Bị phạt 7,5 triệu đồng vì đăng 32 bài viết sai về Cty CP sữa Núi Tản Ba Vì

Ngày 5/5, Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao, Công an TP Hà Nội đã ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính H.V.T (SN 1991, trú tại Đan Phượng, Hà Nội) về hành vi đăng tải thông tin sai sự về việc sử dụng sản phẩm sữa của Công ty cổ phần sữa Núi Tản Ba Vì bị tiêu chảy, ngộ độc

Trước đó, trên mạng xã hội lan truyền thông tin cho rằng nhiều học sinh trên địa bàn huyện Hoài Đức, Đan Phượng sử dụng sản phẩm sữa của Công ty cổ phần sữa Núi Tản Ba Vì bị tiêu chảy, ngộ độc gây hoang mang cho phụ huynh học sinh và các nhà trường ảnh hưởng xấu đến tình hình ANTT.

Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao đã phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ trong Công an thành phố đã tiến hành xác minh, làm rõ người đăng tải thông tin là H.V.T. Tại cơ quan Công an, anh T thừa nhận trong thời gian từ ngày 22/9/2024 đến 02/10/2024, H đã đăng tải 32 bài viết có nội dung chưa được kiểm chứng, 3 bài viết có nội dung sai sự thật gây hoang mang dư luận, ảnh hưởng uy tín của Công ty cổ phần sữa Núi Tản Ba Vì.

Bị phạt 7,5 triệu đồng vì đăng 32 bài viết sai về Cty CP sữa Núi Tản Ba Vì - Hình 1
Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao lập biên bản xử lý trường hợp vi phạm.

Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao đã ra Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với anh T với số tiền 7,5 triệu đồng về hành vi “Cung cấp, chia sẻ thông tin giả mạo, thông tin sai sự thật, xuyên tạc vu khống xúc phạm uy tín của cơ quan, tổ chức, danh dự nhân phẩm của cá nhân” quy định tại Điểm a Khoản 1 Điều 101 Nghị định số 15/2020/NĐ-CP ngày 3/2/2020 của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bưu chính, viễn thông, tần số vô tuyến điện, công nghệ thông tin và giao dịch điện tử; sửa đổi bổ sung tại Nghị định số 14/2022/NĐ-CP ngày 27/01/2022 của Chính phủ.

Qua đây, Công an TP Hà Nội đề nghị người dân thận trọng, cảnh giác khi viết bài, chia sẻ, bình luận các thông tin không chính xác, thông tin chưa được kiểm chứng; tránh gây hoang mang dư luận, ảnh hưởng đến uy tín, quyền và lợi ích hợp pháp của các tổ chức, cá nhân. Các trường hợp chia sẻ thông tin không đúng sự thật sẽ bị xử lý nghiêm theo quy định của pháp luật.

Xâm hại hàng loạt bé gái ở Hà Nội, gã đàn ông bị tuyên phạt 18 năm tù

Gã đàn ông xâm hại hàng loạt bé gái ở Hà Nội, nhưng các nạn nhân ngây thơ đều sợ hãi, không dám nói, cho đến một ngày, tất cả bị bại lộ...

Ngày 23/4, TAND TP Hà Nội đưa bị cáo Đặng Văn Tuấn (SN 1977, ở Đan Phượng) ra xét xử tội Hiếp dâm người dưới 16 tuổi và Dâm ô đối với người dưới 16 tuổi.

Theo cáo buộc, ông Đặng Văn Tuấn (SN 1977) mở cửa hàng bán tạp hóa tại nhà riêng ở xã Thượng Mỗ, huyện Đan Phượng, gần một trường tiểu học.

Đến khoảng giữa năm 2022, trường tiểu học kể trên được chuyển thành Trạm y tế lưu động, nhưng vẫn có nhiều các cháu học sinh tiểu học đến cửa hàng của ông Tuấn để mua hàng.

Từ khoảng năm 2021 đến cuối năm 2022, lợi dụng việc bán hàng và quen biết các cháu học sinh nữ, chủ cửa hàng tạp hóa nảy sinh ý định ham muốn tình dục, sau đó dụ dỗ và thực hiện hành vi hiếp dâm, dâm ô đối với nhiều bé gái.

