Bệnh răng miệng không chừa một ai, đừng nghĩ mình ngoại lệ!
Tỷ lệ người mắc bệnh răng miệng lên đến 90% cho thấy việc chăm sóc sức khỏe nụ cười của người Việt vẫn chưa được quan tâm đúng mức. Bệnh răng miệng không chừa một ai, vì vậy, hãy tự xây dựng cho mình thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách để không trở thành “nạ.n nhâ.n” tiếp theo của căn bệnh này.
Đừng nghĩ mình ngoại lệ!
Theo thông tin từ Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương, hơn 90% người dân Việt Nam hiện đang gặp các vấn đề về sức khỏe răng miệng. Đáng chú ý, có nơi tỷ lệ người trung niên và cao tuổ.i bị bệnh nha chu lên đến 100%. Việt Nam cũng là 1 trong 20 quốc gia có tỷ lệ bệnh nha chu cao nhất vùng châu Á – Thái Bình Dương. Bệnh răng miệng không chừa một ai, vì vậy, đừng chủ quan nghĩ mình ngoại lệ bạn nhé!
90% người Việt Nam hiện đang mắc bệnh răng miệng.
Đa số người Việt Nam thường có suy nghĩ chỉ cần đán.h răng là đủ. Nhưng để bảo vệ răng miệng một cách toàn diện và ngăn ngừa các bệnh về nướu, bạn phải “chia tay” quan niệm này ngay lập tức. Đán.h răng giúp chúng ta xử lí vụn thức ăn, mảng bám và vi khuẩn gây hại, tuy nhiên, việc này chỉ có thể làm sạch được 25% khoang miệng. Vì vậy, bên cạnh biện pháp cơ bản là đán.h răng và dùng chỉ nha khoa, bạn đừng quên sử dụng nước súc miệng với công dụng tiê.u diệ.t các vi khuẩn tồn tại trong khoang miệng, giúp bảo vệ và ngăn ngừa các bệnh về nướu!
Đán.h răng và dùng nước súc miệng – Bộ đôi không thể tách rời.
“Tất tần tật” những điều cần biết về nước súc miệng
Các hoạt chất bổ sung như tinh dầu, chlorhexidine (CHX), cetylpyridinium chloride (CPC) được chứng minh tính hiệu quả cao trong việc làm giảm mảng bám, chống sâu răng. Trong đó, 4 loại tinh dầu tự nhiên phải kể đến đó chính là: khuynh diệp, bạc hà, methyl salicylate và cỏ xạ hượng thường có khả năng làm sạch sâu và diệt khuẩn hiệu quả. Vì vậy, khi lựa chọn nước súc miệng, bạn đừng quên “nghía” qua nhãn mác để mua được sản phẩm có những thành phần này nhé!
Ngoài công dụng làm giảm mảng bám, một số loại nước súc miệng hiện nay còn có khả năng diệt 99,9% vi khuẩn trong khoang miệng, giúp mạng lại hơi thở thơm tho, chống sâu răng, ngăn ngừa các bệnh nha chu. Những loại nước súc miệng này được đán.h giá là giải pháp bảo vệ răng miệng hiệu quả mà bạn rất nên “kết thân” đấy.
Video đang HOT
Nước súc miệng – Giải pháp bảo vệ răng miệng hiệu quả và toàn diện.
Nước súc miệng “vi diệu” là thế nhưng bạn đã biết cách dùng nước súc miệng “chuẩn không cần chỉnh” chưa? Vi khuẩn trong mảng bám và nước bọt chỉ thực sự bị tiê.u diệ.t khi tiếp xúc với nước súc miệng trong khoảng thời gian 30 giây. Vì vậy, bạn hãy súc đủ 30 giây 2 lần mỗi ngày với nước súc miệng để không cho vi khuẩn có bất kỳ cơ hội nào tấ.n côn.g răng miệng cũng như đảm bảo khoang miệng luôn sạch sẽ và được bảo vệ toàn diện nhé!
