Bất ngờ với những bí quyết ‘trẻ mãi không già’ kỳ lạ

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là những bí quyết độc đáo để duy trì cơ thể tươi trẻ lâu dài.

Không hôn nhân, không con cái và uống nhiều rượu vang

Nữ diễn viên Dana Delany đã 59 tuổi nhưng về hình thức thì bà trông chỉ như mới chừng 30 tuổi. Trong talk show của MC Steve Harvey, sao của “Những bà nội trợ kiểu Mỹ” đã tiết lộ phương pháp để “mãi mãi tuổi 30″ của bà, khiến nhiều người vô cùng bất ngờ.

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 1

Nữ diễn viên Dana Delany

Dân Delany tiết lộ về bí quyết trẻ đẹp lâu dài: “Tôi không kết hôn, cũng chẳng có con. Tôi đi tập yoga mỗi ngày và uống rất nhiều rượu vang”.

Ngoài những bí quyết trên thì Dana còn luôn giữ tinh thần lạc quan, uống bổ sung vitamin D, thường xuyên ăn cá, đậu phụ, socola đắng, không ăn thực phẩm chứa gluten.

Yêu công việc

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 2

Video đang HOT

Nhiếp ảnh gia 104 tuổi Tsuneko Sasamoto

Nhiếp ảnh gia Tsuneko Sasamoto dù đã 104 tuổi nhưng vẫn có vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật và thần thái luôn tràn đầy sinh khí. Bí quyết trẻ lâu của bà đó là yêu và hăng say làm việc bất chấp tuổi tác. Ngoài ra bà cũng cho biết thái độ lạc quan và luôn hướng niềm tin cùng hy vọng vào tương lai cũng là cách giúp diện mạo tươi tắn, linh hoạt.

Trẻ đẹp nhờ “chuyện ấy”

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 3

Nữ ca sĩ Thailia

Nữ ca sĩ Thailia của Mexico đã 44 tuổi nhưng trông trẻ chỉ bằng nửa so với tuổi thật. Bí quyết chăm sóc sắc đẹp của cô rất độc đáo, đó là nhờ đạt cực khoái, có khi nữ ca sĩ được chồng “thỏa mãn” tới 50 lần mỗi đêm.

Theo nghiên cứu khoa học, “chuyện ấy” cũng hỗ trợ khá nhiều trong việc giữ gìn nhan sắc và tuổi trẻ. Quan hệ điều độ giúp cơ thể dẻo dai, thúc đẩy lưu thông máu, giảm stress.

Nhờ tắm nước lạnh, đi bộ

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 4

Lưu Hiểu Khánh

Quý bà lục tuần Lưu Hiểu Khánh cho biết bí quyết để trẻ lâu của bà rất đơn giản. Mỹ nhân họ Lưu thường chỉ tắm nước lạnh để giữ làn da tươi trẻ và thần thái sảng khoái. Ngoài ra bà còn duy trì đều đặn mỗi ngày đi bộ 8.000 bước để cơ thể dẻo dai, chống lão hóa.

Tận dụng sức mạnh não bộ

Theo bậc thầy yoga 96 tuổi Kazim Grbz thì con người nếu biết sử dụng đúng sức mạnh của bộ não thì bộ não sẽ có tác dụng tái tạo lại cơ bắp và hệ thống thần kinh. Bản thân Kazim cũng là một minh chứng cho phương pháp chống lão hóa này. Hiện tại ở tuổi U100, ông vẫn duy trì được cơ thể cường tráng, săn chắc, đầy sinh khí như chỉ ngoài 40 . Theo ông, thiền định và sức mạnh nội tại chính là suối nguồn tươi trẻ.

Kazim Grbz giữ cơ thể dẻo dai, trẻ trung bằng việc thiền định. luyện tập yoga. Ông chú trọng các bài tập chào mặt trời. Ngoài ra thầy dạy yoga này còn đảm bảo chế độ ăn giàu chất chống oxi hóa.

