Bí kíp làm đẹp da không cần dùng mỹ phẩm

Lan Hương19:30 19/06/2015

Không cần phải phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm mà vẫn có làn da đẹp, chỉ với những cách chăm sóc da đơn giản hàng ngày, bạn có thể sở hữu một làn da đẹp toàn diện.

Những thói quen chăm sóc da đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp mà không cần dùng đến mỹ phẩm.

Nuôi dưỡng làn da từ bên trong

Một làn da khỏe đẹp thật sự là một làn da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết từ bên trong. Do đó, trong chế độ ăn hàng ngày, ngoài các loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, bạn cần bổ sung những thực phẩm tốt cho da như: Trái cây, rau quả tươi, sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua, trà xanh, ngũ cốc, cá hồi, dầu ô liu… để làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

Giải độc

Làn da sẽ nói lên sức khỏe của bạn. Nếu trong cơ thể có nhiều độc tố thì sẽ làm cho làn da đen sạm và xỉn màu. Thay vì dùng mỹ phẩm trang điểm, bạn có thể lựa chọn một biện pháp khác. Đó là giải độc, đơn giản bạn chỉ cần uống nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng, làm theo cách này thường xuyên bạn sẽ có được làn da sáng rạng rỡ lên trông thấy.

Uống đủ nước

Video đang HOT

Nước chính là “thần dược” có tác dụng làm sạch cơ thể và đẹp làn da của bạn từ bên trong, nước góp phần giải độc cơ thể hiệu quả vì thế sẽ ngăn ngừa được tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang, mụn, đẩy lùi nguy cơ hình thành nếp nhăn, mang lại vẻ khỏe mạnh cho làn da đẹp. Mỗi tế bào da được ngậm nước đầy đủ sẽ giúp làn da căng tràn sức sống, mềm mượt và trẻ trung hơn .

Tẩy da chết

Bạn có thể tốn nhiều tiền vào một loại kem tẩy da chết và ít nhiều nó có thể làm ảnh hưởng đến da bởi những hóa chất có trong nó. Thay vì dùng những mỹ phẩm đó, bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch để tẩy da chết. Đơn giản bạn chỉ cần chà xát bột yến mạch lên da và mát xa nhẹ nhàng nó sẽ giúp làm sạch chết rất hiệu quả.

Làm sạch da

Giữ khuôn mặt luôn sạch sẽ là điều quan trọng để bạn tránh các vấn đề về da như mụn, các đốm đen và những vấn đề da khác. Có rất nhiều những loại mỹ phẩm làm sạch da nhưng chúng có thể gây khô da. Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên để làm sạch da, đó là cách an toàn và hiệu quả.

Theo tapchilamdep

6 món đồ chăm sóc da bạn nên sắm vào mùa thu đông

Phải có là nhất định bạn nên đầu tư chúng khi vào mùa ẩm ương này để bạn luôn yên tâm mặc đẹp vì biết làn da của mình đã ổn.

Một chế độ chăm sóc da hoàn hảo nên được thay đổi linh hoạt theo từng mùa và mùa thu chính là thời điểm tuyệt vời nhất để bạn tập trung vào việc chăm sóc, tái tạo lại làn da của mình, đặc biệt nếu bạn đã dành quá nhiều thời gian để tắm biển hay phơi nắng vào mùa hè trước đó. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn trong hàng trăm sự lựa chọn các sản phẩm dưỡng da mùa thu và không biết đâu là sản phẩm phù hợp với mình, hãy nhanh chóng cùng chúng tôi cập nhật ngay 6 sản phẩm dưỡng da "must have" trong mùa thu này nhé.

1. Sữa rửa mặt (Cleansing Lotion)

Khi bạn sở hữu làn da từ thường đến khô, khi nhiệt độ hạ thấp xuống, làn da của bạn sẽ tự động giảm tiết dầu ở mức tối đa, bạn sẽ cần phải lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp để không làm trầm trọng thêm tình trạng khô da. Một nguyên tắc nhỏ bật mí cho bạn để tránh bị khô da đó là sử dụng sữa rửa mặt dạng gel sulfate - free (có khả năng tạo bọt tốt, không kích ứng trên da) với một lượng nhẹ và sữa rửa mặt dưỡng ẩm cơ bản cho da vào ban đêm.

Gel rửa mặt thường thích hợp cho những làn da bị mụn, bị tổn thương do mụn và cần làm sạch sâu, trong khi đó sữa rửa mặt sẽ nhẹ nhàng và hiệu quả hơn cho làn da trang điểm và dễ dàng nhấc những bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông. Khi sử dụng sữa rửa mặt, hãy cố gắng giữ cho làn da của bạn khô ráo để tránh việc bị loãng chất dưỡng da (lotion) sau đó rửa mặt lại và loại bỏ tất cả những bụi bẩn, bọt sữa rửa mặt dư thừa bằng một chiếc khăn bông mềm. Bạn sẽ không thể có cảm giác sạch bong với sữa rửa mặt dạng lotion nhưng chắc chắn đây là một hình thức làm sạch da một cách dịu nhẹ và ít gây tổn thương cho da nhất.

2. Kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng SPF (Moisturizer with SPF)

Một loại kem dưỡng ẩm với chỉ số SPF nhất định nên là một phần thói quen của bạn trong mùa thu này. Điều quan trọng là bạn phải đều đặn sử dụng sản phẩm này hằng ngày mặt dù những ngày nắng đã có phần giảm bớt. Bạn có thể không phải chịu quá nhiều sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời vào mùa thu tuy nhiên vẫn có thể tiếp xúc ngẫu nhiên với nó qua cửa kính xe, đi bộ trên đường hay tại chính bàn làm việc của bạn... Để bảo vệ cho làn da cũng như ngăn chặn những nếp nhăn xuất hiện sớm, hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF 30 vào mỗi buổi sáng. Thành phần kem dưỡng ẩm được yêu thích chính là oxit kẽm - không chứa hóa chất, loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần này sẽ an toàn cho ngay cả làn da nhạy cảm nhất.

