Bí quyết chăm sóc da qua từng độ tuổi

Mỗi thời điểm da có những biến đổi và yêu cầu chăm sóc khác nhau. Cùng tìm hiểu cách chăm sóc phù hợp để da bạn luôn mịn màng, trẻ trung và đầy sức sống.

Độ tuổi 20: Giai đoạn nền tảng

Đây chính là thời điểm quan trọng nhất trong việc chăm sóc da. chăm sóc thường xuyên quà đúng cách sẽ giúp da bạn có kéo dài được sự mịn màng, tươi trẻ.

Nên uống thật nhiều nước, cung cấp độ ẩm thường xuyên cho da. Hạn chế những thói quen xấu như thức khuya, vệ sinh da mặt không đúng cách dẫn đến tình trang mụn. Bạn cũng nên thường xuyên chăm sóc da bằng cách sử dụng mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên, massage, tẩy tế bào chếtvà có chế độ ăn uống hợp lí để nuôi dưỡng da luôn khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Độ tuổi 30: Tiến trình lão hóa

Cuộc sống bận rộn và nhiều lo toan khiến bạn dễ bị stress, thay đổi nội tiết tố khiến da mặt trở nên đen sạm và kém tươi.

Điều đầu tiên cần làm là tẩy tế bào chết định kỳ giúp da sáng và loại bỏ những tế bào già cỗi một cách hiệu quả. Chọn những sản phẩm dưỡng da làm sáng da hoặc những sản phẩm mang tính đặc trị chuyên sâu như serum. Ngoài ra, vẫn duy trì việc cung cấp độ ẩm, tăng cường chăm sóc da bằng các biện pháp massage cho da mặt.

Độ tuổi 40: Lão hóa

Độ tuổi này tiến trình lão hóa da đến rất nhanh nhưng sự phục hồi lại rất chậm. Độ đàn hồi da kém, nếp nhăn sẽ hiện rõ nhất là ở những vùng trán, quanh mắt. Nên có chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng phù hợp.

Bạn cũng có thể sử dụng một số loại mặt nạ thiên nhiên giúp da căng mịn và làm mờ nếp nhăn như đu đủ, dâu, sữa chua, cà rốt… Để giúp cải thiện làn da hiệu quả.

Theo KNLD