bị huyết áp cao

7 loại thực phẩm giàu protein, cung cấp nhiều dinh dưỡng có lợi cho người bệnh huyết áp cao

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), kali là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất bạn có thể ăn nếu muốn hạ huyết áp. Kali làm dịu sự căng thẳng trong mạch m.áu và chống lại tác động của quá nhiều natri.

5 thời điểm có thèm đến mấy cũng tuyệt đối chớ dại mà ái ân, ‘cố đ.ấm ăn xôi’ cẩn thận biến đêm xuân thành ác mộng

Ngày nay, mọi người không còn xa lạ gì với từ đột tử . Những tin tức về cái c.hết đột ngột không phải là hiếm, có những người t.ử v.ong trong khi làm việc, tập thể dục, cũng có những ...

Cảnh báo 5 tình huống nguy hiểm, dù thèm ‘yêu’ đến mấy cũng phải tránh

Ngày nay, mọi người không còn xa lạ gì với từ đột tử . Những tin tức về cái c.hết đột ngột không phải là hiếm, có những người t.ử v.ong trong khi làm việc, tập thể dục, cũng có những ...

7 nhóm người ‘thèm đến mấy’ cũng không nên ăn rau muống kẻo rước bệnh

Trong 100 g rau muống chứa 90% nước, 3 g chất xơ, 3 g protein, vitamin C, vitamin E, khoáng chất sắt, kẽm, magie. Rau muống có lợi cho người mắc bệnh thiếu m.áu, loãng xương, huyết ...

Nguy cơ lão hóa xương do huyết áp cao

Trong khi đó, huyết áp cao và loãng xương là những rối loạn phổ biến và các cá nhân có thể mắc cả hai bệnh đồng thời. Các nhà khoa học đã điều tra chứng viêm liên quan đến huyết áp...

Những ai không nên uống cà phê?

Theo chuyên gia Kylie Ivanir, người lớn nên hạn chế lượng caffein tiêu thụ tối đa khoảng 400 mg mỗi ngày, tương đương khoảng 3 - 5 tách cà phê pha. Ngoài ra, bạn nên cân nhắc việc ...

Bệnh nhân huyết áp cao dễ mắc bệnh tim mạch và suy thận hơn

Những người bị huyết áp cao có thể mắc các bệnh tim mạch và bệnh thận mãn tính nhanh gần gấp đôi so với những người chỉ bị tiểu đường hoặc cholesterol cao.

Quý như tình già

Chúng tôi đặt vé cho bố mẹ đi nghỉ mát, gọi về báo, câu đầu tiên bố bảo: “Để lát bố hỏi mẹ con đã”.

Ngại yêu vợ vì sợ "lâm trận" lại nhức đầu, hoa mắt

Tình trạng này lặp lại nhiều lần, làm chị Hoài nghi ngờ chồng có người khác nên giận dỗi, gia đình đôi lúc lâm vào cảnh, cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt.

Tôi chênh vênh khi Tết này về quê vắng bóng cha mẹ

2 năm mất cả bố lẫn mẹ khiến tôi đau lòng, giờ nhà ở quê không người ở, chỉ có bát hương và di ảnh bố mẹ.

Ăn nấm kim châm mà không biết điều này: Không xung huyết não thì cũng ung thư

Hiện nay trên thị trường, nấm kim châm chủ yếu là tự trồng, màu trắng, thân dài và mỏng, ăn có vị ngọt mềm.

5 kẻ thù nguy hiểm chốn phòng the đe dọa hôn nhân của bạn

Khi hạnh phúc vợ chồng suy giảm người ta thường nghĩ là do mối quan hệ có vấn đề và đi tìm hướng giải quyết những mâu thuẫn của họ. Không mấy ai nghĩ rằng kẻ thù nguy hiểm của tình...