Bí quyết chế biến món cá trê kho rau răm ngon tuyệt cú mèo

Theo dõi VGT trên

Món cá trê kho rau răm là một món ăn đậm đà với vị thịt cá trê ngọt mềm, thêm hương thơm dịu nhẹ của rau răm, chút thơm đặc trưng của tiêu sọ xay và vị cay nhẹ của ớt hiểm, biến món ăn này trở thành một món ăn vô cùng hấp dẫn.

Thời tiết lạnh như vậy mà được cùng cả nhà quây quần bên mâm cơm cùng thưởng thức món cá trê kho rau răm thì thật là chẳng còn gì bằng. Cùng góc ẩm thực của nhà hàng buffet Hương Sen vào bếp chế biến món cá trê kho rau răm thật ngon miệng nhé!

1. Các nguyên liệu làm món cá trê kho rau răm

Bí quyết chế biến món cá trê kho rau răm ngon tuyệt cú mèo - Hình 1

Cá trê: 2 con (khoảng 500 gr)

Thịt ba chỉ: 100 gr

Rau răm

Nước cơm sôi: chén

Hành tím băm: 1 muỗng

Đầu hành lá thái nhỏ: 1 muỗng

Ớt hiểm: 2 trái

Dầu điều, nước mắm

Video đang HOT

Muối, đường

Tiêu sọ xay, ớt bột

Bột ngọt, nước tương

2. Cách làm món cá trê kho rau răm

Bí quyết chế biến món cá trê kho rau răm ngon tuyệt cú mèo - Hình 2

Bước 1: Cá làm sạch, bỏ máu tanh ở 2 bên mang cá, rồi dùng chanh chà xát khắp thân cá cho cá sạch hết chất nhầy, rồi tiếp đó cắt cá thành từng khúc dày khoảng 3 cm.

Bước 2: Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng nhỏ dày khoảng 1 cm. Rau răm nhặt rồi rửa sạch và thái nhỏ. Ớt hiểm bỏ hạt, thái lát nhỏ.

Bước 3: Ướp thịt cá với muỗng muối, 1 thìa nhỏ bột ngọt, 1 thìa cà phê ớt bột, 1 muỗng hành tím băm nhỏ, 1 muỗng tiêu sọ xay, 2 trái ớt hiểm đập dập, đầu hành lá, 1 thìa đường, 1 thìa nước mắm và phần rau răm thái nhỏ trong khoảng 30 phút cho thịt cá ngấm đều gia vị.

Bước 4: Cho một phần rau răm còn lại xuống dưới đáy nồi đất, sau đó thêm thịt và cá đã ướp vào, đặt lên bếp đun lửa lớn khoảng 5 phút cho cá săn lại. Tiếp đến cho chén nước sôi vào nồi cá và để lửa nhỏ kho cá liu riu cho đến khi nước kho gần cạn hết thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, thêm 2 thìa dầu điều rồi tiếp tục đun cho đến khi cạn nước kho. Trước khi tắt bếp rắc nốt phần rau răm còn lại lên mặt cá là được.

Bí quyết chế biến món cá trê kho rau răm ngon tuyệt cú mèo - Hình 3

Cá trê kho rau răm sẽ trở thành món ăn khó cưỡng với mỗi thành viên gia đình bạn trong mỗi bữa cơm, nhờ món ăn này mà nồi cơm trắng nóng hổi nhà bạn sẽ hết veo cho mà xem. Món cá trê kho rau răm rất đáng để thử và thêm vào thực đơn gia đình bạn phải không nào! Hương Sen chúc các bạn ngon miệng!

Theo NHHS

Bữa cơm thêm phần ấm cúng với món ăn thịt kho xốt me hấp dẫn

Chắc chắn rằng món thịt kho không còn xa lạ với bất kỳ một ai trong chúng ta nữa. Món thịt kho cũng có rất nhiều loại với những cách chế biến khác nhau nhưng cuối cùng những món thịt kho này đều hướng đến một mục đích là giúp cho chúng ta ăn ngon miệng và có thể ăn được nhiều cơm.

Chuyên mục góc ẩm thực Hương Sen sẽ điểm qua một vài món thịt kho mà các thường thấy như: thịt kho tàu, thịt kho củ cải, thịt kho dừa... mỗi món thịt kho đều có mùi vị và hương thơm hấp dẫn riêng làm người ăn cảm thấy ngon miệng và thích thú. Trong chuyên mục góc ẩm thực hôm nay, nhà hàng buffet Hương Sen sẽ giới thiệu đến các bà nội trợ và các bạn món thịt kho xốt me. Đây là một món ăn khá lạ miệng và kích thích vị giác vô cùng. Các bạn hãy cùng chuyên mục góc ẩm thực khám phá bí quyết chế biến món thịt kho xốt me thơm ngon và hấp dẫn này nhé.

