Bật khóc tủi nhục vì lời xin lỗi sâu cay của mẹ chồng

Theo dõi VGT trên

Cả nhà quay sang nhìn tôi ngán ngẩm, như thể tôi bắt ép mẹ chồng phải công khai xin lỗi trước cả nhà vậy.

Vợ chồng tôi đều là công nhân viên, thu nhập không cao nhưng cũng đủ cho chúng tôi một cuộc sống thoải mái. Gia đình chồng tôi ở quê nhưng cũng thuộc diện khá giả nên thành ra vợ chồng tôi cũng nhẹ gánh, chẳng phải chu cấp hay lo toan gì cho các cụ. ai nhìn vào vị trí, gia cảnh của tôi cũng trầm trồ và ngưỡng mộ.

Thực lòng mà nói, tuy đã về làm dâu gần 1 năm trời nhưng tôi va chạm với gia đình chồng rất ít vì phần lớn thời gian, vợ chồng tôi sống và làm việc trên thành phố, chỉ về thăm nhà vào dịp cuối tuần và lễ tết.

Theo như những gì tôi nhận thấy thì bố mẹ chồng tôi khá thoải mái, suy nghĩ tân tiến và rất cởi mở. Anh em họ hàng bên nhà chồng cũng rất suồng sã, dễ gần và dường như ai ai cũng yêu quý và chào đón vợ chồng tôi. Chính vì vậy, mỗi lần về quê tôi có cảm giác khá thân thuộc, như ở nhà bố mẹ đẻ vậy.

Cách đây 2 tuần, tôi bị tai nạn xe máy, tuy chỉ trầy xước nhẹ nhưng chồng cũng yêu cầu tôi xin nghỉ một tuần cho khỏe hẳn mới đi làm. Những ngày nghỉ việc, tôi thấy buồn và mệt mỏi nên nói với chồng cho về quê ở cùng bố mẹ cho thoải mái. Thực sự, những ngày nghỉ ở quê, phần vì sự chăm sóc chu đáo của mẹ chồng phần vì không khí thoải mái, dễ chịu tôi thấy tinh thần và sức khỏe khá hơn rất nhiều.

Video đang HOT

Nhưng tôi nghỉ được đến ngày thứ 5 ở quê thì công ty có việc gấp nên tôi phải quay trở lại thành phố ngay. Đồ đạc tôi vẫn bỏ lại trong phòng riêng của hai vợ chồng ở quê. Vì định để đó sau có về thì đỡ phải mang vác gì.

Bật khóc tủi nhục vì lời xin lỗi sâu cay của mẹ chồng - Hình 1

Điều tôi băn khoăn, áy náy chỉ là vì sao mẹ chồng tôi lại tự ý cho cô cháu đồ của tôi thôi. (Ảnh minh họa)

Sau khi tôi về thành phố được vài ngày thì thấy một cô cháu chồng diện bộ váy của tôi, chụp ảnh khoe trên facebook với bạn bè. Tôi nhìn là nhận ra đồ của mình ngay, nhưng vẫn vào like ảnh và comment khen váy đẹp, giống của mợ vậy. Lập tức cô cháu trả lời, “Váy của mợ chứ của ai, bà cho cháu đấy, cháu mặc đẹp không ạ?”

Vì phép lịch sự, hơn nữa, một chiếc váy cũng chẳng có gì to tát, nên nói: “Ừ, đẹp lắm, cùng số đo với mợ. Hôm nào về, mợ tặng thêm mấy bộ nhé”.

Thực lòng, khi ấy tôi thấy hụt hẫng và khó chịu vô cùng, tôi không đồng ý và cổ súy cho việc tự tiện dùng đồ của người khác mà không có sự cho phép của chủ nhân. Như lời cô cháu tôi, thì mẹ chồng đã cho cháu rồi, thì chẳng có lý gì để tôi khó chịu và giận cháu cả. Điều tôi băn khoăn, áy náy chỉ là vì sao mẹ chồng tôi lại tự ý cho cô cháu đồ của tôi thôi.

