Bí kíp chăm sóc da ban đêm

Lan Hương00:26 19/01/2013

Bạn chỉ cần dành ra ít thời gian mỗi tối trước khi đi ngủ, sẽ có được một khuôn mặt tươi tỉnh khi thức dậy vào buổi sáng hôm sau.

Người xưa có câu”Nhất dáng, nhì da” để thể hiện vai trò của làn da với vẻ đẹp cơ thể. Vì thê, hãy tự nâng niu làn da của bạn ngay cả khi ngủ.

Chăm sóc da là việc hết sức quan trọng, và đây không phải là công việc chỉ dành riêng cho ban ngày. Trong thực tế, buổi tối và lúc bạn ngủ say chính là thời gian cho da bạn được hàn gắn và tái tạo lại sau một ngày dài mệt mỏi.

1. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ nên rửa mặt thật sạch. Đây là thời gian cần thiết để làn da có một chút không gian để thở. Hãy tẩy trang các lớp trang điểm trên mặt bạn thật sạch bằng nước tẩy trang, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

2. Tiếp theo nên dùng toner để thoa lên mặt. Toner sẽ giúp bạn lấy đi các vết bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt xong một cách tuyệt vời.

3.Dùng kem dưỡng ban đêm phải phù hợp với từng loại da để tránh gây ra các phản ứng cho da.

Video đang HOT

Và một vài mẹo nhỏ dưới đây để làn da của bạn luôn tươi trẻ:

- Hãy xoa hai bàn tay vào nhau cho thật nóng rồi áp lên mặt, matxa hai bên má, theo hình tròn và kéo dài ra hướng tai. Đặc biệt, đừng có quên phần trán nhé.

- Duy trì thói quen matxa mỗi tối giúp da và cơ thể thư giãn, xua tan mệt mỏi và làm săn chắc da, giữ độ đàn hồi cho làn da, theo thời gian, nếp nhăn sẽ không dễ dàng xuất hiện trên khuôn mặt của bạn.

- Bạn có thể đắp mặt nạ vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhưng công dụng của mặt nạ sẽ phát huy tối đa hơn cả nếu bạn đắp vào buổi tối, bởi lúc này làn da của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nhờ vậy, da cũng sẽ có điều kiện thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, cần chọn loại mặt nạ phù hợp với tình trạng da mặt. Khi đắp mặt nạ cho da, nên tuân thủ thời gian sử dụng và làm sạch da với nước ấm sau đó.

Theo tapchilamdep

Sự thật về viên thuốc trẻ mãi không già

Hàng nghìn năm qua, sự trường thọ và kéo dài tuổi xuân luôn là ước nguyện của con người và là một trong những cái đích hướng tới của giới khoa học.

Sự ra đời của những phương pháp giữ gìn tuổi thanh xuân như phẫu thuật thẩm mỹ, cải thiện chế độ ăn uống, tập luyện về thể chất... tuy có tác động cải thiện đáng kể về bề ngoài, song không thể mang lại vẻ trẻ trung vĩnh cửu và trường thọ.

Trong khi đó, sự ra đời của những viên thuốc giúp kéo dài tuổi thanh xuân hứa hẹn sẽ giúp con người thỏa mãn được ước nguyện này. Liệu có hay không sự tồn tại của phương thuốc kỳ diệu có thể ngăn chặn sự lão hóa do tuổi tác?

Trả lời cho câu hỏi này, các nhà khoa học trường Đại học Hoàng gia London (Anh) vừa đưa ra công bố về một loại thuốc trường xuân có thể giúp cho con người trẻ lâu và làm chậm quá trình lão hóa ít nhất trong vòng 10 năm. Giáo sư Linda Partridge - chuyên ngành gene di truyền liên quan đến vấn đề tuổi thọ cho biết: điều mà khoa học đang hướng tới không chỉ là lưu giữ sự trẻ trung vĩnh cửu cho con người mà còn làm sao để ngăn chặn được những bệnh tật và tác động lão hóa do tuổi tác đối với họ.

