bệnh tiểu đường

Những ai không nên ăn rau má?

Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch... Tuy đem lại rất nhiều lợi ích cho sức...

Cải thiện trí nhớ nhờ nghệ

Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition cho biết, ăn nghệ mỗi ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ ở những người đang trong giai đoạn ...

Chạy 5 phút mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh tim

Theo CNN, một nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí của Đại học Tim mạch Mỹ chỉ ra rằng, chạy- thậm chí chỉ vài phút mỗi ngày, có thể giảm nguy cơ chết vì bệnh tim cho dù là...

Hành lá chống ung thư, giúp quý ông sung mãn thế nào?

Hành lá không chỉ có công dụng kích thích ham muốn ở phái mạnh, hành còn có rất nhiều tác dụng mà có thể bạn chưa hề biết đến.

Ăn tối không đúng cách dễ gây bệnh ung thư và tiểu đường

Ăn tối không đúng cách chính là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh trong đó có ung thư và tiểu đường.

Giảm cân đột ngột cảnh báo nguy cơ mắc nhiều bệnh

Giảm cân đột ngột là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, bệnh tiêu hóa, ung thư... chị em cần đặc biệt chú ý.

9 triệu chứng cảnh báo bạn có thể bị bệnh tiểu đường

Nếu bạn gặp các triệu chứng như dưới đây, hãy đi khám bác sĩ để được kiểm tra lượng đường trong máu vì rất có thể đó là những triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Hành tây giảm hen suyễn, ngừa tiểu đường

Chế biến các món ăn từ củ hành tây có thể giúp bạn ngừa được một số bệnh tật.

Thanh long và những công dụng bất ngờ bạn chưa biết

Không chỉ là loại trái cây ngon mà thanh long còn có những công dụng thần kỳ trong việc điều trị nhiều loại bệnh... Quả thanh long là một trái cây có đầy đủ các chất dinh dưỡng. Th...

Những lợi ích khó ngờ từ đậu bắp

Ngoài cách sử dụng phổ biến như một loại rau quả hằng ngày, đậu bắp (hay còn gọi là mướp tây), còn có những công dụng đa dạng và hữu ích bất ngờ khác.

Lợi ích tuyệt vời từ quả thanh long

Tuy không phải là "thần dược" có tác dụng chữa bệnh, nhưng thanh long là một loại quả ngon, có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Cảnh giác khi mắt bỗng nhiên bị mờ

Cần lưu ý khi bạn đã đi đổi kính nhưng vẫn cảm thấy mắt mờ nhòe, giảm khả năng tập trung. Bạn đã đi đổi kính nhưng vẫn cảm thấy mắt mờ nhòe, giảm khả năng tập trung. Hãy cùng tìm h...

10 thực phẩm vàng cho những phụ nữ tuổi tứ tuần

Phụ nữ bước sang tuổi 40 cần chú ý nhiều hơn tới việc bổ sung hàm lượng canxi đầy đủ cho cơ thể.

Thực phẩm đẩy lùi sự già nua

Một đêm không ngủ đem đến cảm giác mệt mỏi, da khô sần..., một số loại thực phẩm sau có thể giúp lấy lại sự tươi tỉnh và khỏe khoắn.

Những thực phẩm tối kỵ với bệnh nhân tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo. Vì vậy, người bị tiểu đường cần hết sức chú ý đến chế độ ăn hàng ngày.

Người béo phì sống lâu hơn người gầy

Từ lâu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng béo phì là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh khác. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy, những ngườ...

Tránh tiểu đường bằng thói quen tốt

Những thay đổi đơn giản có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Điều cần thiết là bạn phải chú ý giữ gìn sức khỏe.

Đi bộ đặc biệt có lợi cho người đang thất tình

Đi bộ giúp đánh bại cảm giác căng thẳng mà không cần đến các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm.

Trà xanh cực tốt với người bệnh tiểu đường

Không chỉ có tác dụng giảm cân, trà xanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...

Tác dụng tuyệt vời từ thực phẩm màu đen

Thực phẩm màu đen chứa sắc tố anthocyanins có công dụng làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, tim và ung thư. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng thực phẩm màu đen có khả năng chống ...

Ăn bí ngòi giảm nguy cơ đột quỵ

Xuất xứ từ châu Mỹ, bí ngòi giờ đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn Việt, dùng nấu canh, chiên, xào, kho, hấp... Bí ngòi chứa nhiều kali, folate, magie và vitamin,...

Những kiêng kỵ tuyệt đối khi uống bia

Uống bia khi ăn hải sản: Các loại hải sản đều có hàm lượng đạm cao, trong các chất đạm của hải sản chứa nhiều purin và axit glycoisides rất dễ kết hợp với vitamin B1 có trong bia đ...

Ngủ gật nhiều có phải là bệnh?

Thỉnh thoảng ngủ gật thì đó là chuyện bình thường, nhưng nếu bạn thường xuyên ngủ gật thì đó lại là vấn đề khác do sức khỏe, có thể bạn đang gặp một số bệnh.

‘Kho báu’ dinh dưỡng bất ngờ từ quả kiwi nhỏ bé

Lợi ích sức khỏe mà quả kiwi mang lại bao gồm cải thiện hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch. Các chất chống oxy hóa trong quả kiwi có giá trị trong việc điều trị nhiều bệnh như ung th...

5 sự thật liên quan đến giấc ngủ bạn cần phải biết

Ngủ nhiều có tốt không, ngáy ngủ là bình thường hay bệnh lý, xem tivi có dễ ngủ hơn không... là những điều liên quan đến giấc ngủ mà không phải ai cũng biết.

Cách phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả nhất

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư..

