Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên “biển vô cực” Thái Bình

Biển vô cực Thái Bình đang là điểm đến thu hút rất đông du khách và giới nhiếp ảnh gia.

Khoảng 3 tuần nay, bãi biển Quang Lang và Thụy Xuân (huyện Thái Thụy, tỉnh Thái Bình) bất ngờ gây chú ý trên mạng xã hội , thu hút rất đông du khách, giới nhiếp ảnh gia tìm tới săn ảnh lúc bình minh . Hai bãi biển này được gọi là “biển vô cực”, bởi, mỗi sớm bình minh, khi nước cạn, mặt biển tráng một lớp nước mỏng, chỉ xâm xấp mắt cá chân, tạo thành tấm gương khổng lồ phản chiếu bầu trời, cảnh vật, con người.

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 1
Cảnh “biển vô cực” Thái Bình đẹp lãng mạn trong sớm bình minh. Ảnh: Haf Lee

Kì nghỉ 2/9 vừa qua, hàng nghìn du khách đổ tới Quang Lang và Thụy Xuân để săn cảnh bình minh trên “biển vô cực”. Tuy nhiên, do thời tiết bất lợi: Có mưa, thủy triều dâng cao nên “biển vô cực” không xuất hiện. Nhiều du khách cảm thấy hụt hẫng, thất vọng ra về.

Kiến trúc sư Haf Lee (Lê Thanh Hà) – một người đam mê nhiếp ảnh, từng thực hiện nhiều bộ ảnh ấn tượng về bình minh trên biển Quang Lang trong hơn 2 năm cho biết: Việc săn cảnh “biển vô cực” phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố thời tiết.

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 2
Săn ảnh trên “biển vô cực” phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố thời tiết. Ảnh: Haf Lee

Theo kinh nghiệm của anh Hà, để săn biển vô cực, du khách cần chọn ngày trời nắng, không mưa, ít mây, lặng gió. Cuối hạ, đầu thu (từ tháng 7-10) là thời điểm lý tưởng khi gió nhẹ, bình minh đẹp. “Khi thu sang, bình minh giao thoa giữa sắc hồng và ánh tím, mang lại cảm giác ấm áp, lãng mạn!”, anh Hà chi sẻ.

Ngoài xem dự báo thời tiết, du khách cần theo dõi kĩ lịch thủy triều lên, xuống. Dự kiến trong tháng 9 này, du khách chỉ có thể ngắm “biển vô cực” vào thời điểm từ 7-12/9 hoặc 21-25/9.

Video đang HOT

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 3
Để săn ảnh “biển vô cực” du khách cần theo dõi dự báo thời tiết, lịch thủy triều. Ảnh: Haf Lee

Biển Quang Lang thuộc xã Thụy Hải, huyện Thái Thụy, tỉnh Thái Bình, cách Hà Nội khoảng 140km và cách thị trấn Diêm Điền khoảng 2km. Vùng biển này vốn chưa phát triển du lịch mà chủ yếu là nơi người dân địa phương săn bắt hải sản.

Sớm bình minh, Quang Lang hiện ra với vẻ đẹp kỳ ảo, lôi cuốn. Cảnh tượng này chỉ kéo dài khoảng 15-20 phút nên để săn cảnh bình minh trên “biển vô cực” du khách phải đi từ rất sớm.

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 4
Du khách phải đi rất sớm mới có thể đón bình minh trên biển Quang Lang hay Thụy Xuân. Ảnh: Haf Lee

“Mặt nước như gương soi, không khí trong lành, gió trời lồng lộng là những trải nghiệm tuyệt vời khi ghé thăm vùng biển này”, kiến trúc sư Haf Lee chia sẻ.

Từ Hà Nội, du khách có thể đi xe máy hoặc ô tô đến “biển vô cực” theo chỉ dẫn của Google Map. Tuy nhiên, từ điểm gửi xe, du khách sẽ phải đi bộ thêm 2-3km qua đoạn đường mép rừng trơn trượt, lầy lội để tới vị trí ngắm bình minh ưng ý.

