Bế tinh

Gần đây, quý ông đồn nhau phương pháp bế tinh nhằm kéo dài thời gian yêu, giúp đối tác đạt được cảm xúc, còn mình thì không bị mất sức vì “xuất hàng”. Lợi hại của việc này ra sao?

Bế tinh - Hình 1

ảnh minh họa

Ăn dè

Người xưa lý luận: trong cơ thể, máu rất quý, tinh là hình thức cao hơn của máu. Do đó, xuất tinh sẽ làm mất máu, tổn thọ. Tinh giữ lại giúp cho cơ thể cường tráng, mạnh khỏe, tăng tuổi thọ, minh mẫn… Vì thế thuật bế tinh ra đời. Để bế tinh, sách xưa hướng dẫn hai cách:

- Gần đến “đỉnh”, thì ngưng yêu khoảng 30 giây đến một phút. Cách lâu dài là “bế tinh” đi kèm với thở. Khi vào cuộc chiến, hơi thở sẽ gấp gáp, tim đập nhanh, toàn bộ cơ hoạt động để hoàn thành mục đích cuối là “xuất hàng” (xuất tinh). Lúc này, cần tập trung kiểm soát hơi thở, giữ nhịp điều hòa, đầu bớt nóng, tinh thần vững vàng mới có thể trấn áp đám “tinh binh” đang nhao ra chiến trận.

- Biết cách luyện gân, cơ liên quan đến “vùng kín”, kiểm soát cảm xúc thì mới làm chủ tình hình. Ngoài ra, những ai rành về huyệt còn cầu cứu huyệt hội âm (nằm giữa hậu môn và tinh hoàn). Đây là nơi hội tụ của tất cả các kinh âm trong cơ thể, có công dụng ức chế các cảm xúc dương tính đang lên cao trào. Để bế tinh, chỉ cần dùng một ngón tay ấn sâu vào hội âm vài lần là thành công.

Cả hai phương pháp trên đều chung một cơ chế là chuyển điểm tập trung của cái đầu từ chuyện yêu sang chuyện khác, thế là ngưng yêu. Tuy nhiên, thời gian gần đây, nhiều quý ông từng sử dụng thuật bế tinh đã rơi vào trường hợp “lúc hết ăn dè nó cũng… chẳng ra”…

Lợi – hại ra sao?

Thời xưa, nam thì năm thê bảy thiếp, vua chúa thì tam cung lục viện… Sau một thời gian “chung vui” với các nàng, người ta nhận thấy: vui chơi hoan lạc không thọ. Thậm chí có người không đi được phải nằm liệt. Không thực hiện bất kỳ nghiên cứu khoa học nào nhưng người xưa biết ngay đến nguyên nhân làm cho đàn ông thân tàn ma dại, xanh xao vàng vọt, chết sớm là do phung phí tinh lực. Vì thế, thuật bế tinh ra đời để tránh phóng túng, lạm dụng.

Ủy viên Ban chấp hành Hội Y học giới tính châu Á – Thái Bình Dương APSSM, hội viên Hội Nam khoa Hoa Kỳ, TS-BS Nguyễn Thành Như nói về vấn đề này như sau: “Về phương diện sức khỏe theo Tây y thì không phải một giọt tinh là một giọt máu hay một lít máu. Nếu không cho nó ra, thì phần dịch sẽ ứ lại trong túi tinh, tuyến tiền liệt, rồi bị hấp thu. Phần tinh trùng sẽ trở nên già nua và chết trong mào tinh. Tinh không xuất ra được lúc tỉnh thì sẽ “ra” lúc ngủ, do hiện tượng “tức nước vỡ bờ”, còn gọi là mộng tinh. Tinh trùng trưởng thành không ra ngoài được sẽ hóa già, cản trở sự sinh sôi của tinh trùng trẻ. Lúc này có sự trộn lẫn giữa tinh trùng già và tinh trùng trẻ. Nếu khảo sát tinh dịch đồ sẽ thấy đương sự có tinh trùng yếu, khó thụ thai; không xuất tinh sẽ làm máu, dịch ứ trệ tại tinh hoàn, mào tinh, thừng tinh, vùng chậu, đưa đến cảm giác tưng tức các vùng này”.

Sau cuộc yêu là cảm giác sảng khoái thăng hoa, thư giãn, nhưng nếu yêu mà tinh không xuất, sẽ có cảm giác rất khó chịu, khiến cơ thể gánh gồng thêm stress, ức chế cảm xúc, tinh thần hoảng loạn. Ngoài ra, do không tập trung vào mục đích chính là yêu nên người đàn ông không cảm nhận được hạnh phúc ái ân. Còn trẻ, chưa có con thì việc kìm hãm tinh binh chiến đấu là điều không nên thực hiện, vì dễ dẫn đến vô sinh do tinh trùng yếu, do căng thẳng thần kinh… Bế tinh sẽ thành chuyện lớn khi trở thành thói quen, đến khi muốn xuất thì tinh binh không ra, không thể có con.

