Bí quyết để có đôi chân quyến rũ
Không chỉ chăm sóc cho khuôn mặt và đôi bàn tay, bạn cũng cần lưu ý tới chăm sóc cho đôi chân.
Có một số phương pháp chăm sóc tự nhiên mà không tốn kém giúp đôichân luôn quyến rũ. Hãy cùng tham khảo một vài gợi ý sau nhé !
- Đi xe đạp, đi bộ và bơi thường xuyên giúp cho đôi chân tập thể dục, giúp đôi thon gọn và chắc hơn, đồng thời được giữ ẩm.
- Nếu cạo lông chân, bạn nên sử dụng kem loại bỏ lông. Thoa kem tạo bọt vào chân trước khi tiến hành cạo hoặc tẩy lông. Dưỡng ẩm chân sau khi loại bỏ lông.
Không sử dụng công cụ cạo khi da chân vẫn khô.
- Để có da chân mịn màng và không bị khô, bạn nên trộn bột banking soda với nước ấm và thoa đều lên chân. Thoa bột và bóp chân mỗi tuần một lần.
- Sử dụng dầu hạnh nhân làm kem dưỡng ẩm sau khi tắm. Dầu hạnh nhân có thể giúp giảm đau và giảm sưng. Nó cũng có lợi trong việc phòng chống và giảm giãn tĩnh mạch khi sử dụng hàng ngày. Nên sử dụng dầu hạnh nhân vào ban đêm để đôi chân nhận được đủ những tinh chất từ dầu.
Video đang HOT
- Khi ngủ, bạn để một chiếc gối ở dưới chân (khoảng từ đầu gối tới mắt cáchân) để máu ở chân được lưu thông tốt hơn.
- Ăn dưa chuột hàng ngày để giúp giảm sưng mắt cá chân và bắp chân khi bạn phải đứng và đi bộ nhiều.
- Bạn có thể chăm sóc da chân trở nên căng và mịn theo phương pháp sau: trộn một gam bột với một quả trứng và thoa lên chân.
Bạn cần thoa đều hai chân và để khô trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm.
Một công thức rất tự nhiên để có được sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả cao là: nghiền nát dứa với đu đủ và nước cốt khoai tây. Xay hỗn hợp đủ để thoa vào hai chân và để 15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm. Chân bạn sẽ mịn, căng và không bị nhăn.
Sử dụng phương pháp vài lần một tuần để đạt được hiệu quả cao.
Có những liệu pháp chăm sóc chân tự nhiên mà bạn có thể làm tại nhà, không tiêu tốn nhiều tiền và đảm bảo để mang lại kết quả tốt nếu thực hiện thường xuyên.
Để giữ sức khỏe tốt bạn nên tập thể dục thể thao thường xuyên kết hợp với ăn uống hợp lý.
Theo Zing
Da đủ nước mỗi ngày cùng Hada Labo
Để giữ được vẻ mịn màng, tươi tắn, làn da cũng cần được 'uống' nước mỗi ngày.
Làm việc cả ngày trong văn phòng máy lạnh và khi bước ra đường thì nắng gió, khói bụi là nguyên nhân khiến nữ giới luôn âu lo khi làn da ngày càng khô và mau lão hóa. Không ít người chọn cách tái tạo vẻ tươi trẻ cho làn da bằng hàng chục loại mỹ phẩm nhưng không cải thiện được mấy.
Bên cạnh đó, có những người phụ nữ không cần lớp trang điểm dày cộm, làn da vẫn có được vẻ mịn màng, căng mọng. Chị Hoàng Nga (nhân viên kế toán, TP HCM) là một ví dụ, dù đã ngoài 30 tuổi, làn da của chị vẫn giữ được vẻ mướt mát tươi trẻ. Nhiều đồng nghiệp tìm hiểu bí quyết, chị chia sẻ đơn giản đó là nước.
Nước chiếm hai phần ba trọng lượng cơ thể và cũng được xem là thành phần cần thiết của bề mặt làn da. Nước giúp thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc ra ngoài cơ thể, làm da sáng và mịn màng. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da khỏe và đẹp hơn.
Làn da đủ nước sẽ luôn trong veo, mướt mát như tuổi đôi mươi.
Da lúc nào cũng cần được tiếp nước, nhưng hầu hết phụ nữ đều không có thói quen uống nước thường xuyên, chỉ uống khi khát, nghĩa là lúc cơ thể và da đã bắt đầu mất nước. Quá trình tiêu hao nước ấy diễn ra từng giây từng phút, nhưng rất khó nhận ra. Đặc biệt, da mặt mỏng manh, là nơi ít được che chắn nhất thì tình trạng mất nước xảy ra thường xuyên hơn, đặc biệt trong môi trường bụi bẩn, thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp, dùng máy lạnh, máy sưởi, và stress. Nhiều chị em nhầm tưởng, da chỉ cần nhiều dưỡng chất như collagen, vitamin... nhưng lại quên mất cho da uống nước, thành phần "làm đẹp" tự nhiên và gần gũi.
Hada Labo Advanced Nourish là một loại dung dịch dưỡng ẩm dạng nước đến từ Nhật Bản. Sản phẩm này tuy còn mới lạ với phụ nữ Việt Nam, nhưng đã được nữ giới Nhật ưa chuộng trong nhiều năm bởi chúng cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết cho da mịn màng, tự nhiên, khỏe mạnh.
Điểm tạo nên sự khác biệt của sản phẩm này là sự tăng cường tối đa thành phần chính Super Hyaluronic Acid (SHA). SHA có khả năng ngậm nước gấp 2 lần HA (Hyaluronic Acid) - 1g HA hấp thu đến 6 lít nước. Đây là thành phần chính của dịch ngoại bào, giúp duy trì độ ẩm mượt, tính đàn hồi cho làn da. Thành phần này an toàn vì HA vốn là chất giữ ẩm tự nhiên của cơ thể.
Dòng sản phẩm dưỡng ẩm tối ưu Hada Labo Advanced Nourish.
Theo đuổi tiêu chí "Simple & Perfect" - mang đến những điều đơn giản, Hada Labo cung cấp những gì da cần thiết bằng cách loại bỏ những thành phần thừa như dầu, hương liệu, chất tạo màu. Chỉ cần vỗ nhẹ vài giọt dung dịch dưỡng ẩm, làn da đã được "uống" đủ nước và mịn màng, tươi tắn để đẩy lùi nếp nhăn, hạn chế các dấu hiệu lão hóa sớm.
Để tìm hiểu thêm về "Bí mật dưỡng ẩm từ nước", bạn có thể tham gia cuộc thi "Tôi yêu Hada Labo" tại fanpage www.facebook.com/HadaLaboVietnam, cùng khám phá vẻ đẹp thuần khiết và đón nhận những quà tặng.
Theo Ngoisao
Tuyệt chiêu cho cơ thể sạch mụn Khi nói đến mụn trứng cá, chúng ta thường hình dung và chỉ nghĩ đến mụn trên mặt. Nhưng mụn có thể xuất hiện ở cả ngực, lưng, cánh tay... và điều này khiến cho nhiều bạn gái khá bối rối, mất tự tin. Nguyên nhân gây ra mụn Da nhạy cảm Nếu da của bạn thuộc loại nhạy cảm thì xà phòng...