Bắt gặp Trang Nhung đi thẩm mỹ viện giảm cân sau khi sinh con

Lan Hương08:59 02/01/2016

Nhiều người khá bất ngờ khi bắt gặp Trang Nhung xuất hiện tại một thẩm mỹ viện ở TP.HCM. Nữ diễn Scandal 2 cũng không giấu giếm chuyện phải nhờ đến những liệu pháp giảm cân sau khi sinh.

Trang Nhung đi làm đẹp bằng xế hộp tiền tỉ

Vào đầu tháng 4 vừa qua, Trang Nhung và ông xã – đạo diễn Nguyễn Hoàng Duy đã chào đón cô con gái đầu lòng ra đời. Tuy nhiên, chỉ một thời gian ngắn sau khi sinh, nữ diễn viên Scandal 2 đã háo hức trở lại showbiz.

Trong buổi ra mắt phim Ma Dai do ông xã của Trang Nhung và Đức Thịnh đồng đạo diễn, Trang Nhung khiến nhiều người bất ngờ khi xuất hiện rạng rỡ bên cạnh chồng. Dù nhận được nhiều lời khen về khả năng nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh nhưng Trang Nhung cho biết cô vẫn chưa hài lòng lắm về vóc dáng của mình.

Mới đây, khi bị bắt gặp tìm đến một thẩm mỹ viện làm đẹp, nữ diễn viên cũng không giấu giếm chuyện nhờ đến những liệu pháp giảm béo sau khi sinh.

Bước ra từ chiếc xế hộp tiền tỉ, Trang Nhung lập tức thu hút sự chú ý của mọi người. Dù tự nhận rằng thân hình của mình vẫn còn khá tròn trịa nhưng cô vẫn được nhiều người khen ngợi về sự năng động và vẻ đẹp đằm thắm của “bà mẹ một con”.

Sau khi sinh hơn 2 tháng, nữ diễn viên đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng

Video đang HOT

Nữ diễn viên bước ra từ chiếc xế hộp bóng loáng

Rạng rỡ đi làm đẹp sau khi sinh

Nữ diễn viên không giấu chuyện nhờ đến liệu pháp giảm cân sau khi sinh

Theo Ihay

Chiêu lại dáng sau sinh thần tốc của sao Việt

Ngọc Thạch giảm 10 kg và 30 cm vòng eo sau 25 ngày sinh nhờ tập yoga và massage bấm huyệt còn Ốc Thanh Vân về lại vóc dáng cũ nhờ chăm chỉ gập bụng.

Ngọc Thạch tập yoga và massage bấm huyệt

Vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ của 'gái một con' Ngọc Thạch.

Chia sẻ với Ngoisao.net, Ngọc Thạch cho biết, khi mang bầu cô tăng tới 14 kg. Hiện giờ, cô đã giảm được 10 kg, quan trọng là số đo vòng eo giảm đi đáng kể. Chân dài không ăn kiêng chút nào mà chọn cách tập yoga đều đặn và massage bấm huyệt để giảm cân. Ngọc Thạch tập yoga 6 buổi/tuần, mỗi buổi 1 giờ. Ngoài ra, cô xông hơi để phục hồi sức khỏe và nhờ cậy tới phương pháp massage bấm huyệt để giảm mỡ vòng eo 2 - 3 lần/tuần. Nhờ vậy mà chỉ sau 25 ngày, Ngọc Thạch đã giảm được 10 kg và 30 cm vòng eo, về lại vóc dáng thon gọn như thưở con gái.

Ốc Thanh Vân gập bụng và chăm chỉ làm việc nhà

Ốc Thanh Vân ý thức cao độ với việc tập luyện để lại dáng, 'dù cho có mở mắt không lên thì vẫn phải tập. Và dù cho ông chồng mình có kêu em đi ngủ đi em thì mình vẫn hì hục tập'.

