Bất ngờ với những bí quyết ‘trẻ mãi không già’ kỳ lạ
Dưới đây là những bí quyết độc đáo để duy trì cơ thể tươi trẻ lâu dài.
Không hôn nhân, không con cái và uống nhiều rượu vang
Nữ diễn viên Dana Delany đã 59 tuổi nhưng về hình thức thì bà trông chỉ như mới chừng 30 tuổi. Trong talk show của MC Steve Harvey, sao của “Những bà nội trợ kiểu Mỹ” đã tiết lộ phương pháp để “mãi mãi tuổi 30″ của bà, khiến nhiều người vô cùng bất ngờ.
Nữ diễn viên Dana Delany
Dân Delany tiết lộ về bí quyết trẻ đẹp lâu dài: “Tôi không kết hôn, cũng chẳng có con. Tôi đi tập yoga mỗi ngày và uống rất nhiều rượu vang”.
Ngoài những bí quyết trên thì Dana còn luôn giữ tinh thần lạc quan, uống bổ sung vitamin D, thường xuyên ăn cá, đậu phụ, socola đắng, không ăn thực phẩm chứa gluten.
Yêu công việc
Video đang HOT
Nhiếp ảnh gia 104 tuổi Tsuneko Sasamoto
Nhiếp ảnh gia Tsuneko Sasamoto dù đã 104 tuổi nhưng vẫn có vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật và thần thái luôn tràn đầy sinh khí. Bí quyết trẻ lâu của bà đó là yêu và hăng say làm việc bất chấp tuổi tác. Ngoài ra bà cũng cho biết thái độ lạc quan và luôn hướng niềm tin cùng hy vọng vào tương lai cũng là cách giúp diện mạo tươi tắn, linh hoạt.
Trẻ đẹp nhờ “chuyện ấy”
Nữ ca sĩ Thailia
Nữ ca sĩ Thailia của Mexico đã 44 tuổi nhưng trông trẻ chỉ bằng nửa so với tuổi thật. Bí quyết chăm sóc sắc đẹp của cô rất độc đáo, đó là nhờ đạt cực khoái, có khi nữ ca sĩ được chồng “thỏa mãn” tới 50 lần mỗi đêm.
Theo nghiên cứu khoa học, “chuyện ấy” cũng hỗ trợ khá nhiều trong việc giữ gìn nhan sắc và tuổi trẻ. Quan hệ điều độ giúp cơ thể dẻo dai, thúc đẩy lưu thông máu, giảm stress.
Nhờ tắm nước lạnh, đi bộ
Lưu Hiểu Khánh
Quý bà lục tuần Lưu Hiểu Khánh cho biết bí quyết để trẻ lâu của bà rất đơn giản. Mỹ nhân họ Lưu thường chỉ tắm nước lạnh để giữ làn da tươi trẻ và thần thái sảng khoái. Ngoài ra bà còn duy trì đều đặn mỗi ngày đi bộ 8.000 bước để cơ thể dẻo dai, chống lão hóa.
Tận dụng sức mạnh não bộ
Theo bậc thầy yoga 96 tuổi Kazim Grbz thì con người nếu biết sử dụng đúng sức mạnh của bộ não thì bộ não sẽ có tác dụng tái tạo lại cơ bắp và hệ thống thần kinh. Bản thân Kazim cũng là một minh chứng cho phương pháp chống lão hóa này. Hiện tại ở tuổi U100, ông vẫn duy trì được cơ thể cường tráng, săn chắc, đầy sinh khí như chỉ ngoài 40 . Theo ông, thiền định và sức mạnh nội tại chính là suối nguồn tươi trẻ.
Kazim Grbz giữ cơ thể dẻo dai, trẻ trung bằng việc thiền định. luyện tập yoga. Ông chú trọng các bài tập chào mặt trời. Ngoài ra thầy dạy yoga này còn đảm bảo chế độ ăn giàu chất chống oxi hóa.
Kazim Grbz
Theo 24h
'Học lỏm' mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn
Không chỉ các sao nữ mà các nam thần tượng xứ Hàn cũng có những bí quyết làm đẹp độc đáo.