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 5
Đoạn đường chinh phục “biển vô cực” khá vất vả. Ảnh: Haf Lee

Du khách nên có mặt tại điểm gửi xe từ 3h30-4h sáng, có thể mang theo ủng để dễ di chuyển. Du khách nên hạn chế đồ đạc cồng kềnh do ngoài biển không có điểm khô ráo để đặt đồ. Bạn có thể cầm một chiếc ghế nhỏ, gọn để nghỉ chân khi cần, đặt đồ hay biến thành đạo cụ chụp ảnh.

Tại đây, du khách không chỉ được ngắm cảnh tượng thiên nhiên lãng mạn mà còn có thể xem ngư dân địa phương đánh bắt hải sản bằng phương pháp truyền thống.

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 6
Du khách có thể chiêm ngưỡng hoạt động đánh bắt hải sản của ngư dân địa phương. Ảnh: Haf Lee

Người dân Quang Lang sử dụng một ngư cụ truyền thống được tạo nên từ hai cây tre dài, xếp hình chữ V và lưới để đánh bắt tôm, cá nhỏ ở các vùng nước ven bờ. Gọng te lúc lên cao, lúc hạ xuống thấp trông như những cánh buồm no gió.

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 7
Ở khu vực nước sâu, người đẩy te còn phải đi cà kheo để kéo te, tạo nên một bức tranh vô cùng sinh động. Ảnh: Haf Lee

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 8
Từ tờ mờ sáng, những người phụ nữ đã ra biển bắt ốc móng tay. Họ sử dụng một dụng cụ đặc biệt làm từ que thép nhỏ, được gọi là “tiêm”. Ảnh: Haf Lee

Bí kíp săn bình minh tuyệt đẹp trên biển vô cực Thái Bình - Hình 9
“Người dân tại đây chủ yếu đánh bắt theo phương pháp truyền thống để giữ gìn môi trường biển”, anh Hà cho biết. Ảnh: Haf Lee

Do chưa phát triển mạnh về dịch vụ du lịch, vùng biển ở huyện Thái Thụy không có nhiều nơi lưu trú, chỉ có nhà nghỉ bình dân giá khoảng 250.000 đồng một phòng. Nếu muốn thưởng thức hải sản đa dạng, chế biến ngay tại biển, du khách có thể tìm tới Cồn Vành.

Biển Quang Lang - vùng biển không cát trắng, "không chân trời"

Biển Quang Lang thuộc xã Thụy Hải, huyện Thái Thụy, tỉnh Thái Bình được mệnh danh là "bãi biển vô cực".

Biển Quang Lang - vùng biển không cát trắng, không chân trời - Hình 1
Bãi biển Quang Lang (Thái Bình) được mệnh danh là bãi biễn "không chân trời". Ảnh: Ashimahn Yoo

Biển Quang Lang nằm ngay cạnh cửa sông Diêm Hộ - một nhánh nhỏ của sông Hồng, cách Hà Nội khoảng 140km và cách thị trấn Diêm Điền khoảng 2km. Đây là vùng biển hoang sơ, chưa phát triển du lịch mà chủ yếu là nơi săn bắt hải sản của người dân địa phương. Vài năm trở lại đây, bờ biển Quang Lang thu hút giới nhiếp ảnh gia bởi cảnh đẹp kỳ ảo, lôi cuốn trong sớm bình minh.

Biển Quang Lang không sở hữu bờ cát trắng, không có mặt biển trong xanh hay những con sóng lớn mà mang nét bình yên, hoang sơ với bãi cát bồi màu nâu sậm, phẳng và trải dài bất tận. Sớm bình minh, khi nước cạn, mặt biển tráng một lớp nước mỏng, chỉ xâm xấp mắt cá chân, Quang Lang trông như một tấm gương khổng lồ phản chiếu bầu trời, cảnh vật.

Biển Quang Lang - vùng biển không cát trắng, không chân trời - Hình 2
Vũ công múa thả mình giữa không gian rộng lớn của biển Quang Lang. Ảnh: Phạm Sơn Tùng

Hình ảnh những ngư dân đẩy te từ tờ mờ sáng trên biển cũng là một trong những điểm nhấn đẹp đẽ cho vùng biển này. Nhìn người dân nơi đây đẩy te, tưởng chừng như nhẹ nhàng nhưng kỳ thực rất nặng vì gọng te dài, người yếu sức không thể thao tác nổi.

