Bí mật sau những thùng đá 200kg của đội tuyển Việt Nam

Theo dõi VGT trên

Xe chở 200kg đá viên tới sân tập để giao hàng đều đặn cho thầy trò HLV Hữu Thắng.

Một trong những thứ không thể thiếu trong suốt hành trình tập luyện của thầy trò HLV Hữu Thắng là… đá viên. Mỗi buổi tập ở TP HCM, tuyển Việt Nam cần đến 200kg đá viên.

Bí mật sau những thùng đá 200kg của đội tuyển Việt Nam - Hình 1

Bác sĩ đội tuyển chuẩn bị đá chườm cho tuyển thủ sau buổi tập. Ảnh: Quang Hà.

Một thành viên ban huấn luyện cho biết, việc buộc tuyển thủ ngâm, “tắm” đá sau mỗi tập hay thi đấu rất quan trọng, “như một phần buổi tập”. Phương pháp nhằm giúp toàn đội phục hồi thể lực nhanh hơn sau thời gian nặng nhọc. Ngâm mình trong nước đá lạnh buốt được nhiều đội tuyển trên thế giới áp dụng từ khá lâu, nhưng tại Việt Nam phổ biến từ thời HLV Miura cách đây vài năm. Các tuyển thủ bày tỏ họ cảm thấy khỏe và mau hồi phục với việc ngâm đá. Ban đầu chưa quen, việc đặt chân vào bồn nước đá là thử thách không nhỏ.

Khi tuyển Việt Nam đóng quân tập luyện tại sân Thống Nhất, khi buổi chiều gần kết thúc, một người giao đá chở tới khoảng 200kg đá viên giao cho đại diện của đội. Đá được cho vào những bồn chứa, chờ cầu thủ vào ngâm trong khoảng 10-15 phút. Hoàn thành bài ngâm đá, các thành viên mới được thay đồ và trở về khách sạn. Số lượng đá còn có thể tăng nếu ngày tập nắng gắt.

Bí mật sau những thùng đá 200kg của đội tuyển Việt Nam - Hình 2

Đá cho vào túi nilon và được hút hết không khí bên trong ra. Ảnh: Quang Hà.

200kg đá viên thầy trò HLV Hữu Thắng dùng sau mỗi buổi tập chưa thể so sánh với số lượng đá mà các CLB tới từ Hàn Quốc sử dụng. Nhiều nhân viên ở sân Thống Nhất cho biết khi có đội bóng xứ Hàn sang đây thi đấu, họ luôn được yêu cầu phải có từ 300kg đá trở lên để đảm bảo đủ lượng nước đá cho cầu thủ ngâm mình.

Ngoài việc dùng để ngâm mình, đá viên còn dùng để chườm cho cầu thủ. Hầu như thành viên hiện nay của đội tuyển, dù chấn thương hay không, đều được bác sĩ chuẩn bị nước đá để chườm sau mỗi buổi tập. Tùy mức độ chấn thương nặng hay nhẹ, bác sĩ quấn từ 1-3 túi nước đá ở vị trí như bắp chân, gối, mắt cá…

Cho đá vào những túi xốp nhỏ, “hút” hết không khí bên trong ra, để sẵn sàng cho các tuyển thủ sử dụng sau buổi tập là công việc của bác sĩ sau mỗi buổi tập.

Bí mật sau những thùng đá 200kg của đội tuyển Việt Nam - Hình 3

Ngoài dùng để chườm, đá còn giúp cầu thủ ngâm lạnh sau buổi tập. Ảnh: TT.

Qua Hàn Quốc, khối lượng tập luyện của đội tuyển Việt Nam tăng cao. Tuy nhiên, việc ngâm đá lại không diễn ra như khi còn ở Việt Nam. Lý do là tại xứ kim chi, thời tiết hiện nay khá lạnh. Tuy nhiên khi về lại Việt Nam, chắc chắn những chuyến xe chở 200kg đá viên sẽ tới phòng thay đồ của đội tuyển sau mỗi buổi tập.

