Bí mật của bà mẹ đơn thân hạnh phúc

Hồng Đến13:45 06/06/2014

Làm mẹ đơn thân chưa bao giờ dễ dàng, nhưng bạn vẫn có cách chinh phục “việc khó” này một cách tốt đẹp.

Làm mẹ đơn thân là một thách thức lớn trong cuộc sống của người phụ nữ, các chị em phải chịu áp lực từ nhiều phía. Không những thế gánh nặng kinh tế đối với các bà mẹ đơn thân cũng không bao giờ là dễ dàng. Chính vì vậy trước khi quyết định nuôi con một mình, cần lường trước những khó khăn và có sự chuẩn bị kỹ lưỡng tinh thần về vật chất cho tương lai. Hãy xem Christine Coppa một nhà văn, blogger và cũng đồng thời là một người mẹ đơn thân đã chia sẻ một vài kinh nghiệm để những người phụ nữ cùng hoàn cảnh có thể gánh vác việc dạy dỗ và chăm sóc con cái.

Tìm kiếm những hình mẫu

Thực tế cho thấy cha hay mẹ đơn thân và những đứa trẻ của họ có thể thành đạt trong cuộc sống như những người khác. Bạn nên lập một danh sách những ông bố, bà mẹ đơn thân mình hâm mộ, và cả những đứa trẻ trưởng thành dưới bàn tay của họ để tạo động lực cho bản thân vào những ngày căng thẳng hay mệt mỏi.

Chẳng hạn như Tổng thống Mỹ Obama – người lớn lên với mẹ và ông bà; Tổng thống Clinton – trưởng thành trong sự yêu thương của mẹ và nữ diễn viên Bridget Moynahan – người đã trải qua thời kỳ mang thai một mình, sau khi chia tay với Tom Brady. Mặc dù vậy, không chỉ những người nổi tiếng mới tạo động lực, bạn vẫn có thể tìm kiếm những hình mẫu xung quanh mình để có thể tự tin hơn trong cuộc sống.

Sắp xếp một thời gian biểu hợp lý

“Là một nhà văn tự do, rất may mắn tôi được làm việc ở nhà, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Tôi từng là biên tập viên cho một tạp chí. Ở đó tôi phải làm việc cả ngày, vì thế tôi không thể đón con khi tan trường. Tôi đã mạnh dạn hỏi sếp rằng liệu tôi có thể đi làm sớm hơn và về sớm để có thể đón con không. Thật tuyệt là ông đã đồng ý với lịch làm việc hơi khác biệt nhưng lại rất phù hợp cho tôi”- Christine Coppa chia sẻ.

Bài học rút ra, bạn đừng ngại thể hiện nhu cầu của bạn với người lãnh đạo. Nếu có thể, bạn hãy thẳng thắn rằng bạn là cha hoặc mẹ đơn thân để có nhiều hơn sự đồng thuận từ các ông chủ. Bạn cũng có thể tìm kiếm những công ty tốt nhất cho các bà mẹ để có thể dung hòa công việc và gia đình.

Lên lịch giải trí cho riêng mình

Bạn không cần thiết phải hẹn hò, hay có một bữa tiệc với những người bạn thân, đơn giản là bạn có thể đến một hiệu sách hoặc đi spa mà không đưa con đi theo. Bạn hãy nhớ rằng, các cặp vợ chồng cũng có những tối hẹn hò hoặc ít nhất là họ để cho bọn trẻ được tự chơi với nhau, vậy tại sao bạn lại không tự sắp xếp cho bản thân?

Ảnh minh họa: Mommy.

