Bí quyết da tươi tắn cho 12 cung hoàng đạo
Bật mí với các cung hoàng đạo một phương pháp vừa cung cấp nước vừa có thể chăm sóc da tươi tắn lại đơn giản và hiệu quả.
Không khí hanh khô của tiết trời cuối năm và chứng “lười” uống nước của giới trẻ chính là nguyên nhân khiến làn da kém tươi và mất đi sự trẻ trung. Bật mí với các cung hoàng đạo một phương pháp vừa cung cấp nước vừa có thể chăm sóc da tươi tắn lại đơn giản và hiệu quả nè.
Mộng mơ như các nàng nhóm Nước: Bọ Cạp (24/10 – 22/11), Song Ngư (20/2 – 20/3), Cự Giải (22/6 – 22/7)
Nhóm nước có lẽ là nhóm cần cung cấp nhiều nước nhất để có làn da tươi tắn, đầy sức sống. Là những cô nàng mộng mơ của nhóm này, bạn sẽ không thể chối từ loại thức uống ngon miệng có hương nho thơm nồng khó quên cùng những miếng nha đam thanh mát tự nhiên. Bật mí với bạn, Vfresh Nha Đam của Vinamilk không chỉ là thức uống hấp dẫn mà còn là “liệu pháp dưỡng da” tuyệt vời từ sâu bên trong thích hợp cho những cô nàng ưa mơ mộng đấy. Với làn da tươi tắn tự nhiên, chắc hẳn các nàng nhóm nước sẽ không chỉ mơ mộng mà còn đủ tự tin để biến điều mơ ước thành hiện thực nữa đấy.
Những cô nàng nhóm nước mộng mơ sẽ thích mê Vfresh Nha Đam – Nước Nho
Các nàng nhóm Khí “ham vui”: Song Tử (22/5 – 21/6), Bảo Bình (21/1 – 19/2), Thiên Bình (24/9 – 23/10)
Vui vẻ và hòa đồng chính là đặc điểm lớn nhất của nhóm khí. Sẽ chẳng có lý do gì có thể ngăn cản các nàng nhóm khí tham gia vào những buổi hội họp bạn bè để tận hưởng không khí tuyệt vời của những ngày cuối năm. Thêm vào đó, vẻ ngoài tươi tắn cho mọi cuộc gặp gỡ vẫn luôn là mối quan tâm lớn của những cô nàng này. Với cá tính ham vui, những cô nàng nhóm khí thích những loại nước uống có hương vị lạ, cho cảm giác thanh mát cả ngày như Vfresh Nha Đam – Trà xanh. Hơn nữa, các nàng cũng muốn dưỡng da theo cách đơn giản và hiệu quả như lợi ích từ Vfresh Nha Đam mang lại. Vừa không gián đoạn những cuộc vui lại vừa có làn da tươi tắn đầy sức sống, đảm bảo các nàng nhóm khí sẽ không từ chối “người bạn” này.
Các cô nàng tỉ mỉ và chỉnh chu nhóm Đất: Xử Nữ (23/8 – 23/9), Kim Ngưu (21/4 – 21/5), Ma Kết (22/12 – 20/1)
Các cô nàng tỉ mỉ và chỉnh chu luôn là đại diện tiêu biểu cho nhóm đất. Hãy tin rằng bạn sẽ khó lòng bắt gặp một nàng Xử Nữ đi ngoài phố với trang phục luộm thuộm. Và cũng như trang phục, các cô nàng nhóm đất sẽ không quên dành sự chăm chút tỉ mỉ cho làn da. Với những nàng này, làn da đẹp phải là làn da tươi tắn, mịn màng tự nhiên từ bên trong. Do đó, các nàng cũng rất khắt khe với những món ăn, thức uống. Vậy thì, Vfresh Nha Đam – Nước Táo với vị thơm ngon dịu nhẹ của táo cùng những miếng nha đam thanh mát, giàu vitamin, dưỡng chất tự nhiên tốt cho làn da sẽ là thức uống thích hợp cho các nàng nhóm đất đấy.
Video đang HOT
Một cô nàng nhóm đất tỉ mỉ sẽ “kết” ngay Vfresh Nha Đam – Nước Táo
Nhóm Lửa – những cô nàng sôi nổi: Nhân Mã (23/11 – 21/12), Sư Tử (23/7 – 22/8), Bạch Dương (21/3 – 20/4)
Nhóm lửa luôn rất dễ nhận diện nhờ vào nguồn năng lượng tràn trề và sự sôi nổi, huyên náo ở bất cứ nơi đâu mà họ xuất hiện. Thật khó để biết chắc được những dự định của các cô nàng nhóm lửa. Chỉ có thể chắc rằng đó sẽ là những hoạt động sôi nổi và thú vị như chính con người các nàng. Các cô nàng nhóm này luôn thích những trải nghiệm mới mẻ và yêu cầu sự phong phú về mọi mặt trong cuộc sống. Chắc hẳn các nàng sẽ tạo thêm hứng khởi cho mọi hoạt động của mình bằng cách thêm cả 3 hương vị nho, trà xanh và táo từ Vfresh Nha Đam vào danh sách thức uống yêu thích. Vì sao ư? Vì các nàng nhóm lửa chẳng bao giờ từ chối những hương vị thơm ngon và luôn bị cuốn hút bởi ý tưởng thể hiện năng lượng tràn trề của mình ngay từ vẻ ngoài tươi tắn tự nhiên.
Theo 24h
Cách giảm cân khôn ngoan nhất
Dưới đây là 4 cách giảm cân an toàn và thông minh để các nàng sớm lấy lại dáng ngọc.
Là phụ nữ, ai cũng muốn làm đẹp và nổi bật giữa đám đông. Nhưng thật khó khăn để lựa chọn trang phục cho những cô nàng béo ú. Vì vậy, các cô nàng thường muốn giảm cân để nhanh chóng chọn cho mình một bộ đồ ưng ý nhất cùng người tình tới tiệc.
Thông thường các nàng giảm cân bằng cách ăn kiêng hoặc tập thể dục quá đà bởi lối suy nghĩ "cổ hủ": bỏ hẳn các thực phẩm dầu mỡ và đường thì cơ thể sẽ không bị hấp thụ nhiều dinh dưỡng, hoặc tập thể dục càng nhiều thì cơ thể càng xuống cân nhanh. Các nàng lại không nghĩ rằng nguyên nhân gây tăng cân là do:
Căng thẳng là nguyên nhân gây tăng cân
- Quá trình trao đổi chất chậm: Khi trao đổi chất bị chậm cơ thể không có cơ hội tiêu hao calo, lượng mỡ thừa tích lũy tăng dồn vùng thành bụng.
- Tiêu hóa kém: Người có hệ tiêu hóa kém thường cảm thấy trướng bụng vào buổi tối, gặp rắc rối với sữa chứa lactose, các protein gluten có trong bánh mỳ, mỳ ống, bánh ngọt, nước uống có gas.
- Căng thẳng: Sự căng thẳng thường xuyên cũng là một trong những thủ phạm đáng kể gây nên vòng eo trượt số đo. Ngay cả sự căng thẳng do tập quá hăng tại phòng gym cũng có thể làm cho bụng to ra hoặc không nhỏ đi là mấy so với công sức bỏ ra.
Vậy cách giảm cân khôn ngoan nhất dành cho các nàng như sau:
1. Dùng nước chanh mỗi sáng
- Mỗi sáng thực dậy, các nàng nên làm cho mình một ly nước chanh pha ít đường, nước chanh có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn, giúp tiêu hóa tốt.
2. Ăn uống hợp lý, điều độ
Ăn uống điều độ giúp chị em nhanh chóng giảm cân
- Không nên bỏ bữa đặc biệt là bữa ăn sáng.
- Ăn nhiều rau xanh, ăn ít cơm (do cơm có chưa rất nhiều tinh bột, đường).
- Uống nước ép trái cây mỗi ngày sẽ khiến cơ thể nhanh chóng giảm cân và đẹp da. Có thể uống nước cam ép, bưởi ép.
3. Tập thể dục đều đặn, thường xuyên
- Nếu các nàng không có thời gian đi tập thể dục thì nên làm kết hợp như lau nhà, leo cầu thang, đi bộ 10 phút.
4. Sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân
Trên thị trường bán tràn ngập các thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Để tránh sử dụng phải hàng nhái, hàng kém chất lượng, các nàng nên chọn những loại sản phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng và có giấy tờ đầy đủ, nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng như Ever Slim, Curve Slimming, Express Slimming hoặc Slim Beauty USA.
Ever Slim - Sản phẩm thương hiệu Việt
Sản phẩm được đa số chị em lựa chọn và tin dùng là thực phẩm hỗ trợ giảm cân Ever Slim có xuất xứ tại Mỹ, do Công ty Thiên Hà Xanh (giamcan24h.com) trực tiếp nhập khẩu và phân phối trên thị trường Việt Nam. Sản phẩm giúp cơ thể nhanh chóng đốt cháy mỡ mà không để lại nếp nhăn, hơn nữa còn hỗ trợ chống lão hóa làn da, mang lại cho cơ thể một vóc dáng thon gọn, tươi tắn, trẻ trung.
Chúc chị em nhanh chóng giảm cân!
Theo 24h
Vẽ móng họa tiết đôi môi xinh xắn Một ngày mới thú vị - Một bộ móng tinh tế nhiều màu sắc và họa tiết chủ đạo là môi xinh ngọt ngào sẽ làm cho ngày mới của bạn thật tươi tắn. Cùng xem hướng dẫn bên dưới nhé! Bước 1: Cũng giống như những mẫu móng khác, bạn phải dùng sơn lót để đảm bảo độ bám dính của những...