Xâm hại hàng loạt bé gái ở Hà Nội, gã đàn ông bị tuyên phạt 18 năm tù - Hình 1
Bị cáo tại tòa. Ảnh: TT

Những nạn nhân ngây thơ

CQĐT làm rõ, vào một ngày khoảng giữa tháng 5/2022, cháu T. (sinh ngày 4/6/2011) cùng với cháu Th. (sinh ngày 24/10/2009), cháu D. (sinh ngày 13/3/2014) và cháu H. (sinh ngày 15/9/2011) đến chơi ở gần khu vườn của nhà ông Tuấn.

Lúc đó ông Tuấn đang mang thức ăn cho chó nuôi ngoài vườn. Thấy các bé gái đi qua, chủ tiệm tạp hóa gọi các cháu vào vườn nhà mình chơi. Ông Tuấn đứng cạnh cửa lán coi vườn và nói với bé T. :"Đứa áo vàng vào đây chú bảo". Khi cháu bé vào trong lán, người đàn ông đã thực hiện hành vi xâm hại cô bé.

Bé T. cố vùng vẫy bỏ chạy nhưng bị ông Tuấn ghì chặt và tiếp tục thực hiện hành vi mất nhân tính. Lúc này T. hô to để gọi các bạn: "Chúng mày ơi, vào đây tao bảo". Ông Tuấn sợ bị phát hiện nên đã thả cháu T. ra, dúi vào tay đứa trẻ 30 ngàn đồng. Bé gái cầm tiền và vội vàng cùng các bạn ra về.

Sau khi sự việc xảy ra, cháu T. không dám nói với ai. Cho đến khoảng đầu năm 2023, khi nghe chuyện một số bé gái khác bị ông Tuấn thực hiện hành vi quan hệ tình dục và dâm ô, cháu T. mới kể cho mẹ là bà Đặng Thị T. biết chuyện xảy ra với mình. Ngay sau đó, gia đình bà T. đã đến công an trình báo sự việc.

Quá trình giải quyết vụ án, ông Tuấn đã bồi thường cho cháu T. 20 triệu đồng. Gia đình bé gái đã nhận tiền, không yêu cầu bồi thường thêm nhưng đề nghị ông Tuấn xin lỗi công khai cô bé tại phiên tòa.

Một nạn nhân khác của ông Tuấn phải kể đến cháu X. (sinh ngày 31/12/2011). Khoảng tháng 5/2022, X. một mình đến cửa hàng tạp hóa của bị cáo để mua kem. Tại đây, ông Tuấn đã kéo cô bé vào khu vực không có camera rồi dùng vũ lực xâm hại bé gái, bất kể X. chống cự, hô: "Bỏ tay ra".

Khoảng mấy ngày sau, cháu X. lại đến cửa hàng tạp hóa của ông Tuấn để mua đồ. Lần này, bị cáo tiếp tục kéo cô bé vào bên trong và thực hiện hành vi xâm hại X.

CQĐT còn làm rõ, cuối tháng 11/2022, bị cáo Tuấn đến nhà một người quen, thấy cháu M. (SN 2008) đang ở nhà một mình, ông ta đã đưa cô bé 100 ngàn đồng rồi dùng vũ lực hiếp dâm bé gái học lớp 7.

Sau đó 3 ngày, ông Tuấn lại tìm đến nhà cháu M. Thấy xung quanh vắng người, bé gái lớp 7 đang ngủ, bị cáo đã thêm lần nữa hiếp dâm cô bé. Trước khi bỏ đi, ông ta đưa tiền cho cô bé và đe dọa: "Không được nói với ai".

Hai ngày sau, ông Tuấn quay lại nhà cháu M., thấy trong nhà không có ai, người đàn ông này đưa cô bé 50 ngàn đồng rồi tiếp tục thực hiện hành vi đồi bại với M., bất kể nạn nhân cố phản kháng, giãy dụa.

Sau khi sự việc xảy ra, cháu M. tâm sự với một số người bạn cùng lớp về việc cháu bị xâm hại tình dục. Khi đó, một số học sinh nữ nói cũng bị ông Tuấn nhiều lần sàm sỡ khi đến mua hàng tại cửa hàng tạp hóa. Nhưng do sợ hãi nên các bé gái đều không dám nói với người lớn về sự việc.

Đến khoảng đầu tháng 2/2023, cháu M. kể lại sự việc cho cô ruột biết, khi đó sự việc mới được trình báo với cơ quan công an.

Cáo buộc cho rằng, còn có nhiều bé gái khác đã trở thành nạn nhân, bị ông Đặng Văn Tuấn dâm ô. Điều đáng nói, thời điểm xảy ra sự việc, các cô bé đều sợ hãi, không dám nói.

Sau khi xem xét, HĐXX tuyên phạt bị cáo mức án 18 năm tù về cả hai tội Hiếp dâm người dưới 16 tuổi và Dâm ô đối với người dưới 16 tuổi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nam sinh lớp 11 lĩnh án vì đánh học sinh lớp 9 tử vongNam sinh lớp 11 lĩnh án vì đánh học sinh lớp 9 tử vong
19:54:36 24/03/2026
Bi kịch người chồng "nhắm mắt" cho vợ ngoại tình, kết cục lĩnh án 25 năm tùBi kịch người chồng "nhắm mắt" cho vợ ngoại tình, kết cục lĩnh án 25 năm tù
10:42:49 26/03/2026
Nghi đơn hàng có ma túy, tài xế công nghệ ở TPHCM chạy đến công anNghi đơn hàng có ma túy, tài xế công nghệ ở TPHCM chạy đến công an
07:30:10 25/03/2026
Toàn cảnh chuyên án khám xét, bắt nhiều giám đốc doanh nghiệp ở Phú ThọToàn cảnh chuyên án khám xét, bắt nhiều giám đốc doanh nghiệp ở Phú Thọ
19:47:36 25/03/2026
Tìm thấy thi thể nạn nhân thứ hai trong vụ chìm tàu ở Phú ThọTìm thấy thi thể nạn nhân thứ hai trong vụ chìm tàu ở Phú Thọ
23:20:50 25/03/2026
Truy tố nguyên Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim TiếnTruy tố nguyên Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến
21:58:16 25/03/2026
Nhiều công an xuất hiện tại các cửa hàng vàng Bảo Tín Minh ChâuNhiều công an xuất hiện tại các cửa hàng vàng Bảo Tín Minh Châu
19:44:14 25/03/2026
Tòa xét xử vụ tranh chấp liên quan trạm dừng nghỉ cao tốc TPHCM - Dầu GiâyTòa xét xử vụ tranh chấp liên quan trạm dừng nghỉ cao tốc TPHCM - Dầu Giây
22:20:57 25/03/2026

Tin đang nóng

Phủ nhận thông tin "nghệ sĩ Tấn Beo qua đời"Phủ nhận thông tin "nghệ sĩ Tấn Beo qua đời"
13:13:41 26/03/2026
Xe đầu kéo lật, đè bẹp ô tô con và xe máy khiến 2 phụ nữ tử vongXe đầu kéo lật, đè bẹp ô tô con và xe máy khiến 2 phụ nữ tử vong
14:23:52 26/03/2026
BXH độ đẹp đôi của 8 mỹ nhân bên Trương Lăng Hách: Bạch Lộc chỉ đứng thứ 3BXH độ đẹp đôi của 8 mỹ nhân bên Trương Lăng Hách: Bạch Lộc chỉ đứng thứ 3
12:53:33 26/03/2026
Đi ăn cưới bạn học, tôi bất ngờ gặp lại một người mà chỉ cần nhìn nhau một cái, tôi biết ngay là sẽ có chuyện xảy raĐi ăn cưới bạn học, tôi bất ngờ gặp lại một người mà chỉ cần nhìn nhau một cái, tôi biết ngay là sẽ có chuyện xảy ra
12:10:01 26/03/2026
Lộ danh tính 2 diễn viên bí mật có con từ 3 năm trước mà cả nước không ai hay biếtLộ danh tính 2 diễn viên bí mật có con từ 3 năm trước mà cả nước không ai hay biết
13:53:00 26/03/2026
Tôi lắp camera để ngắm con cho đỡ nhớ nhưng không ngờ lại khiến mẹ chồng tức giận, đùng đùng đòi xách đồ bỏ về quêTôi lắp camera để ngắm con cho đỡ nhớ nhưng không ngờ lại khiến mẹ chồng tức giận, đùng đùng đòi xách đồ bỏ về quê
11:50:34 26/03/2026
Phát hiện "quái vật" dưới sông, chục người khiêng mới nổi: Dân làng phối hợp vây bắt, cảnh tượng gây sốcPhát hiện "quái vật" dưới sông, chục người khiêng mới nổi: Dân làng phối hợp vây bắt, cảnh tượng gây sốc
11:51:39 26/03/2026
Đại học Bách khoa Hà Nội khen thưởng nam sinh dũng cảm cứu người trong vụ cháy tại Lĩnh NamĐại học Bách khoa Hà Nội khen thưởng nam sinh dũng cảm cứu người trong vụ cháy tại Lĩnh Nam
11:09:15 26/03/2026

Tin mới nhất

Công an xử lý nhóm thiếu niên bốc đầu xe máy ở Tây Ninh

Công an xử lý nhóm thiếu niên bốc đầu xe máy ở Tây Ninh

14:32:10 26/03/2026
Nhóm thiếu niên từ 14 đến 16 tuổi ở xã Bến Cầu (Tây Ninh) bị công an mời làm việc sau khi đăng clip bốc đầu xe máy, gây nguy hiểm cho người đi đường.
Phát ngôn sai sự thật trên mạng, người phụ nữ bị xử phạt 5 triệu đồng

Phát ngôn sai sự thật trên mạng, người phụ nữ bị xử phạt 5 triệu đồng

14:09:04 26/03/2026
Đăng tải thông tin sai sự thật, xúc phạm danh dự, nhân phẩm cán bộ xã trên mạng xã hội, một người phụ nữ ở xã Trung Hạ, tỉnh Thanh Hóa đã bị xử phạt 5 triệu đồng.
Đường dây "bảo kê" xe quá tải ở Khu Công nghệ cao TPHCM lĩnh án

Đường dây "bảo kê" xe quá tải ở Khu Công nghệ cao TPHCM lĩnh án

11:28:47 26/03/2026
Lợi dụng nhiệm vụ kiểm soát an ninh tại Khu Công nghệ cao TPHCM, một nhóm cán bộ bảo vệ đã cấu kết thu tiền để cho xe quá tải lưu thông vào giờ cấm, qua đó hưởng lợi hàng tỷ đồng.
Vai trò của nguyên Bộ trưởng Kim Tiến trong phi vụ "chạy án" 2 triệu USD

Vai trò của nguyên Bộ trưởng Kim Tiến trong phi vụ "chạy án" 2 triệu USD

11:25:17 26/03/2026
Sau đề nghị của bà Kim Tiến, Nguyễn Chiến Thắng đã 3 lần đưa 2 triệu USD chạy án qua Lê Thanh Thiêm. Cơ quan điều tra xác định số tiền này bị Thiêm chiếm đoạt, không dùng để giúp đỡ như cam kết.
Vụ nhóm người bị 3 xe bán tải truy đuổi, hành hung: Khởi tố vụ án

Vụ nhóm người bị 3 xe bán tải truy đuổi, hành hung: Khởi tố vụ án

10:36:00 26/03/2026
Qua quá trình truy xét, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Đồng Tháp vừa ra quyết định khởi tố vụ án hình sự Gây rối trật tự công cộng liên quan vụ nhóm người bị 3 xe bán tải truy đuổi, hành hung.
Xử phạt một phụ nữ chèo kéo, ép du khách chụp ảnh ở Sầm Sơn

Xử phạt một phụ nữ chèo kéo, ép du khách chụp ảnh ở Sầm Sơn

10:32:11 26/03/2026
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã ra quyết định xử phạt 2 triệu đồng đối với một người phụ nữ có hành vi chèo kéo, ép khách du lịch chụp ảnh.
Rút số tiền lớn cất trong cốp xe, bị kẻ gian bám theo trộm sạch

