Bí quyết chăm sóc da vùng ngực
Những chiếc áo hở cổ luôn thu hút vì tạo nét gợi cảm cho người mặc. Thế nhưng bạn đã thật sự tự tin khi khoe phần thân thể này chưa.
Cũng như mọi bộ phận khác, vùng ngực nói chung và bầu vú nói riêng, cần có sự chăm sóc cụ thể và bài bản.
Kích thích da. Động tác đầu tiên không nên xe.m thườn.g là gommage, nhằm giúp loại bỏ tế bào chế.t, kích thích tái tạo và củng cố làn da mới. Bạn nên thực hiện mỗi tuần một lần, như phần còn lại của cơ thể và với những động tác xoay tròn, từ dưới lên trên.
Làm ẩm da. Da vùng ngực và bầu vú đặc biệt mỏng và lại có ít tuyến bã nhờn, nên yếu và cần được bảo vệ. Để cho da luôn được mềm mại hãy làm ẩm da hằng ngày với kem nhiều chất nhờn. Thoa hơi nhiều kem một chút cho bầu vú, nhẹ nhàng với lòng bàn tay theo động tác hình số tám và đi lên cổ đến tận xương hàm bằng những cái vuốt nhẹ.
Ảnh: shutterstock
Kích hoạt. Sử dụng các chăm sóc đặc biệt dành cho ngực để ngăn chặn chảy xệ: các hoạt chất sẽ kích thích sản xuất collagen và elastin để cho da chịu đựng được tốt hơn với các tác nhân từ bên ngoài, nhất là với lực hút của trái đất. Nhiều sản phẩm còn chứa các vi hạt xà cừ để tôn vinh vẻ đẹp vùng cổ hoặc công thức giúp chống đỡ lâu dài. Những loại gel căng mịn da tức thời có thể giúp bạn khi phải đột xuất mặc áo hở cổ sâu.
Tăng cường sức khỏe da.Tập thể dục cho cổ là điều nên làm để phục hồi độ dẻo dai cho ngực và bầu vú. Bất cứ lúc nào trong ngày hãy nói “ X-S” một cách mạnh mẽ, bạn sẽ cảm thấy các cơ vùng cổ hoạt động, vừa có thể làm săn chắc khuôn mặt. Thực hành 2 phút/3 lần mỗi ngày.
Video đang HOT
Để cho bầu vú được săn chắc hơn bạn có thể đưa tay ngang trước ngực và ép một quả banh tennis giữa hai lòng bàn tay. Thực hiện ba loạt 20 cái vào mỗi buổi sáng. Động tác này giúp nâng đỡ cơ ngực.
Chọn áo ngực phù hợp là nền tảng của quá trình chống lại sự chảy xệ của bầu vú, nhất là đối với vòng ngực to. Bạn nên biết rõ ràng size áo của mình để tránh trường hợp áo quá rộng hoặc quá chật. Để biết size áo cần lấy số đo sát chân bầu vú rồi cộng thêm 12,5 cm. Đối với vòng đo lớn hơn 90 cm thì chỉ cộng thêm 2,5-7,5 cm.
Theo Alobacsi
Chăm sóc da nhờ dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da không phân biệt mùa nào, nhưng khi thời tiết giao mùa, da bạn cần chú trọng việc dưỡng ẩm nhiều hơn. Hãy làm theo một vài lời khuyên làm đẹp sau để có một làn da trắng mịn nhé!
Dưỡng ẩm - bí mật của làn da trong veo, mịn màng
Máy lạnh trong phòng làm việc và nắng, gió, khói, bụi những lúc bước ra đường khiến nữ giới luôn âu lo khi làn da ngày càng khô và mau lão hóa. Không ít người chọn cách tái tạo vẻ tươi trẻ cho làn da bằng hàng chục loại mỹ phẩm, nhưng da khô vẫn hoàn khô. Tuy nhiên, nhờ biết cách giữ độ ẩm cho da, cũng có những người phụ nữ không cần lớp điểm trang dày cộm, làn da vẫn có được vẻ mịn màng, căng mọng như da trẻ nhỏ.
