Bi kịch ập xuống đầu khi tôi uống cốc nước “bổ thai”của mẹ chồng trong đêm tân hôn

Theo dõi VGT trên

Tối hôm đó, khi chúng tôi đang chuẩn bị cho đêm tân hôn thì mẹ chồng tôi gõ cửa. Bà bưng cho tôi một cốc nước, bảo là nấu từ mấy bài thuốc giúp “bổ thai”.

Tôi lên thành phố làm việc được 3 năm thì quen Kiên. Bỏ ngoài ta những lời dị nghị về ngoại hình cũng như gia cảnh khập khiễng, Kiên vẫn ngỏ lời yêu tôi. Ngày anh đưa tôi về ra mắt gia đình, vừa nghe Kiên giới thiệu hoàn cảnh của tôi, mẹ anh đã sa sầm mặt. Bà gọi Kiên vào phòng ngay lập tức rồi nói nhỏ nhưng cũng đủ cho tôi nghe thấy: ” Sao mày lại yêu đứa con gái nghèo kiết xác như vậy hả con? Nhà mình thế này mày lấy nó coi sao đặng?”.

Tôi nghe thế thì buồn lắm, tôi nói với Kiên: “Hay mình chia tay đi anh, em không muốn vì em mà giữa anh và mẹ xảy ra bất đồng”. Nhưng Kiên lại bảo: “Không, ngoài em ra anh không lấy ai hết”.

Tôi hiểu mẹ Kiên nghĩ gì. Dù sao nhà Kiên cũng là nhà giàu có tiếng trong khu phố, trong khi đó nhà tôi chỉ có 2 sào ruộng, bố mẹ làm nông, em gái thì đang học cấp ba. So với nhà Kiên, nhà tôi chẳng là gì cả. Tôi cũng ngại khi nghĩ đến cảnh n hà anh về quê, thấy gia đình tôi chen chúc nhau trong căn nhà cấp 4 bé tẹo. Tôi đã nhiều lần muốn từ bỏ nhưng Kiên kiên quyết không cho.

Rồi anh bàn với tôi chuyện “ăn cơm trước kẻng”để đặt bố mẹ anh vào sự đã rồi. Tôi lúc đầu không chịu nhưng rồi trước sự nài nỉ của Kiên, cuối cùng tôi cũng đồng ý. Khi cái thai đã được 5 tháng, Kiên về nói với bố mẹ xin cưới, anh nói rằng, cái thai quá lớn rồi, không thể phá được.

Bi kịch ập xuống đầu khi tôi uống cốc nước bổ thaicủa mẹ chồng trong đêm tân hôn - Hình 1

Kiên muốn tôi có bầu để đặt bố mẹ vào sự đã rồi (Ảnh minh họa)

Thế là đám cưới của tôi và Kiên được chấp thuận. Ngày cưới, tôi chật vật lấy tay che bụng bầu lùm lùm. Mẹ chồng nhìn tôi chép miệng ngán ngẩm, lâu lâu, tôi còn thấy bà ghé tai nói với họ hàng: “Có bầu thì thôi tôi đành cho cưới chứ bình thường thì còn lâu”. Tôi nghe hết, nhưng nghĩ cuối cùng mình cũng là dâu con trong nhà, nên nhẫn nhịn thì hơn.

Tối hôm đó, khi chúng tôi đang chuẩn bị cho đêm tân hôn thì mẹ chồng tôi gõ cửa. Bà bưng cho tôi một cốc nước, bảo là nấu từ mấy bài thuốc giúp “bổ thai”. Bà bảo rằng sau khi nghe tin tôi mang bầu thì bà đã đi hỏi mấy ông thầy thuốc, cắt cho tôi mấy thứ bổ bổ để tôi dưỡng thai. Tôi thấy mẹ chồng ân cần thì cảm ơn rồi bưng cốc nước uống một mạch. Nhưng khoảng 1 tiếng sau, tôi bỗng dưng đau bụng dữ dội. Chồng tôi lúc đó đang ngồi đếm tiền mừng, thấy tôi lăn lộn trên giường thì hoảng quá, kêu bố mẹ vào.

