Bí kíp ‘trị’ nếp nhăn

Hãy cùng chúng tôi tham khảo những biện pháp cực kỳ đơn giản dưới đây để “đẩy lùi” dấu vết tuổi tác.

Bí kíp trị nếp nhăn - Hình 1

Massage da thường xuyên

Massag e da hàng ngày là phương pháp tự nhiên tôt nhât giúp giảm những nêp nhăn xâu xí. Đê đạt được hiêu quả cao, bạn nên massage da bằng kem hoặc dâu hạnh nhân. Cách thực hiện rât đơn giản: Dùng hai ngón tay xoa quanh vùng da xuât hiên nêp nhăn theo vòng tròn. Thực hiên biên pháp này hàng ngày không những giúp phái đẹp giảm nêp nhăn rõ rêt mà còn giúp máu lưu thông tôt hơn.

Uống thật nhiều nước

Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày để xả chất độc ra khỏi cơ thể của bạn. Những độc tố này làm cho da bạn trở nên xám xịt, thiếu sức sống và dễ bị hư tổn.

Bí kíp trị nếp nhăn - Hình 2

Loại bỏ các thói xấu của bạn

Tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.

Bỏ hút thuốc lá

Hạn chế bia rượu

Video đang HOT

Ba điều này sẽ giúp cho làn da của bạn đáng kể: Cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da. Luôn luôn mang theo kem chống nắng và một cặp kính mát tốt để bảo vệ làn da nhạy cảm quanh mắt của bạn.

Mặt nạ tự nhiên

Những dược liệu tự nhiên sẽ là mỹ phẩm thần kỳ chống lại sự lão hóa. Chuối, mật ong, trứng gà, dầu olive… sẽ là những mặt nạ rất tốt cho da

Bí kíp trị nếp nhăn - Hình 3

Ngủ đầy đủ

Khi bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể sản xuất dư thừa cortisol, một loại hormone phá vỡ các tế bào da. Hãy nghỉ ngơi đủ, bạn sẽ thấy da đàn hồi và ít bị nhăn hơn.

Nằm ngửa khi ngủ

Khi nằm nghiêng, mặt bạn ép xuống gối sẽ xuất hiện nếp nhăn trên má và cằm, vì vậy để giảm hình thành nếp nhăn, nên ngủ trong tư thế nằm ngửa.

Mỉm cười

Trung bình, trẻ em cười 400 lần một ngày, trong khi người lớn chỉ khoảng 15 lần. Mỉm cười thắt chặt các mô liên kết xung quanh miệng. Nụ cười là cách đơn giản nhất để chống nhăn da.

Giảm căng thẳng

Đối với phụ nữ hiện đại, công việc công sở cùng việc nhà chồng chất luôn là nỗi lo sợ stress thường trực bên cạnh chị em.

Tuy nhiên, nếu biết chúng có hại như thế nào đối với nhan sắc thì bạn sẽ muốn vui sống ngay lập tức. Bận rộn, căng thẳng, thiếu ngủ cùng cách ăn uống thiếu khoa học chính là nguyên khiến cho da bị nhăn nheo và bị sạm đen nhanh chóng. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy học cách xắp xếp lại thời gian biểu, cân bằng giữa công việc – gia đình, hạn chế căng thẳng để xinh đẹp hơn bạn nhé.

Theo Tapchilamdep

"Chấm điểm" các biện pháp trị mụn hiệu quả

Mụn là cơn ác mộng dai dẳng của nhiều người, nhất là đối với các bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì, khi mà vấn đề tâm-sinh-lý đang có sự thay đổi lớn.

Mụn không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại là yếu tố quyết định "99%" đến vẻ đẹp của gương mặt và sự tự tin của bạn. Việc tìm ra một biện pháp trị mụn không phải là vấn đề đơn giản bởi nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về da khác nữa hoặc không chữa trị đúng cách có thể vĩnh viễn để lại sẹo trên da gây ảnh hưởng "nghiêm trọng" đến thẩm mỹ.

Chấm điểm các biện pháp trị mụn hiệu quả - Hình 1

: Mụn trứng cá thường ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ

Mụn trứng cá là do đâu?

Nguyên nhân trực tiếp: Chế độ chăm sóc da không đảm bảo dẫn đến bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông, điều này khiến các bã nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn bình thường. Khi đó, nang lông sẽ quá tải khi chứa một lượng bã nhờn "khổng lồ" nên gây tắc nghẽn, tạo điều kiện cho mụn hình thành.

Nguyên nhân gián tiếp : Chế độ ăn uống không hợp lý, sử dụng nhiều đồ cay nóng..., stress, thường xuyên thức khuya, thay đổi nội tiết...