Vậy còn mùi vị của nước súc miệng thì sao nhỉ? Nếu vẫn còn “lăn tăn” với thắc mắc này thì đừng lo lắng nữa bởi hiện nay một số nhà sản xuất đã ra mắt các dòng nước súc miệng có mùi vị khác nhau để phù hợp nhu cầu đa dạng của các khách hàng, đặc biệt là tr.ẻ e.m và người lớn tuổ.i đấy. Chẳng hạn bên cạnh vị the mát đã quá “quen mặt thuộc tên”, tại các siêu thị, cửa hàng, bạn vẫn có thể tìm thấy nước súc miệng không mùi vị, vị chanh muối và vị trà xanh. Với nhiều lựa chọn như vậy, bây giờ bạn đã có thể thỏa thích “bỏ túi” nhiều mùi vị mà mình thích rồi phải không nào?
Tỷ lệ người Việt Nam mắc bệnh răng miệng cao nhưng đừng vì thế mà hoang mang bạn nhé! Với khả năng diệt khuẩn vượt trội, nước súc miệng xứng đáng là “bạn đồng hành” đáng tin cậy giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng và giữ cho hơi thở thơm tho trong suốt nhiều giờ đấy.
Theo Dân trí
5 sự thật khiến bạn nhận ra mình vẫn còn "lơ ngơ" về nước súc miệng
Khi nói đến việc giữ vệ sinh bằng nước súc miệng, hẳn bạn nghĩ rằng đó là chuyện hiển nhiên chẳng có gì đáng bàn? Tuy nhiên, súc miệng đúng cách cũng không đơn giản! Làm sao để phát huy được hết công dụng của nước súc miệng và chọn sản phẩm phù hợp với bản thân - đó là điều còn ít người biết đến.
Những tiết lộ sau đây của các chuyên gia sẽ giúp bạn xem lại mình đã sử dụng nước súc miệng để bảo vệ răng miệng đúng cách chưa nhé:
1. Đán.h răng và dùng nước súc miệng - Bộ đôi không thể tách rời
Rất nhiều người nghĩ rằng chỉ cần đán.h răng thôi, hoặc không đán.h răng thì có thể thay bằng việc dùng nước súc miệng là đủ giúp ta sở hữu hơi thở thơm tho. Tuy nhiên, đây là một ngộ nhận có thể đe doạ sức khoẻ nụ cười của bạn đấy!
Quy trình chuẩn để miệng sạch thơm là chải răng đúng cách, sau đó sử dụng nước súc miệng để làm tăng cường khả năng bảo vệ răng miệng. Nên nhớ rằng nước súc miệng không thể thay thế được công việc loại bỏ vi khuẩn và mảng bám sâu trong kẽ răng của bàn chải và kem đán.h răng. Nước súc miệng là bước hoàn hảo tiếp theo để "tống khứ" hoàn toàn vi khuẩn cũng như giúp cho miệng có được hương thơm lâu dài, bảo vệ khoang miệng trong suốt nhiều giờ. Do đó, hãy luôn nhớ rằng bạn không thể chỉ sử dụng nước súc miệng, trong khi không đán.h răng hoặc chỉ đán.h răng mà không dùng nước súc miệng nhé!
2. Súc miệng không thể chỉ hấp tấp vài giây
Thói quen của nhiều người là "sục sục" dung dịch nước súc miệng trong khoang miệng chừng 1-2 giây. Có lý do sau để bạn đừng thao tác hấp tấp như thế: các nghiên cứu cho thấy vi khuẩn trong mảng bám và nước bọt chỉ thực sự bị tiê.u diệ.t khi tiếp xúc với nước súc miệng trong khoảng thời gian 30 giây. Để không cho vi khuẩn có bất kỳ cơ hội nào tấ.n côn.g răng miệng, bạn hãy súc đủ 30 giây nhằm đảm bảo làm sạch miệng thật sự nhé!
3. Không phải thành phần nước súc miệng nào cũng giống nhau
Bạn nghĩ rằng nước súc miệng nhìn chung là giống nhau? Trong thực tế, nước súc miệng có nhiều loại với thành phần khác nhau đấy nhé. Tuỳ theo từng mục đích vệ sinh răng miệng, bạn có thể chọn loại nước súc miệng phù hợp: vệ sinh ở mức độ bình thường hoặc vệ sinh răng miệng chuyên sâu, có khả năng tiê.u diệ.t vi khuẩn mạnh mẽ hơn và loại bỏ mảng bám trên răng tối ưu.