Mọi chuyện tôi cũng quên đi nhanh, bởi bản chất tôi là người khá thoáng và không hay để ý, cố chấp. Cho đến cuối tuần vừa rồi, khi nghe tin tôi về, mọi người chạy sang cảm ơn. Người thì mặc quần, người mặc áo, người mặc váy của tôi, như họ chờ sẵn đợi tôi về để trình diễn cho xem vậy. Đến lúc này tôi mới tá hỏa, không phải chỉ một chiếc váy mà cả va li quần áo, mỹ phẩm, nước hoa lần trước tôi để lại, mẹ chồng đã phân phát cho họ hàng, anh em, con cháu hết rồi.

Tôi hỏi: “Sao mẹ lại cho hết đồ của con?” thì mẹ chồng trả lời rất thản nhiên: “Ô hay, mẹ thấy chị để ở nhà, tưởng không dùng nữa nên thu dọn cho hết rồi”. Đến nước ấy, thì dù tiếc, nhưng tôi cũng biết nói gì nữa, chỉ thở dài mà nói: “Con để lại định lần tới về thì dùng. Mẹ cho rồi thì thôi nhưng lần sau, mẹ hỏi con trước nhé!”. Chỉ có vậy mà mẹ chồng tôi quát ầm ĩ: “Thôi, từ lần sau tôi chả dám đâu, để tôi đi xin lại người ta trả chị. Gớm, chị làm trong ngành thời trang thì thiếu gì quần áo mà hẹp hòi”.

Khi nghe những lời nói của mẹ, tự dưng nước mắt tôi cứ thế lã chã rơi, tôi cảm giác mình bị xúc phạm, bị hiểu nhầm một cách trầm trọng. Tôi càng cố thanh minh thì mẹ càng kết tội tôi một cách sống sượng và tùy tiện. Bà nói mỉa mai: “Thôi thì mẹ xin lỗi chị, mẹ đền tiền cho chị được không?”, “Chị có bao nhiêu quần áo, mẹ chỉ lỡ cho mất mấy bộ thì cớ gì mà phải tiếc phát khóc lên vậy?”, “Thôi im đi, giờ mẹ phải làm gì mới vừa ý chị?”…

Bật khóc tủi nhục vì lời xin lỗi sâu cay của mẹ chồng - Hình 2

Cả nhà quay sang nhìn tôi ngán ngẩm, như thể tôi bắt ép mẹ phải công khai xin lỗi trước cả nhà vậy. (Ảnh minh họa)

Rồi vào bữa cơm trước khi vợ chồng tôi quay lại thành phố, mẹ cố ý nói: “Hôm nay, trước cả nhà, mẹ xin lỗi chị H vì mẹ nhầm lẫn, tưởng cái va ly chị bỏ ở nhà là đồ không dùng nữa nên cho mọi người mà không hỏi chị. Mẹ hứa lần sau không làm vậy nữa. Chị bỏ qua cho mẹ nhé!”.

Cả nhà quay sang nhìn tôi ngán ngẩm, như thể tôi bắt ép mẹ phải công khai xin lỗi trước cả nhà vậy. Cũng vì chuyện đó mà mấy hôm nay chồng cáu giận, nói tôi làm quá, rồi còn bắt tôi về xin lỗi mẹ.

Thực lòng, tôi nghĩ, đó có thể là một cách mẹ xin lỗi tôi, nhưng chuyện của tôi với mẹ đã dừng lại rồi. Cho dù mẹ đã tự tiện lục đồ, cho đồ cá nhân của mình nhưng tôi không hề trách mẹ. Việc mẹ xin lỗi trước cả nhà, có thể cũng đơn giản là một cách để mẹ bày tỏ thái độ, hối lỗi với tôi. Nhưng chồng và bố chồng tôi lại xem đó là sự quá quắt, ghê gớm của tôi, một đứa con dâu lại ép mẹ phải xin lỗi trước cả nhà.

Giờ đây, gia đình chồng nhìn tôi như một đứa vừa keo kiệt, hep hòi lại vừa hỗn láo, ghê gớm. Trước thái độ của chồng và mọi người, tôi chẳng muốn thanh minh gì nữa. Nhưng lòng tôi thấy khó chịu và bị hiểu lầm này. Tôi cảm thấy chán nản và buồn quá!