Có những cách nào trị mụn trứng cá?

Thay đổi thói quen : Mụn hình thành một phần cũng do những nguyên nhân xấu nên bạn có thể tự điều trị nó bằng cách bổ sung vào thực đơn của mình nhiều rau quả chứa vitamin C, uống 2-2.5 lít nước mỗi ngày, tránh thức khuya hay ăn đồ cay nóng... Ngoài ra phải vệ sinh sạch sẽ bằng cách gội đầu 2-3 lần mỗi tuần, thay, giặt vỏ gối thường xuyên...

Biện pháp điều trị:

- Dùng mặt nạ tự nhiên:Các loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng trong việc trị mụn như: khoai tây, cà chua, chanh, bạc hà, nghệ... Đây được đánh giá là những bài thuốc "rẻ tiền", lại an toàn, có thể thực hiện tại nhà, nhưng bạn sẽ phải mất thời gian vì thường các phương pháp tự nhiên rất lâu cho kết quả, thậm chí là không có kết quả với những trường hợp mụn nặng.

Chấm điểm các biện pháp trị mụn hiệu quả - Hình 2

Đắp mặt nạ cũng là biện pháp trị mụn hiệu quả

-Dùng thuốc đặc trị: với mụn bạn có thể điều trị với các sản phẩm có chứa Stearyl Glycyrrhetinate giúp giảm viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn như: Salicylic Acid (2%), Stearyl Glycyrrhetinate, Sulfur, Benzoyle Peroxide 5%... hoặc các loại thuốc thoa chứa các thành phần điều trị mụn phổ biến như Sulfur, Resorcin, Benzoyl Peroxide 10%... Tuy nhiên để tránh những biến chứng không mong muốn bạn cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng. Cách làm này được coi là khả quan hơn nhưng cũng chỉ làm khô nhân mụn mà không thể làm tiêu biến chúng được, trong điều kiện vệ sinh không đảm bảo chúng sẽ tiếp tục "nổi loạn".

- Dùng công nghệ Green Laser: Đây là công nghệ trị mụn mới được đánh giá là giải pháp mang lại hiệu quả cao nhất tính đến thời điểm này bởi công nghệ đem đến hiệu quả kép giúp giải quyết được các vi khuẩn trong lỗ chân lông, cung cấp chất dưỡng để tái tạo da đồng thời ức chế tuyến dầu hoạt động bình ổn hơn đem đến hiệu quả triệt tiêu mụn đến 99% mà không tái phát trở lại.

Chấm điểm các biện pháp trị mụn hiệu quả - Hình 3

Công nghệ Green Laser có thể loại bỏ vĩnh viễn mụn trứng cá một cách an toàn

Để đem đến hiệu quả kỳ diệu này công nghệ áp dụng ánh sáng sinh học kết hợp với tia laser tác động sâu vào da lấy đi toàn bộ nhân mụn và các vi khuẩn gây mụn bên trong, tránh được viêm nhiễm cho da. Ngoài tính năng tiêu diệt tận gốc vi khuẩn gây mụn, công nghệ còn kết hợp với các bước chăm sóc tái tạo để hạn chế sự hình thành sẹo với đầy đủ các tinh chất dưỡng, tiêu viêm. Cũng chính vì vậy mà trong suốt quá trình điều trị bạn sẽ cảm thấy thoải mái thay vì cảm giác nóng rát, khó chịu khi áp dụng các công nghệ khác.

Hiệu quả và sự an toàn của công nghệ đã được cục quản lý dược và thực phẩm FDA Hoa Kỳ chứng nhận. Chỉ với 4-6 tuần trị liệu nỗi ám ảnh về "giặc mụn" hoàn toàn bị tan biến, trả lại cho bạn một làn da sáng mịn không tì vết.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?
13:19:22 24/09/2025
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50
13:39:18 23/09/2025
Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc
14:20:54 23/09/2025
Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tócCách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc
13:38:58 24/09/2025
Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?
14:47:24 24/09/2025
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên
13:51:45 23/09/2025
5 cách sử dụng quả lê dưỡng da5 cách sử dụng quả lê dưỡng da
13:16:25 23/09/2025
Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc
13:23:29 23/09/2025

