Bất ngờ với những bí quyết ‘trẻ mãi không già’ kỳ lạ

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là những bí quyết độc đáo để duy trì cơ thể tươi trẻ lâu dài.

Không hôn nhân, không con cái và uống nhiều rượu vang

Nữ diễn viên Dana Delany đã 59 tuổi nhưng về hình thức thì bà trông chỉ như mới chừng 30 tuổi. Trong talk show của MC Steve Harvey, sao của “Những bà nội trợ kiểu Mỹ” đã tiết lộ phương pháp để “mãi mãi tuổi 30″ của bà, khiến nhiều người vô cùng bất ngờ.

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 1

Nữ diễn viên Dana Delany

Dân Delany tiết lộ về bí quyết trẻ đẹp lâu dài: “Tôi không kết hôn, cũng chẳng có con. Tôi đi tập yoga mỗi ngày và uống rất nhiều rượu vang”.

Ngoài những bí quyết trên thì Dana còn luôn giữ tinh thần lạc quan, uống bổ sung vitamin D, thường xuyên ăn cá, đậu phụ, socola đắng, không ăn thực phẩm chứa gluten.

Yêu công việc

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 2

Video đang HOT

Nhiếp ảnh gia 104 tuổi Tsuneko Sasamoto

Nhiếp ảnh gia Tsuneko Sasamoto dù đã 104 tuổi nhưng vẫn có vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật và thần thái luôn tràn đầy sinh khí. Bí quyết trẻ lâu của bà đó là yêu và hăng say làm việc bất chấp tuổi tác. Ngoài ra bà cũng cho biết thái độ lạc quan và luôn hướng niềm tin cùng hy vọng vào tương lai cũng là cách giúp diện mạo tươi tắn, linh hoạt.

Trẻ đẹp nhờ “chuyện ấy”

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 3

Nữ ca sĩ Thailia

Nữ ca sĩ Thailia của Mexico đã 44 tuổi nhưng trông trẻ chỉ bằng nửa so với tuổi thật. Bí quyết chăm sóc sắc đẹp của cô rất độc đáo, đó là nhờ đạt cực khoái, có khi nữ ca sĩ được chồng “thỏa mãn” tới 50 lần mỗi đêm.

Theo nghiên cứu khoa học, “chuyện ấy” cũng hỗ trợ khá nhiều trong việc giữ gìn nhan sắc và tuổi trẻ. Quan hệ điều độ giúp cơ thể dẻo dai, thúc đẩy lưu thông máu, giảm stress.

Nhờ tắm nước lạnh, đi bộ

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 4

Lưu Hiểu Khánh

Quý bà lục tuần Lưu Hiểu Khánh cho biết bí quyết để trẻ lâu của bà rất đơn giản. Mỹ nhân họ Lưu thường chỉ tắm nước lạnh để giữ làn da tươi trẻ và thần thái sảng khoái. Ngoài ra bà còn duy trì đều đặn mỗi ngày đi bộ 8.000 bước để cơ thể dẻo dai, chống lão hóa.

Tận dụng sức mạnh não bộ

Theo bậc thầy yoga 96 tuổi Kazim Grbz thì con người nếu biết sử dụng đúng sức mạnh của bộ não thì bộ não sẽ có tác dụng tái tạo lại cơ bắp và hệ thống thần kinh. Bản thân Kazim cũng là một minh chứng cho phương pháp chống lão hóa này. Hiện tại ở tuổi U100, ông vẫn duy trì được cơ thể cường tráng, săn chắc, đầy sinh khí như chỉ ngoài 40 . Theo ông, thiền định và sức mạnh nội tại chính là suối nguồn tươi trẻ.

Kazim Grbz giữ cơ thể dẻo dai, trẻ trung bằng việc thiền định. luyện tập yoga. Ông chú trọng các bài tập chào mặt trời. Ngoài ra thầy dạy yoga này còn đảm bảo chế độ ăn giàu chất chống oxi hóa.

