Bí kíp chăm sóc da ban đêm

Lan Hương00:26 19/01/2013

Bạn chỉ cần dành ra ít thời gian mỗi tối trước khi đi ngủ, sẽ có được một khuôn mặt tươi tỉnh khi thức dậy vào buổi sáng hôm sau.

Người xưa có câu”Nhất dáng, nhì da” để thể hiện vai trò của làn da với vẻ đẹp cơ thể. Vì thê, hãy tự nâng niu làn da của bạn ngay cả khi ngủ.

Chăm sóc da là việc hết sức quan trọng, và đây không phải là công việc chỉ dành riêng cho ban ngày. Trong thực tế, buổi tối và lúc bạn ngủ say chính là thời gian cho da bạn được hàn gắn và tái tạo lại sau một ngày dài mệt mỏi.

1. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ nên rửa mặt thật sạch. Đây là thời gian cần thiết để làn da có một chút không gian để thở. Hãy tẩy trang các lớp trang điểm trên mặt bạn thật sạch bằng nước tẩy trang, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

2. Tiếp theo nên dùng toner để thoa lên mặt. Toner sẽ giúp bạn lấy đi các vết bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt xong một cách tuyệt vời.

3.Dùng kem dưỡng ban đêm phải phù hợp với từng loại da để tránh gây ra các phản ứng cho da.

Video đang HOT

Và một vài mẹo nhỏ dưới đây để làn da của bạn luôn tươi trẻ:

- Hãy xoa hai bàn tay vào nhau cho thật nóng rồi áp lên mặt, matxa hai bên má, theo hình tròn và kéo dài ra hướng tai. Đặc biệt, đừng có quên phần trán nhé.

- Duy trì thói quen matxa mỗi tối giúp da và cơ thể thư giãn, xua tan mệt mỏi và làm săn chắc da, giữ độ đàn hồi cho làn da, theo thời gian, nếp nhăn sẽ không dễ dàng xuất hiện trên khuôn mặt của bạn.

- Bạn có thể đắp mặt nạ vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhưng công dụng của mặt nạ sẽ phát huy tối đa hơn cả nếu bạn đắp vào buổi tối, bởi lúc này làn da của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nhờ vậy, da cũng sẽ có điều kiện thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, cần chọn loại mặt nạ phù hợp với tình trạng da mặt. Khi đắp mặt nạ cho da, nên tuân thủ thời gian sử dụng và làm sạch da với nước ấm sau đó.

Theo tapchilamdep

Sự thật về viên thuốc trẻ mãi không già

Hàng nghìn năm qua, sự trường thọ và kéo dài tuổi xuân luôn là ước nguyện của con người và là một trong những cái đích hướng tới của giới khoa học.

Sự ra đời của những phương pháp giữ gìn tuổi thanh xuân như phẫu thuật thẩm mỹ, cải thiện chế độ ăn uống, tập luyện về thể chất... tuy có tác động cải thiện đáng kể về bề ngoài, song không thể mang lại vẻ trẻ trung vĩnh cửu và trường thọ.

Trong khi đó, sự ra đời của những viên thuốc giúp kéo dài tuổi thanh xuân hứa hẹn sẽ giúp con người thỏa mãn được ước nguyện này. Liệu có hay không sự tồn tại của phương thuốc kỳ diệu có thể ngăn chặn sự lão hóa do tuổi tác?

Trả lời cho câu hỏi này, các nhà khoa học trường Đại học Hoàng gia London (Anh) vừa đưa ra công bố về một loại thuốc trường xuân có thể giúp cho con người trẻ lâu và làm chậm quá trình lão hóa ít nhất trong vòng 10 năm. Giáo sư Linda Partridge - chuyên ngành gene di truyền liên quan đến vấn đề tuổi thọ cho biết: điều mà khoa học đang hướng tới không chỉ là lưu giữ sự trẻ trung vĩnh cửu cho con người mà còn làm sao để ngăn chặn được những bệnh tật và tác động lão hóa do tuổi tác đối với họ.

