Để có được gương mặt không tì vết, làn da mịn màng hay dáng vẻ thon gọn, các sao đã phải tốn không ít công sức.
1. Dương Mịch
Bí quyết của Dương Mịch là ăn rất ít đồ chiên xào, điều chỉnh độ béo trong khẩu phần ăn, không ăn nhiều cơm, tăng cường uống nước để tạo cảm giác no sẽ giúp ăn ít thức ăn. Mỗi ngày nên uống từ 2 – 3 lít nước và nếu muốn giảm béo thì nên uống nhiều nước trước bữa ăn.
Video đang HOT
2. Angela Baby
Angela Baby đặc biệt chăm sóc cho đôi chân thon của mình rất cẩn thận. Hàng ngày sau khi tắm xong cô đều dành thời gian để ngâm chân, sau đó cô dùng loại kem giữ ẩm để chống khô ở da chân.
Nếu như da chân có hiện tượng khô và sần sùi như da rắn thì Angela Baby sẽ đắp màng dưỡng da lên chân, bôi một lớp dầu dưỡng, giữ ẩm dầy lên màng đó, sau đó lại thêm một lớp màng bảo quản bên ngoài, cuối cùng đi một đôi tất dài qua đầu gối để giữ cố định màng dưỡng đó. Sau một đêm ngủ dậy sẽ có một đôi chân đẹp mịn màng.
3. Từ Nhược Tuyên
Bí quyết giảm béo của Từ Nhược Tuyên chính là chạy bộ và nhảy. Hàng ngày cô đều chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao. Vận động nhiều sẽ giúp cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, đốt đi lượng mỡ thừa trong cơ thể.
Mỗi ngày Từ Nhược Tuyên luyện tập khoảng 30 phút. Cô cũng biết để có một chiếc eo thon thì nên tập nhiều các động tác liên quan đến cơ bụng giúp vòng 2 săn chắc nhưng vì các động tác đó cứ lặp đi lặp lại nhiều lần khiến cô nhàm chán. Vì thế cô chọn cách khiêu vũ giúp dáng vừa đẹp, eo thon, lại không hề nhàm chán.
4. Thương Tỉnh Không
Thương Tỉnh Không sở hữu một bộ ngực căng tròn, đầy đặn. Cô tiết lộ bí quyết chăm sóc đôi gò bồng đào của mình rất đơn giản. Hàng ngày, cô đều uống nhiều sữa và ăn nhiều thực phẩm giàu chất collagen giúp ngực chống nhão và chảy xệ. Cô cũng massage ngực hàng ngày để đôi gò bồng đào được săn chắc và căng tràn sức sống.
Theo Ngoisao
Tin mới nhất
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Có thể bạn quan tâm
Các phi hành gia gửi thông điệp Giáng sinh đến Trái đất từ Trạm vũ trụ quốc tế
NASA cũng chuẩn bị đặc biệt cho các phi hành gia nhân dịp này, với các bữa ăn truyền thống được gửi lên ISS. Điều này không chỉ giúp các thành viên phi hành đoàn thưởng thức hương vị quen thuộc mà còn làm tăng thêm cảm giác ấm áp của mù...
Nàng siêu mẫu rời showbiz ở ẩn khi lấy chồng cầu thủ nổi tiếng, 8 năm sau cuộc sống thay đổi bất ngờ
Từng là người mẫu nổi tiếng, đắt show nhưng kể từ khi quyết định kết hôn với tiền đạo Mạc Hồng Quân, cuộc sống của Kỳ Hân đã thay đổi hoàn toàn.
Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
Sau này em khỏe lại, em yêu người khác cũng được. Giờ cứ để anh bên cạnh chăm sóc em đi , câu nói của chàng trai từng tỏ tình 9 lần khiến Huyền rung động.
Brazil đánh giá nguy cơ ô nhiễm hóa chất sau vụ sập cầu qua sông Tocantins
Đại tá Magnum Coelho thuộc lực lượng cứu hỏa Maranhao cho biết: Chúng tôi đang chờ các cơ quan chuyên môn thu thập và phân tích mẫu nước trước khi triển khai 25 thợ lặn để tìm kiếm các nạn nhân dưới đáy sông Tocantins .
Tai nạn lao động ở Bình Thuận, 2 công nhân xây dựng tử vong
Có mặt tại bệnh viện, người thân của nạn nhân cho biết, 2 công nhân đang thi công công trình ở Tp.Phan Thiết (tỉnh Bình Thuận) thì gặp sự cố dẫn đến tai nạn lao động.
Thảm đỏ SBS Gayo Daejeon: 2 mỹ nhân bất ngờ sexy lấn át Jang Won Young - Karina, G-Dragon và 2NE1 đang ở đâu?
IVE, aespa, (G)I-DLE, NCT, RIIZE, TXT, ENHYPEN, NewJeans, Stray Kids... đã cùng đổ bộ thảm đỏ nhạc hội được mong chờ nhất nhì trong năm - SBS Gayo Daejeon 2024.
Sao Việt 25/12: Thanh Hằng đón Giáng sinh ấm áp bên chồng nhạc trưởng
Siêu mẫu Thanh Hằng đăng ảnh mặc áo đôi với chồng nhạc trưởng Trần Nhật Minh và viết Giáng sinh vui vẻ cả nhà yêu .
Amber Heard ủng hộ vụ kiện Blake Lively chống lại bạn diễn
Amber Heard lên tiếng ủng hộ diễn viên Blake Lively sau những cáo buộc của nữ diễn viên với bạn diễn Justin Baldoni.
Phim chiếu mạng sôi động trở lại
Sau thời gian thoái trào , nay nhiều nhà sản xuất rẽ hướng quay trở lại làm phim chiếu trên mạng và hiện có nhiều phim thu hút người xem ở các nền tảng số.
UAV bí ẩn tại Mỹ 'không gây trở ngại cho ông già Noel'
Đại tướng Không quân Mỹ Gregory Guillot, kiêm chỉ huy NORAD, trả lời Đài Fox News ngày 24.12 rằng: Tất nhiên chúng tôi lo ngại về máy bay không người lái (UAV) và bất kỳ thứ gì khác trên không.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 14: Thắng lo lắng vì con đậu 'trường học hạnh phúc'
Ngôi trường tiểu học mà bé Trâm Anh đậu vào là mơ ước của nhiều ba mẹ, vậy mà Thắng lại lo lắng vì trường chưa đủ kỷ luật.