Đừng ám ảnh về những thứ bạn không thể kiểm soát

Những ông bố bà mẹ khác có thể có những hành động “soi xét” cuộc sống của gia đình bạn. Đó là vấn đề của các ông bố bà mẹ khác, chứ không phải của bạn, vì thế đừng mất ăn mất ngủ vì chúng. Thay vào đó, hãy tập trung vào những điều bạn có thể kiểm soát, chẳng hạn như việc dạy con bạn cách hòa đồng với bạn bè, giúp con quen với việc rằng mình không có bố bên cạnh…

Video đang HOT

Đếm tới 10

Khi bạn có quá nhiều việc để giải quyết, bạn sẽ rất dễ mất bình tĩnh. Cha hay mẹ đơn thân thường không có đủ kiên nhẫn để đàm phán với con khi chúng có những hành động không phải. Vì thế, mỗi khi bắt gặp con với những biểu hiện sai trái, bạn hãy đếm đến 10 để có thể bình tĩnh nói chuyện với con.

Không cạnh tranh với chính mình

Christine Coppa chia sẻ một kinh nghiệm khác: “Vào những ngày đầu phải đưa con đến trường, tôi cố gắng làm tất cả mọi thứ – dọn dẹp phòng ngủ, làm bữa sáng… Thế nhưng, kết quả là tôi có một buổi sáng hỗn độn. Sau đó, tôi nhận ra rằng, nấu bữa sáng, mặc quần áo cho con và ra khỏi nhà trước 8 giờ sáng là những thứ tôi cần làm. Không ai đánh giá tôi qua chiếc giường chưa được gọn gàng, ngoại trừ chính tôi.

Bây giờ, buổi sáng của tôi trở nên rất tuyệt vời với việc lựa chọn quần áo cho con, chứ không phải vội vàng giặt sạch chúng. Cách tiếp cận này làm giảm áp lực cho chính bản thân tôi, và tôi biết, con trai tôi thích những quãng thời gian chất lượng như hiện tại hơn việc bận rộn quay cuồng trước đây”.

Nhìn ra những phẩm chất tốt ở người khác giới

Trong hoàn cảnh gia đình không có người cha? Điều đó có nghĩa rằng bạn cần phải chỉ ra cho con những phẩm chất tốt của những người đàn ông quanh chúng.

“Khi anh trai mời chúng tôi đi ăn, tôi đã thỏa thuận trước rằng anh ấy hãy tỏ ra tuyệt vời và hữu ích trong tư cách một người đàn ông trước mặt con trai tôi. Khi cha tôi xuất hiện để dạy con tôi đá bóng, tôi chia sẻ rằng thằng bé yêu ông đến thế nào và ông đã dạy nó cách đặt mục tiêu và vượt qua mục tiêu ấy. Ngoài ra, những mối quan hệ thuần khiết, trong sáng của tôi với những người bạn khác giới cũng có ảnh hưởng nhất định đến con”, người mẹ đơn thân nói. Vì thế, nếu người cha không có ở quanh để dạy các con biết một người đàn ông tốt cần làm những gì, thì chính những bà mẹ đơn thân cũng có thể làm được điều ấy.

Ảnh minh họa: Mommy.

Chúc mừng bản thân

“Tôi biết điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng nếu bạn sống một mình với con bạn, sẽ không có ai vỗ nhẹ vào vai an ủi, động viên bạn khi bạn làm xong một bữa tối thịnh soạn sau một ngày làm việc vất vả. Bạn cần nhận thức được rằng những thành công này là đáng để ghi nhận và bạn là người duy nhất làm tất cả. Tôi đã mỉm cười rất tự hào khi con trai tôi ợ trong bữa ăn và sau đó nhanh chóng nói ‘xin lỗi’ mà không cần sự nhắc nhở của tôi. Khi bọn trẻ chia sẻ đồ chơi với bạn bè, bạn hãy cảm thấy vui vì bài học chia sẻ của bạn đã có tác dụng với con, và bạn xứng đáng được công nhận với thành công ấy”.

Luôn chuẩn bị sẵn sàng

“Tôi không bao giờ ra khỏi nhà mà không có một vài loại thức ăn nhẹ. Tôi cũng luôn giữ bút màu hay những chiếc ôtô đồ chơi nhỏ trong túi. Tôi để quần áo sạch, đồ ăn và nước trái cây trong xe. Việc chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ quan trọng với tất cả mọi phụ huynh, và càng đặc biệt quan trọng với những ông bố, bà mẹ đơn thân vì chúng ta không thể dựa dẫm hay chờ đợi bất cứ ai trong những trường hợp khẩn cấp.

