Bí quyết đẩy lùi thâm đen đầu gối

Theo dõi VGT trên

Với những công thức đơn giản, bạn có thể đẩy lùi những vết thâm đen đáng ghét ở đầu gối để tự tin diện váy trong ngày hè.

Giấm Sữa đông

Pha 1 thìa cafe giấm cùng 5 thìa cafe sữa đông. Trộn đều, bỏ vào hũ và cất trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Hằng ngày, bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị sẫm màu và massage trong 3 phút. Với tính tẩy trắng hữu hiệu của giấm cùng thành phần dưỡng da có trong sữa đông, đầu gốicủa bạn không những sáng sủa lên trông thấy mà còn mềm mịn hơn nhiều đấy nhé!

Gel lô hội

Lô hội làm giảm sự tác động của ánh nắng khi da đầu gối tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời. Hơn thế nữa, tinh chất lô hội còn nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa da khô dẫn đến sạm.

Hàng ngày, hãy cắt 1 lát ruột cây lô hội rồi thoa đều lên vùngđầu gối, giữ trong 15 phút trước khi lau lại bằng khăn ấm bạn nhé!

Vitamin E

Bí quyết đẩy lùi thâm đen đầu gối - Hình 1

Có cùng công dụng với gel lô hội, vitamin E cũng có thể giúp đầu gối của bạn sáng trắng, mềm mịn tuyệt vời. Thêm vào đó, với dạng viên nang tiện dụng, đây cũng là biện pháp hoàn hảo cho những quý cô không thích phương pháp gel lô hội cầu kì ở trên.

Bạn có thể mua viên nang vitamin E ở hiệu thuốc rồi bóp lấy nước, bôi nước này lên vùng da sạm sau đó massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều, rồi rửa lại bằng nước ấm để kết thúc quá trình.

Baking soda (Thuốc muối)

Baking soda rất hiệu quả để làm sạch và trắng da. Hãy dùng một muỗng Soda trộn với sữa xoa lên những vùng da tối màu bạn muốn làm sạch rồi chà xát theo hình tròn mỗi ngày 2 lần. Chỉ một thời gian ngắn sau những vùng da đó sẽ sáng dần lên. Thuốc muối có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ hiệu thuốc hay siêu thị nào.

Bã cà phê, mật ong, sữa chua

Trộn lẫn bã cà phê, mật ong và sữa chua để tạo thành một hỗn hợp bột nhão. Sau đó thoa đều lên 2 vùng da trên. Tinh chất trong bã cà phê ngoài việc tẩy da còn giúp mang đến một làn da như ý cho bạn.

Nghệ , mật ong và sữa

Bí quyết đẩy lùi thâm đen đầu gối - Hình 2

Nghệ và mật ong có tính khử trùng và đặc biệt tốt cho da. Sữa sẽ mang lại chất dưỡng ẩm. Những đặc tính tự nhiên của hỗn hợp này sẽ rất phù hợp với những bạn có làn da khô muốn trị thâm.

Trước tiên bạn trộn nghệ đã xay với mật ong và sữa để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn bôi lên đầu gối và để hỗn hợp ngấm trong vòng 20 phút. Khi da đã mềm đi và dễ dàng tẩy trắng, bạn hãy chà xát đầu gốidưới vòi nước trong vài phút để làm sạch. Phương pháp này sẽ có hiệu quả chỉ sau 1 tuần áp dụng.

Video đang HOT

Sữa tươi và vitamin E

Trộn 3 viên vitamin E vào 1 thìa nước cốt chanh, 4 thìa sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa chúng lên vùng da khuỷu và đầu gối, sau đó nhẹ nhàng mát – xa trong khoảng 15 phút, cách làm này giúp nuôi dưỡng và làm trắng vùng da này.

Đường và dầu olive

Đường cũng giống như nghệ và mật ong cũng có khả năng tẩy tế bào chết, bên cạnh đó dầu olive lại có khả năng cung cấp lượng ẩm lớn cho da.