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Mẹ tôi đề nghị một điều, vợ sắp cưới đang mang bầu vẫn kiên quyết hủy hônMẹ tôi đề nghị một điều, vợ sắp cưới đang mang bầu vẫn kiên quyết hủy hôn
20:10:36 26/12/2024
Nhìn trán con bị bầm tím, tôi lỡ nói nặng lời với mẹ chồng nào ngờ phải trả cái giá quá đắtNhìn trán con bị bầm tím, tôi lỡ nói nặng lời với mẹ chồng nào ngờ phải trả cái giá quá đắt
07:05:20 26/12/2024
Nhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất caoNhìn bảng lương và thưởng Tết công ty chồng, tôi sốc nặng khi biết lý do chị nhân viên có mức rất cao
07:32:42 27/12/2024
Anh trai chồng cũ ép tôi phải chăm mẹ già tai biến, tôi vừa từ chối xong liền bị trả thù bằng chiêu dở khóc dở cườiAnh trai chồng cũ ép tôi phải chăm mẹ già tai biến, tôi vừa từ chối xong liền bị trả thù bằng chiêu dở khóc dở cười
06:49:03 26/12/2024
Bất chấp cảnh báo để cố sinh bằng được con trai, giờ đây khi hơn 70 tuổi, bố mẹ bắt 3 đứa con gái phải gánh vác trách nhiệm nuôi nấng em trai mắc hội chứng DownBất chấp cảnh báo để cố sinh bằng được con trai, giờ đây khi hơn 70 tuổi, bố mẹ bắt 3 đứa con gái phải gánh vác trách nhiệm nuôi nấng em trai mắc hội chứng Down
07:02:26 26/12/2024
Ngày anh trai mất, các em không ai đến thắp một nén hương, ngọn nguồn bắt đầu từ việc bố mẹ chồng không để lại di chúcNgày anh trai mất, các em không ai đến thắp một nén hương, ngọn nguồn bắt đầu từ việc bố mẹ chồng không để lại di chúc
08:04:50 27/12/2024
Gần Tết, chồng tôi tuyên bố thà ly hôn vợ chứ không bao giờ bỏ mẹGần Tết, chồng tôi tuyên bố thà ly hôn vợ chứ không bao giờ bỏ mẹ
10:33:11 26/12/2024
Chăm sóc mẹ chồng ở bệnh viện hết mực chu đáo, vô tình nghe một câu nói của bà, tôi đau lòng bỏ về ngay trong đêmChăm sóc mẹ chồng ở bệnh viện hết mực chu đáo, vô tình nghe một câu nói của bà, tôi đau lòng bỏ về ngay trong đêm
06:52:23 26/12/2024

Tin đang nóng

Bách Hóa Xanh lên tiếng về vụ liên quan gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấmBách Hóa Xanh lên tiếng về vụ liên quan gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm
08:50:47 27/12/2024
Lãnh đạo Viện Pháp y tâm thần câu kết tội phạm làm sai lệch hồ sơ bệnh ánLãnh đạo Viện Pháp y tâm thần câu kết tội phạm làm sai lệch hồ sơ bệnh án
09:26:10 27/12/2024
Quảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cáchQuảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cách
09:43:58 27/12/2024
4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ
06:16:46 27/12/2024
Diệu Nhi lên tiếng thông tin liên quan đến con cáiDiệu Nhi lên tiếng thông tin liên quan đến con cái
08:37:27 27/12/2024
Sao nam làm lộ chuyện hẹn hò mỹ nhân Vbiz chỉ vì 1 khoảnh khắc sơ ý vụt qua vài giây trên sóng livestream?Sao nam làm lộ chuyện hẹn hò mỹ nhân Vbiz chỉ vì 1 khoảnh khắc sơ ý vụt qua vài giây trên sóng livestream?
06:58:01 27/12/2024
Á hậu Huyền My gây tranh cãiÁ hậu Huyền My gây tranh cãi
07:04:24 27/12/2024
Đôi vợ chồng ở Lạng Sơn tử vong bất thường tại nhà riêngĐôi vợ chồng ở Lạng Sơn tử vong bất thường tại nhà riêng
08:17:54 27/12/2024