Tin đang nóng

5 mỹ nhân có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba lại thua Dương Mịch, hạng 1 không ai dám cãi5 mỹ nhân có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba lại thua Dương Mịch, hạng 1 không ai dám cãi
07:21:42 25/09/2025
Chân dung cô gái "thắng đời 1000-0" hẹn hò Hứa Quang Hán, tan vỡ 8 năm vẫn không nỡ xóa ảnh đôi!Chân dung cô gái "thắng đời 1000-0" hẹn hò Hứa Quang Hán, tan vỡ 8 năm vẫn không nỡ xóa ảnh đôi!
06:28:23 25/09/2025
Xây nhà nhầm ở TPHCM: Bên xây xin lỗi, xin 45 ngày để dời nhàXây nhà nhầm ở TPHCM: Bên xây xin lỗi, xin 45 ngày để dời nhà
07:43:05 25/09/2025
1 cái ngoái đầu của mỹ nhân này đủ làm 10 tòa thành sụp đổ: Đẹp điên đảo chúng sinh, không lẫn vào đâu được1 cái ngoái đầu của mỹ nhân này đủ làm 10 tòa thành sụp đổ: Đẹp điên đảo chúng sinh, không lẫn vào đâu được
05:55:03 25/09/2025
Thanh niên 18 tuổi xâm hại bé 12 tuổi ở Đồng NaiThanh niên 18 tuổi xâm hại bé 12 tuổi ở Đồng Nai
07:58:14 25/09/2025
Ngoại hình nam nghệ sĩ duy nhất được gọi là "tổng tài Việt Nam" gia tài nghìn tỷ, 42 tuổi chưa vợNgoại hình nam nghệ sĩ duy nhất được gọi là "tổng tài Việt Nam" gia tài nghìn tỷ, 42 tuổi chưa vợ
06:32:38 25/09/2025
Sao nhí dậy thì thành công nhất Hàn Quốc đây rồi: 7 tuổi gây ám ảnh cả châu Á, 19 tuổi visual ngoài sức tưởng tượngSao nhí dậy thì thành công nhất Hàn Quốc đây rồi: 7 tuổi gây ám ảnh cả châu Á, 19 tuổi visual ngoài sức tưởng tượng
05:55:56 25/09/2025
Xe máy điện mới nhất của VinFast lộ ảnh thực tếXe máy điện mới nhất của VinFast lộ ảnh thực tế
07:33:19 25/09/2025

Tin mới nhất

Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

13:14:24 24/09/2025
Từ việc thanh lọc, cấp ẩm, làm sáng đến chống lão hóa, mỗi loại trái cây đều sở hữu những đặc tính riêng biệt, mang lại lợi ích thiết thực trong chăm sóc và nuôi dưỡng làn da cả bên ngoài lẫn bên trong.
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

10:51:38 22/09/2025
Ngoài ra, polyphenol còn có khả năng kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA tự nhiên của tế bào, giúp phục hồi các tổn thương DNA đã xảy ra, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về da do ánh nắng mặt trời.
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

20:08:27 21/09/2025
Khi được pha loãng cùng nước ấm và uống vào buổi sáng, mật ong phát huy tối đa công dụng: Làm dịu dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

15:54:59 21/09/2025
Kích thước ngực phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, thể tích mỡ ngực và cấu trúc xương. Tuy nhiên, cân nặng, tuổi tác và nội tiết tố cũng ảnh hưởng đáng kể.
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

15:52:27 21/09/2025
Để thực hiện điều đó, cơ thể cần nguyên liệu và axit amin từ protein chính là vật liệu không thể thay thế trong quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp.
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

15:47:18 21/09/2025
Một số loại kem, gel có chứa kháng sinh không kê đơn có thể giúp làm sạch các vùng da bị viêm. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng và chỉ thoa bằng tăm bông sạch.
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025
Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

11:39:00 20/09/2025
Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

10:44:53 20/09/2025
Thuốc thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da (tái tạo da). Tế bào da cũ chứa melanin sẽ được thay thế bằng tế bào da mới không chứa melanin, giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng.
Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

Có thể bạn quan tâm

Mùa thu chạm ngõ, nàng công sở thêm khí chất cùng gam màu trầm ấm

Mùa thu chạm ngõ, nàng công sở thêm khí chất cùng gam màu trầm ấm

Thời trang

09:58:42 25/09/2025
Với những thiết kế dưới đây, vẫn là những gam màu trung tính nhã nhặn quen thuộc và phom dáng lịch duyệt, giúp nàng công sở dễ diện, dễ mặc trong mọi hoàn cảnh mà không tốn nhiều thời gian phối đồ.
Quảng Ninh đẩy mạnh du lịch tàu biển, hút khách cao cấp

