Bí kíp để các cặp đôi thân mật với nhau mà không cần.. “chuyện ấy”
Khi nghĩ tới cách để gần gũi với nửa kia, bất cứ ai cũng nghĩ đến chuyện ấy. Nhưng thực tế lại không hẳn vậy, có nhiều cách để cả hai thân mật, gần gũi không rời…
Nếu bạn chưa sẵn sàng cho “đời sống vợ chồng” hay đơn giản là cần những lựa chọn khác để tạo sự gắn kết với người mình thương yêu, có nhiều cách có thể áp dụng.
Theo Rachel DeAlto, một chuyên gia về tình yêu – hôn nhân, có nhiều cách khác để hai người gắn bó với nhau hơn ngoài việc “gần gũi”. Bạn có thể thử những cách dưới đây:
“Việc có ý nghĩa nhất bạn có thể làm với bạn đời trong thời đại mạng xã hội là tắt các thiết bị điện tử và tập trung vào nửa kia”,nhà tâm lý DeAlto nói. Bằng cách nhìn vào mắt nhau chứ không phải là màn hình điện thoại, bạn đang gửi đi một thông điệp gắn kết mạnh mẽ: “Em là điều quan trọng nhất với anh”.
Hai bạn có thể thoải mái hơn bằng cách mát-xa cho nhau. Một vài động tác mát-xa vai đơn giản cũng có thể giúp các cặp đôi gia tăng tình cảm. Thêm một chút nến, hoa và các loại dầu hương liệu sẽ giúp hai bạn có thêm sự thư thái và những suy nghĩ tích cực, giảm bớt căng thẳng. Những cái ôm, nắm tay thân tình cũng là cách sưởi ấm lòng nhau hiệu quả.
Dạy bạn đời một việc gì đó
Chúng ta đều có những tài năng độc đáo của riêng mình. Bởi vậy, tại sao bạn không tranh thủ dạy cho người bạn đời bằng tài năng của bạn. Cách đánh đàn guitar, cách nấu món ăn nào đó trong nhà bếp… sẽ là cách hai bạn chia sẻ với nhau và gần gũi nhau hơn.
Quan tâm về mọi thứ lớn và nhỏ của bạn đời
Rất dễ để thể hiện sự ủng hộ và tình cảm của mình với chồng hay vợ vào những thời điểm đặc biệt, giai đoạn khó khăn. Nhưng đừng đợi khi đó mới bày tỏ sự quan tâm. Hãy biến mỗi ngày bình thường thành một cái cớ để thể hiện mình đang lắng nghe và quan tâm đến bạn đời. Hãy nhớ những việc nhỏ nhặt như vợ/chồng bạn thích uống cà phê thế nào hay muốn được tặng loại hoa gì và thực hiện nó nhé!
Video đang HOT
Các đôi cùng tập thể dục với nhau sẽ thường gắn kết nhau hơn, điều này là hoàn toàn đúng. Còn gì tốt hơn việc cả hai người cùng có chung một mục tiêu về sức khỏe và cùng cố gắng thực hiện để tăng thêm năng lượng và sự dẻo dai của mình.
Bạn không nhất thiết phải làm những việc cần nhiều thời gian để gây ngạc nhiên cho người bạn đời. Có thể đơn giản chỉ là việc để lại một tờ nhắn trên tủ thuốc, một bữa ăn sáng đã được chuẩn bị để trên giường hoặc mua cuốn sách mà người kia muốn đọc từ lâu. Những cử chỉ đó cho thấy bạn quan tâm đến họ từ những điều rất nhỏ và đơn giản.
Hãy biến mỗi ngày nhàm chán đều có một cái cớ nào đó để hai bạn dành cho nhau những cử chỉ ngọt ngào. Tặng một bông hoa, pha loại cà phê yêu thích… sẽ là cách thể hiện sự tinh tế, thấu hiểu mà bạn dành cho người ấy.
Theo Phunutoday
7 lý do khiến con người ta dễ ngoại tình
Tại sao con người ta lại ngoại tình? Khoa học đã tiết lộ được rất nhiều lý do. Hãy đọc và rút kinh nghiệm nhé.
Chuyện lứa đôi sẽ có lúc trở nên thật phức tạp, khiến con người ta chẳng còn giữ được lời thề thủy chung mà tìm đến vòng tay mới.
Và khi câu chuyện ấy xảy ra thì lỗi là ở ai? Khoa học đã từng thực hiện rất nhiều nghiên cứu về vấn đề này, và họ đã đưa ra được một số lý do khiến con người ta quyết định phản bội lại người thương.
1. Khi mối quan hệ chẳng còn sự thân mật và lãng mạn
Việc hai người không còn có những buổi tâm tình thân mật, cũng chẳng còn là chỗ dựa của nhau nữa là một trong những lý do phổ biến nhất khiến một trong hai quyết định phản bội.
Nhiều người vẫn cho rằng đàn ông ngoại tình là vì sex. Nhưng theo Gary Neuman - nhà tâm lý học và là tác giả của những cuốn sách nổi tiếng về hôn nhân và gia đình, có tới 47% trường hợp nam giới ngoại tình là vì mối quan hệ hiện tại của họ không còn tính chất thân mật nữa.
Vấn đề này cũng rất khó giải quyết, vì nam giới thường ít khi thể hiện cảm xúc của mình, trong khi phụ nữ thường không hiểu rằng người bạn đời của họ cũng cần giúp đỡ. Mà đôi lúc, các chị nhận ra, nhưng thường chọn cách lờ nó đi.
2. Những người đã có "tiền sử" ngoại tình
Nếu một người đã từng ngoại tình trong quá khứ, khả năng rất lớn là họ sẽ tiếp tục làm vậy trong mối quan hệ hiện tại.
Ngoài ra, có một chi tiết khá thú vị là những yếu tố xung quanh như môi trường, bạn bè cũng ảnh hưởng đến việc một người có ngoại tình hay không. Theo như một nghiên cứu trên tạp chí Consumer Research, khoảng 75% người tham gia thừa nhận họ ngoại tình là vì bạn bè họ cũng làm như vậy.
3. Mối quan hệ quá nhàm chán
Dù vẫn duy trì sự thân mật, nhưng nếu không có gì mới mẻ thì điều này cũng khiến những người trong cuộc gia tăng khả năng ngoại tình.
Theo dữ liệu thu được từ The Normal Bar - một website khảo sát của Anh, 70% nam giới và 49% nữ giới ngoại tình vì cảm thấy nhàm chán với mối quan hệ hiện có. Đáng chú ý, tất cả đều cho rằng đó là một mối quan hệ hạnh phúc, vì chẳng có biến cố gì quá lớn với họ cả. Đơn giản là vì... chán thôi.
5. Khủng hoảng sau 1/3 đời người
Tuổi 29, 39, hay 49 là những độ tuổi dễ gây tổn thương, vì nó đánh dấu việc bước sang một ngưỡng tuổi mới. Vào những giai đoạn này, chúng ta có xu hướng suy nghĩ nhiều hơn, cảm thấy nghi ngờ về cuộc sống của bản thân, và dễ dàng bị stress.
Đây cũng chính là thời điểm dễ xảy ra ngoại tình nhất. Nhưng tất nhiên, điều này không có nghĩa một người đàn ông đang có sự nghiệp vững vàng và gia đình êm đẹp sẽ ngoại tình khi bước sang tuổi 39. Điều này con phụ thuộc nhiều vào hoàn cảnh nữa.
6. Quá đam mê mạng xã hội
Clayton Russell B - một chuyên gia từ ĐH Missouri (Mỹ) đã từng thực hiện nghiên cứu về ảnh hưởng của mạng xã hội đến các mối quan hệ. Và theo như nghiên cứu của Russell, một người dành quá nhiều thời gian lên mạng xã hội như Twitter hay Facebook, người còn lại sẽ có xu hướng ngoại tình cao hơn.
Lý do là vì khi quá lạm dụng mạng xã hội, người này có thể dậy sớm hơn, ngủ muộn hơn, để "người chung gối" lại một mình với cảm giác cô đơn.
Hơn nữa, các thông tin trên mạng xã hội là muôn hình vạn trạng, trong đó sẽ có những yếu tố kích thích con người ta phải ngoại tình.
7. Đi công tác
Cũng trong khảo sát của The Normal Bar, hơn 1/3 nam giới ngoại tình là những doanh nhân thành đạt, và họ "tòm tem" mỗi dịp đi công tác.
Bạn cũng đừng nghĩ phụ nữ vô tội nhé. 13% thừa nhận rằng đã từng ngoại tình nơi công sở. Và quãng thời gian ngoại tình công sở sẽ gia tăng vào giai đoạn 6 - 9 năm sau khi cưới. Đây cũng là thời điểm hôn nhân trở nên mỏng manh hơn, đòi hỏi cả 2 phải nỗ lực giữ gìn.
7. Thiếu hormone tình yêu
Oxytocin là một hormone tạo ra sự sảng khoái. Nó đặc biệt gia tăng mỗi khi ôm và hôn, nên còn được gọi là hormone tình yêu.
Vai trò của oxytocin trong việc duy trì quan hệ là cực kỳ lớn. Thế nên các nhà khoa học tin rằng việc thiếu hụt hormone này dễ khiến con người ta ngoại tình hơn.
Để chứng minh, họ đã làm một thí nghiệm. Các ứng viên nam đã kết hôn được tiêm một liều oxytocin (một số chỉ được dùng giả dược) sau đó tiếp cận với một phụ nữ quyến rũ, và họ được phép gần gũi đến mức nào cũng được. Kết quả, những người tiêm hormone có xu hướng giữ khoảng cách hơn so với nhóm còn lại.
Nguồn Internet
Chưa từng biết "lên đỉnh" là gì, người phụ nữ đã làm điều này và cái kết Vợ chồng tôi thường quan hệ ba lần một tuần, mặc dù tôi không có cực khoái. Sau 2,5 năm, tôi biết rằng mình rất thích thân mật và đụng chạm. nhưng nó không bao giờ đủ để làm cho tôi lên đỉnh. Tôi 45 tuổi, nhưng tôi chưa bao giờ đạt cực khoái cho đến 3 năm trước đây. Đó không phải...