Với những người trẻ tuổi, điều này dường như không có ý nghĩa nhiều, song khi bạn phải đối mặt với tuổi trung niên trở đi, những dấu hiệu lão hóa và tuổi già bắt đầu xuất hiện đe dọa đến nhan sắc và sự trẻ trung của cơ thể. Đây cũng là lứa tuổi cần đến nhiều nhất những viên thuốc trường xuân.

Giáo sư Partridge cho biết, viên thuốc trường sinh cũng có thể giúp đẩy lùi bệnh tật do tuổi tác, chẳng hạn như bệnh Alzheimer, các bệnh về tim mạch, những vấn đề lão hóa da hay bạc tóc... Các nhà khoa học trường Đại học tổng hợp Harvard (Mỹ) đã tiến hành thử nghiệm loại thuốc này trên chuột. Trong vòng 2 tháng uống loại thuốc trường xuân do các nhà khoa học trường đại học tổng hợp Harvard nghiên cứu, những con chuột già dường như trẻ trở lại. Chúng bắt đầu lấy lại khả năng sinh sản và hoạt động nhanh nhẹn hơn.

Thực chất của loại thuốc trường sinh mà các nhà khoa học Harvard nghiên cứu là kích thích sự sản sinh các enzyme kiểm soát quá trình hình thành, phát triển của các tế bào mới. Nhờ sự phát triển của các tế bào mới, các cơ quan trong cơ thể được cấu tạo từ những tế bào này hoạt động tích cực trở lại. Điều đặc biệt là khi thử nghiệm loại thuốc này với những con chuột bị vô sinh, sau 2 tháng, chúng đã phát triển lại khả năng sinh sản bình thường.

Nghiên cứu tác động của loại thuốc này đối với quá trình phát triển các tế bào mới trong cơ thể con người, các nhà khoa học phát hiện ra thành phần thuốc còn tác động đến chuỗi phản ứng hóa học có liên quan đến insulin và một số hormone được xem là tác nhân thúc đẩy sức khỏe và hạn chế quá trình lão hóa. Điều này có nghĩa là việc sử dụng thuốc còn có thể mang lại lợi ích phòng bệnh tiểu đường và những ảnh hưởng của lão hóa. Tuy nhiên, những thử nghiệm về kết quả của loại thuốc này vẫn chưa được phép thử nghiệm trên con người bởi tác động thuốc có ảnh hưởng trực tiếp đến telomeres - một đoạn DNA được xem là yếu tố có liên quan đến quá trình lão hóa.

Những thử nghiệm trên các loài động vật đã cho kết quả tốt, song, các nhà khoa học vẫn cần thời gian tiến hành để kiểm tra việc thử nghiệm trên người có gây ra những ảnh hưởng gì khác tới hệ gene của con người hay không.

Nghiên cứu của các nhà khoa học ở Đại học King, London (Anh) và trường đại học Massachusset (Mỹ) đã tìm ra protein có tên gọi FGF2 làm kìm hãm sự phân chia của các tế bào, và các nhà khoa học cũng tìm ra một loại thuốc ức chế FGF2, từ đó nhằm duy trì sự trẻ trung cho cơ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu của họ mới tiến hành trên loài chuột, nếu cách này được tiến hành trên người sẽ giúp chúng ta ngăn chặn tuổi già một cách hiệu quả.

Hiện có một số loại thuốc ngăn chặn lão hóa đã được cung cấp ra thị trường thuốc thú ý cho gần 16 triệu con mèo và chó nuôi trong nhà tại Anh. Song, những thử nghiệm trên còn người vẫn cần phải chờ đợi những nghiên cứu kỹ lưỡng hơn và có thời gian để kiểm chứng trước khi đưa ra những thành tựu đi trái với quy luật của tự nhiên.

Theo Dep

Bận rộn nhưng vẫn đẹp Rối mù với hàng tá công việc, nào là việc cơ quan, nhà cửa, con cái khiến bạn không có thời gian chăm sóc cơ thể và làn da của mình. Dưới đây là một số lưu ý nhỏ giúp các bạn giữ làn da luôn tươi tắn và sáng mịn ngay cả trong những lúc bận rộn. Mặt Để làn da luôn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.