Có tận mắt chứng kiến mới quý trọng hơn sức lao động của người dân vùng biển. Gọng te lúc lên cao, lúc hạ xuống thấp trông như những cánh buồm no gió. Chỗ nước sâu, người đẩy te còn phải đi cà kheo để kéo te, tạo nên một bức tranh vô cùng sinh động, thu hút du khách.

Biển Quang Lang - vùng biển không cát trắng, không chân trời - Hình 3
Người dân tại đây chủ yếu đánh bắt theo phương pháp truyền thống để giữ gìn môi trường biển. Ảnh: Lê Thanh Hà

Thực hiện bộ ảnh về Quang Lang trong suốt hai năm, theo anh Hà, mỗi mùa, Quang Lang có sức hấp dẫn rất riêng. "Mùa hạ, ánh nắng sớm bình minh vàng ươm, những cơn gió từ biển thổi vào tạo thành con sóng nhỏ nối nhau, chạm vào đôi chân mát lạnh. Khi thu sang, bình minh lại giao thoa giữa sắc hồng và ánh tím, mang lại cảm giác ấm áp lạ lùng!", anh Hà tâm sự.

Biển Quang Lang - vùng biển không cát trắng, không chân trời - Hình 4
Ngư dân vùng biển Quang Lang nghỉ tay sau một buổi sớm đánh bắt. Ảnh: Lê Thanh Hà

Ngoài việc sinh sống bằng nghề đánh bắt, người dân vùng biển Quang Lang còn có thêm nghề dệt chiếu, nuôi tằm lấy tơ, chạm trổ đồng... Đến với vùng biển Quang Lang, du khách sẽ được chứng kiến một vùng biển đẹp, bình yên, hoang sơ và khác biệt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Top 3 địa điểm du lịch 'né' cảnh đông đúc dịp lễ 2/9 ở miền TrungTop 3 địa điểm du lịch 'né' cảnh đông đúc dịp lễ 2/9 ở miền Trung
13:30:54 30/08/2025
ĐBSCL sẵn sàng đón du khách dịp lễ 2-9ĐBSCL sẵn sàng đón du khách dịp lễ 2-9
10:01:37 30/08/2025
Chuyến tàu đi chưa tới 300km, giá vé từ 800.000 đồng, du khách nhận xét: "Tàu Việt Nam sạch nhất tôi từng đi"Chuyến tàu đi chưa tới 300km, giá vé từ 800.000 đồng, du khách nhận xét: "Tàu Việt Nam sạch nhất tôi từng đi"
08:57:36 31/08/2025
Du lịch Đồng Nai: Lịch sử - tâm linh - giải trí trong một hành trìnhDu lịch Đồng Nai: Lịch sử - tâm linh - giải trí trong một hành trình
10:05:26 30/08/2025
Những đổi thay nhờ du lịch ở bản '3 không' của đồng bào Bru - Vân KiềuNhững đổi thay nhờ du lịch ở bản '3 không' của đồng bào Bru - Vân Kiều
09:48:37 30/08/2025
Gợi ý hành trình du lịch gần Hà Nội dịp Quốc khánh 2/9Gợi ý hành trình du lịch gần Hà Nội dịp Quốc khánh 2/9
14:43:40 30/08/2025
10 nhà ga xe lửa cổ điển nhất Nhật Bản10 nhà ga xe lửa cổ điển nhất Nhật Bản
09:36:31 30/08/2025
'Một Việt Nam khác' ở ngôi làng đẹp nhất châu Á'Một Việt Nam khác' ở ngôi làng đẹp nhất châu Á
13:33:06 30/08/2025