Theo VNE

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn

Thầy trò HLV Hữu Thắng có hoạt động ngoài tập luyện tại TP HCM sáng 13/10.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 1

Sáng 13/10, đội tuyển Việt Nam cùng đại diện VFF, Chủ tịch Liên đoàn bóng đá TP HCM Trần Anh Tú, thăm làng trẻ em SOS Gò Vấp, TP HCM.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 2

Hoạt động nằm trong kế hoạch HLV Hữu Thắng đề ra trong lần tập trung của đội tuyển. Theo ông, việc làm nhằm giúp các cầu thủ 'thấy rõ thêm trách nhiệm của bản thân với xã hội, với trẻ em, thêm động lực khi ra sân khoác màu áo đỏ'.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 3

Ông Thắng vui vẻ chụp ảnh kỷ niệm với thầy trò trong làng trẻ em.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 4

Đông đủ ban huấn luyện và tuyển thủ có mặt trong chuyến đi.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 5

Các tuyển thủ có nhiều cảm xúc khi tới thăm nơi ở của những trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt. Theo các thành viên của đội, họ cảm nhân rõ trách nhiệm của bản thân và thấy mình may mắn ra sao.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 6

Công Vinh được các em nhỏ vây quanh xin chữ ký.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 7

Các em tại làng SOS Gò Vấp tỏ ra thích thú khi gặp các thành viên tuyển Việt Nam, liên tục xin chữ ký. Dưới thời HLV Calisto trước AFF Cup 2008, đội tuyển cũng có những hoạt động tương tự với trẻ em bị ung thư tại bệnh viện Ung Bứu Hà Nội.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 8

Phi Sơn tận tình ký tặng các fan nhí.

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 9

Tuyển thủ Việt vui vẻ tặng chữ ký ở trại trẻ mồ côi Sài Gòn - Hình 10

Ngày 15/10, thầy trò HLV Hữu Thắng sang Hàn Quốc tập huấn 15 ngày chuẩn bị AFF Cup 2016.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ýVợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý
12:01:49 23/12/2024
Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"Văn Toàn nói lời đặc biệt với Hoà Minzy nhân kỷ niệm 10 năm ca hát, hứa hẹn chuyện "trăm năm"
12:00:13 23/12/2024
Đỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà NộiĐỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà Nội
21:06:56 23/12/2024
Lộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây trong phòng bếp, nhan sắc nàng WAG khi ở nhà mới bất ngờLộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây trong phòng bếp, nhan sắc nàng WAG khi ở nhà mới bất ngờ
20:14:52 24/12/2024
Khoảnh khắc mẹ Doãn Hải My chung khung hình với mẹ Văn Hậu hút 1,3 triệu view, mối quan hệ thông gia được hé lộKhoảnh khắc mẹ Doãn Hải My chung khung hình với mẹ Văn Hậu hút 1,3 triệu view, mối quan hệ thông gia được hé lộ
14:15:29 24/12/2024
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ýHoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý
21:04:32 24/12/2024
Vợ Quang Hải nhận mưa lời khen vì hành động lễ phép trên SVĐ, dáng vẻ chăm con hút luôn 5 triệu viewVợ Quang Hải nhận mưa lời khen vì hành động lễ phép trên SVĐ, dáng vẻ chăm con hút luôn 5 triệu view
19:12:41 23/12/2024
Cầu thủ triệu phú tung loạt ảnh cưới, cô dâu là cháu gái của vợ cũCầu thủ triệu phú tung loạt ảnh cưới, cô dâu là cháu gái của vợ cũ
19:03:41 23/12/2024

Tin đang nóng

Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
Phạm Băng Băng 12 tuổi đẹp cỡ nào mà khiến giáo viên phải "cảnh báo" bố mẹ cô làm 1 điềuPhạm Băng Băng 12 tuổi đẹp cỡ nào mà khiến giáo viên phải "cảnh báo" bố mẹ cô làm 1 điều
06:06:32 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024
Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024

Tin mới nhất

"Phú bà" làng bóng đá vừa tậu nhà trung tâm phố cổ, lộ nhan sắc thật qua "cam thường", còn đâu dáng vẻ tiểu thư

"Phú bà" làng bóng đá vừa tậu nhà trung tâm phố cổ, lộ nhan sắc thật qua "cam thường", còn đâu dáng vẻ tiểu thư

20:07:14 24/12/2024
Gần đây, nhân dịp sinh nhật tuổi 28, nàng WAG Quỳnh Anh - vợ hậu vệ ĐT Việt Nam Đỗ Duy Mạnh khiến dân tình xôn xao khi khoe tậu nhà mặt phố nằm ở trung tâm phố cổ
Cựu tuyển thủ Lê Sỹ Mạnh đánh trọng tài khiến dân mạng phẫn nộ