Hãy trộn một lượng đường và dầu olive bằng nhau rồi bôi lên vùng da đầu gối. Sau đó chà mạnh da dưới vòi nước trong khoảng 5 phút rồi dùng xà bông nhẹ rửa sạch.

Chanh và mật ong

Bí quyết đẩy lùi thâm đen đầu gối - Hình 3

Nước cốt chanh có tính tẩy trắng tự nhiên vì có chứa acid, mật ong cung cấp dưỡng chất và ngăn ngừa da chết. 3 lần một tuần, bạn vắt nước một quả chanh rồi trộn nó với một muỗng mật ong. Phủ kín đầu gối bằng hỗn hợp này trong vòng 20 phút để da ngấm dưỡng chất. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch, da sẽ sáng lên ngay sau khi bạn tẩy trắng.

Bơ và cacao

Những chất béo tự nhiên mang tới lượng ẩm và giúp da mềm mại đồng thời lại loại bỏ các vùng da tối một cách âm thầm. Bôi hỗn hợp bơ – cacao lên vùng da tối mỗi đêm trước khi đi ngủ là một cách hay để thoát khỏi da chết.

Vaseline

Vaseline sẽ giúp bạn làm ẩm vùng da ở đầu gối. Bạn chỉ cần bôi vaseline lên đầu gối, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để làm mềm vùng da này. Mỗi ngày thoa kem dưỡng ẩm 2 – 3 lần sẽ đem lại cho bạn đầu gối mịn màng, mềm mại và sáng hơn.

Kem chống nắng

Bí quyết đẩy lùi thâm đen đầu gối - Hình 4

Thường xuyên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài làm giảm cơ hội da đầu gối bị cháy nắng. Bạn cũng có thể sử dụng kem chống nắng như một loại dưỡng ẩm sau khi tắm để làm sáng màu da.

Dùng đá bọt

Đá bọt có thể dễ dàng tìm thấy ở các quầy mỹ phẩm. Cách sử dung vô cùng đơn giản, sau khi dùng bông thoa đều sữa tắm lên da, bạn chà mạnh đá bọt vào những vùng da tối màu. Những tế bào chết sẽ bong ra theo nước.

Bàn chải làm sạch da

Nếu không ngại đau, bạn hãy dùng loại bàn chải lông cứng hay xơ mướp để loại bỏ những tế bào chết ở đầu gối. Tốt nhất là kết hợp tẩy da trong khi tắm, dưới làn nước ấm bạn chà sạch da bằng cách cọ theo hình tròn.

Chú ý

Bí quyết đẩy lùi thâm đen đầu gối - Hình 5

- Trong trường hợp khuỷu tay hay đầu gối của bạn đã ở mức khô ráp “cấp bách”, thì chúng buộc phải có chế độ chăm sóc kĩ càng hơn. Lúc đó hãy tăng tần suất tẩy tế bào chết lên 2 lần/tuần. Ngoài ra, khi thực hiện dưỡng da bằng gel lô hội hoặc vitamin E, đừng quên quấn thêm một lớp băng bên ngoài và để qua đêm để dưỡng ẩm được tốt nhất bạn nhé!

- Những loại mặt nạ tự nhiên trên còn có thể áp dụng cho phần mắt cá chân hay bất kì vùng da nào chai sần trên cơ thể bạn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện tối đa 1 lần/tuần. Bởi ngoài tác dụng dưỡng ẩm, chúng còn có tính tẩy da khá mạnh để làm sáng màu da bạn.

- Mát xa là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da bởi chúng kích thích quá trình lưu thông máu để những vùng da “khó tính” này trở nên hồng hào hơn.

- Khi thoa kem chống nắng và kem dưỡng da, dưỡng ẩm bạn đừng lãng quên những vùng da này. Vì thật ra, da đầu gối khá nhạy cảm và “yếu ớt” – đó cũng là lí do chúng thường thâm đen hơn những vùng da phụ cận trên cơ thể bạn.

Theo Alobacsi

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp

Công nương Anh Kate Middleton đắp mặt nạ nọc độc ong để có làn da đẹp, Halle Berry tẩy da chết bằng cafe xay còn Jennifer Aniston ngừa nếp nhăn dưới mắt bằng vaseline.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 1

Diễn viên Hitchcock, Jessica Biel từng tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn: "Khi ở trên xe đến các lễ trao giải lớn hay buổi công chiếu phim, tôi sẽ ngồi im, nhét khăn giấy đầy dưới nách để mồ hôi không thấm vào lớp vải váy đắt tiền. Quãng thời gian ấy, tôi tự nhủ: 'Đừng đổ mồ hôi, đừng đổ mồ hôi'. Tôi ném ngay giấy thấm ngay trước khi bước ra khỏi xe và không ai biết điều đó. Tất cả những gì tôi cần làm sau đó là mỉm cười".

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 2

"Chiến thuật" chống lại chứng sần vỏ cam của Halle Berry là sử dụng cafe xay. Nữ diễn viên cho biết, cô thường tẩy da chết bằng cafe với hy vọng chất caffeine sẽ giúp tẩy da chết nhẹ nhàng và tăng lưu lượng máu, làm mịn da.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 3

Diễn viên Hilary Duff sử dụng nước xịt khoáng để tạo sự sảng khoái cho làn da trước khi trang điểm và duy trì xịt suốt cả ngày: "Nó làm khuôn mặt tôi sáng hơn", bà mẹ một con chia sẻ.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 4

Trong một cuộc phỏng vấn, diễn viên Jessica Alba hé lộ rằng bí quyết giúp cô tự tin là luôn uốn mi: "Bạn nên thường xuyên uốn cong lông mi. Tôi không hay dùng mascara, trừ những hôm gương mặt nhìn quá mệt mỏi và mắt sưng húp. Tôi chỉ cần uốn mi cong là đủ".

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 5

Trước đám cưới hoàng gia, Kate Middleton đã tham khảo lời khuyên của bác sĩ chuyên về làm đẹp, Deborah Mitchell. Cô thực hiện đắp mặt nạ bằng nọc độc ong theo gợi ý của bác sĩ, rằng nó giúp da mặt trẻ trung, hạn chế nếp nhăn.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 6

Lady Gaga thường xuyên có cách trang điểm và phục sức kỳ quái, tuy nhiên, cô không bao giờ thích dính kim tuyến hay nhũ trên mặt. Giải pháp để phòng tránh là Lady Gaga thường dùng băng dính sau khi trang điểm, để loại bỏ tất cả những sợi kim tuyến dính trên mặt.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 7

Ngôi sao của phim Spideman từng thổ lộ, cô bị dị ứng thâm niên nên không thể thử nhiều loại mỹ phẩm khác nhau. Emma Stone chỉ có thể dùng dầu hạt nho tự nhiên, mua ở các hàng tạp hóa: "Tôi dùng dầu hạt nho thoa lên mặt như một loại kem dưỡng ẩm. Sau khi tắm, tôi vỗ nhẹ dầu lên mặt và để cả ngày lẫn đêm".

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 8

Taylor Swift từng quên mang dụng cụ trang điểm nên phải dùng bút lông dầu để kẻ viền mắt trên máy bay: "Tôi khuyên bạn không nên thử", Taylor thành thật chia sẻ về kỷ niệm đáng nhớ đó.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 9

Theo ngôi sao truyền hình thực tế Kim Kardashian, một thìa đường sẽ giúp làn da tươi sáng hơn. Kim thường dùng đường để tẩy bỏ các tế bào chết trên da.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 10

Nữ diễn viên Sienna Miller cho biết, cô sử dụng nước sốt cà chua để loại bỏ màu nhuộm bị hỏng từ các lọn tóc.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 11

Shakira muốn bảo vệ làn da nhạy cảm của mình khỏi ánh mặt trời nhưng không dùng các sản phẩm chứa SPF của người lớn mà chọn các loại mỹ phẩm dành cho trẻ em.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 12

Jennifer Aniston lại giữ làn da trẻ trung bằng cách dùng vaseline dưới mắt, để qua đêm nhằm ngăn ngừa nếp nhăn.

