bhanu kolla

Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?

Sức khỏe

22:54:40 21/10/2024
Ngủ 5 tiếng có đủ không? Câu trả lời là Không. Theo các chuyên gia, ngủ 5 tiếng trong vòng 24 giờ là không đủ đối với phần lớn người lớn.