Bất ngờ với những bí quyết trẻ mãi không già kỳ lạ - Hình 5

Kazim Grbz

Theo 24h

'Học lỏm' mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn

Không chỉ các sao nữ mà các nam thần tượng xứ Hàn cũng có những bí quyết làm đẹp độc đáo.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 1

Lee Jong Suk chia sẻ trong một show truyền hình thực tế rằng anh trộn bột trà xanh với sữa rửa mặt để làm sạch sâu và chống lão hóa cho da. Nam tài tử của 'No Breathing' còn thường xuyên thoa kem dưỡng mắt để hạn chế quầng thâm và nếp nhăn.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 2

Kim Hyun Joong là gương mặt đại diện của một hãng mỹ phẩm lớn tại Hàn Quốc. Nam diễn viên cho biết, khi phải chụp hình hay quay phim ngoài trời, anh thường dùng một lớp BB cream có chỉ số chống nắng để bảo vệ da. Sau đó, anh tẩy trang thật cẩn thận và dùng kem dưỡng ẩm.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 3

Lee Min Ho từng rất lười chăm sóc da. Nam diễn viên chia sẻ, anh thuộc tuýp 'chàng trai xà phòng', nghĩa là chỉ cần một bánh xà phòng có thể giải quyết mọi vấn đề da. Tuy nhiên, khi tham gia đóng phim, trình diễn, thường phải trang điểm, Lee Min Ho bắt đầu chú tâm hơn đến vấn đề chăm sóc da. Mỹ nam 'The Heirs' chọn sữa rửa mặt dạng bọt để làm sạch sâu và dùng serum trà xanh để dưỡng ẩm.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 4

Lee Seung Ki có làn da rất mịn, khiến phụ nữ cũng phải ghen tị. Mỹ nam này rất tích cực chăm sóc da tại nhà. Trong một show truyền hình, anh đã 'biểu diễn' kỹ năng massage da mặt tại nhà để ngăn ngừa lão hóa và chảy xệ. Lee Seung Ki chia sẻ, quy trình dưỡng da của anh gồm: rửa mặt sạch, xịt nước cân bằng độ ẩm rồi thoa kem dưỡng và massage nhẹ nhàng.

Học lỏm mẹo dưỡng da của 5 mỹ nam xứ Hàn - Hình 5

Bí quyết chăm sóc da của Sungyeol (Infinite) là nước bắp cải ép. Đây là món đồ uống rất được ưa chuộng tại Hàn Quốc, vì nó không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp làn da căng mịn.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám
    06:41:12 08/03/2025
    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
    11:08:41 08/03/2025
    3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da
    09:32:30 07/03/2025
    Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên daCách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da
    10:18:08 07/03/2025
    Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôiDịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi
    10:20:22 07/03/2025
    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
    06:01:31 08/03/2025
    Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?
    09:30:35 07/03/2025
    Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn daThực hư xà phòng tắm bào mòn làn da
    10:14:15 07/03/2025