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 5

Kazim Grbz

Theo 24h

'Học lỏm' mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn

Không chỉ các sao nữ mà các nam thần tượng xứ Hàn cũng có những bí quyết làm đẹp độc đáo.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 1

Lee Jong Suk chia sẻ trong một show truyền hình thực tế rằng anh trộn bột trà xanh với sữa rửa mặt để làm sạch sâu và chống lão hóa cho da. Nam tài tử của 'No Breathing' còn thường xuyên thoa kem dưỡng mắt để hạn chế quầng thâm và nếp nhăn.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 2

Kim Hyun Joong là gương mặt đại diện của một hãng mỹ phẩm lớn tại Hàn Quốc. Nam diễn viên cho biết, khi phải chụp hình hay quay phim ngoài trời, anh thường dùng một lớp BB cream có chỉ số chống nắng để bảo vệ da. Sau đó, anh tẩy trang thật cẩn thận và dùng kem dưỡng ẩm.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 3

Lee Min Ho từng rất lười chăm sóc da. Nam diễn viên chia sẻ, anh thuộc tuýp 'chàng trai xà phòng', nghĩa là chỉ cần một bánh xà phòng có thể giải quyết mọi vấn đề da. Tuy nhiên, khi tham gia đóng phim, trình diễn, thường phải trang điểm, Lee Min Ho bắt đầu chú tâm hơn đến vấn đề chăm sóc da. Mỹ nam 'The Heirs' chọn sữa rửa mặt dạng bọt để làm sạch sâu và dùng serum trà xanh để dưỡng ẩm.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 4

Lee Seung Ki có làn da rất mịn, khiến phụ nữ cũng phải ghen tị. Mỹ nam này rất tích cực chăm sóc da tại nhà. Trong một show truyền hình, anh đã 'biểu diễn' kỹ năng massage da mặt tại nhà để ngăn ngừa lão hóa và chảy xệ. Lee Seung Ki chia sẻ, quy trình dưỡng da của anh gồm: rửa mặt sạch, xịt nước cân bằng độ ẩm rồi thoa kem dưỡng và massage nhẹ nhàng.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 5

Bí quyết chăm sóc da của Sungyeol (Infinite) là nước bắp cải ép. Đây là món đồ uống rất được ưa chuộng tại Hàn Quốc, vì nó không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp làn da căng mịn.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
    07:43:09 02/03/2025
    Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
    09:04:50 03/03/2025
    Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
    11:08:49 03/03/2025
    Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
    07:40:10 02/03/2025
    Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
    11:11:29 03/03/2025
    Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
    11:22:41 03/03/2025
    Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
    11:28:59 03/03/2025

    Tin đang nóng

    Hòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờHòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờ
    21:47:59 03/03/2025
    Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cướiCuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
    21:38:20 03/03/2025
    Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoạiClip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại
    20:35:35 03/03/2025
    1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh
    21:03:13 03/03/2025
    Shipper đỏ mặt nghe thấy âm thanh nhạy cảm khi gọi điện giao trà sữa, sau 3 cuộc gọi anh chàng tuyên bố: Đem đi biếu cô đồng nát!Shipper đỏ mặt nghe thấy âm thanh nhạy cảm khi gọi điện giao trà sữa, sau 3 cuộc gọi anh chàng tuyên bố: Đem đi biếu cô đồng nát!
    17:54:24 03/03/2025
    Nam Em khiến khán giả tức giậnNam Em khiến khán giả tức giận
    17:38:46 03/03/2025
    Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?
    20:56:37 03/03/2025
    Chỉ nhìn tư thế đi, Diệp Vấn đã tiên đoán về cái chết của Lý Tiểu LongChỉ nhìn tư thế đi, Diệp Vấn đã tiên đoán về cái chết của Lý Tiểu Long
    20:10:27 03/03/2025

    Tin mới nhất

    Cách dùng nha đam trị mụn

    Cách dùng nha đam trị mụn

    12:46:54 01/03/2025
    Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
    7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

    7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

    12:45:19 01/03/2025
    Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
    7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

    7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

    12:41:09 01/03/2025
    Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
    8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

    8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

    11:20:20 01/03/2025
    Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
    5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

    5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

    11:16:27 01/03/2025
    Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
    Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

    Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

    11:14:11 01/03/2025
    Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
    Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

    Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

    09:43:55 28/02/2025
    Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
    Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

    Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

    09:40:50 28/02/2025
    Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
    Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

    Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

    10:02:53 27/02/2025
    Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
    Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

    Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

    09:38:48 27/02/2025
    Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
    7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

    7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

    09:35:04 27/02/2025
    Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
    Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

    Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

    09:25:44 27/02/2025
    Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

    Có thể bạn quan tâm

    Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

    Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

    Trắc nghiệm

    00:39:41 04/03/2025
    Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu
    Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

    Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

    Hậu trường phim

    23:53:43 03/03/2025
    Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.
    Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

    Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

    Phim châu á

    23:51:35 03/03/2025
    Yêu Em giống như một bản tình ca nhẹ nhàng, yên ả, tình cảm của cặp đôi chính cứ nhẹ nhàng phát triển, mang đến những cảm giác ngọt ngào, hạnh phúc và chữa lành cho khán giả.
    Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?

    Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?

    Sao việt

    23:46:06 03/03/2025
    Sau thời gian úp mở, Gil Lê và Xoài Non gần như đã ngầm xác nhận chuyện tình cảm khi liên tục xuất hiện cùng nhau, dành cho nhau những cử chỉ tình tứ.
    Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo

    Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo

    Sao châu á

    23:40:20 03/03/2025
    Song Joong Ki nở mày nở mặt với chức danh Đại sứ Hiệp hội golf Hoàng gia Anh sau thất bại của bom xịt Bogota: City Of The Lost.
    Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ

    Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ

    Sao âu mỹ

    23:26:39 03/03/2025
    Cardi B đang tìm cách thúc đẩy quá trình ly hôn. Tuy nhiên mọi chuyện có vẻ không dễ dàng, bởi nam rapper sinh năm 1991 đang đưa ra những yêu cầu khiến Cardi B không thể chấp nhận.
    Vì sao Hòa Minzy gây sốt?

    Vì sao Hòa Minzy gây sốt?

    Nhạc việt

    23:19:28 03/03/2025
    Không đơn thuần là một sản phẩm âm nhạc, Bắc Bling còn là cách giọng ca sinh năm 1995 bày tỏ tình yêu, niềm tự hào về văn hóa, con người tại quê hương.
    Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng

    Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng

    Tv show

    23:16:30 03/03/2025
    Ngoài việc tham gia các sự kiện giải trí, tái xuất ở sân khấu kịch thì mới đây, bà mẹ 3 con gây chú ý khi góp mặt trong chương trình Chị em gỡ rối.
    Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu

    Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu

    Pháp luật

    22:39:18 03/03/2025
    Tối 3/3, Công an tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đang lấy lời khai Dương Hữu Trí (38 tuổi, ngụ phường 7, TP Vũng Tàu, Bà Rịa - Vũng Tàu), nghi phạm đâm tử vong cảnh sát cơ động sáng cùng ngày.
    Đức chịu áp lực lớn vì đoạn tuyệt với năng lượng giá rẻ của Nga

    Đức chịu áp lực lớn vì đoạn tuyệt với năng lượng giá rẻ của Nga

    Thế giới

    22:12:42 03/03/2025
    Khi chi phí năng lượng tăng cao gây áp lực lên kinh tế Đức, các lãnh đạo công nghiệp nước này đang trông chờ nối lại nhập khẩu khí đốt Nga nếu hòa bình ở Ukraine được lập lại.
    Sao nữ hạng A "số nhọ" từ Grammy đến Oscar: Biểu diễn xuất sắc vẫn ra về trắng tay

    Sao nữ hạng A "số nhọ" từ Grammy đến Oscar: Biểu diễn xuất sắc vẫn ra về trắng tay

    Nhạc quốc tế

    21:58:57 03/03/2025
    Giọng ca trời phú của bộ đôi Cynthia Erivo - Ariana Grande toả sáng trên sân khấu Oscar, mang đến màn hoà giọng tuyệt vời, tràn đầy cảm xúc.