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Với đa số phụ nữ, làm cách nào để giảm mỡ bụng là mối quan tâm hàng đầu.

Cảnh báo 5 nhóm đối tượng tối kỵ ăn trứng gà

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những nhóm đối tượng sau nên lưu ý khi sử dụng loại thực phẩm này.

Lợi ích chữa bệnh ít người biết của ớt chuông

Ớt chuông là loại ớt đa sắc màu với các màu như xanh, vàng và đỏ... đang được phổ biến ưa chuộng dùng trong chế biến các món ăn ngon và bổ dưỡng ở nhiều quốc gia trên thế giới.

4 thói quen ngừa bệnh tiểu đường

Theo các chuyên gia y tế, hơn 90% các trường hợp bệnh tiểu đường loại 2 có thể phòng ngừa được bằng các thói quen tốt thường nhật.

Lối sống lành mạnh giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Kiểm soát bệnh tiểu đường, bỏ thuốc lá, kiểm soát huyết áp, tập thể dục và duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

Tiểu đường không chỉ vì ăn ngọt

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) không vô cớ đã nhiều lần lên tiếng báo động về mối đe dọa của bệnh tiểu đường ở các nước trong vùng Đông Nam Á như căn bệnh đáng ngại nhất trong thập ni...

Đường gây hại cho huyết áp hơn muối

Đường, chứ không phải muối, có thể là nguyên nhân thực sự gây bệnh cao huyết áp, theo một nghiên cứu mới.

Bệnh gì ảnh hưởng tới rối loạn cương dương?

Rối loạn cương dương là một căn bệnh khó nói của đàn ông, việc đối diện với nó còn khó khăn gấp nhiều lần. Nhiều người đàn ông khi mắc phải những triệu chứng rối loạn cương cứng củ...

Cây dừa cạn trị ung thư

Chỉ là cây cảnh rẻ tiền nhưng dừa cạn lại được Tây y cũng như Đông y nâng niu nhờ hoạt chất trị bệnh nan y mà chưa có phương pháp nào thay thế được!

10 thủ phạm khiến bạn mệt mỏi kinh niên

Nếu không làm việc quá sức mà bạn cảm thấy không thể nhấc mình khỏi giường vào buổi sáng hoặc mệt lả khi về nhà cuối ngày, cần tìm nguyên nhân sâu xa.

Đậu xanh ngừa ung thư, tim mạch

Vỏ đậu xanh chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm flavonoid, có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư đặc biệt làm giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt.

Lợi ích tuyệt vời khi nàng ‘yêu’ 1 mình

Để có cái nhìn đúng đắn hơn về vấn đề nhạy cảm này, hãy cùng tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của việc "yêu" một mình đối với sức khoẻ của người phụ nữ.

Bí quyết giúp loại bỏ chất béo trong gan

Mặc dù sự tích tụ chất béo trong gan thường không gây ra triệu chứng cụ thể nào nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến viêm và để lại tổn thương, có thể dẫn đến suy gan.

Công dụng chữa bệnh của một vài loại thực phẩm làm gia vị phổ biến

Sử dụng thực phẩm làm gia vị một cách thông minh trong các bữa ăn hàng ngày cũng giúp bạn có thể chữa bệnh một cách tự nhiên.

Tại sao người gầy vẫn bị béo bụng?

Bụng là nơi phụ nữ hay băn khoăn nhất khi bị thừa cân. Tuy nhiên, sự thực là không chỉ người béo mới thừa mỡ bụng mà ngay cả người gầy cũng có nguy cơ thừa mỡ bụng.

Mắc bệnh tiểu đường, ăn lạc… là ‘tự sát’

Chỉ cần ăn 1 lạng lạc thì sẽ bổ sung 581 kl năng lượng. Vì vậy muốn giảm béo thì nên rời xa lạc.

Ra nhiều mồ hôi không hẳn tốt

Nhiều người nghĩ rằng ra mồ hôi là tốt, tuy nhiên nó không đúng trong mọi trường hợp, vì thường xuyên đổ mồ hôi có thể là một bệnh, trong y học gọi là hyperhidrosis.

Phát hiện mới về cách giảm cân và tránh bệnh tiểu đường

Chất béo bão hòa từ lâu đã bị coi là khắc tinh của sức khỏe. Nhưng các nghiên cứu mới đây lại cho rằng nó có thể có lợi cho việc giảm cân và tránh bệnh tiểu đường tuýp 2.

12 trường hợp phụ nữ tuyệt đối không được uống thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là một biện pháp kế hoạch giản tiện được nhiều phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng thích hợp sử dụng, thậm chí cấm kỵ.

Bỏ bữa sáng, bạn có nguy cơ đối diện với 7 loại bệnh sau

Nhiều người vì nhiều lý do đã thường xuyên bỏ qua bữa ăn quan trọng này mà không biết rằng chính hành động đó là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm.

Khoai tây – ‘độc bảng A’ đối với người mắc bệnh tiểu đường

Khoai tây có vị ngọt, béo và rất giàu tinh bột, đây lý do tại sao người tiểu đường phải tránh khoai tây ở bất kỳ hình thức chế biến nào.

Tác dụng phụ của mật ong

Mật ong được xem là một trong những loại thực phẩm "vàng" vì chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng ngừa và chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau.

Mẹo ăn uống lành mạnh cho bà bầu

Việc bạn ăn uống đầy đủ cũng có thể giúp con giảm các nguy cơ bệnh tim và bệnh tiểu đường sau khi sinh ra. Ăn uống lành mạnh trong thời gian bầu bí quan trọng gấp đôi bởi vì não bộ...

6 đồ uống an toàn cho người tiểu đường

Bệnh tiểu đường là loại bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu ...