bí kíp sống khỏe

Những cách làm đẹp từ nước ép trái cây

Nước ép các loại trái cây có thể là thần dược giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày. Hãy tham khảo những cách làm đẹp từ trái cây dưới đây nhé!

Bài tập giúp bạn sở hữu vòng 3 gợi cảm

Sự trở lại của các loại quần jeans bó sát cho chúng ta thấy, cả nam giới và nữ giới đều tập trung vào việc giúp cho vòng ba căng và săn chắc, giúp nâng cơ mông của họ. Vòng 3 quyến...

Những lí do khiến bạn bị mụn

Hầu hết chúng ta bị mụn trứng cá. Nhưng bạn có biết đâu là nguyên nhân gây ra mụn? Hiểu được nguyên nhân gây mụn sẽ giúp bạn thực hiện các biện pháp thích hợp để xử lý nó, hoặc tốt...

Ánh nắng ban mai có thể giúp giảm cân

Theo một nghiên cứu mới đây từ trường Y Feinberg thuộc Đại Học Northwestern được công bố trên tạp chí PLOS One của Mỹ, thực sự ánh nắng ban mai có thể giúp bạn giảm cân.

Bí kíp giảm cân, tiêu mỡ trong mùa hè

Hầu hết mọi người cảm thấy rất khó khăn cho việc áp dụng một chế độ ăn uống và dành thời gian cho một kế hoạch tập luyện. Trong khi mùa hè để diện được những trang phục mỏng, hấp d...

Cách giảm béo bụng nhanh mà không cần ăn kiêng

Cách giảm béo nhanh mà không cần ăn kiêng sẽ giúp bạn gái mau chóng có được vòng eo thon gọn.

Cách trị nứt gót chân đơn giản, hiệu quả

Cách trị nứt gót chân đơn giản, hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm. Biết cách khắc phục tình trạng này sẽ giúp bạn có được gót sen mềm mại.

Cách trị ngứa da đầu đơn giản, hiệu quả

Cách trị ngứa da đầu đơn giản, hiệu quả giúp bạn loại bỏ cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, trả lại sự thư giãn cho da đầu.

Những điều cần biết về phẫu thuật giảm béo

Béo phì là một bệnh ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm tim, đầu gối và cột sống, làm cho người mắc bệnh dễ bị nhồi máu cơ tim, cholesterol cao, đau đầu gối và ...

Chỉ cần làm đúng công thức này, da sẽ trắng sáng và không bị bắt nắng

Bạn Hoàng Thu Trang (Sóc Sơn) vốn dĩ là người có da bánh mật từ nhỏ nên bạn ấy rất có ý thức giữ gìn làn da của mình. Mùa hè đang tới gần, bạn ấy đang tìm mua kem chống nắng nhưng ...

Ăn uống hợp lý giúp sống khỏe, trẻ lâu

Tập thể dục thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp đẩy lùi bệnh tật.

5 thói quen giúp sống khỏe sống lâu

Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

Bí kíp chọn đào đẹp miễn chê chơi Tết Bính Thân 2016

Chọn đào Tết đẹp không bị mông má và phù hợp với không gian sống là điều không phải ai cũng thuộc nằm lòng.

Để nụ cười luôn tỏa sáng

Cái răng cái tóc là góc con người, nếu ngày trước răng đen nhưng nhức hạt na là chuẩn mực của cái đẹp thì ngày nay hàm răng sáng bóng mới là đỉnh cao mơ ước.

11 bí kíp để 'chuyện ấy' không là miễn cưỡng

Yêu là một hoạt động tự nguyện để mang đến cảm xúc thăng hoa nhất cho đôi lứa. Dưới đây là một số bí kíp để chuyện ấy không diễn ra một cách miễn cưỡng.

Bí quyết thần thánh để cưa đổ một người trên Facebook

Lâu nay bạn chỉ dám thầm lặng theo dõi và ngắm nhìn người ấy trên facebook? Đừng như vậy nữa, xách bí kíp lên để cưa đổ người đó nào!

