tháng

Lan Hương11:26 06/09/2013

Vốn sở hữu thân hình quá khổ, tôi quyết định giảm cân cấp tốc để trở thành cô dâu xinh đẹp trong ngày cưới hay ít nhất có thể mặc vừa một trong số những chiếc váy tôi thích.

Từ nhỏ tôi đã có thân hình trông “đẫy đà” hơn bạn bè cùng tuổi. Tuy béo nhưng chưa bao giờ tôi thấy tự ti hay mặc cảm mặt khác còn thấy tự hào về thân hình “béo khỏe, béo đẹp” của mình. Suốt những năm tháng học phổ thông rồi đến đại học chưa bao giờ tôi có ý định giảm béo. Kể cả khi có người yêu tôi vẫn luôn là một cô “béo” vô tư. Cho tới khi tôi và chồng đi chọn váy cưới thì tôi biết mình cần giảm cân.

Với thân hình “đầy đặn” tôi không thể mặc vừa bộ váy tôi thích. Chúng tôi tới rất nhiều cửa hàng nổi tiếng của thành phố nhưng đều thất vọng ra về chỉ vì thân hình của tôi.

Các cụ xưa thường nói “cả đời chỉ có một lần”. Thấm thía câu nói đó nên tôi quyết định giảm cân “cấp tốc” để trở thành cô dâu xinh đẹp trong ngày cưới hay ít nhất có thể mặc vừa một trong số những chiếc váy tôi thích.

Kế hoạch ăn kiêng và tập luyện được tôi tham khảo bạn bè và tìm hiểu trên Internet. Tôi có gần 2 tháng để giảm cân, trong thời gian này tôi hoàn toàn nói không với chất béo và đồ ngọt. Bữa ăn của tôi chỉ có rau, hoa quả và một số thực phẩm ít béo khác. Cả gia đình và bạn bè đều ngạc nhiên khi thấy tôi giảm cân. “Sắp thàng cô dâu rồi có khác” – là câu nói mà nhiều người đùa vui khi thấy tôi tập luyện trong công viên.

Video đang HOT

Trong thời gian này tôi không phải tập luyện một mình mà luôn có chồng sắp cưới cùng tập. Chiều nào cũng vậy, cứ tan giờ làm là vợ chồng tôi cùng nhau chạy bộ trong công viên khiến rất nhiều người trong khu phố ngưỡng mộ. Tôi càng thấy yêu chồng hơn và thấy được lựa chọn của mình là đúng đắn, tuy rằng chỉ giảm được… có 2Kg , trong khi chỉ còn 1 tháng là tới ngày cưới, tôi càng lo lắng thêm…

Thật tình cờ khi tìm đến thuốc giảm cân Ever slim của Mỹ, cũng vì lo lắng và chia sẻ trên facebook mà tôi được bạn bè giới thiệu loại thuốc ấy. Chiết xuất từ trái nho Ever slim đúng thật là hiệu quả. Chỉ sau 3 tuần mà tôi đã giảm được thêm 10Kg mà hoàn toàn không cảm thấy mệt mỏi hay tác dụng phụ nào, được tư vấn nhiệt tình của các bác sĩ trên web http://giamcan24h.com tôi rất yên tâm khi sử dụng.

Gần 1 tháng sau khi giảm cân tôi trở lại tiệm váy cưới với hi vọng có thể mặc vừa chiếc váy tôi thích. Thấy tôi xuất hiện các nhân viên trong tiệm đều nhớ mặt và ngạc nhiên khi tôi giảm cân nhanh đến vậy. Khi thử váy chính tôi cũng không nhận ra mình qua gương, một người khác hẳn với người mà tôi từng biết. Một người có thân hình “bớt” mập không ngờ lại khác nhiều đến vậy. Tự tin bước lên bàn cân, tôi không tin vào mắt mình khi cân nặng đã giảm được 12,5 kg. Tôi nhận ra rằng nếu có được một người đồng hành đáng tin cậy thì mình có thể làm được tất cả.

Đám cưới của tôi được cử hành ra trong không khí tràn ngập hoa và hạnh phúc. Những lời chúc phúc và khen ngợi của người thân, bạn bè. Việc giảm cân thành công đã mang đến cho tôi nhiều niềm vui và hạnh phúc, cảm ơn Ever slim, cảm ơn mọi người tại hội giảm cân http://www.facebook.com/thuocgiamcanvn đã giúp tôi tìm được liệu pháp giảm cân tốt.

Theo 24h

Giảm cân "ngon lành" với Ever Slim

Ever Slim là thuốc giảm cân chiết xuất từ trái nho và rất được khách hàng ưa chuộng.

Bạn nghĩ rằng giảm cân là công cuộc lâu dài và phải có một quyết tâm cao nhưng chưa hẳn đã đúng nếu bạn sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân Ever Slim.

Ever Slim chiết xuất trái nho

Với Ever Slim giảm cân cấp tốc không còn là điều viển vông nữa. Chúng ta cùng tìm hiểu thành phần và cơ chế tác động của loại thuốc giảm cân hàng đầu này nhé. Là sự kết hợp độc đáo giữa trái nho cùng một số loại thảo dược thiên nhiên như hoa cải cay, gừng, bí đao, chất IGGC trà xanh, nấm linh chi tạo nên những đặc tính tuyệt vời mà không tìm thấy được ở bất kỳ sản phẩm nào khác.

Ever Slim giảm cân hiệu quả

Nho giàu vitamin và chứa nhiều loại khoáng chất như kali, magiê, sắt, phốt pho, canxi và coban... Những chất này có vai trò đóng góp vào việc cải thiện chức năng của não, cũng như tăng mức độ đồng hóa của các vitamin. Những người béo phì do phải chịu một áp lực lớn từ trọng lượng nặng của cơ thể nên làm cho tính chất xương bị suy giảm, mật độ mô xương không còn như trước nên những khoáng chất từ nho có tác dụng khôi phục và tăng cường hệ thống cơ xương. Nho có khả năng giảm cân là do lượng insulin trong quả nho thấp - chất này giúp chuyển hóa đường, vì thế mà khiến hàm lượng đường được chuyển hóa trong cơ thể không cao và làm cho người ta ít cảm thấy đói, dẫn đến giảm nạp chất béo để giảm cân.

Ever Slim giảm cân cấp tốc chỉ sau 20 ngày sử dụng

Ever Slim USA được hấp thụ nhanh vào cơ thể, một mặt ngăn ngừa chất béo tích tụ một mặt lại tác động trực tiếp lên các mô mỡ nhanh chóng đốt cháy lượng mỡ dư thừa và đào thải ra ngoài theo nguyên lý an toàn nhất là tuyến mồ hôi. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn khi sử dụng, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay triệu chứng khó chịu nào như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với sản phẩm có giấy phép an toàn thực phẩm do bộ y tế cấp.

Theo 24h

Câu chuyện giảm cân của Krystal Sanders Từ bỏ thói quen ăn đồ ăn nhanh và chạy bộ 30 phút mỗi ngày đã giúp Krystal Sanders giảm cân kinh ngạc. Những câu chuyện giảm cân thành công thực sự, những hình ảnh trước và sau khi giảm cân sẽ thúc đẩy bạn ăn uống đúng cách, đốt cháy calo để có được cơ thể tốt nhất mà bạn mong muốn....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trái nho ever slim

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.