Bí kíp chăm sóc da mụn và da nhờn
Nên rửa mặt 5-15 phút, tiếp đó bôi thuố.c trị mụn, bôi chất dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng rồi mới trang điểm. Nam giới khi cạo râu không được cạo trọc đầu mụn.
Theo các bác sĩ bệnh viện Da liễu TP HCM, khi điều trị mụn trứng cá, ngoài việc tuân thủ tốt hướng dẫn của bác sĩ, cần có một số kiến thức đúng về cách chăm sóc da nhằm nâng cao hiệu quả điều trị. Sau đây là một số vấn đề liên quan đến việc chăm sóc da mụn trứng cá cũng như da nhờn.
Cách rửa sạch da mụn và da nhờn
- Nên giới hạn số lần rửa là 2 lần/ngày (1 lần buổi sáng, 1 lần buổi tối) và sau khi ra mồ hôi. Việc ra mồ hôi, nhất là khi đội nón hay nón bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới, vì vậy nên nhẹ nhàng rửa sạch da ngay sau khi tiết mồ hôi.
- Rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng những sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn.
- Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước và các sản phẩm làm sạch.
- Đừng bao giờ chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.
- Rửa bằng nước ấm (không phải là nước nóng).
- Sử dụng dầu gội đầu đều đặn hằng ngày nếu da đầu quá nhờn.
Video đang HOT
Khi rửa mặt, đừng bao giờ chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn. Ảnh minh họa.
Cách lựa chọn sản phẩm trang điểm, chất giữ ẩm và kem chống nắng
Trong khi điều trị mụn trứng cá nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa chất dầu. Trên các sản phẩm này thường có dán nhãn “không chứa chất dầu” (oil-free), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores). Có thể trải qua việc dùng thử một số sản phẩm trước khi tìm được loại phù hợp nhất cho da của mình.
Sử dụng mỹ phẩm cần tuân theo thứ tự đúng cách:
- Nhẹ nhàng rửa mặt sạch sẽ.
- Bôi thuố.c trị mụn. Nếu thuố.c gây cảm giác châm chích hay bỏng rát da, hãy chờ khoảng 5-15 phút sau khi rửa mặt rồi hãy bôi thuố.c.
- Bôi chất giữ ẩm hoặc kem chống nắng.
- Trang điểm. Nếu bạn không biết chọn loại sản phẩm trang điểm phù hợp với thuố.c trị mụn thì tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
Nên tránh nắng, nhất là khi đang sử dụng thuố.c có chứa retinoids làm cho da nhạy cảm hơn. Tránh nắng bằng cách đeo khẩu trang, đội nón, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da nhờn.
Đối với nam giới khi cần phải cạo râu, cần lưu ý:
- Trước khi cạo, nên làm mềm râu bằng cách rửa mặt bằng nước ấm.
- Nên thử dao cạo bằng điện hay dao cạo bằng tay để chọn lựa loại thích hợp nhất cho da.
- Nên chắc chắn là lưỡi dao cạo mới, sạch và phải sắc bén để tránh kích ứng và nhiễ.m trùn.g da.
- Cạo một cách nhẹ nhàng.
- Không được cạo trọc mụn.
Theo Thegioisacdep.vn
Mụn trứng cá trong ngày "đèn đỏ"
Những ngày "đèn đỏ" là giai đoạn khá nhạy cảm đối với hầu hết chị em. Nhiều người cảm thấy thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần và điều khó chịu nhất là mụn trứng cá "tung hoành".
Ngày "đèn đỏ" làm mụn trứng cá mọc nhiều hơn (Ảnh minh họa)
Mụn trứng cá thường xuất hiện do sự thay đổi hormon khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Sự tăng hoạt động của tuyến bã nhờn làm cho chất bã nhờn tiết ra nhiều hơn, kết hợp với các tế bào chế.t gây bít tắc tại lỗ chân lông và khi có sự tác động của vi khuẩn sẽ dẫn tới hình thành mụn trứng cá. Nhiều người rất khó chịu bởi làn da mịn màng bỗng chốc "nổi loạn" trong những ngày sắp hành kinh. Những người có da nhờn sẽ xuất hiện mụn bọc, mụn mủ... phải qua chu kỳ kinh 5-7 ngày hoặc lâu hơn nữa mụn mới biến mất. Tuy nhiên, nếu không xử lý đúng cách, những nốt mụn này sẽ vỡ ra, gây nhiễ.m trùn.g và để lại sẹo.
Chị Nguyễn Thị Phương (Bắc Ninh) là một trong những người từng "chịu khổ" vì mụn trứng cá, đặc biệt trong những ngày "đèn đỏ". Lúc đầu, chị Phương chỉ bị lên vài nốt mụn, nhưng đến chu kỳ kin.h nguyệ.t, mụn nổi nhiều hơn. "Khi đó, tôi cảm thấy xấu hổ và mất tự tin khi giao tiếp với mọi người, gặp bạn bè là thấy ngại, cứ ra khỏi nhà là phải đeo khẩu trang" - chị Phương nói.
Mụn đầu trắng và mụn đầu đen là hai loại mụn thường gặp nhất có thể xuất hiện trên khuôn mặt của chị em. Mụn đầu trắng là nhân trứng cá đóng, lỗ chân lông bị bịt kín hoàn toàn, bã nhờn và tế bào chất tích tụ trong ống tuyến bã. Mụn đầu đen là nhân trứng cá mở. Những ống tuyến bã tích tụ đầy chất bã nhờn và tế bào chế.t. Ống này có miệng mở ra trên bề mặt da nên xảy ra phản ứng oxy hóa, gây ra màu đen. Mụn đầu trắng, mụn đầu đen là tổn thương không viêm của mụn trứng cá. Nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ chuyển sang giai đoạn viêm nặng hơn, gây sưng đỏ và đau.
Chăm sóc da đúng cách để hạn chế mụn trứng cá (Ảnh minh họa)
Để giảm thiểu tình trạng này, trước chu kỳ kinh 7-10 ngày, bạn gái nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nước ép hoa quả, hạn chế các chất gây nóng trong như cà phê, rượu, bia, thuố.c l.á... và hãy ngủ nhiều hơn 1 giờ so với những ngày bình thường.
Bên cạnh đó, để phòng ngừa cũng như điều trị mụn trứng cá, hiện nay, nhiều bệnh nhân đang lựa chọn các loại kem bôi thảo dược không gây tác dụng phụ, hiệu quả điều trị mụn cao, điển hình như Azacné.
Kem thảo dược trị mụn Azacné có thành phần chính là cao neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) với tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, ức chế vi khuẩn gây mụn propionibacterium acnes... kết hợp cùng các dược liệu như: lô hội, sài đất, ba chạc, hoàng liên giúp làm mềm và giữ ẩm da, đẩy nhanh quá trình liền sẹo, thu nhỏ ổ loét. Bởi vậy, Azacné giúp hỗ trợ điều trị các loại mụn dạng viêm như mụn mủ, mụn nang, đinh râu, chốc lở... và dạng không viêm như mụn trứng cá đầu trắng, mụn trứng cá đầu đen, đặc biệt trong thời kỳ "đèn đỏ" của chị em. Azacné còn giúp làm mờ sẹo, giảm thâm nám mà không gây tác dụng phụ.
Chia sẻ về sản phẩm này, chị Phương tâm sự: "Sau 2 tháng sử dụng đều đặn kem thảo dược Azacné, tôi hoàn toàn tự tin với khuôn mặt của mình. Tôi không còn lo lắng, ngại ngùng khi ra đường hoặc tiếp xúc với mọi người. Đặc biệt, khi dùng Azacné, tôi cũng không thấy tác dụng phụ gì cả".
Năm 2014, Azacné đã được vinh dự nhận giả.i thưởn.g "Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và tr.ẻ e.m" do người tiêu dùng bình chọn.
Mụn trứng cá tuy không gây ảnh hưởng quá lớn đến sức khỏe của người bệnh, song lại mang đến cảm giác thiếu tự tin trong giao tiếp của chị em. Do đó, việc tìm hiểu để có thể điều trị mụn đúng cách trở nên vô cùng quan trọng.
Theo CitiNews
3 bí quyết tẩy tế bào chế.t cho da nhờn Đắp mặt nạ chăm sóc da và tẩy tế bào chế.t cho da rất hữu ích cho da nhờn ở cả nam giới và phụ nữ. Một số công thức tẩy tế bào da chế.t cho da nhờn đơn giản tại nhà mà không có bất kỳ hóa chất nào hại da. Tẩy tế bào da chế.t cho da nhờn 1. Tẩy tế...