1. Những nguyên liệu cần chuẩn bị để chế biến món thịt kho xốt me

Bữa cơm thêm phần ấm cúng với món ăn thịt kho xốt me hấp dẫn - Hình 1

- Thịt ba chỉ: 300g

- Me chín: 3 quả

- Nước dừa tươi: 1 bát con

- Hành tím: 2 củ

- Sả cây: 2 nhánh

- Ớt khô

- Ớt tươi: 2 quả

- Hành lá: 5g

- Các loại gia vị cần sử dụng khi chế biến món ăn thịt kho xốt me: muối, tiêu, đường, dầu điều, xốt tương, hạt nêm, nước tương, nước mắm, dầu ăn

2. Hướng dẫn bí quyết chế biến món thịt kho xốt me thơm ngon và độc đáo

Bữa cơm thêm phần ấm cúng với món ăn thịt kho xốt me hấp dẫn - Hình 2

Bước 1: Thịt ba rọi khi mua về các bạn sơ chế bằng cách cạo sạch lông trên da, rửa thịt với nước muối pha loãng, để ráo sau đó cắt miếng vừa ăn, cho vào một bát con

Bước 2: Hành lá cắt rễ rửa sạch, thái khúc nhỏ vừa ăn. Hành tím băm nhuyễn. Sả cây rửa sạch, đập dập, băm nhuyễn. Ớt tươi bỏ hạt, cắt lát.

Bước 3: Ướp thịt ba chỉ với 2 thìa cà phê đường, 1 thìa nước tương, 1/2 thìa cà phê hạt nêm , 1 thìa cà phê nước mắm, một chút muối, 1 thìa cà phê dầu điều, 1/2 thìa cà phê tiêu, 1/2 thìa cà phê ớt khô và 1/2 thìa cà phê xốt tương, dùng đũa trộn đều thịt ba chỉ lên. Các bạn ướp thịt ba chỉ trong 30 phút để thịt thấm đều gia vị.

Bước 4: Cạo vỏ me sau đó rửa sạch. Cho me cùng với 1/2 bát nước con vào nồi đun sôi. Khi me chín mềm các bạn tắt lửa, dùng thì dằm nhuyễn me sau đó lọc lấy phần nước cốt, bỏ phần bã đi.

Bước 5: Dùng một nồi nhỏ, cho lượng dầu ăn vừa đủ vào nồi đun nóng, phi thơm hành tím và sả băm nhuyễn, cho thịt vào nồi đảo đều tay khi thấy thịt đã săn lại, các bạn cho ớt thái lát vào xào cùng. Tiếp theo, các bạn cho 1 bát con nước dừa và nước me vào nồi đun sôi. khi nước đã sôi các bạn giảm lửa, kho thịt đến khi cạn và nước xốt đã sánh lại thì tắt lửa.

Bữa cơm thêm phần ấm cúng với món ăn thịt kho xốt me hấp dẫn - Hình 3

Bước 6: Cho món thịt kho xốt me ra đĩa, trang trí món ăn với ớt cắt sợi, rắc tiêu và hành lá lên trên món ăn. Các bạn nên dùng khi món ăn còn nóng và ăn kèm với cơm trắng sẽ rất đậm đà và ngon miệng.

Các bạn thân mến, như thế là món thịt kho xốt me thơm ngon và bổ đưỡng của chúng ta đã hoàn thành rồi. Các bạn cảm thấy món ăn rất là hấp dẫn đúng không? Món ăn thịt kho xốt me sẽ cung cấp đủ năng lượng và các dưỡng chất cần thiết giúp cho các thành viên trong gia đình bạn giảm bớt mệt mỏi và căng thẳng do áp lực từ việc học hành và công việc trong một ngày. Các bạn hãy bổ sung vào thực đơn và chế biến cho gia đình mình thưởng thức ngay nhé. Chuyên mục góc ẩm thực chúc các bạn có một bữa ăn ấm cúng ngon miệng và thoải mái cùng với món ăn thịt kho xốt me này nhé. Đến đây, chuyên mục góc ẩm thực xin chào tất cả các bạn. Hẹn gặp lại các bạn với những món ăn tiếp theo nhé.