Cựu tuyển thủ Lê Sỹ Mạnh đánh trọng tài khiến dân mạng phẫn nộ

19:41:04 24/12/2024
Đoạn video cựu cầu thủ Lê Sỹ Mạnh đánh trọng tài gây xôn xao trên mạng xã hội. Đây là hình ảnh từ trận đấu thuộc một giải bóng đá phong trào diễn ra tại TP.HCM, được phát trực tiếp trên mạng xã hội.
Sự thật vụ Xuân Son bị tố gian lận tuổi ở Brazil

Sự thật vụ Xuân Son bị tố gian lận tuổi ở Brazil

19:40:07 24/12/2024
Trước khi đến Việt Nam thi đấu và nhập quốc tịch, Nguyễn Xuân Son lập nghiệp tại quê nhà Brazil. Tên khai sinh của anh là Rafaelson Bezerra Fernandes.
Ronaldo: 'Ai bảo Messi hay hơn tôi'

Ronaldo: 'Ai bảo Messi hay hơn tôi'

18:07:03 24/12/2024
Siêu sao người Bồ Đào Nha là Cristiano Ronaldo vừa có một phản ứng hài hước trước câu trêu đùa liên quan đến Lionel Messi trong khi tham gia thử thách sút phạt đền cùng MrBeast.
Jose Mourinho được phẫu thuật thành công

Jose Mourinho được phẫu thuật thành công

17:54:06 24/12/2024
Sau khi Fenerbahce khép lại năm 2024 bằng trận hòa trước Eyupspor (1-1), Jose Mourinho rời Thổ Nhĩ Kỳ quay lại quê nhà Bồ Đào Nha để bắt đầu tuần nghỉ phép của mình.
Amorim lên tiếng mở đường cho Rashford quay lại MU

Amorim lên tiếng mở đường cho Rashford quay lại MU

17:52:44 24/12/2024
Theo MU, HLV Ruben Amorim được phép xử lý vụ Marcus Rashford, nhưng có vẻ như ông thày người Bồ Đào Nha sẽ trao thêm cơ hội cho tuyển thủ Anh.
Cựu tuyển thủ quốc gia Lê Sỹ Mạnh đánh trọng tài

Cựu tuyển thủ quốc gia Lê Sỹ Mạnh đánh trọng tài

15:15:02 24/12/2024
Sau khi nhận thẻ vàng đầu tiên từ phía trọng tài, Lê Sỹ Mạnh đưa tay chạm vào mặt trọng tài Phạm Văn Nguyên. Vì hành vi nói trên, anh nhận thẻ vàng thứ hai từ trọng tài Phạm Văn Nguyên, đồng nghĩa với việc bị truất quyền thi đấu.
Ánh Viên hiếm hoi quay video cùng bạn trai tin đồn, 7749 câu hỏi về tình yêu nhưng dân mạng lại chỉ khen nhan sắc

Ánh Viên hiếm hoi quay video cùng bạn trai tin đồn, 7749 câu hỏi về tình yêu nhưng dân mạng lại chỉ khen nhan sắc

14:13:18 24/12/2024
Có thể nói, kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên là một trong những VĐV nổi tiếng hàng đầu làng thể thao Việt Nam với những cống hiến cho bơi lội nước nhà.
Louis Phạm và bạn trai Việt kiều nước mắt giàn giụa khi chia tay

Louis Phạm và bạn trai Việt kiều nước mắt giàn giụa khi chia tay

12:00:41 24/12/2024
Tối 23/12, trên kênh TikTok có hơn 1 triệu lượt theo dõi, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (Louis Phạm) đăng tải khoảnh khắc chia tay bạn trai Việt kiều ở sân bay.
Salah - vua phá lưới, vua kiến tạo, vua của Liverpool

Salah - vua phá lưới, vua kiến tạo, vua của Liverpool

09:58:06 24/12/2024
Khi Liverpool bước vào kỳ Giáng sinh với vị trí dẫn đầu bảng xếp hạng Premier League, một cái tên nổi bật hơn tất cả: Mohamed Salah.
Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

00:55:03 24/12/2024
Tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son cho biết anh muốn ghi 3 bàn vào lưới Singapore ở trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024.
Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

22:55:06 23/12/2024
Gary Neville, cựu hậu vệ của Manchester United, tin rằng tiền đạo Rashford đang chạm đến cái kết không thể tránh khỏi trong sự nghiệp tại Old Trafford, sau khi ngôi sao người Anh này tiếp tục vắng mặt trận thứ ba liên tiếp.