Mẹ chồng tôi vào, thấy tôi ôm bụng thì nói với chồng tôi:

- À, chắc khi chiều vợ con có làm gì đó rồi chứ gì? Mẹ thấy nó đứng ở ngoài cửa một lúc khá lâu với một người đàn ông.

Video đang HOT

Bi kịch ập xuống đầu khi tôi uống cốc nước bổ thaicủa mẹ chồng trong đêm tân hôn - Hình 2

Mẹ chồng đưa cho tôi cốc nước bổ thai trong đêm tân hôn (Ảnh minh họa)

Kiên nhớ lại một lúc rồi hỏi tôi:

- Có phải lúc chiều đám cưới xong em ra gặp Hưng (người yêu cũ của tôi) phải không?

- Em, em chỉ gặp anh ấy một lúc, anh ấy đưa tiền mừng cưới cho tụi mình.

- Một lúc ư, mẹ thấy con biến mất phải 2 tiếng đồng hồ. Lúc đó thằng Kiên đang say khướt ở trong nhà – mẹ chồng tôi thêm vào.

- Thế ra cô vẫn còn nhung nhớ cái thằng đó ư? Đồ đàn bà lăng loàn.

Kiên không đợi cho tôi giải thích, cứ lao vào cấu xé tôi. Lúc đó tôi đau đến mức tái mặt, nhưng Kiên không để ý. Anh gào lên:

- Cô là cái đồ mất nết. Cô biết tôi yêu cô thế nào cơ mà, sao cô lại làm vậy với tôi? Cô định giết con tôi à?

Bi kịch ập xuống đầu khi tôi uống cốc nước bổ thaicủa mẹ chồng trong đêm tân hôn - Hình 3

Kiên gào lên, mặc tôi ôm bụng đau đớn. Anh cho rằng tôi là loại đàn bà lăng loàn (Ảnh minh họa)

Chỉ đến khi tôi ngất đi, Kiên mới lao tới. Khi tỉnh dậy, tôi đã ở trong bệnh viện. Bác sỹ thông báo tôi bị sảy thai. Tôi thức dậy ở bệnh viện một mình, đến trưa mới thấy Kiên mò vào. Nghe xong tin, anh lại đay nghiến tôi.

- Tại cô, cô tiếc thương tình cũ, cô muốn lưu niệm cho hắn một lần trước khi về nhà chồng nên con tôi mới ra nông nỗi đó. Mà có khi đó cũng chẳng phải là con tôi cũng nên.

Tôi đau đớn tột cùng. Tôi không ngờ Kiên lại có thể thay đổi một cách chóng mặt như vậy. Trước kia anh yêu thương, bảo vệ tôi bao nhiêu thì giờ anh lại lạnh lùng với tôi bấy nhiêu. Tôi chắc chắn trong cốc nước “bổ thai” mẹ chồng tôi đưa có cái gì đó khiến tôi ra nông nỗi này, tôi nói với Kiên nhưng anh không tin. Anh bảo tôi đừng đổ tiếng ác cho mẹ anh.

Đến khi tôi xuất viện về nhà, mẹ Kiên liên tục hành hạ, tra tấn tinh thần tôi. Bà đi rêu rao khắp hàng xóm, nói tôi là con đàn bà hư hỏng, cưới chồng rồi còn tí tởn với trai đến mức mất con. Kiên cũng hành hạ tôi hằng đêm. Tôi khổ quá, có nhiều lần tôi muốn ly hôn nhưng Kiên không đồng ý, anh bảo sẽ hành hạ cho tôi đến chết thì thôi.

