Bí quyết biến tóc bạc thành tóc đen từ thiên nhiên

Theo dõi VGT trên

Nếu những sợi tóc bạc khiến bạn cảm thấy tự ti thì bí quyết sau của Nguyễn Ngọc Trà My sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo này.

Bí quyết biến tóc bạc thành tóc đen từ thiên nhiên - Hình 1

Nguyễn Ngọc Trà My dù thuộc thế hệ 8X nhưng lại sở hữu làn da trắng mịn như thiếu nữ. Cô hiện đã là mẹ hai con, tuy nhiên, nhìn vào làn da trắng trẻo không tì vết của cô, hẳn không ít cô gái “thèm thuồng”.

Cô là một trong những thành viên tích cực tại các diễn đàn làm đẹp dành cho phụ nữ và thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm làm đẹp từ chính bản thân mình.

sao tóc chuyển màu trắng

Tóc của con người vốn có màu trắng. Màu sắc của tóc là do sắc tố melanin được “bơm” vào các nang tóc và từ đó tạo thành nhiều màu tóc đặt trưng. Có hai loại tế bào sắc tố melanin chủ yếu là Eomelanin (sắc tố sẫm) và Pheomelanin (sắc tố ánh sáng). Chính vì vậy trên thế giới cũng có hai sắc tóc là tóc tối và sáng màu. Theo tuổi tác, các sắc tố này giảm dần, khiến tóc có màu trắng.

Tuy nhiên, ngoài nguyên nhân tuổi tác thì còn nhiều lý do khác khiến ngay cả những người trẻ cũng có thể bị bạc tóc, thậm chí bạc rất nhiều tóc.

Bí quyết biến tóc bạc thành tóc đen từ thiên nhiên - Hình 2

Thiếu hụt vitamin là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng tóc bạc. Đặc biệt khi thiếu hụt vitamin B12, bạn cần bổ sung ngay bằng các thực phẩm như trứng, sữa chua, phô mai, cá, thịt bò… Hay việc suy tuyến giáp cũng khiến tóc bạc. Hoặc việc thần kinh bị căng thẳng, suy nghĩ dài ngày, cơ thể bị suy nhược cũng khiến tóc nhanh chóng bị bạc. Ngoài ra, chế độ ăn uống không cân bằng, hormone thiếu cân đối là những yếu tố khiến tóc nhanh bạc.

Nếu tóc bạn bị bạc nhiều mà bạn không hề stress, căng thẳng hay rối loạn nội tiết thì có lẽ do ADN bị lỗi một số cặp, và đây là hiện tượng sẽ di truyền tới đời con cháu.

Khắc phục hiện tượng tóc bạc

Đa số mọi người thường chọn cách nhuộm tóc để khắc phục hiện tượng tóc bạc. Tuy nhiên, bạn sẽ phải nhuộm liên tục bởi chân tóc khi mọc ra sẽ lại có màU trắng. Nhằm hạn chế ảnh hưởng từ các chất hóa học đến da đầu, bạn có thể tham khảo công thức biến tóc bạc thành đen của chị Nguyễn Ngọc Trà My.

Để thực hiện công thức này, bạn cần chuẩn bị:

Nguyên liệu:

Video đang HOT

Bí quyết biến tóc bạc thành tóc đen từ thiên nhiên - Hình 3

- 0,5 – 1 kg gừng già (gừng càng già càng tốt, gừng không già sẽ giảm tác dụng).

Bí quyết biến tóc bạc thành tóc đen từ thiên nhiên - Hình 4

- 3 cây tỏi rừng

- Dầu thầu dầu (castor oil)

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch vỏ gừng rồi để ráo nước. Sau đó, dùng dao gọt lấy xung quanh củ gừng, giữ lại vỏ gừng.

Bước 2: Nhổ khoảng 3 cây tỏi rừng, giã nát, vắt lấy nước. Hoặc các bạn ra các tiệm thuốc bắc mua cây tỏi rừng khô, mang về sắc lấy 1/2 bát con nước tỏi đó.

Bước 3: Xay nhuyễn vỏ gừng rồi vắt lấy nước.

Bí quyết biến tóc bạc thành tóc đen từ thiên nhiên - Hình 5

Bước 4: Trộn nước tỏi rừng, nước vỏ gừng cùng hoặc dầu castor (dầu thầu dầu) hoặc dầu dừa theo tỉ lệ 1:1:1. Dùng dầu castor sẽ tốt và đạt kết quả cao hơn.

Bước 5: Đun hỗn hợp dầu và gừng trên bếp bằng lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp sánh lại thì tắt bếp.

Bước 6: Chờ hỗn hợp dầu gừng nguội, cho dầu gừng vào hũ thủy tinh, để ở nhiệt độ phòng.

Hàng ngày, dùng hỗn hợp này bôi đều lên chân tóc bạc vừa mới nhổ, một thời gian tóc mọc lại sẽ đen nhánh.

Lưu ý:

- Bạn phải chọn những củ gừng già nhất, cạo qua cho hết đất, rồi gọt lấy vỏ gừng. Có thể ngâm qua với nước muối loãng để sát khuẩn.

- Đối với tỏi, phải chọn tỏi rừng, không thay thế bằng tỏi gia vị thông thường.

- Hãy chú ý thoa hỗn hợp gừng – tỏi – dầu thầu dầu vào phần chân tóc bạc đã nhổ, không thoa vào sợi tóc bạc vì nó không có tác dụng với tóc bạc đã mọc.

Chúc các bạn thành công với bí quyết biến tóc bạc thành tóc đen từ thiên nhiên!

Theo phunuvagiadinh

Phòng ngừa tóc bạc với những thói quen đơn giản

Tinh trang toc bac sơm co thê xuât hiên do nhiêu nguyên nhân khac nhau như di truyên, mau xâu, chê đô ăn uông không hơp ly...

Tuy nhiên, ban hoan toan co thê khăc phuc cung như han chê đươc phân nao tinh trang nay chi băng cach ap dung nhưng thoi quen đơn gian trong cuôc sông. Nêu như ban con tre? Ban băt đâu thây nhưng sơi toc bac xuât hiên trên đâu minh?

Hay cung tham khao môt vai gơi y trong bai viêt dươi đây.

1. Bôt la mong

Phòng ngừa tóc bạc với những thói quen đơn giản - Hình 1

Du co nguôn gôc tư Ân Đô nhưng trong nhưng năm gân đây, bột lá móng Henna đa băt đâu phô biên tai nhiêu quôc gia trên thê giơi trong đo co Viêt Nam. Loai bôt nay thương đươc sư dung nhiêu trong nhuôm, xăm hinh lên da cung như nhuôm toc, mang đên cho ngươi dung mai toc vơi mau đen như y muôn.

Đê sư dung, ban chi cân trôn chung bôt la mong Henna vơi 1 thia nươc côt chanh, sau đo massage đều lên tóc và da đầu, u toc trong 30 phut đên 1 tiêng rôi gôi lai.

2. Cây hoa mào gà

Phòng ngừa tóc bạc với những thói quen đơn giản - Hình 2

Hoa mao ga không chi đươc biêt đên như môt loai cây canh phô biên ma con co công dung lam đep vô cung hiêu qua, nhât la trong viêc chăm soc toc. Ban co thê sư dung la, hoa mao ga ep lây nươc, sau đo thoa lên toc, u như thông thương.

Đây la cach không chi giup toc bong, khoe ma con giup ngăn chăn sư lao hoa cua toc.

3. Dâu dừa

Phòng ngừa tóc bạc với những thói quen đơn giản - Hình 3

Hăn la khi nhăc đên dâu dưa, cac ban se nghi ngay đên công dung kich thich moc toc. Tuy nhiên, loai "thân dươc" nay con giup toc ban đen, bong mươt chi sau môt vai lân sư dung.

Ban chi cân trôn chung dâu dưa vơi môt vai giot nươc côt chanh, sau đo xoa đều lên tóc trong khoảng 15 phút va gôi lai thât sach.

4. Tinh dầu quả hạnh

Phòng ngừa tóc bạc với những thói quen đơn giản - Hình 3

La môt loai tinh dâu co ich trong viêc lam đep, ban co thê kêt hơp tinh dâu qua hanh vơi tinh dâu hoa oai hương đê khắc phục tình trạng tóc bạc sớm môt cach hiêu qua.

Cach thưc hiên phương phap nay cung vô cung đơn gian va dê dang. Vao mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn hay sư dung 2-3 giọt tinh dầu quả hạnh và oải hương, thoa lên da đầu rồi nhẹ nhàng massage trong thơi gian tư 5-10 phut. Biện pháp này còn co công dung giam stress hiêu qua cung như kích thích tóc mọc nhanh hơn.

5. Chu y đên chê đô ăn

Phòng ngừa tóc bạc với những thói quen đơn giản - Hình 5

Bên canh viêc chăm soc tư bên ngoai, viêc chăm soc toc ngay tư bên trong cơ thê cung đong môt vai tro vô cung quan trong.

Nêu muôn phong ngưa toc bac sơm, cac ban hay ap dung môt chê đô ăn lanh manh, vơi nhiêu hoa qua, rau xanh, uông nhiêu nươc. Ngoai ra, ban cân phai han chê tôi đa viêc sư dung đô uông co côn, không hut thuôc... Điêu nay không chi giup ban co đươc mai toc đep như y ma con giup bao vê sưc khoe cua ban môt cach tôi đa.

Theo Xinhxinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
06:54:47 06/02/2025
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
06:03:45 06/02/2025
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mêĐầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
07:22:06 06/02/2025
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng daTừ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
06:03:17 06/02/2025
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩnPhi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
06:44:03 06/02/2025
Cách đắp mặt nạ cho da khôCách đắp mặt nạ cho da khô
06:19:31 07/02/2025
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnhCác bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
09:36:31 07/02/2025
Các bước cấp ẩm cho da khôCác bước cấp ẩm cho da khô
10:51:10 07/02/2025

Tin đang nóng

Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹBức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
18:37:38 07/02/2025
Bị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sátBị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sát
20:28:02 07/02/2025
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúmNgười mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
17:51:11 07/02/2025
Điều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến TreĐiều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre
18:43:05 07/02/2025
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nàoNam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
19:57:56 07/02/2025
Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoại tình với mỹ nhân kém 17 tuổi, đàng gái liên tục dính phốt người thứ 3Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoại tình với mỹ nhân kém 17 tuổi, đàng gái liên tục dính phốt người thứ 3
19:48:03 07/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!
21:24:01 07/02/2025
Con dâu chăm bố chồng bị tai biến nằm liệt giường, khi thay chăn màn cho ông thì bất ngờ nhìn thấy một thứ kinh hãiCon dâu chăm bố chồng bị tai biến nằm liệt giường, khi thay chăn màn cho ông thì bất ngờ nhìn thấy một thứ kinh hãi
17:47:26 07/02/2025

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025
Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025
Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Có thể bạn quan tâm

NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR

NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR

Nhạc quốc tế

23:44:10 07/02/2025
NewJeans đã thông báo sẽ đổi tên nhóm thành NJZ. Quyết định này được đưa ra sau khi nhóm tuyên bố chấm dứt hợp đồng với công ty quản lý ADOR và không thể tiếp tục sử dụng tên cũ.
Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam

Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam

Sao việt

23:38:01 07/02/2025
Từ khi đăng quang năm 2018, Tiểu Vy chưa từng công khai bạn trai nhưng danh sách người yêu tin đồn rất dài, toàn là mỹ nam, cô còn bị đồn hẹn hò tài tử Thái Lan.
Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng

Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng

Phim châu á

23:23:32 07/02/2025
Ngày 7/2, trang 163 đưa tin bộ phim Sáu Chị Em chiếu trên đài truyền hình Trung ương Trung Quốc CCTV gây chú ý với khán giả
Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki

Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki

Hậu trường phim

23:20:54 07/02/2025
Song Joong Ki từng bị nói bật khóc giữa họp báo vì Bogota: City of the lost ế ẩm, thế nhưng thực tế anh chỉ đang gãi ngứa chứ không hề quệt nước mắt như mọi người lầm tưởng.
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân

Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân

Sao âu mỹ

23:09:21 07/02/2025
Kanye West và Bianca Censori, cặp đôi trở thành tâm điểm chú ý trên thảm đỏ lễ trao giải Grammy cách đây vài ngày phản ứng trong lần lộ diện đầu tiên sau khi gây bão dư luận.
Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội

Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội

Pháp luật

23:07:28 07/02/2025
Tại cơ quan Công an, các đối tượng khai không có mâu thuẫn với ai, nhưng hẹn hò và tụ tập với nhau, sau đó lấy hung khí mang đi lượn các tuyến phố ở TP Hà Nội để gây rối.
Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam

Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam

Netizen

23:04:08 07/02/2025
Có ý kiến từ fan yêu cầu cô nàng dancer phải mặc kín. Hanni Lee, nữ dancer nổi bật trong cộng đồng mạng nói chung, với những người yêu thích vũ đạo nói riêng.
Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích

Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích

Sao châu á

22:55:37 07/02/2025
Mới đây nhất, khoảnh khắc Karina - Winter đùa giỡn trên sân khấu đã trở thành chủ đề tranh cãi gây bão mạng xã hội.
Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu

Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu

Tv show

22:49:09 07/02/2025
Nam kỹ sư đến show hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho cô gái xinh đẹp cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an

Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an

Mọt game

22:40:53 07/02/2025
Xạ Thủ nhà T1 Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ một sự thật. Có lẽ ngay khi CKTG 2024 kết thúc, không ai có thể nghĩ được rằng Gumayusi sẽ rơi vào tình cảnh khó khăn như hiện tại
NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'

NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'

Nhạc việt

22:40:32 07/02/2025
NSND Tự Long bày tỏ niềm hào hứng khi tham gia live concert Trạm yêu, có dịp hội ngộ những đàn em thân thiết như Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven.