Bí kíp ‘trị’ nếp nhăn
Hãy cùng chúng tôi tham khảo những biện pháp cực kỳ đơn giản dưới đây để “đẩy lùi” dấu vết tuổi tác.
Massag e da hàng ngày là phương pháp tự nhiên tôt nhât giúp giảm những nêp nhăn xâu xí. Đê đạt được hiêu quả cao, bạn nên massage da bằng kem hoặc dâu hạnh nhân. Cách thực hiện rât đơn giản: Dùng hai ngón tay xoa quanh vùng da xuât hiên nêp nhăn theo vòng tròn. Thực hiên biên pháp này hàng ngày không những giúp phái đẹp giảm nêp nhăn rõ rêt mà còn giúp máu lưu thông tôt hơn.
Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày để xả chất độc ra khỏi cơ thể của bạn. Những độc tố này làm cho da bạn trở nên xám xịt, thiếu sức sống và dễ bị hư tổn.
Tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.
Bỏ hút thuốc lá
Hạn chế bia rượu
Video đang HOT
Ba điều này sẽ giúp cho làn da của bạn đáng kể: Cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da. Luôn luôn mang theo kem chống nắng và một cặp kính mát tốt để bảo vệ làn da nhạy cảm quanh mắt của bạn.
Những dược liệu tự nhiên sẽ là mỹ phẩm thần kỳ chống lại sự lão hóa. Chuối, mật ong, trứng gà, dầu olive… sẽ là những mặt nạ rất tốt cho da
Ngủ đầy đủ
Khi bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể sản xuất dư thừa cortisol, một loại hormone phá vỡ các tế bào da. Hãy nghỉ ngơi đủ, bạn sẽ thấy da đàn hồi và ít bị nhăn hơn.
Nằm ngửa khi ngủ
Khi nằm nghiêng, mặt bạn ép xuống gối sẽ xuất hiện nếp nhăn trên má và cằm, vì vậy để giảm hình thành nếp nhăn, nên ngủ trong tư thế nằm ngửa.
Mỉm cười
Trung bình, trẻ em cười 400 lần một ngày, trong khi người lớn chỉ khoảng 15 lần. Mỉm cười thắt chặt các mô liên kết xung quanh miệng. Nụ cười là cách đơn giản nhất để chống nhăn da.
Giảm căng thẳng
Đối với phụ nữ hiện đại, công việc công sở cùng việc nhà chồng chất luôn là nỗi lo sợ stress thường trực bên cạnh chị em.
Tuy nhiên, nếu biết chúng có hại như thế nào đối với nhan sắc thì bạn sẽ muốn vui sống ngay lập tức. Bận rộn, căng thẳng, thiếu ngủ cùng cách ăn uống thiếu khoa học chính là nguyên khiến cho da bị nhăn nheo và bị sạm đen nhanh chóng. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy học cách xắp xếp lại thời gian biểu, cân bằng giữa công việc – gia đình, hạn chế căng thẳng để xinh đẹp hơn bạn nhé.
Theo Tapchilamdep
"Chấm điểm" các biện pháp trị mụn hiệu quả
Mụn là cơn ác mộng dai dẳng của nhiều người, nhất là đối với các bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì, khi mà vấn đề tâm-sinh-lý đang có sự thay đổi lớn.
Mụn không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại là yếu tố quyết định "99%" đến vẻ đẹp của gương mặt và sự tự tin của bạn. Việc tìm ra một biện pháp trị mụn không phải là vấn đề đơn giản bởi nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về da khác nữa hoặc không chữa trị đúng cách có thể vĩnh viễn để lại sẹo trên da gây ảnh hưởng "nghiêm trọng" đến thẩm mỹ.
: Mụn trứng cá thường ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ
Mụn trứng cá là do đâu?
Nguyên nhân trực tiếp: Chế độ chăm sóc da không đảm bảo dẫn đến bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông, điều này khiến các bã nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn bình thường. Khi đó, nang lông sẽ quá tải khi chứa một lượng bã nhờn "khổng lồ" nên gây tắc nghẽn, tạo điều kiện cho mụn hình thành.
Nguyên nhân gián tiếp : Chế độ ăn uống không hợp lý, sử dụng nhiều đồ cay nóng..., stress, thường xuyên thức khuya, thay đổi nội tiết...
Có những cách nào trị mụn trứng cá?
Thay đổi thói quen : Mụn hình thành một phần cũng do những nguyên nhân xấu nên bạn có thể tự điều trị nó bằng cách bổ sung vào thực đơn của mình nhiều rau quả chứa vitamin C, uống 2-2.5 lít nước mỗi ngày, tránh thức khuya hay ăn đồ cay nóng... Ngoài ra phải vệ sinh sạch sẽ bằng cách gội đầu 2-3 lần mỗi tuần, thay, giặt vỏ gối thường xuyên...
Biện pháp điều trị:
- Dùng mặt nạ tự nhiên:Các loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng trong việc trị mụn như: khoai tây, cà chua, chanh, bạc hà, nghệ... Đây được đánh giá là những bài thuốc "rẻ tiền", lại an toàn, có thể thực hiện tại nhà, nhưng bạn sẽ phải mất thời gian vì thường các phương pháp tự nhiên rất lâu cho kết quả, thậm chí là không có kết quả với những trường hợp mụn nặng.