Mẹ chồng tôi từ ngày đó hả dạ lắm. Tôi nhiều lần nghe bà nói với bạn rằng, đừng tưởng vào được nhà bà mà dễ, vào được một cửa rồi thì còn phải bước tiếp những cửa sau nữa. Tôi nghe nói mà rùng mình. Tại sao chỉ vì ghét tôi, không muốn tôi làm con dâu bà mà bà lại ra tay độc ác với cháu mình như vậy. Những chuỗi ngày bi kịch của tôi liên tiếp xảy ra kể từ cái hôm tôi uống cốc nước ấy. Tôi còn nghe mẹ chồng tôi nói, khi nào Kiên thẳng tay đuổi tôi ra khỏi nhà, khi đó bà sẽ đàng hoàng lấy vợ mới cho con trai, người đó chắc chắn sẽ môn đăng hộ đối hơn tôi nhiều.

Đã không biết bao đêm rồi nước mắt tôi cứ rơi trong lúc ngủ. Tôi thực sự mệt mỏi và muốn thoát khỏi cảnh này nhưng chồng tôi luôn ra sức cấm cản. Đời tôi giờ sống không bằng chết. Tôi nên làm gì đây hả mọi người?

Theo Một Thế Giới

Bi kịch của cô nàng hạnh phúc với chồng nhưng không quên được tình cũ

Người cũ nói vẫn còn yêu tôi nhiều lắm, đã ly hôn và đang cố gắng tìm hạnh phúc mới nhưng không được bởi cái bóng của tôi trong lòng anh quá lớn.Người cũ nói vẫn còn yêu tôi nhiều lắm, đã ly hôn và đang cố gắng tìm hạnh phúc mới nhưng không được bởi cái bóng của tôi trong lòng anh quá lớn.

Cuộc sống gia đình ấm êm, công việc tốt đẹp, ấy vậy mà đôi khi tâm trạng tôi rất tệ, vẫn còn nghĩ đến anh - người yêu cũ. Tôi không biết vì sao , rõ ràng mình hạnh phúc với chồng, rất thương chồng cơ mà.

Cách đây hơn năm năm, tôi quen anh khi đang học tập ở nước ngoài, anh lớn hơn tôi 11 tuổi, chỉ sang đó công tác một năm, anh là người Hà Nội. Sống chung với nhau được bảy tháng tôi mới phát hiện ra anh từng có vợ con ở Việt Nam, lúc đó đang ly thân. Vợ là do ba mẹ anh chọn, anh từng cố gắng yêu thương vợ nhưng không thể, chị hiền lành, hay khóc, anh lại sợ nước mắt đàn bà. Vì muốn chứng minh cho tôi thấy những gì anh nói là sự thật, anh đã mở loa ngoài khi nói chuyện với vợ con cho tôi nghe.

Sau khi nghe cuộc nói chuyện của họ, tôi biết những gì anh nói là thật nhưng lại thấy thương người phụ nữ đó. Tôi nghĩ mình may mắn có nhiều thứ, không có anh rồi đời tôi sẽ ổn, tôi còn một tương lai rất dài phía trước; chị mất anh rồi tương lai chắc sẽ vất vả, nhiều khổ cực. Tôi quyết chia tay, lý do tôi đưa ra vì anh đã lừa dối. Tôi khuyên anh nên suy nghĩ lại, khi về Việt Nam hãy cố gắng hàn gắn, vun đắp tình cảm với vợ, hãy vì gia đình, con cái, đàn ông bỏ vợ sẽ chẳng có kết quả tốt đẹp về sau.

Tôi dọn ra ngoài sống, anh níu kéo nhưng tôi vẫn dửng dưng, lạnh lùng. Anh viết mail trách tôi vô tình, sắt đá, sao có thể dứt tình dễ dàng thế dù thật ra lòng tôi không êm ả chút nào, nhớ anh rất nhiều, luôn phải dặn lòng rồi sẽ qua thôi. Không biết bao đêm tôi khóc vì nhớ anh đến khi ngủ thiếp đi. Tôi về lại Việt Nam, nhanh chóng tìm được chỗ làm tốt trong một công ty nước ngoài và quen chồng tôi bây giờ, anh lớn hơn tôi tám tuổi, là đối tác công ty tôi. Anh rất thông minh, giỏi giang, điển trai và lịch sự, theo đuổi tôi được một năm thì chúng tôi chính thức yêu nhau.

Bên cạnh anh tôi rất vui vẻ, anh yêu tôi bởi sự thông minh, lạc quan, biết quan tâm người khác và khéo léo trong cách cư xử, đó là anh nói vậy. Anh cũng trưởng thành và chín chắn nên gia đình luôn mong anh sớm kết hôn. May mắn bố mẹ hai bên đều vừa ý, bố mẹ anh rất quý tôi, thương yêu tôi như con ruột. Bố mẹ và em trai tôi cũng thương anh. Chín tháng từ ngày chấp nhận yêu anh, chúng tôi tổ chức lễ đính hôn.

Bi kịch của cô nàng hạnh phúc với chồng nhưng không quên được tình cũ - Hình 1

Ảnh minh họa.

Người yêu cũ từ lâu chúng tôi không còn liên lạc nhưng thật sự lòng tôi vẫn còn đau khi nghĩ về chuyện xưa, tôi biết mình nặng lòng với tình cũ lắm. Lần đó, người cũ vào Sài Gòn công tác, tìm đủ mọi cách liên lạc, mong tôi cho được gặp mặt rồi bảo chỉ muốn xem dung nhan tôi giờ ra sao, tôi đồng ý gặp, dĩ nhiên đưa cả chồng sắp cưới đi theo. Người cũ đau khổ khi thấy tôi đã đính hôn và vợ chồng tôi đẹp đôi. Tôi nói với chồng sắp cưới anh này là bạn cũ khi tôi ở nước ngoài, thật sự không muốn chồng suy nghĩ nhiều vì anh khá ghen.

Chồng tôi vẫn tinh ý nhận ra và hỏi người này từng yêu tôi phải không? Tôi trêu chồng, bảo: "Đàn ông yêu em nhiều lắm, còn em chỉ yêu mỗi anh thôi". Tôi kết hôn gần hai năm, vì công việc nên vợ chồng chưa muốn có con. Bản thân lại mới nhận được học bổng cao học ở nước ngoài nên dự định khi 30 sẽ sinh con, lúc ấy chồng tôi 38, cũng không muộn gì. Cuộc sống vợ chồng tôi rất tốt, bố mẹ hai bên tôn trọng ý kiến của chúng tôi nên không áp lực chuyện sinh cháu. Dù bận rộn, tôi luôn cố gắng tự mình nấu cơm tối cho chồng chứ không thuê giúp việc.

Chồng tôi rất thương vợ, chia sẻ công việc nhà với tôi, cuối tuần còn vào bếp cùng tôi làm bánh, nấu bún riêu, phở, nếu không sẽ đi ăn ngoài hay qua thăm bố mẹ hai bên. Mỗi ngày hết giờ làm chồng đều về nhà, dành thời gian với vợ, xong rồi chồng chơi game, tôi coi sóc nhà cửa, đọc báo, làm việc, cả hai đều tôn trọng không gian riêng của nhau. Chồng luôn hết lời khen vợ dù chỉ riêng với tôi hay trước mặt bạn bè, người thân trong gia đình. Cuộc sống gia đình ấm êm, công việc tốt đẹp vậy mà đôi khi tâm trạng tôi rất tệ, vẫn còn nghĩ đến anh người yêu cũ.

Tôi không biết vì sao, rõ ràng mình hạnh phúc với chồng, rất thương chồng cơ mà. Nhiều khi ngồi vào máy làm việc tôi khóc thầm, không biết mình có ngoại tình tư tưởng hay không. Tôi bị ám ảnh ánh mắt đau khổ của người cũ khi quyết định chia tay. Trong một lần yếu lòng tôi đã nghe điện thoại của người đó (thường tôi không bắt máy).