Theo Huongsen

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Vợ nấu bữa tối ngon chồng bỏ cả nhậu để về nhà thưởng thứcHôm nay nấu gì: Vợ nấu bữa tối ngon chồng bỏ cả nhậu để về nhà thưởng thức
16:37:36 27/02/2025
Món ăn này làm cực đơn giản mà bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, tốt cho người già lại có thể phòng ngừa cận thị và giúp trẻ lớn nhanhMón ăn này làm cực đơn giản mà bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, tốt cho người già lại có thể phòng ngừa cận thị và giúp trẻ lớn nhanh
06:09:22 28/02/2025
Bật mí công thức làm chả lá lốt siêu ngon mà cực kỳ nịnh mắt, làm chiêu đãi cả gia đình ai cũng mêBật mí công thức làm chả lá lốt siêu ngon mà cực kỳ nịnh mắt, làm chiêu đãi cả gia đình ai cũng mê
06:08:50 28/02/2025
Một mình cũng phải ăn ngon: Gợi ý những mâm cơm hấp dẫnMột mình cũng phải ăn ngon: Gợi ý những mâm cơm hấp dẫn
06:11:06 28/02/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối là "đại tiệc" ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùngHôm nay nấu gì: Bữa tối là "đại tiệc" ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùng
19:41:28 28/02/2025
Mùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịchMùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịch
05:58:16 01/03/2025
Chiêm ngưỡng loạt món ăn ngon 'đẹp như tranh' sau trend 'cơm nước gì chưa người đẹp'Chiêm ngưỡng loạt món ăn ngon 'đẹp như tranh' sau trend 'cơm nước gì chưa người đẹp'
10:32:53 01/03/2025
10 mẹo giúp rán cá giòn rụm, không dính chảo, không bắn dầu10 mẹo giúp rán cá giòn rụm, không dính chảo, không bắn dầu
06:06:11 28/02/2025

Tin đang nóng

Nóng: Huy Khánh và Mạc Anh Thư ly hôn sau 12 năm chung sốngNóng: Huy Khánh và Mạc Anh Thư ly hôn sau 12 năm chung sống
09:58:13 01/03/2025
Bố chồng kẹt sỉ lén lút cầm sổ tiết kiệm 3 tỷ vào phòng con dâu, chưa kịp phản ứng thì mẹ chồng chạy vào tiết lộ sự thật ngã ngửaBố chồng kẹt sỉ lén lút cầm sổ tiết kiệm 3 tỷ vào phòng con dâu, chưa kịp phản ứng thì mẹ chồng chạy vào tiết lộ sự thật ngã ngửa
08:19:59 01/03/2025
Chị chồng và mẹ chồng dọa đuổi khỏi nhà, tôi nhẹ nhàng đưa ra một thứ khiến cả hai sửng sốtChị chồng và mẹ chồng dọa đuổi khỏi nhà, tôi nhẹ nhàng đưa ra một thứ khiến cả hai sửng sốt
07:38:59 01/03/2025
Thương anh rể cảnh "gà trống nuôi con", tôi biếu 500 triệu, nào ngờ anh từ chối nhận và đưa ra một nguyện vọng làm tôi điêu đứngThương anh rể cảnh "gà trống nuôi con", tôi biếu 500 triệu, nào ngờ anh từ chối nhận và đưa ra một nguyện vọng làm tôi điêu đứng
08:28:10 01/03/2025
Bố bỏ đi theo nhân tình khi mẹ tôi đang mang thai đứa con gái thứ 5, gần 20 năm sau ông quay lại với thân thể tàn tạ và muốn các con gái đón về chăm sócBố bỏ đi theo nhân tình khi mẹ tôi đang mang thai đứa con gái thứ 5, gần 20 năm sau ông quay lại với thân thể tàn tạ và muốn các con gái đón về chăm sóc
08:17:13 01/03/2025
Người mẹ bật điều hòa giữ xác con gái trong căn chung cư suốt 6 nămNgười mẹ bật điều hòa giữ xác con gái trong căn chung cư suốt 6 năm
11:01:05 01/03/2025
Đêm nào ru cháu ngủ xong, mẹ chồng cũng lén rời nhà, tôi đi theo rồi bật khóc khi thấy bà ngồi giữa đám đôngĐêm nào ru cháu ngủ xong, mẹ chồng cũng lén rời nhà, tôi đi theo rồi bật khóc khi thấy bà ngồi giữa đám đông
08:07:25 01/03/2025
Khiến Quang Lê 'không thể nào chê', Khánh An giành á quân 'Solo cùng bolero'Khiến Quang Lê 'không thể nào chê', Khánh An giành á quân 'Solo cùng bolero'
07:54:53 01/03/2025

