Bí mật giữ gìn nét thanh xuân của các mỹ nhân Hàn Quốc cùng Gluta White Plus
Hàn Quốc đã trở nên nổi tiếng với công nghệ và kỹ thuật chăm sóc da của mình. Dưới đây là những nhiều lời khuyên được tổng kết bởi các chuyên gia chăm sóc da hàng đầu Hàn Quốc giúp bạn có được làn da trắng mịn, mượt mà tự tin tỏa sáng mà không tốn quá nhiều tiề.n và.o spa.
1. Uống nước đầy đủ:
Phụ nữ Hàn Quốc tin rằng uống nhiều nước sẽ giúp làn da thêm rạng rỡ và khỏe mạnh. Do đó, họ thường bắt đầu ngày mới bằng cách uống 1 cốc nước và rửa mặt bằng nước mát trong 3 – 5 phút. Hơn nữa, các loại trái cây và rau quả cũng là phần quan trọng trong các bữa ăn của họ. Rau củ, trái cây lại chứa nhiều nước, thường hàm lượng nước trên 80%, giúp dưỡng ẩm cho da. Trong chúng cũng có: vitamin C giúp ngăn cản tạo ra sắc tố đen, làm cho da trắng nõn mịn màng, vitamin E giúp đảm bảo vẻ đẹp khuôn mặt và vóc dáng, beta-carotene giúp làn da mịn màng, sáng bóng, giàu tính đàn hồi và vitamin B1 làm da mượt, kéo thẳng nếp nhăn, giảm bớt sắc sạm, loại trừ vết nám.
2. Thường xuyên toner, làm sạch và dưỡng ẩm da:
Chúng là một phương pháp độc đáo khi dùng các sản phẩm chăm sóc da bởi vì phụ nữ Hàn Quốc tin rằng nó sẽ mang lại kết quả tốt hơn.
Toner: Phụ nữ ở Hàn Quốc thích sử dụng ngón tay của họ để bôi toner đi từ hướng dưới cằm lên giúp làn da hấp thụ tốt hơn. Toner giúp làm sạch da, loại bỏ chất bẩn giúp da thông thoáng, hấp thụ kem dưỡng tốt hơn, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế mụn.
Làm sạch da: Người Hàn Quốc tin rằng làm sạch là chìa khóa cho một làn da rạng rỡ. Phụ nữ Hàn Quốc thường xuyên làm sạch khuôn mặt của họ với một loại dầu (dầu hạnh nhân, dầu dừa hay bất kỳ loại dầu nào khác) trong khoảng 4 – 5 phút. Sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt tạo bọt tự nhiên trong khoảng 2 – 5 phút và cuối cùng bạn rửa sạch khuôn mặt của bạn trong vài phút ít nhất khoảng 4 phút, bắt đầu với nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng đầu ngón tay để massage da theo chuyển động tròn.
Dưỡng ẩm: họ thường chà tay lại với nhau để các ngón tay trở nên nóng ấm và sau đó họ sẽ mát xa khuôn mặt của mình từ trong ra ngoài rồi từ trên xuống dưới.
3. Đắp mặt nạ:
Ngày nay hầu hết phụ nữ trên toàn thế giới đang tìm kiếm những sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc. Phụ nữ Hàn Quốc thường sử dụng hai mặt nạ đó là mặt nạ làm sạch da và mặt nạ dưỡng ẩm, dùng chúng một lần mỗi tuần để làm giảm khuôn mặt sưng phù. Bên cạnh đó, họ cũng sử dụng một mặt nạ được làm từ bột nhộng tằm được gọi là baekgangjam để có được làn da trắng hồng mịn màng. Hơn nữa, mặt nạ tự chế với mật ong và lòng trắng trứng cũng là một công thức được yêu thích.
Video đang HOT
4. Giấc ngủ cũng quan trọng với làn da:
Bạn nên ngủ ít nhất 6 – 8 giờ mỗi ngày để giúp làn da của bạn khỏe mạnh. Giấc ngủ sẽ giúp trẻ hoá làn da tự nhiên và loại bỏ các tế bào da chế.t, đây là một cách dễ dàng để có được một làn da sáng khỏe hàng ngày.