Đắp mặt nạ cũng là biện pháp trị mụn hiệu quả
-Dùng thuốc đặc trị: với mụn bạn có thể điều trị với các sản phẩm có chứa Stearyl Glycyrrhetinate giúp giảm viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn như: Salicylic Acid (2%), Stearyl Glycyrrhetinate, Sulfur, Benzoyle Peroxide 5%... hoặc các loại thuốc thoa chứa các thành phần điều trị mụn phổ biến như Sulfur, Resorcin, Benzoyl Peroxide 10%... Tuy nhiên để tránh những biến chứng không mong muốn bạn cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng. Cách làm này được coi là khả quan hơn nhưng cũng chỉ làm khô nhân mụn mà không thể làm tiêu biến chúng được, trong điều kiện vệ sinh không đảm bảo chúng sẽ tiếp tục "nổi loạn".
- Dùng công nghệ Green Laser: Đây là công nghệ trị mụn mới được đánh giá là giải pháp mang lại hiệu quả cao nhất tính đến thời điểm này bởi công nghệ đem đến hiệu quả kép giúp giải quyết được các vi khuẩn trong lỗ chân lông, cung cấp chất dưỡng để tái tạo da đồng thời ức chế tuyến dầu hoạt động bình ổn hơn đem đến hiệu quả triệt tiêu mụn đến 99% mà không tái phát trở lại.
Công nghệ Green Laser có thể loại bỏ vĩnh viễn mụn trứng cá một cách an toàn
Để đem đến hiệu quả kỳ diệu này công nghệ áp dụng ánh sáng sinh học kết hợp với tia laser tác động sâu vào da lấy đi toàn bộ nhân mụn và các vi khuẩn gây mụn bên trong, tránh được viêm nhiễm cho da. Ngoài tính năng tiêu diệt tận gốc vi khuẩn gây mụn, công nghệ còn kết hợp với các bước chăm sóc tái tạo để hạn chế sự hình thành sẹo với đầy đủ các tinh chất dưỡng, tiêu viêm. Cũng chính vì vậy mà trong suốt quá trình điều trị bạn sẽ cảm thấy thoải mái thay vì cảm giác nóng rát, khó chịu khi áp dụng các công nghệ khác.
Hiệu quả và sự an toàn của công nghệ đã được cục quản lý dược và thực phẩm FDA Hoa Kỳ chứng nhận. Chỉ với 4-6 tuần trị liệu nỗi ám ảnh về "giặc mụn" hoàn toàn bị tan biến, trả lại cho bạn một làn da sáng mịn không tì vết.
Theo 24h
Bí kíp làn da không tuổi của Jennifer Phạm Sở hữu vẻ đẹp mặn mà, viên mãn của "gái một con", cộng với nét trẻ trung tràn trề trên cơ thể, Jennifer xứng đáng là một trong những sao nữ đẹp gợi cảm nhất hiện nay. Đã gần 10 năm kể từ ngày đăng quang Hoa hậu nhưng không ai có thể phủ nhận vẻ đẹp thuần khiết, rạng ngời của Jennifer...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ
Có thể bạn quan tâm

Sau khi nghỉ hưu, mẹ tính chia tài sản: Tôi đang 'cân não' khi chồng nhất quyết ép tôi từ bỏ số tiền lớn
Góc tâm tình
08:56:12 22/09/2025
Văn Toàn khoe iPhone 17 mới cứng, hóa ra Hòa Minzy mới là người "quẹt thẻ": Trừ thẳng 70 triệu vào nợ!
Sao thể thao
08:53:22 22/09/2025
Bảo tồn, phát huy giá trị Khu danh thắng quốc gia hồ Ba Bể để phát triển du lịch
Du lịch
08:53:21 22/09/2025
Nga cáo buộc Ukraine tấn công Crimea gây thiệt hại lớn
Thế giới
08:50:18 22/09/2025
Cháy chợ giữa khuya ở TPHCM
Tin nổi bật
08:47:47 22/09/2025
Thanh Sơn: Chúng tôi diễn xong không biết đâu là máu thật, đâu là máu giả, nghĩa là máu thật và máu giả lẫn lộn với nhau
Hậu trường phim
08:44:48 22/09/2025
Đến lạy ai bỏ tiền làm phim Hàn dở kinh khủng thế này: Nam chính đơ ơi là đơ, nữ chính không 1 góc nào đẹp
Phim châu á
08:41:53 22/09/2025
Xem phim Sex Education mãi mới biết đây là cảnh nóng đỉnh nhất 4 mùa, biết kết cục phía sau còn sốc hơn
Phim âu mỹ
08:35:38 22/09/2025
'Trắng tay' ở TPHCM, 9X về Đà Nẵng nối nghiệp cha, đưa đèn lồng ra thế giới
Netizen
07:58:53 22/09/2025
1 Anh Trai Say Hi đáp trả căng vì visual mới bị chê tan nát
Sao việt
07:53:38 22/09/2025