Béo bụng ám ảnh cảnh sát Thái Lan

Mai Hoàng Minh18:00 27/06/2013

Tay đung đưa, bụng lắc lư theo điệu nhạc, hàng chục cảnh sát giao thông Bangkok mồ hôi nhễ nhại, cùng hòa nhịp vào một bài tập thể dục nhằm thực hiện chiến dịch giảm cân trên toàn lực lượng.

Tình trạng béo phì rất phổ biến trong lực lượng cảnh sát giao thông Bangkok. Ảnh: AFP

Chế độ ăn uống thiếu hợp lý cộng với công việc ít vận động trên các đường phố đông đúc khiến nhiều cảnh sát giao thông ở thủ đô Thái Lan rơi vào tình trạng béo phì. Điều này cũng gây ảnh hưởng đến hình ảnh của lực lượng cảnh sát trong mắt người dân.

Chính vì thế, giới chức cảnh sát Bangkok đã quyết định tổ chức các lớp học giảm béo miễn phí, thu hút gần 60 tình nguyện viên với chương trình “Khỏe và cân đối” kéo dài trong hai tháng.

Sau gần hai tuần của khóa học, ông Nitas Saisaard cho biết đã giảm được 6 kg, xuống còn 138 kg, và vòng bụng cũng giảm được 7 cm.

“Khi làm việc, tôi cảm thấy thực sự khó khăn. Khi tôi điều khiển giao thông ở giữa đường, giữa những chiếc xe, thi thoảng tôi lại bị những chiếc gương xe va phải”, viên cảnh sát 48 tuổi kể, mồ hôi lăn dài trên trán sau buổi học.

Tuy nhiên các bài tập diễn ra hai tuần một, trong đó có yoga và aerobics, cùng với chế độ ăn mới bao gồm hoa quả và súp, kiêng đồ ngọt và cơm trắng, vẫn chưa chắc có tác dụng lâu dài với Nitas.

Video đang HOT

“Tôi tăng cân là vì tôi ăn đêm nhiều. Chúng tôi không có lịch làm việc cố định”, ông Nitas nói. Ông từng tham gia các chiến dịch giảm cân tương tự nhưng chưa bao giờ “đánh bại” được chiếc bụng mỡ.

Sở cảnh sát Bangkok kêu gọi các cảnh sát có vòng bụng trên 91 cm cân nhắc chuyện tham gia khóa học, khuyến khích các nhân viên giảm được 10 kg bằng phần thưởng là 160 USD.

“Khi cảnh sát quá béo, họ sẽ không thể làm việc nhanh nhẹn được. Việc giảm béo giúp họ trông khỏe mạnh, rắn rỏi và nhanh nhẹn hơn”, trung tá Sujit Suksamai, người cũng đang tham gia khóa học nói.

Ông Nitas Saisaard tập thể dục giảm béo cùng các đồng nghiệp. Ảnh: AFP

Kawita Kruenjit, chuyên gia sức khỏe tại một bệnh viện tư nhân Bangkok, cho rằng chuyện cân nặng còn ảnh hưởng đến niềm tin của dân chúng với lực lượng cảnh sát. “Khi dân chúng nhìn thấy một viên cảnh sát béo, họ sẽ tự hỏi làm thế nào mà ông ta có thể đuổi theo những tên côn đồ nhỉ?”, bà nói.

Biện minh cho tình trạng thừa cân, cảnh sát Bangkok giải thích rằng môi trường và tính chất công việc khiến họ lâm vào tình trạng trên. Tuy nhiên, các chuyên gia lại nhận định rằng, chính những hàng quán ngập tràn trên các đường phố Bangkok là một nguyên nhân làm cho các cảnh sát béo phì. Thức ăn được bán ở những quầy hàng này bị đánh giá là không có lợi cho sức khỏe, nhiều dầu mỡ và muối.

Chương trình “Khỏe và Cân đối” đang thay đổi cố gắng thay đổi những thói quen và thái độ của của lực lượng cảnh sát Bangkok.

“Lần đầu tiên sau 45 phút nhảy aerobics không ngừng nghỉ, toàn thân tôi cứng đờ. Những bây giờ tôi có thể nhảy liên tục”, một cảnh sát hiện chỉ còn hơn 90 kg tự hào khoe. “Khi xuất hiện trước công chúng, chúng tôi cần phải trông nhanh nhẹn, cơ thể phải rắn rỏi.