Tin mới nhất

Chồng cũ muốn tôi sinh con cho anh ấy

Chồng cũ muốn tôi sinh con cho anh ấy

08:28:07 27/12/2024
Tôi với chồng cũ chia tay vì nhiều lý do, một phần vì sự hà khắc của gia đình anh ấy. Dù chia tay 3 năm nhưng cả hai vẫn qua lại với nhau và mới đây anh ấy đề nghị tôi sinh con cho anh ấy
Năm trước chị dâu từ chối chăm sóc mẹ chồng, năm nay thì khóc lóc đòi được phụng dưỡng bà đến hết đời làm tôi uất hận

Năm trước chị dâu từ chối chăm sóc mẹ chồng, năm nay thì khóc lóc đòi được phụng dưỡng bà đến hết đời làm tôi uất hận

08:23:49 27/12/2024
Lúc mẹ tôi không còn giá trị cho chị dâu nữa thì bộ mặt thật của chị ấy mới được phơi bày. Sau khi anh cả tôi mất, mẹ tôi thương chị dâu một nách 2 con nên gọi chị ấy về quê sống để bà chăm sóc
Chồng định đưa cả nhà đi du lịch dịp Tết Dương lịch, nào ngờ...

Chồng định đưa cả nhà đi du lịch dịp Tết Dương lịch, nào ngờ...

08:20:00 27/12/2024
Mới sáng sớm, nhóm người kia đã ầm ĩ đập cửa nhà. Chồng tôi ra mở cổng thì sửng sốt và phải mời họ vào. Vợ chồng tôi sống ở thành phố, cũng thuộc dạng có của ăn của để.
Biết tôi có thai, nhà trai đưa ra đề nghị khiến bố tôi đuổi họ về ngay

Biết tôi có thai, nhà trai đưa ra đề nghị khiến bố tôi đuổi họ về ngay

08:10:43 27/12/2024
Tôi và bạn trai đều 25 tuổi. Anh đã có công việc ổn định, còn tôi vẫn chưa đâu vào đâu, liên tục nhảy việc bởi nhiều lý do. Gia đình hai bên đều không khá giả.
Mẹ chồng nằm viện vì tai nạn giao thông, tôi bỗng nhiên thành tội đồ chỉ vì đưa con gái đi mua quần áo nhân dịp sinh nhật

Mẹ chồng nằm viện vì tai nạn giao thông, tôi bỗng nhiên thành tội đồ chỉ vì đưa con gái đi mua quần áo nhân dịp sinh nhật

08:01:34 27/12/2024
Đừng biến mâu thuẫn của người lớn thành vấn đề ảnh hưởng đến trẻ con. Cuộc đời đôi khi mang đến những tình huống trớ trêu mà chúng ta không thể ngờ tới
Mẹ tôi đã 50 tuổi, bà nội vẫn bắt cố sinh bằng được con trai

Mẹ tôi đã 50 tuổi, bà nội vẫn bắt cố sinh bằng được con trai

07:58:40 27/12/2024
Bố mẹ tôi có đến 4 cô con gái, ai cũng xinh xắn, học giỏi, công việc tốt, nhưng bà nội tôi vẫn không hài lòng. Điều bà lo nhất là sau này mất đi sẽ không có người thờ tự, nối dõi.
Ngày họp chia mảnh đất 1500m2 của bố mẹ để lại, chúng tôi bàng hoàng khi nhìn thấy tên người đứng trong cuốn sổ đỏ của gia đình

Ngày họp chia mảnh đất 1500m2 của bố mẹ để lại, chúng tôi bàng hoàng khi nhìn thấy tên người đứng trong cuốn sổ đỏ của gia đình

07:54:29 27/12/2024
Giá khi còn sống các con chịu khó chăm lo cho bố mẹ thì giờ sẽ được hưởng tài sản của ông bà để lại. Anh trai tôi có công việc tốt và nhà ở trên thành phố.
Biết tôi sắp mua nhà, chị chồng liền đến hỏi vay hết số tiền 2 tỷ: Đoạn ghi âm dài 1 phút khiến tôi không thể từ chối

Biết tôi sắp mua nhà, chị chồng liền đến hỏi vay hết số tiền 2 tỷ: Đoạn ghi âm dài 1 phút khiến tôi không thể từ chối