Tin đang nóng

Ai sẽ tiếp quản Đền thờ Tổ trăm tỷ rộng 7.000m2 của Hoài Linh?Ai sẽ tiếp quản Đền thờ Tổ trăm tỷ rộng 7.000m2 của Hoài Linh?
08:05:40 31/08/2025
Ly hôn đã 6 năm, mẹ chồng cũ bỗng tìm tôi nhờ một chuyện lạ lùngLy hôn đã 6 năm, mẹ chồng cũ bỗng tìm tôi nhờ một chuyện lạ lùng
10:24:37 31/08/2025
Không cần đánh ghen ồn ào, tôi chọn sân Pick để kẻ thứ 3 cúi đầu bỏ cuộcKhông cần đánh ghen ồn ào, tôi chọn sân Pick để kẻ thứ 3 cúi đầu bỏ cuộc
08:22:29 31/08/2025
Phát hiện vợ mua nhiều món quà xa xỉ, tôi ngã ngửa khi biết cô ấy tặng aiPhát hiện vợ mua nhiều món quà xa xỉ, tôi ngã ngửa khi biết cô ấy tặng ai
09:47:48 31/08/2025
Ngày ly hôn chồng hớn hở ăn mừng với nhân tình, 3 tháng sau đã tiều tụy cầu khẩn tôi quay lạiNgày ly hôn chồng hớn hở ăn mừng với nhân tình, 3 tháng sau đã tiều tụy cầu khẩn tôi quay lại
08:31:30 31/08/2025
Điều thú vị của cặp đôi được "Tổ quốc se duyên": Dù là người yêu cũng không có ngoại lệ hay đặc cáchĐiều thú vị của cặp đôi được "Tổ quốc se duyên": Dù là người yêu cũng không có ngoại lệ hay đặc cách
11:12:04 31/08/2025
7 bí mật của giấm trắng: Thứ rẻ tiền nhưng quyền năng đến mức phải thốt lên "ảo thật đấy"!7 bí mật của giấm trắng: Thứ rẻ tiền nhưng quyền năng đến mức phải thốt lên "ảo thật đấy"!
10:14:41 31/08/2025
Thông tin về 2 mỹ nhân đứng trên xe bọc thép, thần thái vượt xa điện ảnhThông tin về 2 mỹ nhân đứng trên xe bọc thép, thần thái vượt xa điện ảnh
11:09:13 31/08/2025

Tin mới nhất

Nơi vắng vẻ nhiều người chưa biết ở Sa Pa, nhìn ảnh du khách nhận xét: "Đúng là cảnh đẹp trần gian!"

Nơi vắng vẻ nhiều người chưa biết ở Sa Pa, nhìn ảnh du khách nhận xét: "Đúng là cảnh đẹp trần gian!"

09:03:02 31/08/2025
Nằm cách trung tâm Sa Pa chưa đầy 10km nhưng nơi đây hiện nay vẫn giữ được nét nguyên sơ vốn có và chưa hề bị tác động bởi các hoạt động thương mại.
5 điểm đến cho chuyến đi 'chữa lành' dịp 2/9 từ Hà Nội

5 điểm đến cho chuyến đi 'chữa lành' dịp 2/9 từ Hà Nội

08:52:56 31/08/2025
Dành một ngày cho đại lễ tại Hà Nội và hai ngày đến một nơi có thiên nhiên trong lành, yên tĩnh là gợi ý cho kỳ nghỉ 2/9.
Việt Nam dẫn đầu trong lựa chọn điểm du lịch biển thay thế Thái Lan

Việt Nam dẫn đầu trong lựa chọn điểm du lịch biển thay thế Thái Lan

08:50:02 31/08/2025
Khảo sát mới của Bangkok Post cho thấy du khách quốc tế đang có xu hướng đến Việt Nam để du lịch biển, trong bối cảnh du lịch Thái Lan đối diện nhiều thách thức.
Top 5 địa điểm cắm trại cực chill ở Gia Lai dịp Quốc khánh 2-9

Top 5 địa điểm cắm trại cực chill ở Gia Lai dịp Quốc khánh 2-9

08:45:34 31/08/2025
Cao nguyên Gia Lai được ví là thiên đường camping bởi địa hình đồi núi, rừng thông xanh và những đỉnh cao săn mây, đón ánh bình minh rực rỡ.
Du lịch Măng Đen kín phòng dịp lễ Quốc khánh 2/9