Người nổi tiếng tiết lộ bí quyết làm đẹp - Hình 13

Mariah Carey lại giữ vẻ đẹp tự nhiên của đôi môi bằng cách trộn tinh dầu bạc hà vào son bóng.

Theo Xzone

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
18:21:33 04/11/2024
Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?
19:29:42 04/11/2024
5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô
19:36:20 04/11/2024
Những thực phẩm 'càng ăn càng gầy', cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
10:53:58 04/11/2024
Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
19:24:54 04/11/2024
6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn
10:14:43 05/11/2024
Nguy cơ biến chứng từ các sản phẩm peel da quảng cáo trên mạng xã hội
13:11:48 05/11/2024
Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng
11:15:27 04/11/2024

Tin đang nóng

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh "khóc không thành tiếng": Tại sao lại có thể khó đến vậy?
13:47:10 05/11/2024
Đoan Trang từng hủy hôn với tình cũ vào phút chót, trước khi lấy chồng Tây
12:53:15 05/11/2024
Lý do danh ca Hương Lan tát Hoài Linh: "Tôi bảo Hoài Linh, chị hai đánh cho em tỉnh lại"
13:31:40 05/11/2024
Trường Giang giảm 11kg: Ngoại hình khác lạ, chỉ ăn khoai lang và trứng
13:04:44 05/11/2024
Khán giả chi hàng chục triệu đồng cho concert "Anh trai" tại Hà Nội
11:16:04 05/11/2024
Thân hình gầy gò, thiếu sức sống của Triệu Lộ Tư gây sốc
11:08:39 05/11/2024
Bức ảnh khoe lưng trần của cô dâu khiến tất cả phải hốt hoảng
13:51:06 05/11/2024
Giữa lúc Kỳ Duyên gặp sóng gió tại Miss Universe, Thiên Ân gây hoang mang vì 1 bài đăng
13:42:11 05/11/2024

Tin mới nhất

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

18:14:53 04/11/2024
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm

12:23:14 04/11/2024
Tẩy da chết thường xuyên giúp đôi môi thêm mềm mại hơn và một chiếc bàn chải đánh răng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đó. Sử dụng một chiếc bàn chải với lông nhẹ và mềm, nhúng nhẹ vào tinh dầu rồi chà xát thật nhẹ nhàng quanh môi.

Đua nhau tiêm botox vào tay

15:54:01 03/11/2024
Các phương pháp như tiêm filler và botox ngày càng phổ biến và dễ tiếp trong những năm gần đây chỉ càng khiến vấn đề thêm trầm trọng.

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

07:51:52 03/11/2024
Để đốt cháy mỡ bụng 'cứng đầu', bạn cần phải vận động các cơ cốt lõi. Bài tập leo núi là động tác cường độ cao giúp tăng nhịp tim, đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bụng, tất cả đều giúp săn chắc cơ.

Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.

Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

11:34:03 02/11/2024
Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.

'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp

11:30:20 02/11/2024
Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.

Để có làn da đẹp

11:22:24 02/11/2024
Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này

11:20:19 02/11/2024
Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.

5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

09:32:03 02/11/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

09:46:52 01/11/2024
Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.

Có thể bạn quan tâm

Vpop đón tân binh có mối duyên nợ với 2 Anh Trai, ra tận 8 MV debut khiến ai cũng trầm trồ!

Nhạc việt

15:53:09 05/11/2024
Tân binh làng nhạc có màn debut khủng với full album, 8 MV kèm theo và ekip hàng đầu thị trường đứng sau phần âm nhạc.