Tin mới nhất

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

10:38:31 01/03/2025
Chẻo là món ăn được làm từ hèm rượu, tức là khi mà cơm rượu đã được nấu xong, tận dụng bã vắt ráo nước và chế biến món ăn.
Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

10:35:26 01/03/2025
Hạt ca cao được dùng để làm bánh kẹo, sản xuất socola hoặc pha đồ uống rất ngon. Mọi người có thể tham khảo cách làm món ngon với ca cao này.
Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

10:28:56 01/03/2025
Bún riêu tôm chả ốc có nước dùng chua thanh, riêu tôm béo, chả ốc giòn thơm, ăn kèm rau sống, ớt cay, tạo nên hương vị đậm đà khó quên.
Phụ nữ nên ăn 3 loại canh này thường xuyên để có làn da mịn màng, tăng cường estrogen và nữ tính hơn

Phụ nữ nên ăn 3 loại canh này thường xuyên để có làn da mịn màng, tăng cường estrogen và nữ tính hơn

06:09:52 28/02/2025
Với các nguyên liệu đơn giản, dễ mua cùng công thức nấu dễ chị em hãy bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn của mình để dưỡng nhan, bồi bổ sức khỏe.
5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

09:50:18 27/02/2025
Mùa xuân về không chỉ mang theo hương sắc của đất trời mà còn là dịp để những bữa cơm gia đình thêm ấm áp, trọn vẹn.
4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

06:02:46 27/02/2025
4 món ăn được giới thiệu hôm nay không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể giúp người trung niên và cao tuổi tăng cường thể lực, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Thêm 1 cách biến đậu phụ thành món ăn ngon bổ dưỡng: Làm rất đơn giản mà thơm nức, cả người già và trẻ em đều thích

Thêm 1 cách biến đậu phụ thành món ăn ngon bổ dưỡng: Làm rất đơn giản mà thơm nức, cả người già và trẻ em đều thích

06:02:12 27/02/2025
Chúng tôi đảm bảo với công thức này, bạn sẽ có món ăn thơm ngon từ đậu phụ mà tất cả các thành viên trong gia đình đều yêu thích!
5 công thức nấu cháo đậm đà hương vị, bổ dưỡng và thơm ngon

5 công thức nấu cháo đậm đà hương vị, bổ dưỡng và thơm ngon

06:01:30 27/02/2025
Hôm nay chúng ta hãy cùng xem 5 công thức nấu cháo cổ điển nhất mà thơm ngon và dễ dàng thực hiện cho những bữa ăn nhẹ hoặc lúc bạn cần bổ sung năng lượng.
"Lá dại" ven đường hóa "thần dược" làm đẹp: Nấu món ăn dưỡng tóc đen mượt, da trắng hồng cực đơn giản

"Lá dại" ven đường hóa "thần dược" làm đẹp: Nấu món ăn dưỡng tóc đen mượt, da trắng hồng cực đơn giản

06:00:50 27/02/2025
Lá mơ được sử dụng vừa làm thức ăn vừa có giá trị dược liệu cao, có thể dùng trong y học để tiêu hóa, làm dịu bệnh ho, thanh nhiệt giải độc và giảm đau.
Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

16:30:51 26/02/2025
Thực đơn cơm tối sử dụng những nguyên liệu chế biến món ăn quen thuộc theo mùa dưới đây sẽ đem đến cho bạn và gia đình một bữa ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng.
Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà

Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà

11:45:19 26/02/2025
Gà chiên mắm là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cách làm gà chiên nước mắm ngon, đơn giản tại nhà.
8 món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hưng Yên

8 món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hưng Yên

11:43:06 26/02/2025
Hưng Yên là vùng đất giàu truyền thống văn hóa và ẩm thực, nổi tiếng với nhiều món ăn đặc sản mang đậm vị quê hương.