"Bí kíp" kiếm 50 tỷ đồng từ 10 triệu đồng trên sàn chứng khoán

Một nhà đầu tư nếu may mắn làm theo đúng kịch bản như sẽ trình bày sau đây thì năm vừa qua có thể đã "đút túi" 50 tỷ đồng từ con số khởi đầu chỉ là 10 triệu đồng.

Ăn uống thế nào để ngừa rụng tóc

Thực phẩm tinh chế: Các loại thực phẩm như bánh ngọt, bánh mì trắng... làm từ bột đã tinh chế có thể gây rụng tóc. Những loại thực phẩm này làm gia tăng lượng đường trong máu, có t...

5 bí quyết sống khỏe và sống thọ

Tiến sĩ Joseph C. Maroon, giáo sư và là phó chủ tịch khoa Phẫu thuật Thần kinh tại Viện khoa học thần kinh thuộc Trung tâm y tế Pittsburgh của Đại học Pittsburgh (Mỹ) chia sẻ 5 bí ...

Tác hại khôn lường của việc lười vận động

Cơ thể con người cần vận động để giúp máu lưu thông. Bởi vậy, nếu lười biếng, bạn sẽ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như mất ngủ, stress, tăng cân...

Bí quyết đơn giản để luôn đẹp của Đông Nhi

Tuyệt chiêu giúp giọng ca Bad boy luôn xinh đẹp, khoẻ khoắn và năng động là uống đủ nước, ngủ sâu giấc, hạn chế ăn tinh bột, đồ chiên xào và nhiều gia vị.

13 điều bạn không nên làm với hàm răng

Hàm răng rất quan trọng với sức khỏe và vẻ đẹp nhưng lại thường là bộ phận bị tổn hại sớm nhất do nhiều thói quen xấu hằng ngày gây ra.

Bài học không nên bỏ qua để trở thành người vợ thông minh

Phụ nữ thông mình biết cách để khiến cho chồng lúc nào cũng phải lo giữ mình chứ không phải suốt ngày nơm nớp lo giữ chồng. Họ biết yêu và chăm chút cho bản thân mình để chồng phải...

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

7 thói quen buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Tắm nắng, tập thể dục hay uống trà xanh vào buổi sáng là những thói quen tốt giúp bạn dễ dàng giảm cân và duy trì trọng lượng ổn định.

Nối dài chân thẩm mỹ bằng kỹ thuật Illizarov

Một trong những thủ thuật nối dài chân thẩm mỹ thịnh hành, là kỹ thuật Illizarov của người Nga hiện đang được tôn vinh là "cứu tinh" cho nhóm phụ nữ trẻ.

30 ngày tập tại nhà để có eo 59 cm của cô gái 9X

Cao 1,6 m, nặng 40 kg nhưng Jessica Lê lại sở hữu eo bánh mỳ khiến cơ thể mất cân đối. Sau 6 tháng thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập, 9X giảm được 6 cm bụng và vòng 3 nảy nở.

Hở ngực Bí quyết để lấy chồng giàu?

Đàn bà mặc chiếc áo cổ trễ để hở bầu ngực là một trong những bí kíp để lấy chồng giàu?

Bí kíp 'luyện chồng'

Trước khi về nhà chồng, em chồng thủ thỉ: "Anh trai em 'bựa' lắm, chị phải dạy từ đầu nếu không khổ cả đời". Mình cãi: "Cô này vớ vẩn, bựa là bựa thế nào. Chỉ nói linh tinh chia rẽ...

Có ai khốn khổ bị vợ 'tịch thu' hết lương như tôi không?

Tất nhiên là với tiền, không chỉ mình tôi mà hầu hết các gia đình ai cũng đau đầu, nhưng tôi lại khác. Vì tôi kiếm ra tiền, thậm chí là kiếm được nhiều nhưng đầu tháng nào, cứ hễ k...