Thầy giáo áp dụng trend hot vào kiểm tra bài cũ, netizen xem xong "rén": Túi mù nhưng mà là mù mịt tương lai

Netizen

15:30:28 05/11/2024
Trào lưu chơi blindbox (hay còn gọi là túi mù) đang làm mưa làm gió trên mạng xã hội trong thời gian gần đây. Làm nên thành công của chiếc trend này đến từ yếu tố bất ngờ và niềm vui

Phương Ly đi xem pickleball cùng bạn trai nhưng soi outfit toàn thấy hình bóng crush!

Phong cách sao

15:03:06 05/11/2024
Điểm sơ qua bộ cánh tuy tối giản của Phương Ly có thể thấy sương sương ít nhất 4 món đồ có liên quan đến G-Dragon từ trực tiếp đến gián tiếp, chính là biểu tượng hoa cúc và thương hiệu Chanel:

Con nuôi Ngọc Sơn: "Tôi nhìn 10 tỷ cầm về, tự hỏi đây là tiền thật à"

Sao việt

15:01:57 05/11/2024
Đó là số tiền lớn nhất tôi kiếm được khi ấy, vì sau bao nhiêu năm đi hát, tôi không để ra được đồng nào cho đến khi nhận được 10 tỷ đó - Quách Tuấn Du chia sẻ.

Anh: Phát hiện thêm 2 ca mắc đậu mùa khỉ chủng Clade Ib

Thế giới

14:57:27 05/11/2024
Ngoài ra, cơ quan y tế Anh cũng đang hợp tác với các đối tác quốc tế để hỗ trợ các quốc gia bị dịch bệnh ảnh hưởng nhằm ngăn ngừa các đợt bùng phát tiếp theo.

Bữa tiệc sinh nhật khốn khổ của ông trùm Diddy bên trong trại giam

Sao âu mỹ

14:23:36 05/11/2024
Là ông trùm thao túng showbiz nhiều thập kỷ, có lẽ Diddy cũng chẳng thể ngờ có ngày bản thân phải đón sinh nhật phía sau song sắt.

G-Dragon bị "ném đá"

Nhạc quốc tế

13:51:44 05/11/2024
Vừa qua, G-Dragon tái xuất làng nhạc với single Power. Phải chờ hơn nửa thập kỷ, fan mới có thể được nghe nhạc mới của G-Dragon, sự kiện này gây chấn động châu Á.

Khuyên chân thành: 7 cách thiết kế nhà giúp sống chung với bố mẹ chồng vui vẻ, hòa thuận

Sáng tạo

13:34:07 05/11/2024
Nhà tôi có 7 thiết kế thân thiện với bố mẹ già, không ảnh hưởng đến thẩm mỹ chung lại giúp cuộc sống trở nên vui vẻ, dễ dàng.

Lisa bị miệt thị "hư hỏng" vì hở bạo chưa từng thấy, 1 sao nhí phản ứng bất ngờ

Sao châu á

13:24:06 05/11/2024
Hành động của Lil Tay nhận được nhiều sự ủng hộ của cư dân mạng. Đa số đều cho rằng trang phục của Lisa phù hợp với show diễn nội y, và nữ idol không xứng bị mạt sát như vậy.

"Cô gái xấu xí" Minh Khuê nói lý do hiếm hoi nhận lời đóng cảnh nóng 18+

Hậu trường phim

13:07:12 05/11/2024
Trước đây, Minh Khuê từng chia sẻ rất ngại đóng cảnh nóng, thậm chí, cô sẵn sàng từ chối nếu biết vai diễn có những cảnh thân mật về thể xác.

Bị đau đầu uống trà gừng được không?

Sức khỏe

13:05:39 05/11/2024
Uống trà gừng ấm vào buổi tối trước khi ngủ sẽ góp phần làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn... hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu và giúp ngủ ngon hơn.