07:51:02 27/12/2024
Đoạn ghi âm kia đã trói buộc, khiến tôi không thể từ chối thẳng thừng yêu cầu của chị chồng. 10 năm trước, cuộc sống của vợ chồng tôi rất khổ.
Nợ mẹ chồng 15 nghìn tào phớ, từ sáng đến chiều chưa kịp trả đã bị bà mỉa mai câu chạnh lòng

Nợ mẹ chồng 15 nghìn tào phớ, từ sáng đến chiều chưa kịp trả đã bị bà mỉa mai câu chạnh lòng

07:47:24 27/12/2024
Tôi không hiểu mẹ chồng cứ so đo như thế thì sau này mẹ con nhìn mặt kiểu gì đây? theo sắp xếp của phụ huynh vì bản thân tôi cũng có cảm tình với chàng trai mình quen biết từ bé.
Hì hục làm 3 mâm cỗ cúng giỗ, nhưng vừa nhìn thấy một thứ, bố chồng tôi liền vung tay hất đổ xuống nền nhà, bát đĩa vỡ tan tành

Hì hục làm 3 mâm cỗ cúng giỗ, nhưng vừa nhìn thấy một thứ, bố chồng tôi liền vung tay hất đổ xuống nền nhà, bát đĩa vỡ tan tành

07:43:05 27/12/2024
Tim tôi như nhảy ra khỏi lồng ngực vì vừa sợ hãi, vừa uất ức. Tôi mới về làm dâu trưởng ở một gia đình khá truyền thống. Nhà chồng tôi rất to rộng, có nguyên một gian rộng 50m2 làm phòng thờ.
Mẹ chồng cho tiền mua chung cư nhưng không cho tôi đứng tên

Mẹ chồng cho tiền mua chung cư nhưng không cho tôi đứng tên

07:36:27 27/12/2024
Từ khi mới về nhà chồng tôi đã khá mệt mỏi vì tính xét nét của bà nên thuê nhà ở riêng. Mới đây, mẹ chồng nói cho chúng tôi tiền mua chung cư nhưng với điều kiện chỉ đứng tên chồng tôi
Con nhỏ nhưng tuần nào cũng phải phục vụ bạn bè của mẹ chồng đến ăn uống

Con nhỏ nhưng tuần nào cũng phải phục vụ bạn bè của mẹ chồng đến ăn uống

07:29:50 27/12/2024
Con tôi mới được 10 tháng, ngày nào đi làm về đến nhà tôi cũng đầu tắt mặt tối bao việc ở nhà từ chăm con đến cơm nước, đã thế mẹ chồng lại thường xuyên đưa bạn bè về nhà ăn uống, để tôi phải nấu nướng phục vụ.

Có thể bạn quan tâm

Viral khoảnh khắc Nguyễn Xuân Son rạng rỡ chụp ảnh cùng cô lao công, Việt Nam tôi bình dị thân thương thế đó!

Viral khoảnh khắc Nguyễn Xuân Son rạng rỡ chụp ảnh cùng cô lao công, Việt Nam tôi bình dị thân thương thế đó!

Sao thể thao

11:07:32 27/12/2024
Trận đấu lượt đi của tuyển Việt Nam với Singapore đã chứng kiến kịch bản đầy kịch tính. Tuyển Việt Nam nhọc nhằn khi tìm cơ hội chọc thủng lưới đối thủ rồi lại vỡ òa cảm xúc chiến thắng ở phút bù giờ.
Doanh thu kênh đào Suez giảm hơn 60% do căng thẳng ở Biển Đỏ kéo dài

Doanh thu kênh đào Suez giảm hơn 60% do căng thẳng ở Biển Đỏ kéo dài

Thế giới

11:05:10 27/12/2024
Nhiều công ty vận tải buộc phải chuyển hướng khỏi con kênh đào của Ai Cập và chọn tuyến đường biển quanh mũi Hảo Vọng ở cực Nam châu Phi, xa hơn nhưng an toàn hơn.
Nhận miễn phí bom tấn hành động giá trị lên tới hơn 700k, game thủ không nên bỏ lỡ

Nhận miễn phí bom tấn hành động giá trị lên tới hơn 700k, game thủ không nên bỏ lỡ