Người cũ nói vẫn còn yêu tôi nhiều lắm, đã ly hôn và đang cố gắng tìm hạnh phúc mới nhưng không được bởi cái bóng của tôi trong lòng anh quá lớn. Tôi vẫn dửng dưng bảo mình rất hạnh phúc, hãy quên tôi đi, cố gắng lên, rồi anh sẽ hạnh phúc, hãy để tôi yên, thế mà sau đó tôi lại khóc một mình. Nhiều khi muốn tâm sự với chồng mà lại sợ chồng buồn, sẽ nghĩ tôi không toàn tâm toàn ý yêu chồng nên lại thôi. Tôi biết chuyện gì đã qua hãy để nó qua, phải nghĩ đến tương lai và hạnh phúc gia đình hiện tại, quý trọng những gì mình đang có mà sao lòng tôi cứ không yên.

Theo Đời sống pháp luật

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngày cưới, em dâu vừa bước ra thì toàn hội trường vang lên tiếng bàn tán ồn ào, đại diện nhà trai nhà gái chỉ muốn "độn thổ" vì xấu hổ
07:57:40 17/11/2024
Thông gia vừa rời khỏi, mẹ chồng lập tức sai giúp việc lau nhà vì "bẩn," tôi xách đồ bỏ đi và để lại một câu nói khiến bà tức tím mặt
07:23:58 16/11/2024
Vừa đưa nhân tình vào nhà nghỉ thì cô lễ tân hớt hải chạy lên đưa cho chúng tôi thứ này, cảnh tượng sau đó khiến cả 2 kinh hãi thật sự
08:10:45 16/11/2024
Quá đói nên lỡ ăn đồ cúng trên bàn thờ, cô giúp việc kinh hãi khi gặp bóng đen lù lù từ phía sau kéo vào phòng
08:17:26 16/11/2024
Dốc 6 tỷ mua nhà làm của hồi môn cho con gái, ngờ đâu con rể tương lai toan tính đưa cả bố mẹ và em trai tới ở cùng
07:50:09 16/11/2024
Thông gia tự dưng gọi điện bảo mẹ tôi nấu đồ ăn gửi sang rồi đưa ra đề nghị khiến 2 bên gia đình sứt mẻ
07:49:02 17/11/2024
Hay tin công ty chồng bị cháy, tôi hối hả chạy vào bệnh viện thì phát hiện ra chồng ngoại tình và bí mật về chiếc nhẫn ở ngăn tủ
15:06:45 16/11/2024
Một tuần sau khi ra ở riêng, tôi 'muối mặt' xin mẹ chồng cho về, nhưng câu trả lời của bà khiến tôi ám ảnh
15:26:50 16/11/2024

Tin đang nóng

Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe
10:12:07 17/11/2024
Chung kết Miss Universe 2024: Kỳ Duyên xuất hiện hô tên cực đã tai, chính thức lọt top 30!
09:52:37 17/11/2024
Tử vi 3 ngày liên tiếp (17, 18 và 19/11), 3 con giáp tiền bạc rủng rỉnh, vàng chất đầy tủ
11:17:56 17/11/2024
Đi mách mẹ chồng khi thấy bố qua lại với ô sin, cô dâu trẻ sốc ngất trước màn 'trừng phạt' của bố chồng
09:17:40 17/11/2024
4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động
13:00:32 17/11/2024
Kỳ Duyên có 1 hành động lạ khi được gọi tên vào top 30, hoá ra có ý nghĩa đặc biệt
09:58:36 17/11/2024
Hoa hậu hát hay, tài sắc vẹn toàn sống khép kín ở tuổi 38 là ai?
09:50:14 17/11/2024
"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim
10:06:39 17/11/2024

Tin mới nhất

Chồng mất đã 7 năm nhưng nhà chồng vẫn bày đủ trò để ngăn chị tôi tái hôn

09:22:43 17/11/2024
Nghe tôi chuẩn bị tái hôn với 1 doanh nhân thành đạt, mẹ chồng kéo họ hàng tới quấy phá với đủ chiêu trò khác nhau.