Dưỡng ẩm chính là cung cấp lượng nước cần thiết giúp giữ da luôn ẩm mượt, tươi mới. Ngay cả khi bạn trang điểm hoặc với gương mặt mộc, đây luôn là bước quan trọng. Ngoài ra, dưỡng ẩm còn bảo vệ cho làn da khỏi tác động của môi trường.
Dưỡng ẩm hiệu quả cũng cần đúng cách, đúng dưỡng chất và đủ liều lượng. HA (Hyaluronic Acid) được xem là dưỡng chất vốn có trong làn da, giữ vai trò quan trọng giúp duy trì độ ẩm ở mức cần thiết. Tuy nhiên, HA lại dễ dàng bị hao hụt khi làn da phải tiếp xúc với bụi bẩn, thời tiết hanh khô, môi trường máy lạnh và thậm chí là stress. Chính vì thế, việc bổ sung đầy đủ lượng HA cho da là điều kiện cần để duy trì một làn da đẹp.
5 cách khắc phục làn da khô trong nhà tắm
1. Nhiệt độ của nước
Tắm nước nóng có thể giúp bạ thư giãn nhưng nhiệt độ cao của nước không tốt cho làn da của bạn. Nước nóng sẽ làm mất đi độ ẩm và các loại dầu tự nhiên của da, làm cho da khô và bong tróc.
Tuy nhiên, nếu bạn không thể tắm nước lạnh thì bạn có thể thay nước nóng bằng nước ấm và tắm nhiều nhất là 15 phút. Nếu tắm với vòi hoa sen thì thời gian tắm nên ít hơn. Thực hiện tốt về nhiệt độ và thời gian tắm, bạn sẽ nhận thấy da của mình ít khô hơn hẳn.
2. Bỏ qua các bong bóng xà phòng
Hầu hết chúng ta đều thích một bồn tắm đầy bong bóng xà phòng. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có nhiều bong bóng xà phòng trong phòng tắm sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên mà làn da của bạn cần.
Thay vì sử dụng một bồn tắm bong bóng, hãy sử dụng bột yến mạch nhẹ nhàng hoặc sữa bột để giữ lại các loại dầu tự nhiên cần cho da. Một nắp dầu tắm cũng có thể giúp da bạn bớt khô.
3. Bỏ qua các sai lầm khi loại bỏ lông
Có lẽ bạn đã nghe lời khuyên là nên cạo theo hướng phát triển của lông. Nhưng thực tế, mọi người đều cạo theo hướng ngược lại sự phát triển của lông và điều đó làm lông phát triển nhanh hơn.
Nếu bạn không thể cạo theo hướng phát triển của lông thì bạn nên chắc rằng sử dụng gel cạo dưỡng ẩm hoặc kem không có thành phần rượu.
4. Vỗ nhẹ da và không chà xát
Hãy dùng khăn vỗ nhẹ da của bạn thay vì cọ xát làn da khô của bạn. Điều này sẽ giúp da tránh được những tổn thương khi lạm dụng khăn mà hầu hết phụ nữ và nam giới đều mắc phải.
Bằng cách vỗ nhẹ da, da bạn sẽ giữ lại được nhiều độ ẩm hơn.
5. Đừng bao giờ quên tăng cường độ ẩm cho da
Điều quan trọng cần nhớ là cần thoa kem dưỡng da, bơ hay dầu sau khi tắm và bổ sung các dưỡng chất giúp tăng cường độ ẩm cho da. Biomarine Complex là thành phần được khoa học chứng minh làm tăng độ ẩm của da lên gấp 9 lần, giúp da mượt mà, không bị khô da khi thời tiết lạnh nhưng không gây nhờn. Ngoài ra, viên uống còn giúp da săn chắc, sáng mịn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nhăn da, sạm da, tàn nhang.
Theo Biquyetlamdep
Lô hội giải pháp cho làn da đẹp Ai cũng biết lô hội được mệnh danh là một trong số những thần dược của phái đẹp trong việc làm đẹp cho làn da. Trong bài viết này, biquyetlamdep.net sẽ mách cho bạn những bí quyết làm đẹp da tại nhà với lô hội: Trong dịch lô hội có chứa rất nhiều các axit amin thiết yếu như vitamin B, vitamin C,...