Bệnh sốt rét: Cách phòng tránh hiệu quả trong mùa mưa

Bệnh sốt rét thường gây ra bởi muỗi, các loại côn trùng sinh trưởng ở nơi ẩm ướt, đặc biệt vào mùa mưa.

Theo Boldsky, những căn bệnh thường gặp trong mùa mưa bao gồm bệnh về tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm, bệnh lỵ, thương hàn, cảm cúm, ho, cảm lạnh, sốt virus, viêm họng, tiêu chảy và bệnh dịch tả. Bên cạnh đó, căn bệnh phổ biến nhất trong mùa này là sốt rét. Bệnh sốt rét thường xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong năm nhưng mùa mưa là thời điểm bệnh dễ bùng phát nhất.

Muỗi là con vật lây truyền bệnh sốt rét

Những biểu hiện của bệnh sốt rét bao gồm sốt, rét, buồn nôn, đau toàn thân, đau đầu, ho và tiêu chảy. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng như thiếu máu, vàng da, mất nước, ảnh hưởng đến gan, thận. Để phòng tránh căn bệnh này, nhất là trong thời điểm mưa bão như hiện nay, người dân cần thực hiện các biện pháp sau:

Uống đủ nước

Uống đủ nước mỗi ngày rất quan trọng bởi việc này có thể giúp bạn giải phóng nhiệt trong cơ thể một cách dễ dàng hơn, phòng tránh nguy cơ mắc bệnh sốt rét trong mùa mưa. Bạn cũng có thể uống nước cam hoặc nước dừa để đảm bảo lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Tránh xa nơi ẩm thấp

Hãy tránh xa những khu vực ẩm thấp bởi đây có thể là “hang ổ” của loài . Ngoài ra, để phòng ngừa bệnh sốt rét, bạn cũng nên tránh đi ra ngoài sau khi trời tối.

Không mặc trang phục tối màu

Mặc những trang phục màu sắc có thể khiến muối tránh xa bạn. Ngược lại, bạn sẽ tạo điều kiện cho muỗi “tấn công” nếu mặc trang phục tối màu.

Mắc màn khi ngủ

Khi ngủ trưa hoặc ngủ tối, bạn đều cần mắc màn để tránh bị muỗi đốt. Ngoài ra, phun hóa chất tồn lưu trong nhà (IRS) cũng là một cách hiệu quả để phòng ngừa bệnh sốt rét.

Luôn giữ nhiệt độ phòng mát mẻ

Ở trong phòng có điều hòa nhiệt độ là một cách tự nhiên phòng ngừa bệnh sốt rét bởi muỗi không chịu được trong môi trường mát mẻ.

Bôi kem chống muỗi có chứa Citronella

Kem chống muỗi chứa tinh dầu Citronella có thể giúp bạn tránh bị muỗi đốt. Ngoài ra, bạn nên mặc quần dài hoặc áo dài khi trời tối để muỗi không có cơ hội tiếp xúc cơ thể mình.

Sử dụng thuốc

Nếu bạn cần phải đến nơi đang xảy ra dịch sốt rét, hãy sử dụng thuốc để phòng lây nhiễm căn bệnh này. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn cần hỏi tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.

Theo Đời Sống Pháp Luật