Bật mí cách làm trắng răng tại nhà từ tự nhiên
Cách làm trắng răng ngay tại nhà từ những thành phần tự nhiên dễ tìm kiếm dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng cùng nụ cười tỏa nắng thu hút mọi ánh nhìn.
Bật mí cách làm trắng răng tại nhà từ tự nhiên
7 cách làm trắng răng tại nhà từ tự nhiên
1./Làm trắng răng hiệu quả nhờ baking soda
Baking soda chính là thứ nguyên liệu mà nhiều chị em sử dụng nhất bởi chúng có khả năng làm sạch tự nhiên, đơn giản và an toàn giúp hàm răng trắng sáng một cách nhanh chóng nhất.
Bạn chỉ cần sử dụng 1 thìa bột baking soda rồi trộn cùng với kem đánh răng rồi đánh răng như bình thường, sau đó thì súc miệng lại bằng nước ấm là được. Bạn nên chú ý chỉ thực hiện 1-2 lần/tuần thôi nhé.
2./Làm trắng răng hiệu quả nhờ muối
Muối không chỉ cung cấp những khoáng chất cần thiết cho răng mà nó còn có tác dụng diệt khuẩn loại bỏ hoàn toàn những mảng bám ố vàng trên răng và làm trắng răng một cách nhanh chóng.
Sáng sớm, sau khi đánh răng xong bạn hãy súc miệng với một ly nước muối tinh hoặc muối hạt pha loãng. Hoặc bạn cũng có thể trộn vài hạt muối cùng kem đánh răng và đánh răng như bình thường cũng được.
3./Làm trắng răng hiệu quả nhờ dầu dừa
Dầu dừa từ lâu đã được chị em phụ nữ coi là thần dược làm đẹp. Dầu dừa có khả năng loại bỏ hầu hết những vi khuẩn có hại trong miệng, vì thế nó sẽ giúp răng lợi trắng sáng và khỏe mạnh hơn.
Video đang HOT
Sử dụng dầu dừa làm trắng răng rất đơn giản, bạn chỉ cần ngậm dầu dừa trong miệng khoảng 5 phút mỗi sáng, sau đó nhổ ra và súc miệng thật kỹ bằng nước sạch là xong.
4./Làm trắng răng hiệu quả nhờ oxy già
Oxy già không chỉ có tác dụng khử trùng và làm sạch vết thương, chúng còn là nguyên liệu cực kỳ hiệu quả trong cách làm trắng răng tại nhà đấy. Bởi khi tiếp xúc với răng, õi già sẽ tạo ra phản ứng oxy hóa khử để cắt đứt những protein màu trong răng mà không hề làm hư hại men răng.
Sau khi đánh răng xong, bạn hãy pha loãng oxy già với nước và súc miệng một cách kỹ lưỡng trong
1 phút để nước Oxy già có thể tác động vào vùng chân răng lấy đi những vi khuẩn và cặn bẩn, cuối cùng là súc miệng lại bằng nước ấm.
5./Làm trắng răng hiệu quả nhờ chanh
Trong quả chanh có chứa thành phần các axit tự nhiên, chất xơ và lượng vitamin giúp làm trắng răng một cách nhanh chóng
Bạn chỉ cần cắt một vài miếng chanh nhỏ để chà trực tiếp lên bề răng, nó sẽ làm bong các vết ố vàng và những mảng bám lâu ngày trên răng đấy.
6./Làm trắng răng hiệu quả nhờ vỏ chuối
Trong vỏ chuối có chứa nhiều chất magie, kali, mangan,… đây đều là những chất có tác dụng làm sạch các mảng bám trên răng một cách nhanh chóng đồng thời nó còn có tác dụng nuôi dưỡng và bổ sung men răng nữa đấy.
Bạn hãy chọn 1 quả chuối chín vàng, nên nhớ là không có đốm màu nâu nhé, sau đó cắt một phần vỏ chuối nhỏ rồi chà xát phần trong của vỏ chuối lên bề mặt răng khoảng 2 phút, cuối cùng bạn hãy đánh răng như bình thường. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy thực hiện phương pháp này 1 lần/tuần nhé.
7./Làm trắng răng hiệu quả bằng táo
Ngoài tác dụng giảm cân khá tốt thì ăn táo cũng được coi là bí quyết làm trắng răng và loại sạch các mảng bám đấy.
Mỗi sáng thức dậy, bạn đừng quên ăn một quả táo, nó vừa giúp răng của bạn trở nên sáng bóng, chắc khỏe mà còn giúp loại bỏ mảng bám, vi sinh vật và ngăn ngừa nguy cơ sâu răng đấy.