Để lấy lại vòng hai gọn gàng, Ốc Thanh Vân bắt đầu tập gập bụng từ tháng thứ 3 với cường độ nhẹ rồi tăng dần dần. Bí quyết của cô là không bao giờ thả lỏng cơ bụng. Mẹ Ốc cho biết, ngay cả khi bế con hay nằm đọc kịch bản, cô đều cố gắng gồng cơ bụng. Ngoài ra, khi có thời gian rảnh rỗi, cô tới sử dụng thêm máy tan mỡ bụng và làm săn da ở spa. Để xuống cân toàn diện, Ốc Thanh Vân chọn tập yoga và tập nhảy từ tháng thứ 5. Ngoài ra, cô cũng hạn chế ăn tinh bột và đồ ngọt. Mẹ Ốc tổng kết, bí quyết giảm cân sau sinh của cô chính là tích cực chăm con và siêng làm việc nhà.

Trang Nhung kiêng tinh bột và xông hơi

Trang Nhung giảm 15 cm vòng eo nhờ xông hơi mỗi ngày và chăm chỉ trị liệu tại spa.

Trang Nhung tăng tới 15 kg trong suốt thai kỳ, có thời điểm cân nặng lên gần tới 70 kg nên công cuộc giảm cân của cô khá vất vả. Ngay sau khi sinh con gái Vani, Trang Nhung đã tích cực ăn kiêng. Cô hạn chế tinh bột trong các bữa ăn đồng thời vận động nhẹ nhàng để tiêu hao năng lượng. Trang Nhung dành thời gian xông hơi mỗi ngày và chăm chỉ tới spa để trị liệu. Chỉ sau một thời gian ngắn, cô đã giảm được 15 cm vòng eo, lấy lại được vóc dáng thon gọn vốn có.

Thu Thủy xông khô bằng cồn

Thu Thủy xông khô bằng cồn và nói không với tinh bột để giảm 16 kg chỉ sau 4 tháng.

Trước khi có bầu, cân nặng của Thu Thủy chỉ khoảng 45 kg còn vòng eo chỉ 58 cm. Cô tăng gần 20 kg trong suốt thai kỳ nên ngay sau khi sinh, Thu Thủy tìm đến phương pháp xông khô để giảm cân. Ngoài ra, cô nói không với tinh bột, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bằng các thực phẩm giàu protein và chất xơ. Dù không ăn cơm hay cháo nhưng Thu Thủy vẫn có đủ sữa cho em bé bú mẹ hoàn toàn nhờ thực đơn dinh dưỡng cân đối. Sau 4 tháng, giọng ca 'Microphone' đã giảm được 16 kg, về lại vòng eo gọn gàng như thời con gái.

Nguyễn Hải Yến tập aerobic

Chia sẻ với Ngoisao.net, Nguyễn Hải Yến cho biết, khi mang bầu cô tăng 28 kg, trọng lượng khi lên bàn sinh là 79 kg. Ngay sau khi sinh, cô tự đặt ra mục tiêu và tích cực tập luyện để giảm cân. Nguyễn Hải Yến chọn tập aerobic mỗi ngày từ 1-2 giờ và đi bộ 30 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đồng thời, cô theo chế độ ăn kiêng hạn chế đường và tinh bột, tăng cường chất xơ và vitamin để giảm cân. Chăm chỉ ăn kiêng và tập luyện sau nửa năm, Nguyễn Hải Yến đã giảm được 15 kg.

Theo ngôi sao

Trang Nhung chia sẻ bí quyết giảm 15cm vòng 2 Chỉ 7 ngày sau một lần trị liệu bằng phương pháp D-Otesalycool II, Trang Nhung đã giảm được 15cm vòng eo ngấn mỡ. Vóc dáng thon gọn của Trang Nhung sau khi giảm cân. Sai lầm thường gặp khi giảm cân Giảm cân sau sinh luôn là mối quan tâm của hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, những quan điểm sai lầm sau...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trang nhung

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025

Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.

Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

06:39:08 08/02/2025

Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.