Có thể bạn quan tâm

Những trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏ

Những trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏ

Sức khỏe

08:32:32 25/12/2024
Theo y học cổ truyền, các tài liệu đông y ghi nhận dược liệu đại táo vị ngọt, tính bình có công dụng bổ trung, cường lực, ích khí, trừ phiền muộn, dưỡng tỳ, bình vị khí, giải độc.
Cách muối dưa bắp cải giòn ngon, đơn giản

Cách muối dưa bắp cải giòn ngon, đơn giản

Ẩm thực

08:08:44 25/12/2024
Dưa bắp cải là món ăn kèm thay rau dễ ăn, rất quen thuộc trong mâm cơm gia đình, ngày Tết món ăn này cùng dưa giá luôn xuất hiện bên cạnh đĩa thịt kho trứng.
Không thời gian - Tập 18: Trung sĩ Cường truy tìm "nàng hương tóc" cứu mình thoát chết

Không thời gian - Tập 18: Trung sĩ Cường truy tìm "nàng hương tóc" cứu mình thoát chết

Phim việt

08:02:05 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 18, ông Cường sau khi từ nhà bà Hồi trở về đơn vị thì không thể giữ bình tĩnh được. Ông nhốt mình trong phòng và không ăn cơm.
Phát hiện khả năng vượt trội của đàn kiến

Phát hiện khả năng vượt trội của đàn kiến

Thế giới

08:01:28 25/12/2024
Theo các nhà nghiên cứu, những phát hiện này phản ánh đàn kiến như một gia đình với tất cả các thành viên đều có chung sở thích và là nơi mà sự hợp tác vượt trội hơn so với sự cạnh tranh.
Phim Hàn mới chiếu đã gây choáng vì "hay khủng khiếp", nữ chính đẹp đến mức không ai dám chê

Phim Hàn mới chiếu đã gây choáng vì "hay khủng khiếp", nữ chính đẹp đến mức không ai dám chê

Phim châu á

07:54:49 25/12/2024
Cách chỉ đạo, phát triển câu chuyện cũng nhận về nhiều lời khen. Việc biên kịch kết nối hai nhân vật chính một cách vô cùng khéo léo hứa hẹn mở ra câu chuyện thú vị trong tương lai.
Hầu gia đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: Đóng phim mới nhan sắc phong thần, không ngôn từ nào có thể diễn tả

Hầu gia đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: Đóng phim mới nhan sắc phong thần, không ngôn từ nào có thể diễn tả

Hậu trường phim

07:40:55 25/12/2024
Ngay lúc này, tạo hình và nhan sắc ấn tượng của Trương Lăng Hách trong loạt ảnh leak từ phim trường Trục Ngọc đang gây sốt mạng xã hội.
Cảnh tượng bất ngờ trong sân Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam khiến nhiều người giật mình

Cảnh tượng bất ngờ trong sân Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam khiến nhiều người giật mình

Netizen

07:39:18 25/12/2024
Mới đây, trên mạng xã hội không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại hình ảnh những chú trâu chạy trong khuôn viên bên ngoài Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
U50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giá

U50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giá

Góc tâm tình

07:37:35 25/12/2024
Gánh nặng của gia đình không phải là con cái mà lại chính là người em trai sống ngay bên cạnh. Đúng là cuộc đời thật tréo ngoe.
Lisa (BLACKPINK) bị sao phim Sex Education lấn át khi đóng chung?

Lisa (BLACKPINK) bị sao phim Sex Education lấn át khi đóng chung?

Phim âu mỹ

07:27:24 25/12/2024
Trong trailer The White Lotus mùa 3 - bộ phim đầu tiên mà Lisa tham gia diễn xuất, nữ thần tượng chỉ xuất hiện thoáng qua.
Giấu ma túy trong quần lót vận chuyển qua biên giới

Giấu ma túy trong quần lót vận chuyển qua biên giới

Pháp luật

07:20:15 25/12/2024
Tối 24/12, Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh Tây Ninh đã tạm giữ Nguyễn Văn Phường (SN 2000, ngụ huyện Thái Thụy, Thái Bình) để điều tra, làm rõ về hành vi vận chuyển trái phép chất ma tuý.
Trách nhiệm pháp lý của vợ tài xế tông tử vong bé 17 tháng tuổi

Trách nhiệm pháp lý của vợ tài xế tông tử vong bé 17 tháng tuổi

Tin nổi bật

07:05:57 25/12/2024
Theo luật sư, từ những dữ liệu hiện có, chưa thể xem xét trách nhiệm của vợ tài xế về các hành vi như khai báo gian dối, không tố giác hay che giấu tội phạm.