Chiến lược thực hiện công việc kép

“Tôi cố gắng vừa làm việc nhà và vừa chơi với con, vì thế tôi không cần phải thức đêm để dọn dẹp”. Bạn cũng có thể ngồi ở phòng khách, vừa gập quần áo vừa trông con chơi . Mỗi lần như vậy, bạn hãy cố giao lưu với con bằng cách bình luận về những thứ đồ chơi, hoặc đơn giản hơn, bạn có thể hỏi con về màu sắc chiếc áo bạn đang gập, hay đố con tìm ra hai chiếc tất giống nhau. Công việc, giải trí và những bài học đơn giản sẽ được con ứng dụng một cách thành thạo, và niềm vui sẽ đến cho cả gia đình.

Theo VNE

Bộ trưởng Tiến nói về những "tiêu cực cá biệt"

'Bộ Y tế mong nhận được sự chia sẻ của cộng đồng và xã hội cùng chung tay với ngành y tế nâng cao đạo đức nghề nghiệp".

Chiều 31/12, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến đã có cuộc giao lưu với độc giả qua chuyên mục "Gặp nhau cuối năm" do báo Tuổi trẻ tổ chức.

Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến (Ảnh: Tuổi Trẻ)

"Chỉ là những trường hợp cá biệt"

Trước đề cập của độc giả về những vụ việc đau lòng xảy ra trong năm qua đối với ngành Y tế, Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến thừa nhận trong thời gian qua có một số chuyện buồn, làm ảnh hướng đến hình ảnh người thầy thuốc. Nhưng Bộ trưởng Tiến cũng nhấn mạnh "đó chỉ là những trường hợp cá biệt". Toàn ngành y tế hiện nay có khoảng 400 ngàn cán bộ y tế, đa số đều hết lòng và tận tâm chăm sóc người bệnh, nhưng cũng có một bộ phận nhỏ không thực hiện đúng 12 điều y đức trong quá trình hành nghề.

Khắc phục tình trạng này, theo bà Tiến, Bộ Y tế đã ban hành nhiều văn bản chỉ đạo về thực hiện vấn đề y đức của người hành nghề, đồng thời cũng đã tổ chức rất nhiều hội nghị, hội thảo để thảo luận và đưa ra các giải pháp nhằm nâng cao vấn đề y đức của người hành nghề; tăng cường công tác thanh kiểm tra hành nghề y tư nhân trên toàn quốc...

Ngoài ra các số điện thoại đường dây nóng cũng được công khai tại các cơ sở khám, chữa bệnh để tiếp nhận những bức xúc liên quan tới y đức, thái độ ứng xử, thăm, khám chữa bệnh của đội ngũ y, bác sỹ.

"Đối với ngành y tế, việc giáo dục nâng cao đạo đức nghề nghiệp cho đội ngũ thầy thuốc là việc làm thường xuyên của ngành. Bộ Y tế mong nhận được sự chia sẻ của cộng đồng và xã hội cùng chung tay với ngành y tế nâng cao đạo đức nghề nghiệp" - Bộ trưởng Tiến chia sẻ.

Liên quan đến trách nhiệm cá nhân khi để xảy ra những vụ việc đau lòng thời gian qua, như vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường, trẻ em tử vong sau khi tiêm, Bộ trưởng Tiến cho biết bà và các đồng nghiệp trong ngành y đều hết sức đau lòng trước những sự cố gây tử vong, bất luận vì nguyên nhân gì.

"Trước tiên phải khẳng định đây là những sự cố ý khoa ngoài mong muốn của ngành y. Không một bác sĩ nào khi khám chữa bệnh lại mong muốn người bệnh của mình tử vong" - bà Tiến khẳng định.

Theo bà Tiến, các trường hợp vi phạm chuyên môn, vi phạm đạo đức nghề nghiệp, quan điểm của Bộ Y tế là xử lý nghiêm minh, đúng người, đúng tội, không dung túng, bao che...