Tuy nhiên, với một số người khác, viễn cảnh giảm béo vẫn còn rất xa vời, chừng nào các quầy bán đồ ăn vặt vẫn với các món ăn béo ngậy vẫn còn tồn tại.

“Những món ăn yêu thích của tôi đều chứa nhiều chất béo. Tôi có thể giảm ăn chúng đi nhưng không thể từ bỏ được”, cảnh sát có tên Banyong Wannawong thừa nhận.

Theo VNE

Thu nhỏ vòng eo không cần phẫu thuật

Một chiếc bụng mỡ hay một đôi chân quá khổ "tố cáo" thân hình không hoàn hảo.

Mùa hè đang đến gần cũng là thời điểm các bạn gái luôn mong muốn được khoác lên những bộ cánh mát mẻ trong thời tiết oi bức như hiện nay. Tuy nhiên, một chiếc bụng mỡ hay một đôi chân quá khổ lại tố cáo thân hình không hoàn hảo.

Lượng mỡ thừa gây cản trở trong việc lưu thông máu, chuyển hóa các chất dinh dưỡng, ngăn chặn hoạt động của các cơ quan quan trọng trong cơ thể. Do đó nó chính là nguyên nhân chính của bệnh tim mạch, tiểu đường, gút, khớp, mỡ nhiễm máu...

Có hay không phương pháp giảm cân vừa giúp tiêu hủy mỡ nội tạng lại vừa có thể phá bỏ được lớp mỡ thừa tích tụ lâu năm trong cơ thể?

Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng, hiện nay chỉ duy nhất công nghệ hút mỡ nội soi Body Tite mới cho phép giải quyết được hai vấn đề trên.

BodyTite sử dụng công nghệ nghệ ưu việt là RFAL( Radio - Frequency Assisted Lipo Tightening) đưa sóng RF đánh thẳng vào vùng tích tụ mỡ, khiến liên kết của chúng bị lỏng lẻo, sau khi mỡ thừa đã bị tan chảy sẽ được loại bỏ qua đường nội soi. Ly giải mỡ bằng sóng RF ít gây ảnh hưởng đến tâm lý khách hàng, giảm thiếu tối đa những phản ứng trong và sau điều trị như đau, sưng, thời gian nghỉ dưỡng lâu, để lại sẹo xấu, dính da...đồng thời còn dễ dàng loại bỏ mỡ ở tất cả các vùng trên cơ thể kể cả những vùng khó điều trị nhất như dưới cằm, cánh tay, đùi, lưng...

Một trong những tính năng độc đáo nhất của Body Tite là ngoài khả năng đốt nóng an toàn, chính xác các vùng cần giảm, sóng RF lưỡng cực còn có tác dụng kỳ diệu trong việc giúp trẻ hóa da, tăng sinh collagen, làm săn chắc cơ thể, loại bỏ 100% vùng da trùng nhão lỏng lẻo, các vết rạn sau sinh, các vết nứt do tăng cân quá trình, mang đến một làn da mịn màng, giảm thiểu tình trạng sần vỏ cam.

Kết quả lâm sàng khi thử nghiệm công nghệ Body Tite với 100 phụ nữ trên thế giới, sau 1 lần điều trị duy nhất có đến 60% người, vùng bụng giảm được 20 cm, số còn lại giảm được 10 cm và 100% đều hài lòng với làn da đã được săn chắc, mượt mà hơn.

Body Tite được tổ chức Dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận là phương pháp hút mỡ nội soi không phẫu thuật an toàn hiệu quả cao được sử dụng tại 80 quốc gia trên thế giới.

Theo 24h

6 bước biến bụng mỡ thành eo thon Bài tập giảm mỡ bụng dưới đây sẽ giúp chị em có được vòng eo thon nhanh nhất. Không phải bài tập thể dục nào cũng phù hợp với bạn nhưng hãy thử nhiều cách để tìm ra con đường ngắn nhất sở hữu vòng eo thon săn chắc gợi cảm. Đây cũng là cách giảm mỡ bụng nhanh và hữu hiệu cho...