Lee Jong Suk chia sẻ trong một show truyền hình thực tế rằng anh trộn bột trà xanh với sữa rửa mặt để làm sạch sâu và chống lão hóa cho da. Nam tài tử của 'No Breathing' còn thường xuyên thoa kem dưỡng mắt để hạn chế quầng thâm và nếp nhăn.
Kim Hyun Joong là gương mặt đại diện của một hãng mỹ phẩm lớn tại Hàn Quốc. Nam diễn viên cho biết, khi phải chụp hình hay quay phim ngoài trời, anh thường dùng một lớp BB cream có chỉ số chống nắng để bảo vệ da. Sau đó, anh tẩy trang thật cẩn thận và dùng kem dưỡng ẩm.
Lee Min Ho từng rất lười chăm sóc da. Nam diễn viên chia sẻ, anh thuộc tuýp 'chàng trai xà phòng', nghĩa là chỉ cần một bánh xà phòng có thể giải quyết mọi vấn đề da. Tuy nhiên, khi tham gia đóng phim, trình diễn, thường phải trang điểm, Lee Min Ho bắt đầu chú tâm hơn đến vấn đề chăm sóc da. Mỹ nam 'The Heirs' chọn sữa rửa mặt dạng bọt để làm sạch sâu và dùng serum trà xanh để dưỡng ẩm.
Lee Seung Ki có làn da rất mịn, khiến phụ nữ cũng phải ghen tị. Mỹ nam này rất tích cực chăm sóc da tại nhà. Trong một show truyền hình, anh đã 'biểu diễn' kỹ năng massage da mặt tại nhà để ngăn ngừa lão hóa và chảy xệ. Lee Seung Ki chia sẻ, quy trình dưỡng da của anh gồm: rửa mặt sạch, xịt nước cân bằng độ ẩm rồi thoa kem dưỡng và massage nhẹ nhàng.
Bí quyết chăm sóc da của Sungyeol (Infinite) là nước bắp cải ép. Đây là món đồ uống rất được ưa chuộng tại Hàn Quốc, vì nó không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp làn da căng mịn.
Theo ngôi sao





Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Công thức dưỡng da với trà xanh
Có thể bạn quan tâm

Bóc trần "F4 dân chơi" khét tiếng showbiz: 3 người lần lượt "xộ khám", người còn lại trác táng gây choáng
Sao châu á
14:36:44 08/03/2025
Hoa hậu Bình Phương tranh chấp thừa kế nhà, đất với mẹ ruột diễn viên Đức Tiến
Sao việt
14:28:26 08/03/2025
Vụ một phụ nữ bị chồng đấm ngã xuống sàn nhà khi đang nấu ăn ở Cà Mau: Hàng xóm tiết lộ gì?
Netizen
14:26:32 08/03/2025
Jun Ji Hyun đóng phim của đạo diễn "Train to Busan"
Hậu trường phim
14:23:07 08/03/2025
Gợi ý những bộ phim cho ngày Quốc tế Phụ nữ
Phim âu mỹ
14:21:09 08/03/2025
Ông Trump ký sắc lệnh lập "hầm vàng" tiền số, bitcoin vẫn lao dốc
Thế giới
13:59:44 08/03/2025
Video: Khoảnh khắc cá heo nặng hơn 400 cân "nhảy nhầm" lên thuyền, ngư dân có pha giải cứu nghẹt thở
Lạ vui
13:59:21 08/03/2025
Những chặng đường bụi bặm - Tập 6: Nguyên bị chủ nợ truy lùng, chú Thuỵ buông tay vì bất lực
Phim việt
13:41:56 08/03/2025
Bi kịch kinh hoàng: Tài tử hàng đầu showbiz sống chung với xác chết của vợ trong 1 tuần rồi qua đời
Sao âu mỹ
13:37:06 08/03/2025
Hồng Diễm đội mưa làm thử thách, bỏ tiền túi hỗ trợ trẻ mồ côi
Tv show
12:58:28 08/03/2025