    Tin đang nóng

    Nói về Hòa Minzy mà bị chê "nhạt", NSND Tự Long đáp trảNói về Hòa Minzy mà bị chê "nhạt", NSND Tự Long đáp trả
    09:25:14 08/03/2025
    Nữ nghệ sĩ Việt gây phẫn nộ khi lan truyền hình ảnh thi hài cố diễn viên Quý BìnhNữ nghệ sĩ Việt gây phẫn nộ khi lan truyền hình ảnh thi hài cố diễn viên Quý Bình
    13:24:21 08/03/2025
    Vì sao diễn viên Quý Bình mong được rải tro cốt xuống biển Cần Giờ?Vì sao diễn viên Quý Bình mong được rải tro cốt xuống biển Cần Giờ?
    09:10:22 08/03/2025
    Mỹ yêu cầu Ukraine ngừng bắn trước khi ký thỏa thuận khoáng sản?Mỹ yêu cầu Ukraine ngừng bắn trước khi ký thỏa thuận khoáng sản?
    11:21:10 08/03/2025
    Bức ảnh thân mật của vợ chồng H'Hen Niê, để lộ 1 chi tiết khiến dân mạng "nóng mắt"Bức ảnh thân mật của vợ chồng H'Hen Niê, để lộ 1 chi tiết khiến dân mạng "nóng mắt"
    13:30:23 08/03/2025
    Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCMKế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM
    11:10:51 08/03/2025
    Sau 5 năm hạnh phúc, bỗng một ngày tôi phát hiện chồng có gia đình khácSau 5 năm hạnh phúc, bỗng một ngày tôi phát hiện chồng có gia đình khác
    10:41:15 08/03/2025
    Chàng rể 28 tuổi và mẹ vợ U50 đã sống như thế nào mà dân tình ngỡ ngàng: Hiếm ai làm được!Chàng rể 28 tuổi và mẹ vợ U50 đã sống như thế nào mà dân tình ngỡ ngàng: Hiếm ai làm được!
    10:11:59 08/03/2025

    Tin mới nhất

    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    11:05:34 08/03/2025
    Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
    Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

    Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

    10:12:13 06/03/2025
    Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
    5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

    5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

    10:06:54 06/03/2025
    Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
    Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

    Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

    10:02:01 06/03/2025
    Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
    Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

    Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

    09:57:22 06/03/2025
    Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
    4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

    4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

    09:54:26 06/03/2025
    Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.
    5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

    5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

    09:52:04 06/03/2025
    Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.
    Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

    Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

    08:04:16 05/03/2025
    Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.
    3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

    3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

    09:59:22 04/03/2025
    Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
    9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

    9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

    09:57:04 04/03/2025
    Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
    Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

    Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

    11:28:59 03/03/2025
    Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
    Công thức dưỡng da với trà xanh

    Công thức dưỡng da với trà xanh

    11:22:41 03/03/2025
    Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

    Có thể bạn quan tâm

    Bóc trần "F4 dân chơi" khét tiếng showbiz: 3 người lần lượt "xộ khám", người còn lại trác táng gây choáng

    Bóc trần "F4 dân chơi" khét tiếng showbiz: 3 người lần lượt "xộ khám", người còn lại trác táng gây choáng

    Sao châu á

    14:36:44 08/03/2025
    Vương Đại Lục cùng Phòng Tổ Danh, Kha Chấn Đông, Trần Bách Lâm tạo thành 1 hội bạn F4 ăn chơi vô độ, dính đầy rẫy scandal.
    Hoa hậu Bình Phương tranh chấp thừa kế nhà, đất với mẹ ruột diễn viên Đức Tiến

    Hoa hậu Bình Phương tranh chấp thừa kế nhà, đất với mẹ ruột diễn viên Đức Tiến

    Sao việt

    14:28:26 08/03/2025
    Bình Phương - vợ Đức Tiến - yêu cầu TAND TPHCM công nhận quyền sở hữu tài sản của chồng quá cố còn mẹ nam diễn viên đòi chia 50%.
    Vụ một phụ nữ bị chồng đấm ngã xuống sàn nhà khi đang nấu ăn ở Cà Mau: Hàng xóm tiết lộ gì?

    Vụ một phụ nữ bị chồng đấm ngã xuống sàn nhà khi đang nấu ăn ở Cà Mau: Hàng xóm tiết lộ gì?