Với những người trẻ tuổi, điều này dường như không có ý nghĩa nhiều, song khi bạn phải đối mặt với tuổi trung niên trở đi, những dấu hiệu lão hóa và tuổi già bắt đầu xuất hiện đe dọa đến nhan sắc và sự trẻ trung của cơ thể. Đây cũng là lứa tuổi cần đến nhiều nhất những viên thuốc trường xuân.

Giáo sư Partridge cho biết, viên thuốc trường sinh cũng có thể giúp đẩy lùi bệnh tật do tuổi tác, chẳng hạn như bệnh Alzheimer, các bệnh về tim mạch, những vấn đề lão hóa da hay bạc tóc... Các nhà khoa học trường Đại học tổng hợp Harvard (Mỹ) đã tiến hành thử nghiệm loại thuốc này trên chuột. Trong vòng 2 tháng uống loại thuốc trường xuân do các nhà khoa học trường đại học tổng hợp Harvard nghiên cứu, những con chuột già dường như trẻ trở lại. Chúng bắt đầu lấy lại khả năng sinh sản và hoạt động nhanh nhẹn hơn.

Thực chất của loại thuốc trường sinh mà các nhà khoa học Harvard nghiên cứu là kích thích sự sản sinh các enzyme kiểm soát quá trình hình thành, phát triển của các tế bào mới. Nhờ sự phát triển của các tế bào mới, các cơ quan trong cơ thể được cấu tạo từ những tế bào này hoạt động tích cực trở lại. Điều đặc biệt là khi thử nghiệm loại thuốc này với những con chuột bị vô sinh, sau 2 tháng, chúng đã phát triển lại khả năng sinh sản bình thường.

Nghiên cứu tác động của loại thuốc này đối với quá trình phát triển các tế bào mới trong cơ thể con người, các nhà khoa học phát hiện ra thành phần thuốc còn tác động đến chuỗi phản ứng hóa học có liên quan đến insulin và một số hormone được xem là tác nhân thúc đẩy sức khỏe và hạn chế quá trình lão hóa. Điều này có nghĩa là việc sử dụng thuốc còn có thể mang lại lợi ích phòng bệnh tiểu đường và những ảnh hưởng của lão hóa. Tuy nhiên, những thử nghiệm về kết quả của loại thuốc này vẫn chưa được phép thử nghiệm trên con người bởi tác động thuốc có ảnh hưởng trực tiếp đến telomeres - một đoạn DNA được xem là yếu tố có liên quan đến quá trình lão hóa.

Những thử nghiệm trên các loài động vật đã cho kết quả tốt, song, các nhà khoa học vẫn cần thời gian tiến hành để kiểm tra việc thử nghiệm trên người có gây ra những ảnh hưởng gì khác tới hệ gene của con người hay không.

Nghiên cứu của các nhà khoa học ở Đại học King, London (Anh) và trường đại học Massachusset (Mỹ) đã tìm ra protein có tên gọi FGF2 làm kìm hãm sự phân chia của các tế bào, và các nhà khoa học cũng tìm ra một loại thuốc ức chế FGF2, từ đó nhằm duy trì sự trẻ trung cho cơ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu của họ mới tiến hành trên loài chuột, nếu cách này được tiến hành trên người sẽ giúp chúng ta ngăn chặn tuổi già một cách hiệu quả.

Hiện có một số loại thuốc ngăn chặn lão hóa đã được cung cấp ra thị trường thuốc thú ý cho gần 16 triệu con mèo và chó nuôi trong nhà tại Anh. Song, những thử nghiệm trên còn người vẫn cần phải chờ đợi những nghiên cứu kỹ lưỡng hơn và có thời gian để kiểm chứng trước khi đưa ra những thành tựu đi trái với quy luật của tự nhiên.

Theo Dep

Bận rộn nhưng vẫn đẹp Rối mù với hàng tá công việc, nào là việc cơ quan, nhà cửa, con cái khiến bạn không có thời gian chăm sóc cơ thể và làn da của mình. Dưới đây là một số lưu ý nhỏ giúp các bạn giữ làn da luôn tươi tắn và sáng mịn ngay cả trong những lúc bận rộn. Mặt Để làn da luôn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.