Bí quyết che giấu đôi mắt mệt mỏi

Đôi mắt mệt mỏi do mất ngủ, căng thẳng không chỉ khiến cả khuôn mặt bạn thiếu đi sức sống mà còn ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc. Một buổi sáng thức dậy với đôi mắt sưng, thâm quầng chẳng khác nào &’gấu trúc’ chắc chắn sẽ khiến chị em vô cùng lo lắng.

Dưới đây là một vài bí quyết nhỏ giúp bạn nhanh chóng xử lý đôi mắt mệt mỏi, thâm quầng. Lưu ý, những cách này sẽ cho hiệu quả tức thời, nhưng nếu tình trạng thâm mắt kéo dài, bạn cần phải kiên trì áp dụng mỗi ngày.

Ngoài ra, nếu mắt bạn không có quầng thâm, nhưng do làm việc với máy tính liên tục trong nhiều giờ, khiến mắt nhức mỏi, bạn cũng có thể áp dụng các cách sau:

Đắp túi trà lọc

Đắp đều túi trà nhúng đã qua sử dụng lên trên mí mắt sẽ giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong lá trà xanh (polyphenol và epigalocatexin galat) giúp tăng tuần hoàn máu. Bạn hãy để túi trà vào tủ lạnh sau đó đắp lên mí mắt, nhắm mắt và thư giãn khoảng 5-10 phút.

Đắp dưa chuột

Dưa chuột chứa nhiều các chất chống oxy hóa như phenolic và peroxxydas. Những chất này có tác dụng làm lưu thông mạch máu. Ngoài ra, nó còn chứa vitamin K, loại vitamin kích thích tuần hoàn máu và hoạt hóa protein giúp ngăn ngừa vôi hóa mạch máu. Nhờ những lợi ích này mà dưa chuột có tác dụng tuyệt vời trong điều trị thâm quầng mắt.

Bạn hãy bỏ quả dưa chuột vào tủ lạnh khoảng 5 – 10 phút. Sau đó lấy ra, cắt 2 khoanh tròn và đắp lên mắt, nằm thư giãn trong khoảng 10 phút.

Massage bằng sữa tươi

Sữa nguyên kem chứa chất béo có tác dụng làm mềm da. Sữa còn giàu axit amino, chất đạm, vitamin A, D và axit lactic giúp làm giảm hiện tượng mắt sưng tấy. Bạn chỉ cần nhúng khăn sạch vào sữa nguyên kem lạnh và đắp lên mắt khoảng 15 phút.

Massage bằng nước đá

Nước đá lạnh sẽ làm sống dậy các dây thần kinh quanh mắt, giúp đôi mắt nhanh chóng được thư giãn và xóa tan quầng thâm. Bạn có thể ngâm khăn vào trong nước đá sau đó đắp lên mắt, có thể massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả.

Massage với thìa inox

Thìa inox được bỏ vào ngăn mát khoảng 15 phút, sau đó lấy ra úp phần muỗng lên hai mắt, nhắm mắt và thư giãn hoặc dùng thìa massage nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể quấn thìa trong một chiếc khăn hay vải mỏng và tuyệt đối không cho thìa vào tủ lạnh sau đó đắp trực tiếp, bởi phần da mỏng quanh mắt rất nhạy cảm, chúng sẽ dễ bị bỏng lạnh.

Theo BĐT Tiền Phong