5. Tẩy tế bào chế.t:
Những mẹo đơn giản nhất để có được một làn da mịn màng và mềm mại là loại bỏ các tế bào da chế.t. Bạn cũng đừng quên tẩy tế bào chế.t cho môi. Chúng cũng cần được chăm sóc đặc biệt để có được một bờ môi hồng hào, mịn màng. Tuy nhiên, bạn không nên tẩy tế bào chế.t mỗi ngày. Thay vào đó, bạn chỉ nên tập trung vào những phần cần chú ý, ví dụ, lỗ chân lông có thể nhìn thấy trên má và mụn đầu đen trên mũi của bạn.
6. Dùng kem dưỡng riêng cho vùng mắt:
Vì khu vực xung quanh mắt của bạn là thực sự tinh tế và mỏng manh, bạn không nên kéo hoặc véo nó. Bạn nên bô một lớp kem dưỡng mắt nhỏ vào dưới mắt của bạn để ngăn chặn và giảm bọng mắt, quầng thâm cũng như nếp nhăn.
8. Bôi kem dưỡng da ban đêm:
Bạn phải thoa kem dưỡng da ban đêm ít trước khi đi ngủ nếu bạn muốn để có được một làn da sáng đẹp. Đây cũng là một tip trong chăm sóc da Hàn Quốc. Tuy nhiên, bạn nên chắc chắn rằng kem dưỡng ban đêm này cho phép làn da của bạn hít thở dễ dàng. Điều này sẽ giúp khóa độ ẩm trong da của bạn suốt đêm và do đó bạn thức dậy với một làn da tươi đẹp. Hãy nhớ rằng bí kíp hàng đầu chăm sóc da Hàn Quốc là ít trang điểm và chăm sóc da nhiều hơn.
9. Mang kem chống nắng để bảo vệ làn da:
Nhiều phụ nữ ở Hàn Quốc không bao giờ rời khỏi nhà của họ nếu họ không có kem chống nắng. Vì vậy, bạn phải luôn luôn bảo vệ làn da của bạn bất cứ khi nào bạn đang ở ngoài trời. Hãy nhớ rằng kem chống nắng phải có SPF tối thiểu là 30 để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UVA và UVB, có thể gây tổn hại da.
Theo PNKV
Những cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
Không phải lúc nào bạn cũng có thể ngủ đủ giấc và đó là lúc bạn cần quan tâm tới các biện pháp chăm sóc da đặc biệt. Bổ sung vitamin C vào bữa tối Hãy ăn nhiều các thực phẩm chứa collagen và vitamin C như da động vật, hoa quả, rau xanh.
Ngoài ra, bạn có thể uống thêm một liều vitamin C sau bữa tối. Đây là cách tăng độ đàn hồi, sáng mịn và bảo vệ da khỏi nếp nhăn. Nên nhớ hạn chế cồn, gia vị, dầu mỡ... vào bữa tối.
Cách làm trắng da
Uống nước đầy đủ Khi thức đêm, da bạn sẽ rất khô, hãy luôn để một cốc nước cạnh bàn làm việc và thường xuyên uống, đừng nên dùng trà hay cafe quá nhiều, nó sẽ khiến da bạn xấu hơn. Nếu vào mùa khô, hãy bật máy điều hoà độ ẩm. Trước khi làm việc vào buổi tối, hãy rửa sạch mặt, thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng ẩm.
Cách dưỡng da mặt
Đây là một trong những cách chăm sóc da cho người hay thức khuya hiệu quả mà nhiều người
hay áp dụng nhất. Và trước khi đi ngủ, nên uống 1-2 ly nước để giúp cho má.u tuần hoàn hiệu quả và tốt hơn là cơ thể được thanh lọc. Nếu thấy nhàm chán thì có thể thay bằng nước trái cây, nước ép.
Dùng giấy thấm dầu Làm việc đêm khuya sẽ kích thích các tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, vì thế da sẽ trở nên nhờn bóng hơn bình thường. Để loại trừ cảm giác khó chịu trên da và cũng là để phòng ngừa mụn trứng cá tấ.n côn.g, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu để hút sạch lượng dầu nhờn trên da.
Khi cần thiết có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ sẽ giúp tăng hiệu quả làm sạch cho da. Sử dụng sữa tươi để rửa mặt cũng là một cách "nuông chiều" làn da tuyệt vời trong hoàn cảnh này. Tốt nhất nên làm công việc này sau khi kết thúc công việc và trước khi đi ngủ.
Dưỡng ẩm cho da Dưỡng ẩm cho da cũng là thói quen rất có lợi vào buổi tối, giúp cho da không bị khô nẻ hay bong tróc. Làn da thường xuyên được cung cấp độ ẩm cũng sẽ mềm mại, mịn màng và làm chậm quá trình lão hóa.
Uống nước đầy đủ là cách dưỡng ẩm hiệu quả nhất với làn da, bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên dụng để đạt được mục đích này.
Xử lý đôi mắt thâm quầng Khi mắt bị thâm quầng hay sưng mọng, bạn hãy dùng nước đá chườm xung quanh mắt, cảm giác mát lạnh, dễ chịu sẽ giúp cho mắt trở nên tinh nhanh hơn, các tế bào da se lại, giúp da săn chắc, giảm bọng mắt sưng do thức đêm hiệu quả.
Một phương pháp dân gian khác mà nhiều người vẫn thường sử dụng vì nó đem lại hiệu quả nhanh chóng là hãy dùng dưa chuột cắt lát để đắp lên mắt. Nếu không có dưa chuột, bạn có thể dùng hai túi bã trà ướp lạnh thay thế cũng sẽ mang lại hiệu quả tương tự.
Mát xa mắt nhẹ nhàng sau khi đắp mặt nạ cũng sẽ giúp bạn có cảm giác dễ chịu hơn và cải thiện tình trạng không mong muốn của đôi mắt.
Đắp mặt nạ thường xuyên Hãy thường xuyên sử dụng những loại mặt nạ từ thiên nhiên như dưa leo, xoài, khoai tây, cà chua,...để bổ sung vitamin cho làn da nếu bạn phải thức khuya, chỉ với vài phút đắp mặt nạ thôi nhưng kết quả mang lại sẽ rất đáng kể. Nếu bạn không sử dụng mặt nạ trái cây thì có thể dùng kem dưỡng da vào ban đêm có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Chăm sóc da vùng quanh mắt
Biểu hiện đầu tiên và dễ nhận thấy nhất của việc thức khuya đối với làn da đó chính là làn da vùng quanh mắt. Chỉ cần 1 đêm thức khuya là những vết thâm quầng có thể xuất hiện quanh mắt làm bạn trông thiếu sức sống và già đi rất nhiều. Vì vậy để chăm sóc làn da vùng quanh mắt này bạn cần thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng quanh mắt trước khi đi ngủ, tăng cường dưỡng da vùng mắt bằng cách đắp mắt bằng mặt nạ trà xanh... để khắc phục hiện tượng này.
Tăng cường ăn trái cây
Trái cây sẽ cung cấp nhiều vitamin có lợi cho việc làm đẹp da và giúp da khỏe mạnh. Các loại trái cây như cam, bưởi, dưa hấu, đu đủ,... là những loại trái cây cung cấp những vitamin cực kỳ tốt cho da, tăng sức sống, sự tươi trẻ cho làn da dù bạn phải thức khuya liên tục.
Theo Kenhphunu
Giải pháp nào cho da khô ngứa và sần sùi Để có thể chọn được cách giải quyết cho bệnh của mình, hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh nhé. Nguyên nhân nào gây ra bệnh da sần mẩn ngứa? - do các cơ quan nội tạng có bệnh dẫn đến da mặt bị sạm đen, nổi mẩn ngứa, sợ lạnh, sợ rét. - do hệ tiêu hóa hoạt động kém, không...