Du lịch Măng Đen kín phòng dịp lễ Quốc khánh 2/9

08:37:10 31/08/2025
Dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, Khu du lịch sinh thái Măng Đen, xã Măng Đen, tỉnh Quảng Ngãi đón lượng khách tăng đột biến.
Mù Cang Chải vào mùa lúa trổ đòng

Mù Cang Chải vào mùa lúa trổ đòng

08:33:28 31/08/2025
Chỉ còn khoảng 2 tháng nữa, Mù Cang Chải khoác lên mình tấm áo vàng óng của lúa chín. Thời điểm hiện tại, lúa vẫn xanh mướt trên những thửa ruộng bậc thang, làm nên một vẻ đẹp nhẹ nhàng, trong trẻo và tràn đầy sức sống.
5 trải nghiệm du lịch ấn tượng tại miền Bắc cho kỳ nghỉ 2-9

5 trải nghiệm du lịch ấn tượng tại miền Bắc cho kỳ nghỉ 2-9

08:29:52 31/08/2025
Kỳ nghỉ lễ 2-9 là dịp để du khách tìm đến những hành trình mới mẻ ở miền Bắc. Từ làng nghề truyền thống đến cảnh quan thiên nhiên kỳ vĩ
Mưa đêm phố cổ

Mưa đêm phố cổ

08:27:09 31/08/2025
Giữa cơn mưa đêm Hà Nội, những người bạn từ phương Nam dừng chân nơi phố cổ. Trong không gian ấm áp của quán nhỏ, câu chuyện văn chương
Khám phá thánh đường Hồi giáo bên dòng sông Hậu

Khám phá thánh đường Hồi giáo bên dòng sông Hậu

08:11:53 31/08/2025
Được xây dựng từ những năm 1959, Thánh đường Masjid Jamiul Azhar là nơi các tín đồ đạo Hồi ở An Giang đến hành lễ.
Du lịch dã ngoại - Trải nghiệm mới ở đầm An Khê

Du lịch dã ngoại - Trải nghiệm mới ở đầm An Khê

08:08:34 31/08/2025
Lạch Cửa Lỗ thuộc đầm An Khê, ở xã Khánh Cường đang là điểm đến thu hút nhiều người dân và du khách, nhất là trong dịp lễ Quốc khánh 2/9.
Những cây đa trăm tuổi giữa đại ngàn Kon Ka Kinh

Những cây đa trăm tuổi giữa đại ngàn Kon Ka Kinh

08:06:13 31/08/2025
Hàng trăm năm qua, những gốc đa lặng lẽ vươn mình trong rừng già Kon Ka Kinh, thấm đủ chuyện nhân sinh để hóa thành chứng nhân của đại ngàn.
Danh thắng Thượng Lâm - "Vịnh Hạ Long trên cạn" giữa đại ngàn Tuyên Quang

Danh thắng Thượng Lâm - "Vịnh Hạ Long trên cạn" giữa đại ngàn Tuyên Quang

07:59:27 31/08/2025
Cọc Vài (hay Cọc Vài Phạ) sừng sững giữa lòng hồ thủy điện Tuyên Quang, là điểm nhấn độc đáo thu hút du khách khi đến tham quan danh thắng Thượng Lâm (xã Thượng Lâm, tỉnh Tuyên Quang)

Có thể bạn quan tâm

"Chị đẹp" Trang Pháp được người dân Hà Nội giúp ủi áo dài diễu hành A80

"Chị đẹp" Trang Pháp được người dân Hà Nội giúp ủi áo dài diễu hành A80

Sao việt

13:57:52 31/08/2025
Ca sĩ Trang Pháp chia sẻ kỷ niệm đáng nhớ khi được người dân Hà Nội giúp ủi chiếc áo dài ngay trước giờ tham gia diễu hành.
Giải cứu 11 người mắc kẹt giữa rừng do mưa lũ