3. Kem tẩy da chết (Scrub)

Tẩy da chết bằng phương pháp vật lý hay phương pháp hóa học là điều cần thiết để nâng cấp, tái tạo lại một làn da bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, giúp làn da trở nên mềm mại và mịn màng hơn, đó là lí do tại sao chúng ta phải sử dụng kem tẩy da chết. Bạn nên duy trì thói quen sử dụng kem tẩy da chết định kì để da không những sáng hơn mà còn giảm thiểu tối đa tình trạng bít lỗ chân lông gây mụn. Hãy nhanh chóng tìm một loại kem tẩy da chết có chứa thành phần là các hạt tự nhiên, có chất lượng tốt hơn so với loại hạt nhựa trước đây. Ngoài ra, cũng nên lưu ý lựa chọn các loại hạt tròn (như hạt jojoba) để chúng có thể nhẹ nhàng lăn trên da. Tránh cọ xát hạt tự nhiên trên mặt, da của bạn có thể bị xước hoặc gây một vài tổn thương không đáng có. Sử dụng kem tẩy da chết đều đặn 2 - 3 lần trong một tuần trên cả mặt và cổ để có một làn da sáng mịn hoàn hảo.

4. Mặt nạ dưỡng ẩm ( Hydrating mask)

Sau khi sử dụng các phương pháp tẩy da chết tại nhà như kem tẩy da chết, kem hóa học lột da mặt thì bước tiếp theo bạn nên làm ngay đó chính là chăm sóc da mặt bằng mặt nạ dưỡng ẩm. Đây là một điều cần thiết để đảm bảo rằng các tế bào mới trên da của bạn sẽ được nuôi dưỡng và tránh tình trạng mất nước. Hãy tìm một loại mặt nạ dạng gel phù hợp để cung cấp độ ẩm và làm dịu da.

5. Serum tẩy tế bào chết (Exfoliating Serum)

Chúng tôi không thể nhấn mạnh hết tầm quan trọng của việc tẩy da chết vào mùa thu. Bạn không chỉ nên sử dụng kem tẩy da chết thường xuyên mà còn nên sử dụng thêm serum (huyết thanh) có đặc tính tẩy tế bào chết. Lý do là: Mụn thường dễ dàng gia tăng vào mùa thu vì tình trạng dầu vẫn còn tiếp tục xảy ra, đồng thời không khí lạnh của mùa thu nhanh chóng tạo nên các lớp tế bào chết, kết quả là dầu bị mắc kẹt lại trong da và vi khuẩn dễ dàng tấn công trên bề mặt da mặt của bạn.

Các quý cô có làn da vốn đã bị mụn nên nhanh chóng tìm cho mình một sản phẩm serum tẩy da chết có chứa lactic, glycolic, và/hoặc axit salicylic trong thói quen chăm sóc da vào mùa thu. Đây là loại serum sẽ làm sạch lỗ chân lông bị tắc, cải thiện, nâng cấp màu da bị sẹo do mụn trứng cá, giúp cho làn da của bạn mượt mà và có phần săn chắc hơn.

6. Sản phẩm lột da mặt nhẹ bằng phương pháp hóa học tại nhà (Chemical skin peel)

Nếu tiền hoặc thời gian của bạn eo hẹp, không thể sử dụng những phương pháp tẩy da chết chuyên nghiệp thì một sản phẩm lột da mặt nhẹ nhàng theo phương pháp hóa học và có thể làm tại nhà là một gợi ý thay thế tuyệt vời cho bạn. Lột da mặt nhẹ nhàng giúp bạn cải thiện dần màu da rõ rệt ( các điểm da tối màu do ánh nắng mặt trời, vết sẹo mụn trứng cá), xóa tan sự mệt mỏi của làn da và khuyến khích sự tăng trưởng của các tế bào mới. Bạn có thể tìm các sản phẩm có chứa AHAs, BHAs và các loại enzyms. Hãy để những thay đổi theo mùa là lời nhắc nhở, bạn hãy chú ý kiểm tra các loại sản phẩm dưỡng da sử dụng hàng ngày và hàng tuần, thay thế và bổ sung ngay những sản phẩm khi cần thiết. Làn da của bạn chắc chắn sẽ được cải thiện một cách rõ rệt.

Theo tapchilamdep

Những sản phẩm làm đẹp đơn giản bạn có thể tự làm tại nhà Thay vì bỏ ra cả đống tiền cho các sản phẩm làm đẹp đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm được dầu gội khô, nước hoa hồng hay kem chống nắng tại nhà với chi phí rất rẻ. Nếu bạn là một tín đồ nghiệnlàm đẹp nhưng không có hầu bao rủng rỉnh, hãy thử tự tay làm cho mình...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

"Kiếp sau con muốn làm mẹ của mẹ, để không phải nhìn mẹ mất": Sao một đứa trẻ lại nói được câu đó nhỉ?00:21

Phim 18+ cực hay nhất định phải xem: Nam chính hành nghề xoá cảnh nóng, viết truyện cổ tích cho người lớn00:36

Đoạn clip 13 giây vừa được fanpage Thông tin Chính phủ đăng tải, chỉ kèm 3 icon cũng đủ khiến triệu người xúc động00:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.