    Netizen

    14:26:32 08/03/2025
    Liên quan đến vụ clip người vợ bị chồng đánh gục khi đang nấu ăn ở Cà Mau, một số người hàng xóm cho biết trước đó vẫn bắt gặp hai vợ chồng chở nhau ngoài đường.
    Jun Ji Hyun đóng phim của đạo diễn "Train to Busan"

    Jun Ji Hyun đóng phim của đạo diễn "Train to Busan"

    Hậu trường phim

    14:23:07 08/03/2025
    Ngày 7/3, nhà phân phối Showbox công bố, Jun Ji Hyun sẽ xuất hiện trong phim điện ảnh Colony của đạo diễn Yeon Sang Ho.
    Gợi ý những bộ phim cho ngày Quốc tế Phụ nữ

    Gợi ý những bộ phim cho ngày Quốc tế Phụ nữ

    Phim âu mỹ

    14:21:09 08/03/2025
    Trong ngày cuối tuần đặc biệt tôn vinh một nửa thế giới, hãy lựa chọn thưởng thức những bộ phim với phái nữ giữ vị trí trung tâm đồng thời rất giàu sức truyền cảm hứng.
    Ông Trump ký sắc lệnh lập "hầm vàng" tiền số, bitcoin vẫn lao dốc

    Ông Trump ký sắc lệnh lập "hầm vàng" tiền số, bitcoin vẫn lao dốc

    Thế giới

    13:59:44 08/03/2025
    Tổng thống Donald Trump vừa ban hành sắc lệnh hành pháp về việc thành lập kho dự trữ bitcoin chiến lược, đánh dấu một bước chuyển quan trọng trong chính sách tài sản số của Mỹ.
    Video: Khoảnh khắc cá heo nặng hơn 400 cân "nhảy nhầm" lên thuyền, ngư dân có pha giải cứu nghẹt thở

    Video: Khoảnh khắc cá heo nặng hơn 400 cân "nhảy nhầm" lên thuyền, ngư dân có pha giải cứu nghẹt thở

    Lạ vui

    13:59:21 08/03/2025
    Rất may, không ai bị thương nặng khi con cá heo mũi chai dài 11 feet (khoảng 3,3 mét) bất ngờ nhảy lên khoang chiếc thuyền không mui, theo lời Dean Harrison - chủ nhân của chiếc thuyền dài gần 16 foot (gần 5 mét).
    Những chặng đường bụi bặm - Tập 6: Nguyên bị chủ nợ truy lùng, chú Thuỵ buông tay vì bất lực

    Những chặng đường bụi bặm - Tập 6: Nguyên bị chủ nợ truy lùng, chú Thuỵ buông tay vì bất lực

    Phim việt

    13:41:56 08/03/2025
    Sau khi không thể kiện Nguyên ra toà do Nguyên nắm trong tay video đáng xấu hổ của mình, Nhất chơi xấu bằng cách giật dây người khác đòi nợ Nguyên.
    Bi kịch kinh hoàng: Tài tử hàng đầu showbiz sống chung với xác chết của vợ trong 1 tuần rồi qua đời

    Bi kịch kinh hoàng: Tài tử hàng đầu showbiz sống chung với xác chết của vợ trong 1 tuần rồi qua đời

    Sao âu mỹ

    13:37:06 08/03/2025
    Tài tử Gene Hackman được xác định qua đời vì bệnh tim mạch, cao huyết áp, Alzheimer. Trong khi đó, vợ ông bà Betsy Arakawa qua đời do hantaviru
    Hồng Diễm đội mưa làm thử thách, bỏ tiền túi hỗ trợ trẻ mồ côi

    Hồng Diễm đội mưa làm thử thách, bỏ tiền túi hỗ trợ trẻ mồ côi

    Tv show

    12:58:28 08/03/2025
    Tham gia Mái ấm gia đình Việt , Hồng Diễm gây ấn tượng bởi tinh thần lăn xả, hết mình với các thử thách để mang tiền thưởng về hỗ trợ các em nhỏ mồ côi.
    Bộ trang phục gây sốc khiến Jennie chìm trong tranh cãi

    Bộ trang phục gây sốc khiến Jennie chìm trong tranh cãi

    Nhạc quốc tế

    12:49:12 08/03/2025
    Dù Jennie luôn được biết đến với phong cách thời trang thời thượng, quyến rũ, nhưng lần này, sự táo bạo trong trang phục lại khiến không ít khán giả cảm thấy khó chấp nhận.