Hoang mang khi bố chồng gõ cửa lúc nửa đêm, nghe hết lời đề nghị của ông tôi bất ngờ ngã quỵ

09:12:34 17/11/2024
Nếu bây giờ không làm theo lời đề nghị của ông thì liệu rằng gia đình nhỏ của tôi có được bình yên? Tôi và chồng vừa lấy nhau cách đây 3 tháng.

Bạn gái hớn hở nhận lời cầu hôn với nhẫn kim cương của tôi, nhưng vừa biết mức lương hàng tháng thì quay ngoắt 360 độ

08:06:34 17/11/2024
Bạn gái cứ hỏi về lương. Tôi cố tình nói dối để thử lòng cô ấy và cái kết khó đỡ. Tôi yêu Vi được hơn nửa năm nay. Công việc bận rộn nên chúng tôi nói chuyện qua điện thoại là chủ yếu.

Đang tranh giành đất đai với em trai gay gắt, đến khi nghe tiếng cãi nhau bên nhà hàng xóm, lương tâm tôi chợt thức tỉnh

08:02:38 17/11/2024
Hóa ra, em trai tôi mới xứng đáng được hưởng mảnh đất của bố mẹ. Nhà tôi có 2 anh em trai, tôi học hành giỏi giang nên có công việc tốt ở thành phố.

Vừa xây xong căn nhà 2 tỷ, chồng đã bảo em gái đưa con đến ở cùng vì lý do "chị dâu cũng thương em mà" khiến tôi mất ăn mất ngủ

07:53:09 17/11/2024
Đi làm về, thấy nhà cửa bừa bộn, em chồng lúi húi dọn mà tôi vừa thương vừa tức. Vợ chồng tôi là công nhân, lương tháng trung bình so với mức sống ở thành phố.

Thấy chị bán xôi lạc tặng con sổ đỏ và tiền tỷ trong ngày cưới, vợ tôi đùng đùng triển khai phương án làm giàu khiến tôi ngã ngửa

07:45:44 17/11/2024
Tôi quá mệt mỏi với người vợ suốt ngày than vãn về công việc lắm rồi. Vợ chồng tôi lấy nhau 14 năm nay, có 2 con, năm vừa rồi đã trả hết tiền nhà và cuối năm nay dự định mua xe nữa là xong.

Con gái cưới 2 tháng vẫn chưa được bước chân vào cửa nhà chồng, tôi cay đắng phát hiện bí mật đáng sợ về bà thông gia trong đoạn tin nhắn

07:42:07 17/11/2024
Hóa ra con gái tôi bị trì hoãn về nhà chồng là bởi mẹ chồng nó cố tình che giấu mục đích riêng. Hôm nay là rằm tháng 10 nhưng tôi chẳng có tâm trạng đâu mà nấu cơm cúng.

Một mình gọi taxi đi đẻ, chồng vào viện câu đầu tiên là đòi xét nghiệm ADN của con

07:30:19 17/11/2024
Chồng vừa vào viện, câu đầu tiên anh ấy nói với hai mẹ con là muốn làm xét nghiệm ADN của con. Tôi kết hôn được hơn 2 năm, hôn nhân của tôi tương đối yên bình.

Tôi và chồng ly hôn được 2 năm nhưng vẫn hay đưa cháu về chơi với ông bà nội

07:24:22 17/11/2024
Khi đã đường ai nấy đi, dù không muốn liên lạc nhiều với chồng cũ nhưng mẹ chồng cũ vẫn đối xử rất tốt với tôi, vì thế thỉnh thoảng tôi vẫn đưa con tới thăm ông bà nội.