Cuối cùng, để có sức khỏe, sức bền trong phòng the, các anh nên tập thể dục thể thao, không sử dụng rượu, bia, thuốc lá, tránh căng thẳng… Và để có được thế hệ con trẻ thông minh, khỏe mạnh, điều cần làm là sống chung thủy một vợ, một chồng và… yêu đến già.

Theo PNO

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin đang nóng

Messi đi vào lịch sử MLSMessi đi vào lịch sử MLS
09:11:01 10/11/2026
Điều Quang Hải làm sau lưng Chu Thanh HuyềnĐiều Quang Hải làm sau lưng Chu Thanh Huyền
08:33:22 10/11/2026
Neymar khoe bộ ảnh bạn gái mang bầu lần 3, nàng WAG bụng vượt mặt viusal vẫn cực đỉnhNeymar khoe bộ ảnh bạn gái mang bầu lần 3, nàng WAG bụng vượt mặt viusal vẫn cực đỉnh
08:23:27 10/11/2026
Học vấn của MC Diệp ChiHọc vấn của MC Diệp Chi
07:20:45 10/11/2026
MC Diệp Chi: 5 năm Rung Chuông Vàng, 6 năm Điều Ước Thứ Bảy, 3 năm Đường Lên Đỉnh OlympiaMC Diệp Chi: 5 năm Rung Chuông Vàng, 6 năm Điều Ước Thứ Bảy, 3 năm Đường Lên Đỉnh Olympia
07:10:47 10/11/2026
Căn biệt thự 300 tỷ của Lamine Yamal mua từ Shakira Gerard PiqueCăn biệt thự 300 tỷ của Lamine Yamal mua từ Shakira Gerard Pique
06:54:13 10/11/2026
Tài sản lớn nhất của MC Diệp ChiTài sản lớn nhất của MC Diệp Chi
06:30:47 10/11/2026
Mỹ nhân miền Tây SN 1995 từng được chồng tặng biệt thự 10 tỷ đồng, nay rao bán bất động sản 140m2 ở Hà NộiMỹ nhân miền Tây SN 1995 từng được chồng tặng biệt thự 10 tỷ đồng, nay rao bán bất động sản 140m2 ở Hà Nội
06:17:01 10/11/2026

Tin mới nhất

Thời điểm tinh trùng có chất lượng tốt nhất trong năm

Thời điểm tinh trùng có chất lượng tốt nhất trong năm

09:12:43 14/05/2026
Một nghiên cứu mới cho thấy chất lượng tinh trùng ở nam giới có thể biến động theo mùa, trong đó khả năng vận động của tinh trùng được ghi nhận cao hơn vào mùa hè.
Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

08:59:23 16/04/2026
Kết quả nghiên cứu của khoa học hiện đại có thể khiến niềm tin ăn gì bổ nấy sụp đổ. Chẳng hạn, những con hàu béo múp míp trên bàn nhậu ngày nay phần lớn đều bất lực, không có khả năng sinh sản.
Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

22:44:17 07/01/2026
Những người mắc chứng xuất tinh sớm có thể kéo dài cuộc yêu nhờ một thiết bị công nghệ vừa được giới thiệu tại triển lãm CES 2026, thay vì phải sử dụng thuốc.
Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

07:59:01 30/10/2025
Hôm trước, tôi ngồi cà phê với cậu bạn thân. Chúng tôi hàn huyên từ chuyện giá vàng bao giờ tạo đỉnh đến chứng khoán thế giới rồi lại vòng về những chuyện yêu đương hàng ngày.
Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

18:12:03 18/10/2025
Chuyên gia nam học cảnh báo, hiện nay có một tình trạng đang ngày càng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tình dục nam giới, đặc biệt ở nhóm trẻ tuổi.
Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

20:41:09 06/10/2025
Không chỉ là nguyên liệu trong các món ăn cao cấp, loại rau này còn được giới chuyên gia mệnh danh là "viagra tự nhiên" nhờ chứa hợp chất hỗ trợ chức năng sinh lý nam giới.
Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

19:13:55 06/10/2025
Bị xoắn tinh hoàn nhưng chẩn đoán nhầm thành viêm mào tinh hoàn, chàng trai 20 tuổi (Hà Nội) may mắn không bị cắt một bên tinh hoàn.
6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.

Có thể bạn quan tâm

"Ông cháu" Tama Shimabukuro lập kỳ tích khi vô địch đôi nam PPA Worlds 3000 ở tuổi 15

"Ông cháu" Tama Shimabukuro lập kỳ tích khi vô địch đôi nam PPA Worlds 3000 ở tuổi 15

Sao thể thao

09:20:49 10/11/2026
Bị dẫn 0-2 trong trận chung kết, Tama Shimabukuro cùng JW Johnson thắng liền ba ván để giành danh hiệu đầu tiên kể từ khi đánh cặp.
6 người chung xã đặt mua linh kiện qua mạng để tự lắp ráp súng hơi

6 người chung xã đặt mua linh kiện qua mạng để tự lắp ráp súng hơi

Pháp luật

09:08:12 10/11/2026
Công an xã La Lay (tỉnh Quảng Trị) vừa xác minh 6 người dân đặt mua linh kiện súng hơi qua mạng về lắp ráp, sử dụng.
Nghị sĩ Cộng hòa trình kiến nghị luận tội Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ

Nghị sĩ Cộng hòa trình kiến nghị luận tội Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ

Thế giới

08:56:30 10/11/2026
Một hạ nghị sĩ đảng Cộng hòa đã công bố điều khoản luận tội Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ Pete Hegseth và cuộc bỏ phiếu sẽ diễn ra trong vòng 2 ngày tới.
3 con giáp may mắn nhất ngày 11/11

3 con giáp may mắn nhất ngày 11/11

Trắc nghiệm

08:51:50 10/11/2026
Ngày 11/11 được dự báo mang đến những cơ hội đáng mong chờ. Một số con giáp có thể đón tin vui từ công việc, tiền bạc hoặc các mối quan hệ.
Huế mưa lớn kèm gió giật mạnh, tăng lưu lượng điều tiết 2 hồ chứa nước

Huế mưa lớn kèm gió giật mạnh, tăng lưu lượng điều tiết 2 hồ chứa nước

Tin nổi bật

08:44:08 10/11/2026
Mưa lớn kèm gió giật mạnh kéo dài từ đêm 9.11 đến sáng 10.11 ở Huế đã gây sạt lở, ngập cục bộ và cây gãy đổ một số khu vực.
Diễn viên Gia Bảo tiết lộ cuộc sống kín tiếng sau ánh đèn sân khấu

Diễn viên Gia Bảo tiết lộ cuộc sống kín tiếng sau ánh đèn sân khấu

Sao việt

08:34:06 10/11/2026
Miệt mài với nghệ thuật, Gia Bảo thấy may mắn vì thu nhập từ công việc sân khấu vẫn giúp anh có cuộc sống ổn định ở hiện tại.
'Hoa hậu bolero' Trần Mỹ Ngọc giờ ra sao?

'Hoa hậu bolero' Trần Mỹ Ngọc giờ ra sao?

Tv show

08:26:21 10/11/2026
Trần Mỹ Ngọc cho biết dù được khán giả yêu mến ở dòng nhạc bolero nhưng cô không ngại biến hóa để mang đến những màu sắc mới mẻ trong hành trình nghệ thuật.
Tùng Dương lần đầu đóng cảnh tình cảm với diễn viên 10X

Tùng Dương lần đầu đóng cảnh tình cảm với diễn viên 10X

Nhạc việt

08:16:43 10/11/2026
Đảm nhận vai chàng trai si tình trong MV Hàng vạn năm ánh sáng là trải nghiệm mới mẻ với Tùng Dương sau nhiều năm theo đuổi phong cách độc lạ.
Cảnh tượng gây bàn tán lúc 3h sáng giữa "em gái quốc dân" IU và nam thần nhóm Super Junior

Cảnh tượng gây bàn tán lúc 3h sáng giữa "em gái quốc dân" IU và nam thần nhóm Super Junior

Sao châu á

06:02:37 10/11/2026
Ngày 9/11, tờ KoreaBoo đưa tin scandal chấn động Kpop 14 năm trước của IU và Eunhyuk (Super Junior) bất ngờ bị đào lại rầm rộ khắp MXH Hàn Quốc.
Vũ Ngọc Đãng 'sợ' sự khó tính của Hồng Đào, Phương Anh Đào

Vũ Ngọc Đãng 'sợ' sự khó tính của Hồng Đào, Phương Anh Đào

Hậu trường phim

05:54:33 10/11/2026
Đạo diễn Vũ Ngọc Đãng cho biết lịch quay Ngày con còn mẹ lùi nhiều tháng vì nghệ sĩ Hồng Đào và Phương Anh Đào chưa hài lòng với kịch bản.
Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

Ẩm thực

05:53:56 10/11/2026
Vị chua giòn đậm đà của dưa cải muối chua kết hợp hoàn hảo với hương thơm của thịt. Món ăn nóng hổi, ngon miệng và vô cùng hấp dẫn, đặc biệt hợp trong những ngày thời tiết lạnh.