bẻ khớp tay

Những thói quen âm thầm tàn phá xương khớp của bạn, cần sớm thay đổi

Có những thói quen mà hằng ngày chúng ta vẫn làm vì cho rằng bình thường, nhưng nó lại chính nguyên nhân âm thầm tàn phá xương khớp của bạn.

Bẻ ngón tay có bị viêm khớp không? Nguyên nhân gây viêm khớp do đâu?

Nguyên nhân gây viêm khớp có phải do thói quen thường xuyên bẻ ngón tay của bạn? Thực hư thế nào hãy cùng tìm hiểu nhé.

Bạn không nên tiếp diễn 10 thói quen nguy hiểm này trong cuộc sống hằng ngày nữa

Đôi khi, chỉ một cái liếm muỗng trong khi nấu ăn cũng mang lại nguy hiểm cho sức khỏe của bạn đấy.

Dân văn phòng bỏ ngay thói quen này để tránh bệnh xương khớp nghiêm trọng

Những thói quen hàng ngày vô tình có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe xương khớp khiến dân văn phòng thường hay bỏ qua.

Những thói quen xấu ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của bạn

Ai trong chúng ta cũng thường có những thói quen xấu. Đôi khi những thói quen nhỏ lại có những tác hại không ngờ đến sức khỏe.

Những thói quen xấu gây ra bệnh khớp mà nhiều người thường hay mắc phải

Không chỉ do tuổi tác tăng cao mà chính thói quen sinh hoạt sai cách cũng có thể trở thành tác nhân làm ảnh hưởng tới xương khớp của bạn.

Bẻ khớp tay có lợi hay có hại?

Chuyện bẻ khớp tay khá phổ biến, ước tính khoảng 25 đến 45% người trên thế giới có thói quen này. Bẻ khớp tay có gây hại cho sức khỏe không? Dưới đây là ý kiến của chuyên gia.

Thói quen bẻ khớp ngón tay nguy hại khôn lường

Nếu bẻ khớp thường xuyên, cấu trúc xương sẽ tự động thích nghi và màng khớp cùng các dây chằng bao quanh sẽ giãn ra, dẫn đến các vấn đề như hao mòn, thoái hóa và viêm mặt sụn khớp.