Bí quyết chăm sóc để có làn da luôn tươi trẻ

Với phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một khuôn mặt tươi trẻ và rạng rỡ mỗi khi xuất hiện. Và việc chăm sóc da luôn luôn là mối quan tâm hàng đầu bởi những thay đổi trên da phản ánh mức độ già nua, tuổi tác của mỗi người.

Chỉ với những bước chăm sóc da đơn giản dưới đây có thể sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi trẻ cùng năm tháng.

Làm sạch da

Một trong những bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da đó là làm da sạch và giữ cho làn da luôn sạch sẽ, nó sẽ giúp cho làn da của bạn luôn tươi trẻ. Hãy sử dụng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch bụi bẩn và mồ hôi 2 lần một ngày để làm da luôn sạch và tươi sáng.

Tẩy da chết

Da chết sẽ làm cho làn da bị xỉn màu và làm giảm sự hấp thu của các loại kem dưỡng da. Do vậy, đây cũng là không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da “trẻ mãi không già”. Phương pháp này sẽ lấy đi những tế bào không còn hoạt động, giúp những tế bào da mới phát triển nhằm đem lại độ mềm mại, trắng sáng cho da. Bạn có thể một số loại gel được chiết xuất từ trái cây tự nhiên để tẩy tế bào da chết.

Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da rất quan trọng trong tất cả các mùa, sử dụng kem dưỡng là bí quyết cơ bản giúp bạn có vẻ mặt tươi trẻ và khỏe mạnh. Buổi tối là thời gian tốt nhất để áp dụng các biện pháp chăm sóc da, các bạn có thể lựa chọn cho mình các loại kem có tác dụng chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn để tăng cường vẻ đẹp của làn da.

Bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời có thể gây hại rất lớn đối với da, ngoài việc cháy nắng, nhanh lão hóa, xuất hiện tàn nhang thì bạn nó có thể gây nguy cơ ung thư da nếu tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài.

Vì vậy, lời khuyên từ các chuyên gia là tránh ánh nắng mọi lúc mọi nơi, sử dụng kem chống nắng cũng là bước dưỡng da không thể thiếu mỗi khi ra ngoài vì nó không chỉ có tác dụng ngăn sự ảnh hưởng của tia cực tím mà còn trẻ hóa da hiệu quả.

Chữa lành vết thuơng cho da

Mặc dù làn da đã được bảo vệ kĩ lưỡng, nhưng nếu da bạn bị cháy nắng hãy sử dụng gel lô hội và nước đá để làm dịu làn da.

Nuôi dưỡng từ bên trong

Để có một làn da khỏe mạnh, bạn phải chăm sóc chúng từ bên trong, tức là ngoài các sản phẩm kem dưỡng hay mặt nạ thì còn phải bổ sung các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất có chứa nhiều chất chống ôxy hóa rất tốt cho làn da giúp làm sáng da và loại bỏ độc tố.

Tăng cường hấp thụ rau xanh và trái cây, bạn hoàn toàn có thể trì hoãn sự lão hóa diễn ra trên da làm cho khuôn mặt của bạn luôn tươi sáng trẻ trung.

Nuông chiều làn da

Để có làn da luôn tươi tắn và trẻ trung thì việc xông hơi 2 lần/1 tuần trong khoảng 10 phút sẽ giúp làm sạch sâu bên trong các lỗ chân lông trên da mặt giúp da mặt bạn thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết. Mỗi tối bạn cũng nên mát xa từ 5 -10 phút cho da mặt cùng với kem dưỡng sẽ giúp giảm nếp nhăn, da mịn màng và lúc nào cũng trẻ trung.

Theo tapchilamdep