Bê bối tình dục trong làng bơi: Thầy “quất” trò!
Bơi lội là một trong những môn trụ cột của thể thao Mỹ tại Olympic. Tuy nhiên, những báo cáo mới đây trong làng bơi Mỹ khiến nhiều phụ huynh có con gái mới lớn đang học bơi không khỏi giật mình.
Chương trình nghiên cứu Safe Sport nói rằng bơi lội không còn là môn thể thao an toàn, lành mạnh cho các thiếu nữ, nhất là những bé có nhan sắc rạng ngời hay thân hình kiều diễm.
Jancy Thompson tổ chức họp báo
Những gã HLV đồi bại
Sở dĩ Mỹ sản sinh ra được nhiều VĐV giỏi là nhờ hệ thống đào tạo và phát triển ở cấp cơ sở rất tốt. Nhiều phụ huynh Mỹ cảm thấy yên tâm khi con cái họ lựa chọn bơi lội là môn thể thao ngoại khóa ở trường vì bơi lội không chỉ giúp con của họ có được thân hình đẹp, sức khỏe mà còn rất có ích.
Video đang HOT
Nhưng mối đe dọa cho các nữ VĐV không phải là chất lượng nước tại bể bơi hay chứng chuột rút mà đến từ những HLV bơi lội của họ. Nói một cách chính xác hơn, nạn xâm hại tình dục đã tràn vào bể bơi. Các quan chức của Liên đoàn (LĐ) Bơi lặn Mỹ đã phải họp với người lãnh đạo Safe Sport sau khi bị cáo buộc là bất lực trước tình trạng xâm hại tại bể bơi ngày càng cao, mà chủ yếu là tình trạng HLV lợi dụng khi hướng dẫn các VĐV để làm điều xằng bậy.
LĐ cho rằng mọi chuyện đang bị Safe Sport thổi phồng một cách vô căn cứ. Họ thừa nhận có chuyện một số VĐV bị xâm hại nhưng đây là vấn đề mà mọi môn thể thao tại Mỹ đều phải đối mặt. LĐ cũng hứa sẽ gắng giải quyết vấn đề tốt hơn trong các thời gian tới khi phổ biến kỹ năng phòng chống bị xâm hại vào chương trình dạy bơi. Trong khi đó, Safe Sport khẳng định con số 34 nạn nhân bị xâm hại tại bể bơi trong thời gian 3 năm qua không phải là con số nhỏ.
Safe Sport cũng tin rằng con số nạn nhân còn nhiều hơn con số 34 kể trên. Trước hết, có nhiều em vì xấu hổ sau khi bị lạm dụng đã không dám tố cáo các HLV làm điều xằng bậy. Khi đối mặt với những chuyện như thế, một là các em im lặng chấp nhận bị làm hại hoặc nghỉ học bơi để khỏi bị quấy rầy.
Điều nguy hiểm nữa là nhiều em bị lạm dụng mà không hay biết. Có nạn nhân đã thổ lộ với chương trình Safe Sport là thường được thầy gọi riêng để hướng dẫn “hô hấp nhân tạo”, “xoa bóp ngực” và bảo đó là kỹ năng để cứu người khi gặp tai nạn… Những em này thường dưới 15 tuổi nhưng khá phổng phao nhờ tập thể thao thường xuyên.
Thành danh cũng bị “chén”
Trường hợp khiến LĐ bơi lặn Mỹ muối mặt nhất là chuyện của nữ VĐV bơi lội Jancy Thompson. Jancy không phải VĐV dạng phong trào mà từng là niềm hy vọng dự Olympic của Mỹ. Giờ cô đã giã từ đường đua xanh và tung hê những chuyện bẩn thỉu, đáng thất vọng nhất khi còn làm VĐV bơi lội. Trong cuộc họp báo, Jancy với khuôn mặt rất khả ái và đôi mắt buồn đã khẳng định cô là nạn nhân của chuyện bị lạm dụng khi mới 15 tuổi.
Người đẹp 28 tuổi này kể khi còn học bơi, cô luôn phải chịu những lời đe nẹt của HLV Norman Havercroft.”Ông ta luôn bắt mấy VĐV bơi nữ mà ông cảm thấy thuận mắt nằm im để ông ta mát-xa. Ông ta nói đây là cách khởi động tốt và sẽ giúp chúng tôi cải thiện tốt thành tích. Ngay từ khi đó, tôi đã cảm nhận có điều gì không ổn khi ông ta xoa bóp các bộ phận cơ thể nhạy cảm. Chúng tôi đều sợ hãi và khi có phản ứng thì ông ta quát tháo ầm ĩ”, Jancy kể lại.
Nữ VĐV bơi lội này cho biết ông Havercroft dùng lời đường mật để các nữ học trò chiều ông khi hứa sẽ đào tạo và tạo điều kiện cho họ vào tuyển quốc gia thi đấu Olympic. Còn với ai không chịu để ông mát-xa thì sẽ bị trù dập không thương tiếc. Bản thân Jancy đã bị Havercroft làm nhục trước mặt mọi người chỉ vì không chịu để HLV tự do sờ mò chu du trên cơ thể của mình.
“Một lần tôi kêu người đau và không chịu để Havercroft mát-xa. Ông ấy có vẻ rất giận dữ và lôi đâu ra một chiếc xích chó. Ông bắt tôi đeo nó xuống bể bơi rồi ông đứng trên bờ cầm sợi xích trong lúc tôi phải bơi dưới nước như con chó. Tôi rất xấu hổ nên sau đó không dám làm trái ý ông”, Jancy cho biết với giọng đầy phẫn nộ.
Cũng có nhiều người gửi đơn yêu cầu Liên đoàn Bơi lội Mỹ phải sa thải ông Havercroft khi đó nhưng LĐ chẳng thèm đoái hoài đến những lá đơn đó. Giờ Jancy đã trưởng thành, đã không còn dính líu đến chuyện bơi lội thì cô muốn mọi việc phải được đưa ra ánh sáng. “Chuyện tôi bị xâm hại khiến tuổi thơ của tôi bị đánh cắp. Tôi không muốn thêm các nạn nhân nhỏ tuổi phải chịu cảnh này ở bể bơi nước Mỹ”, Jancy nói trong cuộc họp báo.
Theo VNE
Bơi lội giúp duy trì huyết áp
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Cardiology của Mỹ cho biết, môn bơi lội có thể giúp người cao tuổi duy trì huyết áp ở mức ổn định và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
Ảnh minh họa: internet
Chỉ số huyết áp trung bình dưới 120/80mmHg được cho là mức bình thường, trên 120/80mmHg là tiền huyết áp cao và từ 140/90 trở lên là huyết áp cao. Một nhóm nhà khoa học của Trường đại học Texas tại Austin, Mỹ đã tiến hành nghiên cứu trên 43 người ở độ tuổi trung bình là 60, bị cao huyết áp hoặc tiền cao huyết áp song vẫn khỏe mạnh.
Các chuyên gia chia ngẫu nhiên các đối tượng vào hai nhóm. Một nhóm bơi từ 3 - 4 buổi (45 phút/1 buổi)/ tuần, nhóm còn lại tham gia các bài tập thể dục thư giãn. Sau 12 tuần theo dõi, các chuyên gia nhận thấy những người luyện bơi giảm huyết áp tâm thu từ 131mmHg xuống còn 122mmHg. Ngược lại, những người trong nhóm tập các động tác thư giãn không giảm được chỉ số này.
Những người trong nhóm bơi có huyết áp tâm thu trung bình từ 128mmHg khi họ bắt đầu tham gia nghiên cứu cũng giảm xuống còn 119mmHg. Nhóm nghiên cứu còn tiến hành kiểm tra và phát hiện mạch máu của đối tượng trong nhóm luyện bơi giãn nở, giúp máu lưu thông nhanh. Tuy nhiên, sự cải thiện này không xảy ra với nhóm luyện các bài tập thư giãn.
Ông Tanaka, thành viên nhóm nghiên cứu, cho biết: "Nghiên cứu mới này đã khẳng định đây là môn thể thao an toàn, giúp bệnh nhân cao huyết áp duy trì huyết áp ở mức ổn định và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ". Theo ông Tanaka, bơi lội là môn thể thao hấp dẫn và phổ biến thứ hai sau đi bộ. Môn thể thao này có ích đối với khớp đầu gối, mắt cá chân và cải thiện sự lưu thông trong mạch máu và kiềm chế huyết áp của người cao tuổi.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo người cao tuổi nên kết hợp giữa việc tập thể dục thường xuyên với một chế độ ăn uống lành mạnh để tốt cho sức khỏe tim mạch.
Theo PNO
Phương pháp giảm cân "1 tuần" Chiến lược này sẽ giúp bạn giảm được tối đa cân nặng chỉ trong vòng 1 tuần. Bạn vẫn luôn ao ước có được một thân hình "mi nhon" giống như bao người khác. Giờ đây bạn không những có thể hoàn thành giấc mơ mà còn có thể bất ngờ vì chỉ cần một tuần là bạn đã có thể giảm cân...