Có thể bạn quan tâm

Trung Quốc: Ít nhất 11 người thiệt mạng trong vụ tai nạn tàu thủy

Trung Quốc: Ít nhất 11 người thiệt mạng trong vụ tai nạn tàu thủy

Thế giới

13:52:39 01/03/2025
Công tác cứu hộ đang gặp nhiều khó khăn do đặc điểm địa hình phức tạp của đoạn sông này. Đoạn sông nơi xảy ra tai nạn có độ sâu trung bình hơn 60m, chiều rộng lên đến 500m và dòng chảy xiết với nhiều xoáy ngầm.
Khởi tố nữ hiệu trưởng "cắt phế" 7.000 đồng mỗi suất ăn bán trú của học sinh

Khởi tố nữ hiệu trưởng "cắt phế" 7.000 đồng mỗi suất ăn bán trú của học sinh

Pháp luật

13:47:34 01/03/2025
Bị can là Vũ Thị Thúy Hà (SN 1974) - Cựu hiệu trưởng Trường Tiểu học Đông Thọ, TP Thanh Hoá bị khởi tố về tội Nhận hối lộ , liên quan tới vụ việc bớt tiền ăn bán trú của học sinh.
Mỹ nhân Khu Vườn Bí Mật tung bộ ảnh xinh hút hồn, nhưng sự thật đằng sau mới gây sốc!

Mỹ nhân Khu Vườn Bí Mật tung bộ ảnh xinh hút hồn, nhưng sự thật đằng sau mới gây sốc!

Sao châu á

13:37:21 01/03/2025
Mới đây nhất, nữ diễn viên Kim Sa Rang đã đăng tải loạt ảnh profile mới lên trang cá nhân. Loạt ảnh này nhanh chóng gây bão mạng xã hội bởi Kim Sa Rang vẫn quá đỗi trẻ đẹp ở tuổi 47.
1 Chị Đẹp thừa nhận thấy "quá dở" khi nghe lại nhạc của mình, đáp 3 chữ "cảm lạnh" vì fan đòi remix lại hit cũ

1 Chị Đẹp thừa nhận thấy "quá dở" khi nghe lại nhạc của mình, đáp 3 chữ "cảm lạnh" vì fan đòi remix lại hit cũ

Nhạc việt

13:15:47 01/03/2025
Đã hơn 3 năm kể từ khi Xuân Nghi phát hành dự án âm nhạc cuối cùng là mini album The Coffee Girl. Kể từ đó, cô mai danh ẩn tích cho đến Chị Đẹp Đạp Gió vừa qua.
Sự thật video nữ y tá quỳ xin lỗi bệnh nhân thu hút 100 triệu lượt xem

Sự thật video nữ y tá quỳ xin lỗi bệnh nhân thu hút 100 triệu lượt xem

Netizen

13:15:04 01/03/2025
Vì lỡ làm bệnh nhân chảy ítmáu khi rút kim truyền, nữ y tá bị người nhà bệnh nhân trách móc nên hoảng loạn quỳ , liên tục nói lời xin lỗi.
Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?

Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?

Sao thể thao

13:13:42 01/03/2025
Mới đây, trong một livestream, Văn Toàn tiết lộ về việc từng cho Hoà Minzy vay tới 4 tỷ để làm MV. Và hiện tại, cô nàng vẫn còn đang nợ Văn Toàn 750 triệu đồng.
7 thị trấn kỳ lạ nhất thế giới siêu hút khách du lịch: Có nơi chỉ được sống nhưng không thể chết

7 thị trấn kỳ lạ nhất thế giới siêu hút khách du lịch: Có nơi chỉ được sống nhưng không thể chết

Lạ vui

12:58:56 01/03/2025
Mỗi thành phố hay thị trấn trên thế giới đều có vẻ ngoài độc đáo và riêng biệt. Tuy nhiên, có một số nơi có những đặc điểm kỳ lạ hơn nhiều do những lý do từ địa lý, văn hóa đến lịch sử.
Vụ cháy gần ngã tư Bình Phước may mắn không thiệt hại về người

Vụ cháy gần ngã tư Bình Phước may mắn không thiệt hại về người

Tin nổi bật

12:56:41 01/03/2025
Lực lượng Cảnh sát PCCC và cứu nạn cứu hộ Công an TP.Thủ Đức đã nhanh chóng điều động hàng chục phương tiện và cán bộ chiến sĩ đến hiện trường, triển khai phương án dập tắt đám cháy.
Ngoại hình biến đổi gây sốc của Lisa (BLACKPINK)

Ngoại hình biến đổi gây sốc của Lisa (BLACKPINK)

Nhạc quốc tế

12:50:32 01/03/2025
FUTW là 1 ca khúc mang đậm màu sắc Hip-hop, với âm bass nặng bắt tai, phần nào lột tả cái chất ngang tàn, ngổ ngáo mà Lisa muốn thể hiện.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

Làm đẹp

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Sức khỏe

12:43:09 01/03/2025
Mặc dù trà đen có nhiều lợi ích, nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không đúng cách, nó cũng có thể gây ra một số tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại có thể gặp phải: