Bất ngớ với nước rẻ t.iền càng uống càng trắng da hơn cả tẩy trắng

Những loại nước rẻ t.iền này sẽ giúp da bạn ngày càng trắng và đẹp hơn rất nhiều đấy

Có một làn da trắng hồng tự nhiên mà không cần tốn nhiều chi phí làm đẹp là mong ước của rất nhiều chị em. Dưới đây là những công thức làm trắng da với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong tủ bếp mỗi nhà.

Một cô gái có vẻ ngoài da trắng dáng đẹp chắc hẳn sẽ luôn được ưu ái và cuốn hút hơn.

Nước ép dưa chuột

Nước ép dưa chuột là loại thức uống giải quyết tuyệt vời và tinh khiết nhất mà bạn có thể uống. Và khi bạn thêm nước dưa leo vào nước, nó sẽ đậm vị hơn và khuyến khích bạn uống nhiều nước hơn.

Thêm dưa leo vào nước là cách tuyệt vời để bổ sung vitamin, khoáng chất và hương vị cho nước tinh khiết. Dưa leo có hương vị dịu nhẹ, chỉ giúp tăng thêm chút hương vị vào nước khiến bạn muốn uống nhiều nước hơn – giúp bạn tăng cường sức khỏe và năng lượng.

Nước ép dưa chuột là một trong những loại nước ép tốt nhất cung cấp hydrat cho da. Uống loại nước ép này cũng giúp, loại bỏ độc tố.

Nước ép rau bina

Đây được coi là loại thức uống tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới vì nó giúp khởi động hệ tiêu hóa của bạn và giúp giải độc gan rất tốt. Cần tây là một nguồn giàu kali và được coi là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, nếu tiêu thụ có thể giúp giảm bớt lượng nước tích trữ quá nhiều trong bàng quang nên giúp bàng quang khỏe mạnh hơn.

Loại nước quả này cũng chứa vitamin B và sắt nên cũng giúp tăng năng lượng và sức khỏe tim mạch tốt. Hàm lượng beta-carotene trong nó cũng có lợi cho một hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ và cải thiện thị lực tốt.

Nên thay thế cà phê buổi sáng bằng một cốc nước ép rau bina để giúp làn da trắng sáng không tỳ vết. Nước ép rau bina loại bỏ các gốc tự do ra ngoài cơ thể.

Nước ép cà chua

Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa mang lại vẻ trẻ trung cho bạn. Uống nước ép cà chua cũng có lợi ích giảm nếp nhăn, ngăn ngừa mụn trứng cá và điều trị nám da.

Quả chanh tươi

Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.

Bạn chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng.

Mật ong và nước chanh là một phương pháp giảm cân phổ biến và hiệu quả. Loại đồ uống này là một phần trong một số phương pháp giảm cân.

Cả hai đều tốt cho sức khỏe. Để giảm cân, hãy uống một cốc nước chanh ấm, thêm một muỗng cà phê mật ong, vắt 1 quả chanh vào đó rồi uống khi dạ dày còn trống hàng ngày vào buổi sáng. Nó làm tăng tỉ lệ trao đổi chất giúp đốt cháy calo nhanh hơn. Quá trình trao đổi chất được thúc đẩy sử dụng chất béo như một nguồn năng lượng, điều đó giúp bạn giảm cân.

Nước chanh với mật ong cũng tăng cường năng lượng cho cơ thể. Chất xơ pectin có trong chanh giảm bớt cơn thèm ăn và làm bạn cảm thấy no. Sự kết hợp của tất cả những chức năng này về lâu dài sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân một cách lành mạnh.

Theo Phununews