Quảng Ninh đẩy mạnh du lịch tàu biển, hút khách cao cấp

Du lịch

09:56:41 25/09/2025
Sáng 23/9, tàu biển Star Voyager đã đưa hơn 1.300 du khách từ Hồng Kông (Trung Quốc) đến tham quan Quảng Ninh. Theo kế hoạch, từ nay đến cuối năm, Star Voyager sẽ còn 2 lần đưa khách đến Hạ Long...
Thi thể người đàn ông có hình xăm mặt quỷ nổi trên sông Lam

Thi thể người đàn ông có hình xăm mặt quỷ nổi trên sông Lam

Tin nổi bật

09:56:30 25/09/2025
Chiều 24/9, Công an phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An cho biết đang xác minh danh tính người đàn ông tử vong, trôi dạt trên sông Lam.
Romeo Beckham "yêu lại từ đầu" với cô gái khiến cả gia đình vướng vào mâu thuẫn

Romeo Beckham "yêu lại từ đầu" với cô gái khiến cả gia đình vướng vào mâu thuẫn

Sao thể thao

09:56:21 25/09/2025
Sau thời gian được cho là đã đường ai nấy đi, Romeo Beckham - con trai thứ của David và Victoria Beckham đang khiến dư luận xôn xao trước tin đồn quay lại với bạn gái cũ, người mẫu kiêm DJ Kim Turnbull.
Máy tính bảng dày chỉ 6,46mm, cấu hình 'khủng', 2 cổng USB, giá hơn 11 triệu đồng

Máy tính bảng dày chỉ 6,46mm, cấu hình 'khủng', 2 cổng USB, giá hơn 11 triệu đồng

Đồ 2-tek

09:55:22 25/09/2025
Xiaomi vừa giới thiệu mẫu máy tính bảng Pad Mini cho thị trường quốc tế, sau khi trước đó đã ra mắt tại Trung Quốc với tên gọi Redmi K Pad.
Cặp song sinh dính liền hé lộ cách sống chung khi một trong hai cô lấy chồng

Cặp song sinh dính liền hé lộ cách sống chung khi một trong hai cô lấy chồng

Netizen

09:53:48 25/09/2025
Bí quyết để duy trì hạnh phúc vợ chồng của Carmen khi luôn phải dính liền với người chị em song sinh chính là tôn trọng ranh giới.
Cứ nấu 6 món ăn này luân phiên, đảm bảo nhà có trẻ kén ăn cũng khó cưỡng lại vì ngon và hấp dẫn

Cứ nấu 6 món ăn này luân phiên, đảm bảo nhà có trẻ kén ăn cũng khó cưỡng lại vì ngon và hấp dẫn

Ẩm thực

09:50:34 25/09/2025
Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu 6 món ăn ngon miệng, đậm đà hương vị, dễ chế biến, giá cả phải chăng và chắc chắn sẽ khiến con bạn thích thú cầm đũa.
Thói quen gây hao pin trên điện thoại Android

Thói quen gây hao pin trên điện thoại Android

Thế giới số

09:43:03 25/09/2025
Các cập nhật phần mềm không đầy đủ hoặc lỗi cũng có thể gây ra sự suy giảm hiệu suất pin. Điều này xảy ra khi phiên bản hệ điều hành hoặc ứng dụng không được tối ưu hóa, dẫn đến việc tiêu thụ năng lượng không hiệu quả.
Mazda6 ngừng sản xuất sau gần 30 năm ở Việt Nam, tiếc nuối cho phân khúc sedan

Mazda6 ngừng sản xuất sau gần 30 năm ở Việt Nam, tiếc nuối cho phân khúc sedan

Ôtô

09:32:49 25/09/2025
Trong những ngày qua, thông tin về Mazda6 - mẫu sedan cao cấp nhất của thương hiệu Mazda tại thị trường Việt Nam âm thầm khai tử đang khiến giới yêu xe đặc biệt quan tâm, kèm theo chút tiếc nuối.
Top 10 môtô Harley-Davidson tăng tốc nhanh hơn Porsche 911

Top 10 môtô Harley-Davidson tăng tốc nhanh hơn Porsche 911

Xe máy

09:28:26 25/09/2025
Trang TS vừa liệt kê ra danh sách 10 môtô Harley- Davidson tăng tốc nhanh hơn Porsche 911 (từ 0-96 km/h trong 4,3 giây).
Kaity Nguyễn lần đầu khoe chồng yêu, còn lộ luôn ảnh cưới?

Kaity Nguyễn lần đầu khoe chồng yêu, còn lộ luôn ảnh cưới?

Sao việt

09:05:46 25/09/2025
Mới đây, Kaity Nguyễn đã khiến dân mạng bất ngờ khi bất ngờ đăng tải bức ảnh cưới cực tình trên trang cá nhân kèm dòng trạng thái: Bạn đi làm không gặp được chồng yêu.