Bí quyết chăm sóc da khô hữu hiệu

Hầu hết chị em phụ nữ luôn muốn da mình thật sáng đẹp và mềm mại. Tuy nhiên không phải ai cũng có một làn da như vậy mỗi một người lại sở hữu một làn da có tính chất khác nhau như da dầu, da khô hay da tổng hợp. Hôm nay bí quyết làm đẹp xin chia sẻ với bạn các bí quyết chăm sóc da khô rất hữu hiệu.

Làn da khô luôn làm chị em mất thoải mái và lo lắng

Những người có làn da khô thường hay khó chịu cảm giác khô khan thiếu nước có hại cho sức khỏe đồng thời da khô rất dễ gây nếp nhăn. Vì vậy tìm hiểu các bí quyết chăm sóc da khô là vô cùng cần thiết và quan trọng cho bạn

Những chú ý trong sinh hoạt hằng ngày cho da khô

Tắm nước ấm và không nên tắm lâu

Không nên tắm lâu bởi tắm lâu làm mất đi độ ẩm của da, bạn chỉ nên tắm trong vòng 5-10 phút với nước đủ ấm và dùng loại xà phòng và sữa tắm nhẹ như Neutrogena, Basis, hoặc Dove vì chúng có chất béo giúp làm ẩm da. . Tránh dùng chất khử mùi và diệt khuẩn tẩy rửa

Da khô không nên tắm quá lâu

Bôi kem dưỡng ẩm da

Sau khi tắm xong, nhẹ nhàng lau khô người với khăn bong mềm sau đó xoa dầu hoặc kem có chất dưỡng ẩm như các loại thuốc mỡ hoặc kem bôi trong vòng 3 phút sau khi tắm. Chất làm ẩm như một hàng rào bảo vệ ngăn ngừa sự mất nước trên bề mặt da. Các loại kem có các thành phần như a-xít lactic, urê, a-xít hyaluronic, dimethicone, glycerin, lanolin,… rất tốt cho da khô

Bên cạnh đó vào buổi sáng, sau khi rửa mặt, nên bôi một lớp mỏng vaselin lên mặt và chân tay rồi dùng khăn ẩm lau lại một lần. Vào buổi tối, sau khi tắm rửa sạch sẽ, có thể lấy một nắm to lá tre và ít sả hoặc lá chanh, lá cam, bưởi, quất, rửa sạch, cho vào nồi với 3 lít nước, đun sôi trong 5 phút, để 10 phút cho nguội bớt rồi gạn lấy nước trong, cho vào nước lá 15-20 giọt dầu ăn, khuấy cho đều rồi thoa nước có dầu lên mặt và khắp cơ thể. Đây là một bí quyết chăm sóc da, dưỡng da mềm mại bất ngờ vì có chứa chất diệp lục, tinh dầu và dầu béo.

Sử dụng các loại vải tiếp xúc với da không gây kích ứng da.

Bạn nên chọn mua những bộ quần áo là các loại vải không gây kích ứng như cotton hoặc lụa. Đồng thời giặt quần áo bằng các chất tẩy không mùi để giảm kích ứng với da.

Không nên tiếp xúc với ánh nắng quá lâu

Nên bảo vệ da dưới tác hại của tia UV

Lượng nhiệt tỏa ra từ mặt trời rất dễ gây khô da và làm cho làn da khô thêm trầm trọng hơn. Tia UV sẽ phá vỡ các sợi collagen và một cách nhanh chóng gây nên tình trang da nhanh bị nhăn và lão hóa. Nếu bắt buộc phải làm việc dưới ánh mặt trời thì bạn nên che mặt, chân và tay bằng các dụng cụ bảo hộ đông thời chúng sẽ giúp bạn tránh được các chất hại da như vôi, xi măng hay các chất tẩy rửa mạnh…

Ăn uống hợp lý

Một trong những bí quyết chăm sóc da khô khá quan trọng nữa là đồ ăn thức uống bạn dùng hàng ngày. Nên hạn chế ăn các loại thức ăn rán, nướng. Nên ăn nhiều hoa quả như ổi chín, chuối chín, đu đủ, cam quýt bưởi, hạn chế ăn khế. Nên uống bổ sung vitamin B2, vitamin E giúp làm mềm da, đẹp da. Uống đủ nước, loại nước tốt nhất là nước chè tươi (1,2-1,5 lít/ngày). Ngoài ra cần ăn đủ chất đạm, chất béo, và ăn nhiều rau củ trong khẩu phần ăn.

Theo Biquyetlamdep