Theo PNKV
Cách làm trắng răng từ nguyên liệu tự nhiên đơn giản mà hiệu quả
Chỉ với nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong nhà bếp cùng chút bí quyết nho nhỏ là bạn có thể "hoa phép" cho hàm răng trắng bóng đúng như mong muốn.
1. Baking soda và dâu tây
Nguyên nhân chủ yếu dẫn với hiện tượng răng bị ố vàng là do thói quen sử dụng các thực phẩm nhiều đường hoặc sẫm màu tiêu biểu như cà phê, việt quất, tương đậu nành hay sốt marinara... Bên cạnh đó thì cũng có các yếu tố khác như việc chăm sóc răng miệng không đúng cách, yếu tố di truyền.
Baking soda là loại thuốc muối rất dễ tìm. Nó có thể giúp bạn loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng và hơn hết là làm giảm nồng độ axit trong miệng một cách khá hiệu quả. Còn trong dâu tây có rất nhiều vitamin C và hơn hết là loại enzyme (axit malic). Các chất này có tác dụng loại bỏ vết bám trên bề mặt răng khá tốt. Kết hợp dâu tây với baking soda là ý tưởng hoàn hảo cho ra đời một chất có tính tẩy trắng răng an toàn, hiệu quả.
Chuẩn bị: 3 quả dâu tây, muối hạt, thìa cà phê baking sodda và bàn chải đánh răng
Cách làm: Rửa sạch dâu tây và thái lát mỏng. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho thêm 1 chút muối hạt và thìa cà phê baking soda vào trộn đều. Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng, duy trì thực hiện 2 lần/ngày và liên tục trong 1 tuần tin chắc bạn sẽ thấy được hiệu quả của nó.
2. Nước vo gạo
Bên trong nước vo gạo có chứa vitamin PP, nó có tác dụng làm sạch các chất bám quanh chân răng, phòng chống sâu răng, viêm nha chu và giảm hôi miệng. Do đó hãy giữ lại nước vo gạo và sử dụng nó để đánh răng thay cho nước lọc thông thường. Bạn có thể kết hợp cùng muối hoặc kem đánh răng để tăng hiệu quả.
3. Baking soda và kem đánh răng
Chỉ cần trộn đều kem đánh răng thông thường với baking soda theo tỉ lệ 1:1 rồi đánh răng bình thường. Áp dụng tuần 1 lần và súc miệng lại bằng nước ấm là bạn sẽ mau chóng có được một hàm răng trắng sáng đúng như mong đợi.
4. Dùng vỏ chuối
Vitamin D và khoáng chất có trong vỏ chuối sẽ giúp cho bạn có được một nụ cười rạng rỡ nếu kiên trì thực hiện nó hàng ngày.
Chỉ cần sử dụng vỏ chuối trà nhẹ lên răng trong vòng 2 phút sau đó đánh răng lại như bình thường.
5. Bí quyết từ táo
Chất axit tự nhiên của táo sẽ giúp loại bỏ các vết bẩn cũng như hiện tượng ố vàng trên răng. Bạn có thể ăn táo sau bữa ăn hoặc nghiền nát táo sau đó trộn với baking soda theo tỉ lệ 1:1 để đánh răng hàng ngày.
6. Dùng dầu dừa
Trong thành phần của dầu dừa có tinh chất có thể loại trừ vi khuẩn liên cầu. Đây là loại vi khuẩn tạo ra axit phá hủy men răng của chúng ta. Có hai cách để bạn có thể làm trắng răng với dầu dừa đó là.
Cách 1: Sử dụng 1 thìa cà phê dầu dừa để súc miệng vào mỗi buổi sáng
Cách 2: Chà xát dầu dừa lên răng, để lưu lại khoảng 10 đến 15 phút thì súc miệng bằng nước ấm và chải răng như bình thường.
Lưu ý: Để có được một hàm răng trắng sáng tự nhiên thì ngoài việc kiên trì thực hiện các cách làm trắng răng nói trên bạn còn cần phải tập cho mình một thói quen ăn uống lành mạnh. Cần từ bỏ cà phê, soda, thức uống sậm màu, trà và đặc biệt là không hút thuốc.
Theo petrotimes
Những công dụng 'trời ban' cho oxy già mà phụ nữ phải biết để làm đẹp hiệu quả và tiết kiệm hơn Không chỉ có tác dụng khử trùng vết thương nhỏ, lọ oxy già còn mang đến vô vàn điều tuyệt vời trong việc làm đẹp mà phụ nữ nhất định phải biết. Oxy già có công thức hóa học là H2O2, loại dung dịch này có vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch. Oxy già được sản xuất bởi các túi lysosome...