Nếu bạn quan tâm đến việc bảo vệ răng miệng chuyên sâu, hãy lưu ý tìm loại nước súc miệng trị liệu. Theo nghiên cứu về các sản phẩm chăm sóc răng miệng, các loại nước súc miệng chứa các thành phần hoạt chất bổ sung như tinh dầu, chlorhexidine (CHX), cetylpyridinium chloride (CPC). Thành phần này được chứng minh tính hiệu quả cao trong việc làm giảm mảng bám, chống sâu răng. Listerine có công thức chứa 4 loại tinh dầu có tính năng diệt khuẩn, làm sạch khoang miệng tốt và hiệu quả so với đán.h răng và sử dụng chỉ nha khoa thông thường.
4. Nước súc miệng cũng có nhiều vị khác nhau để bạn lựa chọn
Một khảo sát nhỏ cho thấy, khi đi mua nước súc miệng tại siêu thị, người tiêu dùng phần lớn có thói quen chọn lựa sản phẩm theo mùi hương mà mình ưa thích. Hương thơm trong thực tế giúp truyền cảm hứng cho việc vệ sinh răng miệng đồng thời cho bạn hơi thở thơm tho, giúp tăng sự tự tin, thoải mái khi giao tiếp.
Một số nhà sản xuất đã ra mắt các dòng nước súc miệng có vị khác nhau để phù hợp nhu cầu sử dụng của từng đối tượng khách hàng, đặc biệt là tr.ẻ e.m và người lớn tuổ.i. Chẳng hạn với sản phẩm Listerine, bên cạnh NSM Cool Mint the mát nổi tiếng, còn có 3 loại không cay (Zero, Chanh muối, Trà xanh) rất được ưa chuộng. Hãy sở hữu "bộ sưu tập" hương vị này để công việc vệ sinh răng miệng trở nên thú vị!
5. Tr.ẻ e.m trên 6 tuổ.i đã có thể bắt đầu sử dụng nước súc miệng
Đúng vậy! Việc sử dụng nước súc miệng ở độ tuổ.i này giúp bảo vệ răng miệng tốt hơn cho trẻ, ngăn ngừa chứng sâu răng - một "vấn nạn" ở trẻ nhỏ. Con bạn sợ vị cay của nước súc miệng? Hãy chọn cho bé loại nước súc miệng loại Zero hoặc Trà xanh của Listerine. Đây là dòng sản phẩm được lượng flouride thích hợp không làm hại men răng của trẻ và quan trọng là vị không cay, mùi hương rất dễ chịu. Với sản phẩm này, các bậc phụ huynh dễ dàng tập cho trẻ thói quen chăm sóc răng miệng chuẩn: đán.h răng rồi sau đó phải súc miệng với Listerine.
Từ ngày 10/9 đến 10/10, với mỗi hóa đơn từ 100.000đ được order tại các stations sau của Delivery Now bạn sẽ được nhận ngay mẫu thử Listerine Zero 80ml:
Nowstation Vivo - 335 Nguyễn Hữu Thọ, Quận 7
Nowstation Rubik - 1Bis Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1
Nowstation Tôn Thất Tùng - 137/1 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1
Nước súc miệng Listerine Zero không cay, với thành phần Sodium Flouride giúp cho miệng có được hương thơm lâu dài, bảo vệ khoang miệng trong suốt nhiều giờ cũng như bảo vệ sức khỏe răng miệng chỉ với việc sử dụng 20ml Listerine trong 30 giây.
Theo Dân trí
Tự nhiên rụng cả hàm răng! Chỉ vừa mới qua cái tuổ.i 30, chị T. hốt hoảng phát hiện cả hàm răng lung lay, từng cái lần lượt rụng dần. Nghề của chị là giáo viên, đứng trên bục giảng với không một cái răng nào trong miệng! Hãy đến nha sĩ khi răng bạn có dấu hiệu lung lay! - K.O Từ khi răng mới bắt đầu lung...