Rút số tiền lớn cất trong cốp xe, bị kẻ gian bám theo trộm sạch

10:10:43 26/03/2026
Thấy người phụ nữ rút khoản tiền lớn từ ATM rồi cất trong cốp xe máy, một nam đối tượng ở Khánh Hòa đã theo dõi, lợi dụng sơ hở để trộm toàn bộ số tài sản trên.
Bắt giam 2 kẻ đi ô tô hăm dọa, đánh người ở TPHCM

Bắt giam 2 kẻ đi ô tô hăm dọa, đánh người ở TPHCM

09:27:14 26/03/2026
Dùng lời lẽ thô tục chửi bới và hành hung người dân gây mất an ninh trật tự, Khánh và Tuấn bị Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an TPHCM, khởi tố, bắt tạm giam.
Bắt giữ tài xế xe đầu kéo tông chết người rồi chạy trốn 150km

Bắt giữ tài xế xe đầu kéo tông chết người rồi chạy trốn 150km

23:29:28 25/03/2026
Tối 25/3, Công an tỉnh Hà Tĩnh cho biết đã thi hành lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với NVĐ(SN 1985, trú tại tỉnh Hưng Yên) để điều tra vụ tai nạn giao thông khiến một người phụ nữ tử vong.
CSGT Tây Ninh xử lý nhóm thiếu niên 'bốc đầu' xe máy, quay clip đăng mạng xã hội

CSGT Tây Ninh xử lý nhóm thiếu niên 'bốc đầu' xe máy, quay clip đăng mạng xã hội

23:24:19 25/03/2026
Ngày 25/3, Trạm CSGT Trảng Bàng (thuộc Phòng CSGT Công an tỉnh Tây Ninh) cho biết đã phối hợp với Công an xã Bến Cầu mời nhóm thiếu niên có hành vi điều khiển xe máy chạy bằng một bánh đến làm việc.
Bắt tạm giam người phụ nữ lừa 4,5 tỉ đồng bằng hợp đồng mua đất

Bắt tạm giam người phụ nữ lừa 4,5 tỉ đồng bằng hợp đồng mua đất

23:18:28 25/03/2026
Vay 4,5 tỷ đồng của một người đàn ông để mua đất nhưng không thực hiện, người phụ nữ ở Cà Mau đã chiếm đoạt toàn bộ số tiền.
Bắt quả tang 7 người sử dụng ma túy trong rừng tràm ở Tây Ninh

Bắt quả tang 7 người sử dụng ma túy trong rừng tràm ở Tây Ninh

23:14:28 25/03/2026
Trong lúc Thọ cùng 6 người khác tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy tại khu rừng tràm ở phường Gia Lộc (Tây Ninh), lực lượng công an ập vào kiểm tra, bắt giữ.

Có thể bạn quan tâm

20 năm trước đã xách Herme, đi Rolls - Royce: Meo Meo làm nghề gì mà giàu quá vậy?

20 năm trước đã xách Herme, đi Rolls - Royce: Meo Meo làm nghề gì mà giàu quá vậy?

Netizen

16:57:50 26/03/2026
Dù nhiều hot girl đời đầu không còn hoạt động sôi nổi trong showbiz hay xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội, họ vẫn nhận về sự quan tâm nhất định từ cư dân mạng.
Bức ảnh "vừa đạp xe vừa học" gây sốt: Nhịp sống áp lực của sinh viên ĐH top 1!

Bức ảnh "vừa đạp xe vừa học" gây sốt: Nhịp sống áp lực của sinh viên ĐH top 1!

Học hành

16:53:08 26/03/2026
Khoảnh khắc nam sinh Đại học Thanh Hoa (Trung Quốc) vừa đạp xe vừa tranh thủ ôn bài giữa đêm đang gây bão mạng xã hội với nhiều ý kiến trái chiều.
Thủ môn Trung Kiên chạy hớt hải vì quên đồ tập nhưng khoảnh khắc nào cũng thấy đáng yêu

Thủ môn Trung Kiên chạy hớt hải vì quên đồ tập nhưng khoảnh khắc nào cũng thấy đáng yêu

Sao thể thao

16:51:19 26/03/2026
Khoảnh khắc biểu cảm nào của thủ môn trẻ cũng khiến dân tình đốn tim. Trung Kiên đã có phong độ tốt ở giải U23 châu Á và bắt chững chặc ở V.League nên được trao cơ hội lên tuyển Việt Nam
Iran đang ở vị thế đàm phán mạnh hơn so với thời điểm đầu xung đột?

Iran đang ở vị thế đàm phán mạnh hơn so với thời điểm đầu xung đột?

Thế giới

16:41:59 26/03/2026
Theo các chuyên gia, mục tiêu của Iran hiện không chỉ là đạt được lệnh ngừng bắn, mà còn hướng tới định hình trật tự hậu chiến giúp khôi phục năng lực răn đe và đảm bảo các cam kết dài hạn về kinh tế, an ninh.
Chất cay mạnh nhất thế giới không đến từ ớt mà từ một loài cây đầy nhựa, với mức độ cay có thể gây sốc vượt xa mọi giới hạn của con người

Chất cay mạnh nhất thế giới không đến từ ớt mà từ một loài cây đầy nhựa, với mức độ cay có thể gây sốc vượt xa mọi giới hạn của con người

Lạ vui

16:07:01 26/03/2026
Một phát hiện khoa học cho thấy cảm giác cay mà con người quen thuộc thực chất chỉ là phiên bản rất yếu so với một hợp chất tự nhiên có thể thiêu đốt dây thần kinh.
Thông tin mới về máy bay MiG-21 bị 'bỏ quên' ở Cà Mau

Thông tin mới về máy bay MiG-21 bị 'bỏ quên' ở Cà Mau

Tin nổi bật

15:59:42 26/03/2026
Tỉnh Cà Mau đang khẩn trương di dời chiếc máy bay MiG-21 bị bỏ hoang hơn 40 năm để bảo quản tốt hơn, đồng thời lên phương án phục dựng, trưng bày hiện vật có giá trị lịch sử này.
Gia đình thông báo về tình trạng của nghệ sĩ Tấn Beo

Gia đình thông báo về tình trạng của nghệ sĩ Tấn Beo

Sao việt

15:50:27 26/03/2026
Người thân của Tấn Beo cho biết họ cảm thấy rất phiền lòng và bức xúc khi những nội dung không chính xác bị chia sẻ rộng rãi, ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý gia đình cũng như những người yêu mến anh.
Tất tần tật về nam diễn viên gây sốc nhất Harry Potter, chỉ xuất hiện vài giây đã bị toàn cầu chỉ trích "phá hỏng nguyên tác"

Tất tần tật về nam diễn viên gây sốc nhất Harry Potter, chỉ xuất hiện vài giây đã bị toàn cầu chỉ trích "phá hỏng nguyên tác"

Sao âu mỹ

15:28:12 26/03/2026
Tranh cãi xoay quanh nam diễn viên thủ vai giáo sư Severus Snape trong Harry Potter bản truyền hình đang nhận nhiều ý kiến trái chiều.
Truyền thông Mỹ phản ứng khi phim Trấn Thành công chiếu quốc tế

Truyền thông Mỹ phản ứng khi phim Trấn Thành công chiếu quốc tế

Hậu trường phim

15:16:01 26/03/2026
Bộ phim trăm tỷ của Trấn Thành chính thức vươn ra thế giới, thu hút sự chú ý từ truyền thông quốc tế với nhiều đánh giá đáng chú ý.
Khán giả thất vọng với Bridgerton mùa 5

Khán giả thất vọng với Bridgerton mùa 5

Phim âu mỹ

15:09:16 26/03/2026
Quyết định đưa Francesca lên làm trung tâm mùa 5 của Bridgerton gây tranh cãi, khi nhiều khán giả cho rằng Netflix đang phá vỡ trật tự nguyên tác.
Tập cơ bụng mỗi ngày: Càng chăm càng không hiệu quả, đâu là lý do?

Tập cơ bụng mỗi ngày: Càng chăm càng không hiệu quả, đâu là lý do?

Thời trang

15:02:27 26/03/2026
Nếu tập cơ bụng mỗi ngày mà không cho cơ đủ thời gian phục hồi, cơ thể dễ bị quá tải; kéo dài có thể dẫn đến mệt mỏi, giảm hiệu quả tập luyện và tăng nguy cơ chấn thương.