Cô hàng xóm nóng bỏng vừa chuyển đến được 2 tháng, gia đình tôi đứng bên bờ đổ vỡ

07:18:43 17/11/2024
Tôi cứ ngỡ mình sẽ có thêm người chị em hàng xóm thân thiết, nào ngờ gia đình mình lại bên bờ đổ vỡ. Tôi và chồng sống hạnh phúc suốt 8 năm.

Hoang mang vì gia cảnh nhà bạn trai quá nghèo khó

07:09:23 17/11/2024
Tôi biết gia đình anh khó khăn, nhưng không nghĩ lại đến mức ở quê không có lấy 1 mảnh đấy nhỏ để ở, phải ở nhờ nhà các bác.

Drama gia đình: Vợ cũ kéo vali đòi nhà, đòi con, mẹ chồng phơi bày thái độ gây sốc

15:35:06 16/11/2024
Câu chuyện tưởng như chỉ có trên phim truyền hình lại xảy ra ngay trong chính căn nhà mà tôi đang sống. Chỉ trong chớp mắt, mọi thứ yên bình đã bị phá vỡ bởi sự xuất hiện bất ngờ của vợ cũ chồng tôi.

Có thể bạn quan tâm

Vụ đập thủy lợi Ia Ring bị thủng: 5 xã vùng hạ du thiệt hại gần 500 triệu đồng

Tin nổi bật

14:51:36 17/11/2024
Về thiệt hại do xả lũ qua tràn thủy lợi Ia Ring, Ban chỉ huy PCTT và TKCN huyện Chư Sê xác định năm xã vùng hạ du, gồm Ia Tiêm, Dun, Ia Glai, Chư Pơng và Ia Pal bị thiệt hại hơn 490 triệu đồng.

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

Làm đẹp

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha

Sao thể thao

13:02:06 17/11/2024
Bruno Fernandes trở lại Manchester United sớm sau khi Bồ Đào Nha cho phép 4 cầu thủ, gồm anh, Cristiano Ronaldo, Bernado Silva và Pedro Neto rời khỏi trại huấn luyện.

4 con giáp cần bớt nóng tính để sự nghiệp vươn cao, tiền tài thăng tiến

Trắc nghiệm

11:14:43 17/11/2024
Tính tình nóng nảy dễ khiến 4 con giáp này mắc phải những sai lầm không đáng có, từ đó đánh mất cơ hội khẳng định bản thân.Top con giáp nên kiềm chế bản thân phải kể đến tuổi Dần đầu tiên.

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

Ẩm thực

10:22:03 17/11/2024
Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.

Sao nam Gen Z gây sốc khi đăng ảnh nhạy cảm sau ồn ào tặng fan bao cao su

Sao châu á

09:56:09 17/11/2024
Vào ngày 11/11 vừa qua, nam idol Eric (The Boyz) trở thành tâm điểm vì công khai đăng ảnh gửi tặng bao cao su đến fan.

Lịch sinh hoạt chi tiết trong 1 ngày của nữ sinh khiến netizen phát hoảng: Đó là tự sát!

Netizen

09:56:07 17/11/2024
Trên MXH Threads hiện nay, Gen Z thường hay chia sẻ về lịch trình hoạt động của mình trong một ngày. Không ít bạn trẻ có lối sống lành mạnh, được nhiều người ngưỡng mộ như dậy từ 5h sáng, thể dục thể thao,

10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật

Sáng tạo

09:38:35 17/11/2024
Sau khi chia sẻ về những thói quen sống của bản thân lên 1 diễn đàn trên mạng, tôi hết sức bất ngờ vì được cư dân mạng khen ngợi tới tấp.

Game "gợi cảm" nhất 2024 tiếp tục mời hot girl nhập vai cho DLC mới, nhan sắc đỉnh chóp khiến người chơi phấn khích

Mọt game

09:27:18 17/11/2024
Nhan sắc của cô nàng hot girl này đang khiến các fan mong mỏi DLC của tựa game hơn bao giờ hết. Không thể phủ nhận Stellar Blade là một trong những tựa game đáng chú ý nhất của năm 2024 này.