Móng tay sẽ nói cho bạn biết về tình hình sức khỏe cũng như tính cách của bạn đấy. Vì vậy hãy chăm sóc cho đôi bàn tay của mình luôn được khỏe mạnh nhé.
Bạn muốn đẹp trước tiên phải có sức khỏe, móng tay cùng vậy, nó chỉ thực sự đẹp khi nó khỏe mạnh. Làm thế nào nếu móng tay bạn luôn bị giòn gẫy, không bóng và hay bị bong tróc? Hãy làm theo 3 lời khuyên sau đây của chúng tôi, chắc chắn móng tay của bạn sẽ khỏe mạnh và bóng đẹp như ý.
Uống đủ nước
Móng tay cũng như da của chúng ta cần hydrat hóa do đó điều quan trọng là bạn phải uống nước đầy đủ mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho móng tay. Việc cung cấp đủ nước sẽ làm cho móng ta luôn khỏe mạnh, hạn chế việc gẫy móng không mong muốn.
Ăn nhiều thực phẩm nguồn gốc thực vật để cung cấp đủ protein
Một bộ móng tay khỏe mạnh và bóng đẹp nếu bạn bổ sung đủ lượng protein thực vật. Hãy để bữa ăn hàng ngày của mình có đủ: rau xanh, đậu…nếu bạn muốn đạt được điều đó.
Video đang HOT
Dưỡng ẩm móng tay
Sau cùng, bạn hãy giữ ẩm cho bàn tay của mình bằng cách bôi các loại kem dưỡng da tay, cung cấp độ ẩm, một loại thông dụng và dễ tìm nhất là các kem có chứa Vaseline. Để quá trình dưỡng da tay có hiệu quả, sau khi rửa tay thật sạch, bạn thoa kem và mát xa nhẹ nhàng cho đôi bàn tay mỗi ngày chừng 5-10 phút.
Chúc bạn gái có bàn tay và bộ móng khỏe mạnh và luôn bóng đẹp như ý.
Theo PNO
Cận cảnh "độc nhất vô nhị" cụ Rùa ở chân Tháp
Ngay sau khi lai dắt thành công cụ Rùa về chân Tháp Rùa để chuẩn bị cho công tác chữa trị, các chuyên gia đánh giá tình hình sức khỏe của cụ đã ổn định. Tuy nhiên do bị "giam" trong môi trường chật hẹp hơn nên cụ khá "bức xúc".
VTC News xin gửi tới quý độc giả những bức hình "độc nhất vô nhị" về hình ảnh cụ Rùa tại chân Tháp chiều tối ngày 3/4:
Cụ Rùa đã chính thức được đưa vào bể bơi thông minh, nơi các chuyên gia sẽ tiến hành chữa trị cho cụ trong những ngày sắp tới.
Các chuyên gia đánh giá, sau khi được đưa về nơi chữa trị, tinh thần của cụ đã khá ổn định.
Tuy nhiên, cụ chưa thực sự quen với môi trường nước khá chật hẹp trong bể bơi.
Đôi khi cụ bơi lòng vòng trong 4 góc lưới.
Rồi có lúc cụ ngoi mạnh lên khỏi mặt nước.
Và đâm vào vách lưới để định thoát ra ngoài.
Nhiều vết thương mới của cụ đã được phát hiện...
...những vết lở loét nằm sâu dưới phần bụng của cụ.
Cụ ngoi lên và ngụp xuống nhiều lần trong bể.
Dự kiến khoảng 2 ngày tới các chuyên gia sẽ sẵn sàng chuẩn đoán bệnh cho cụ.
Theo VTC
Mir (MBLAQ) bị chấn thương cột sống Trong thời gian quảng bá ca khúc chủ đề của album mới Stay gần đây, thành viên Mir của nhóm MBLAQ đã đang gặp phải chấn thương cột sống ở lưng và gây cho anh khó khăn nhiều khi tham gia các hoạt động cùng nhóm. Sáng ngày hôm nay (8/2), công ty quản lý của MBLAQ là JTune Entertainment cũng đã có...
Tin mới nhất
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết
12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết
13:32:33 31/01/2025
Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.
Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết
13:30:41 31/01/2025
Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.
Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân
11:27:27 31/01/2025
Khi bị viêm kết mạc dị ứng, tránh day dụi mắt vì có thể khiến mắt bị viêm nặng hơn, thậm chí có thể gây xước giác mạc ảnh hưởng đến thị lực.
7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết
20:57:46 30/01/2025
Đầy hơi, khó tiêu, ợ chua... là những vấn đề thường gặp sau những ngày Tết ăn uống thả ga . Bên cạnh thuốc, thực phẩm lên men là một giải pháp tự nhiên, hiệu quả để cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột.
Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe
20:55:47 30/01/2025
Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...
3 không khi du xuân trời lạnh
09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa
08:04:34 30/01/2025
Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ
08:01:58 30/01/2025
Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'
08:01:51 30/01/2025
Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết
08:01:50 30/01/2025
Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho
08:01:47 30/01/2025
Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.