"Các vụ việc y tế xảy ra ở cơ sở nào, trách nhiệm trước hết thuộc về bản thân cán bộ y tế gây ra sự cố. Tiếp đến người đứng đầu cơ sở y tế đó, cơ quan quản lý y tế ở địa phương (Sở Y tế), chính quyền địa phương. Bộ Y tế chịu trách nhiệm nếu như thiếu các văn bản quy phạm pháp luật điều chỉnh hoạt động y tế, nếu thiếu các văn bản hướng dẫn kiểm tra, giám sát" - bà Tiến quy trách nhiệm.

Đối với vụ việc tại Thẩm mỹ viện Cát Tường, ngay khi biết thông tin, Bộ Y tế đã chỉ đạo Cục Quản lý Khám, chữa bệnh, Thanh tra Bộ và Bệnh viện Bạch Mai phối hợp chặt chẽ với Sở Y tế, Công an Hà Nội và chính quyền địa phương điều tra, xác minh giải quyết, xử lý cụ thể.

Đối với trường hợp sản phụ tử vong, Bộ Y tế đã chỉ đạo Sở Y tế rà soát lại quy trình chuyên môn nghiệp vụ sản khoa, đồng thời nghiêm túc xem xét từng trường hợp tử vong để xác định rõ nguyên nhân và xử lý...

Vụ bác sĩ Thẩm mỹ viện Cát Tường gây chết người phi tang xác gây chấn động trong dư luận năm 2013.

Người đưa phong bì cũng bị xử phạt

Liên quan đến tiêu cực bác sĩ nhận phong bì và giải pháp ngăn ngừa thực trạng trên, Bộ trưởng Kim Tiến cho rằng, chuyện cán bộ y tế nhận phong bì từ tay bệnh nhân là "không được phép", là quy định cấm trong các nghị định, thông tư, quy trình khám chữa bệnh, nguyên tắc đạo đức nghề nghiệp của ngành y tế.

Nhưng theo Bộ trưởng, ở đâu đó, do quá tải, do chất lượng dịch vụ chưa đáp ứng, nên người nhà bệnh nhân mong muốn được khám trước, được khám kỹ hơn thì "bệnh nhân có đưa tiền".

"Theo chúng tôi quan sát thì không phải là đưa phong bì mà là đưa tiền nhét vào túi, nhưng là ở điều dưỡng, người thay băng. Đối với bác sỹ thì không phải dễ tiếp cận. Con số 90/100 bác sỹ nhận phong bì chưa có căn cứ, cần phải phải có thống kê, đánh giá".

Bên cạnh những tiêu cực, Bộ trưởng Y tế cũng cho rằng, còn có những bệnh viện mà người bệnh đến không thể đưa phong bì, như BV Việt Đức Hà Nội, BV Đại Học y dược TP.HCM, BV huyện miền núi, BV khu vục đồng bằng sông Cửu Long...

"Đâu đó cũng có cán bộ y tế không giữ được nhân cách đạo đức của mình. Cũng cần phải nói là chế tài việc nhận phong bì chưa nghiêm. Bên cạnh đó cũng còn tâm lý của người bệnh cám ơn bác sĩ" - bà Tiến nhận định.

Về giải pháp, Bộ trưởng Tiến cho hay, bệnh nhân có thể phản ánh qua đường dây nóng. Ngoài ra nhiều bệnh viện lớn hiện nay đã được gắn camera. Bên cạnh đó, Chính phủ đã có nghị định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế, nếu phát hiện sai phạm, nhận phong bì sẽ xử phạt 30 triệu đồng. Bên cạnh đó ngay cả người đưa phong bì cũng có thể bị xử phạt, vì nếu không có người đưa thì cũng không có người nhận, nên các bệnh nhân cũng cần thực hiện tốt nguyên tắc này.

"Ở nước ngoài, dù lương y bác sĩ cao hơn, thu nhập tốt hơn nhưng thực tế cũng vẫn chưa hết nạn phong bì" - Bộ trưởng Tiến nói thêm.

Theo Infonet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không