Mọt game

11:04:28 27/12/2024
Sự kiện Mystery Box của Epic Games Store vẫn đang tiếp diễn và giai đoạn cuối năm luôn là quãng thời gian ngập tràn trong quà tặng từ phía người dùng của nền tảng này.
Bắt giữ nhóm đối tượng sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giả

Bắt giữ nhóm đối tượng sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giả

Pháp luật

11:03:54 27/12/2024
Chỉ tính từ tháng 4/2024 đến khi bị bắt, Nam và Tám đã câu kết với nhau bán ra thị trường hàng nghìn lọ thực phẩm chức năng giảm đau xương khớp nhãn hiệu KHỚP TÂY BẮC, CAO TÂY BẮC giả, thu lời bất chính hàng trăm triệu đồng.
Nhà mình lạ lắm - Tập 5: Huân được giao nhiệm vụ tìm kiếm bằng chứng vụ hối lộ

Nhà mình lạ lắm - Tập 5: Huân được giao nhiệm vụ tìm kiếm bằng chứng vụ hối lộ

Phim việt

11:03:34 27/12/2024
Kim biết bố Thanh Mỹ nắm bằng chứng có thể đưa mình vào tù nên đã giao nhiệm vụ tìm kiếm những thứ này ở biệt thự cho Huân.
Squid Game 2 chiếm top 1 Việt Nam quá nhanh dù gây tranh cãi: Người khen hay khủng khiếp, người ngủ gật 2 tập đầu

Squid Game 2 chiếm top 1 Việt Nam quá nhanh dù gây tranh cãi: Người khen hay khủng khiếp, người ngủ gật 2 tập đầu

Phim châu á

11:00:32 27/12/2024
Chỉ sau chưa đầy một ngày phát hành, tính đến sáng ngày 27, Squid Game 2 đã leo thẳng lên vị trí top 1 BXH chương trình truyền hình tại một vài quốc gia, trong đó có cả Việt Nam.
Sốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ Tâm

Sốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ Tâm

Nhạc việt

10:51:46 27/12/2024
Việc Mai Tài Phến trở thành thành viên trong ekip liveshow của Mỹ Tâm khiến cộng đồng mạng càng thêm tin vào việc, tin đồn hẹn hò của cả hai là sự thật.
Sao Việt có ngoại hình hệt như Triệu Vy: Làm mẹ đơn thân, con 5 tuổi mới công khai, dạy con cực khéo

Sao Việt có ngoại hình hệt như Triệu Vy: Làm mẹ đơn thân, con 5 tuổi mới công khai, dạy con cực khéo

Sao việt

10:48:24 27/12/2024
Khán giả nhận định Kiều Anh bị thời gian bỏ quên bởi cô vẫn giữ được nét trẻ trung, xinh đẹp, không khác là bao với hình ảnh cách đây 22 năm trong bộ phim đầu tay.
3 người trên 1 xe máy tử vong khi tông dải phân cách trên quốc lộ 1

3 người trên 1 xe máy tử vong khi tông dải phân cách trên quốc lộ 1

Tin nổi bật

10:47:05 27/12/2024
Thời điểm trên, ông Nguyễn Văn G (32 tuổi) chạy xe máy chở theo Phạm Ngọc Ch (44 tuổi) và Dương Thanh Q (35 tuổi, cùng ngụ TP Nha Trang) chạy trên quốc lộ 1.
Lee Min Ho: "Mẹ là tất cả những gì tôi có"

Lee Min Ho: "Mẹ là tất cả những gì tôi có"

Sao châu á

10:40:52 27/12/2024
Xuất hiện trong You Quiz on the Block , Lee Min Ho cho biết thời gian anh đóng phim Boys Over Flower (Vườn sao băng) là khoảng thời gian gia đình anh khó khăn nhất.
Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

Làm đẹp

10:39:58 27/12/2024
Động tác chuyên về cơ bụng nhưng vẫn tác động đến các nhóm cơ toàn thân, và đặc biệt plank không chỉ có tư thế giữ cơ bản mà còn có những biến thể để tăng tối đa hiệu quả cũng như giúp bạn bớt chán khi tập luyện mỗi ngày.