Giải cứu 11 người mắc kẹt giữa rừng do mưa lũ

Tin nổi bật

13:52:22 31/08/2025
Trong đêm 30/8, lực lượng chức năng tại Quảng Trị giải cứu thêm 6 người mắc kẹt trong rừng tràm do mưa lũ. Trước đó, 5 người khác cũng được ứng cứu và đưa đến nơi an toàn.
Loạt ảnh sắp làm cô dâu đạt 7,1 triệu lượt thích của Selena Gomez

Loạt ảnh sắp làm cô dâu đạt 7,1 triệu lượt thích của Selena Gomez

Sao âu mỹ

13:50:56 31/08/2025
Trên trang cá nhân có 417 triệu lượt người đăng ký theo dõi, giọng ca người Mỹ Selena Gomez đã chia sẻ loạt ảnh cô vui vẻ bên bạn ở tiệc độc thân.
Nữ chiến sĩ xinh đẹp bảo vệ Quân kỳ, nhà 3 đời tham gia diễu binh

Nữ chiến sĩ xinh đẹp bảo vệ Quân kỳ, nhà 3 đời tham gia diễu binh

Người đẹp

13:42:10 31/08/2025
Trò chuyện với phóng viên Dân trí, nữ chiến sĩ Chu Quỳnh Phương chia sẻ về niềm tự hào khi nối tiếp truyền thống 3 đời gia đình tham gia diễu binh.
Cam thường soi cận nhan sắc của mỹ nhân hàng đầu giới idol, một cái liếc mắt nhìn mà mê!

Cam thường soi cận nhan sắc của mỹ nhân hàng đầu giới idol, một cái liếc mắt nhìn mà mê!

Nhạc quốc tế

13:38:06 31/08/2025
Ở tuổi 35, nữ thần tượng vẫn trẻ trung, năng lượng, gương mặt tươi tắn như hoa. Irene cứ bước đến gần khán giả Việt là dân tình lại sốc visual.
Houthi nói sẽ trả đũa Israel khi hàng loạt lãnh đạo cấp cao bị hạ sát

Houthi nói sẽ trả đũa Israel khi hàng loạt lãnh đạo cấp cao bị hạ sát

Thế giới

13:36:43 31/08/2025
Houthi xác nhận nhiều lãnh đạo cấp cao của lực lượng này đã thiệt mạng trong cuộc không kích của Israel vào thủ đô của Yemen.
Garnacho khiến fan MU phẫn nộ

Garnacho khiến fan MU phẫn nộ

Sao thể thao

13:33:13 31/08/2025
Tiền vệ Alejandro Garnacho đã có những phát biểu ca ngợi đội bóng mới Chelsea, khiến nhiều cổ động viên MU không hài lòng.
15 phút định mệnh thay đổi cuộc đời diễn viên Việt Anh

15 phút định mệnh thay đổi cuộc đời diễn viên Việt Anh

Hậu trường phim

13:15:33 31/08/2025
Việt Anh và NSND Hương Dung chia sẻ về kỷ niệm làm phim Chạy án sau 22 năm - bộ phim đã đổi đời nam diễn viên.
Cú ngã ngựa không ai ngờ tới

Cú ngã ngựa không ai ngờ tới

Sao châu á

13:12:20 31/08/2025
Triệu Lộ Tư phát điên, Hoàng Dương Điền Điềm bị điều tra, Ngu Thư Hân bị đào phốt cũ, Hồ Liên Hinh lộ ảnh nóng, dàn tiểu hoa đán Trung Quốc đột ngột vướng scandal lớn.
Trí tuệ nhân tạo: xAI ra mắt mô hình lập trình thông minh mới

Trí tuệ nhân tạo: xAI ra mắt mô hình lập trình thông minh mới

Thế giới số

12:36:15 31/08/2025
Kết quả thử nghiệm cũng cho thấy tiềm năng đáng chú ý: mô hình đạt tỷ lệ thành công 70,8% trong bộ kiểm thử SWE-Bench-Verified trên môi trường thử nghiệm nội bộ.
Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

Làm đẹp

12:16:34 31/08/2025
Kali trong lòng trắng trứng có tác dụng cân bằng huyết áp, đồng thời giúp ngăn ngừa đông máu và bảo vệ tim mạch. Một số nghiên cứu cho thấy, các dưỡng chất trong lòng trắng còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.