bắp cải và rau diếp

Bị nám sau sinh tôi sợ “vác mặt” ra đường

"Không có người phụ nữ xấu chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp", vì biết thế nên tôi luôn luôn chú ý chăm sóc cho bản thân mình từ trong ra ngoài, nhưng khi mang thai quá nhiều thứ để lo lắng vì vậy tôi đã bỏ "lơi" mình và hậu quả là da tô...

Loại rau củ ‘đánh bay’ mỡ trên cơ thể

Có một vài loại rau củ không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp bạn có làn da đẹp nữa đấy!

Răng trắng khỏe nhờ thiên nhiên

Nụ cười chính là thứ trang sức tự nhiên nhất mà bạn có được, bởi vậy, hãy chăm chút cho nụ cười của bạn được rạng rỡ mỗi ngày nhé!

Thực đơn giúp giảm mỡ bụng nhanh sau 5 ngày

Thực đơn giúp giảm mỡ bụng nhanh sẽ giúp chị em có dáng vóc thon thả nhanh chóng sau 5 ngày.

Bất ngờ công dụng cải thiện khả năng sinh sản của rau diếp

Theo các nhà khoa học thì tuy lá xà lách mỏng manh như vậy, nhưng nó chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho con người như: các loại vitamin A, B, C, D, E và các loại khoán...

7 thực phẩm kỳ diệu giúp giảm mỡ máu hiệu quả

Để giúp loại trừ hoặc hạ bớt hàm lượng cholesterol trong máu thì ngoài việc tuân thủ một phương thức sống thật khoa học, tập luyện thật đều đặn, kiêng uống rượu và sử dụng chất kíc...

Đoán bệnh qua thức ăn bạn thèm

Có khi nào bạn hỏi vì sao mình "tôn thờ" một loại thực phẩm giống như kẻ nghiện? Không hẳn vì nó tuyệt vời mà có thể một loại bệnh nào đó đã thôi thúc bạn ăn chúng!

9 loại rau vườn nhà tăng cường phong độ quý ông

Những loại rau ăn hàng ngày này không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý nam.

Rau diếp, xà lách – thần dược chốn phòng the của vua Ai Cập

Hai loại rau được vua Ai Cập cổ sử dụng như "bảo bối phòng the" là rau diếp và xà lách không hề khó kiếm tại Việt Nam.

Những thực phẩm nên ăn khi “đèn đỏ”

Trong những ngày "đèn đỏ" chị em không chỉ mệt mỏi, đau bụng, đau ngực... mà còn bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Chính vì vậy, để giảm thiểu một số triệu chứng cũng như bổ sung dưỡng...

Nên bảo quản rau củ trong tủ lạnh bao lâu?

Đừng nghĩ chỉ cần tủ lạnh là bạn có thể thoải mái lưu trữ thực phẩm suốt nhiều ngày, đặc biệt với các loại rau củ. Vì chúng cũng sẽ có tuổi thọ nhất định khi đã được cho vào tủ lạn...

Mách bạn các thực phẩm “đánh bay” cái nóng mùa hè

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, đánh bại cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để "mát"?

Thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon

Rất nhiều loại thực phẩm chứa các thành phần tự nhiên tốt cho giấc ngủ, dưới đây là một vài lựa chọn tốt nhất để giúp bạn có một giấc ngủ chất lượng.

[Chế biến] – Rau diếp cuốn thịt bò, kim chi

Rau diếp cuốn thịt bò, kim chi là một món ăn rất ngo đấy, các bạn hãy thử xem nhé

[Chế biến] – Rau diếp cuốn thịt gà

Món rau diếp cuốn thịt kiểu Hàn Quốc khá giống với cách ăn rau sống kèm thịt của người Việt. Với cách ăn này, bạn sẽ không bị ngán. Vị ngọt của thịt hòa quyện vị ngọt của hoa quả v...

Rau diếp – ‘cứu tinh’ của da dầu

Rau diếp không chỉ là thực phẩm tốt cho cơ thể mà còn là kem dưỡng tốt cho những chị em có da dầu. Chỉ với vài mẹo nhỏ với công thức dưới đây, các Eva đã có được làn da mịn đẹp.

Giảm cân đơn giản mà hiệu quả

Đi bộ, tránh ăn đêm, suy nghĩ tích cực... là những cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có thân hình thon thả, tràn đầy sức sống.

Salad rau diếp lợi tiêu hóa, an thần

Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.

Lợi ích tuyệt vời từ rau diếp

Rau diếp không chỉ tốt cho mắt và xương mà nó còn cải thiện khả năng sinh sản...

Rau diếp từng được coi là thần dược cho “chuyện ấy”

Rất nhiều người chỉ coi rau diếp là một phần phụ trong món salad, nhưng lá của loại rau này từng được coi là biểu tượng tình dục ở Ai Cập cổ đại.

Xoa dịu làn da cháy nắng siêu tốc

Bạn đã chống nắng rất cẩn thận nhưng một ngày bác sĩ da liễu vẫn kết luận da bạn bị cháy nắng nghiêm trọng. Nguyên nhân có thể do da bạn quá nhạy cảm hoặc các biện pháo chống nắng ...

[Chế biến] – Rau diếp cuộn thịt bò xào hạt dẻ

Đơn giản lắm nhé! Cùng vào bếp thôi nào.

Thực phẩm làm kem chống nắng hiệu quả

Ánh nắng mặt trời không chỉ khô rát, làm bỏng da mà các tia UV còn làm da sạm, đen và hư hại. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làm da hữu hiệu không kém gì các mỹ phẩm t...

[Chế biến] – Cơm gói rau diếp

Các bạn Hàn Quốc cũng hay gói cơm với kim chi, thịt nướng ngon phết. Chúng mình thử biến tấu chúng đi xem nào.

5 lợi ích tuyệt vời từ rau diếp

Rau diếp, rau xà lách là một nguồn thực phẩm rất giàu vitamin. Rau diếp tươi sống có chứa một lượng lớn vitamin A và beta-carotene (beta-caroten chuyển đổi thành vitamin A trong cơ...

[Chế biến] – Nước rau diếp cá và đỗ xanh

Đối với nhiều người, rau diếp cá có mùi khó chịu, nhưng khi đã dùng quen sẽ có mùi thơm và dễ ăn. Hãy thử xay rau diếp cá để uống, chắc hẳn bạn sẽ thích ngay đấy.

[Chế biến] – Món chay kiểu Ấn Độ

Rất lạ miệng mà không sợ béo nha các bạn!

Trẻ hóa da nhờ thực phẩm

Bước sang tuổi 30 là lúc làn da của phái yếu bắt đầu lão hóa. Vậy làm gì để làn da được duy trì nét thanh xuân mà không cần thuốc hay phẫu thuật?

[Chế biến] – Tacos kiểu Mexico

Trong tất cả các món ăn đường phố của Mexico, khi bóng tối bắt đầu bao trùm thì tacos được coi là sự lựa chọn số một bởi hương vị hết sức hấp dẫn.

Thơm nức cá đuối nướng

Cá đuối nướng không cầu kỳ, chế biến đơn giản, nhưng ai đã một lần đến Đà Nẵng và thưởng thức món ăn này thì sẽ khó quên được mùi vị thơm ngon của nó.

8 mẹo đơn giản kéo dài tuổi thọ thực phẩm

Hãy tiết kiệm chi phí cho thực phẩm với 8 mẹo bảo quản đơn giản dưới đây:

[Chế biến] – Thịt ba chỉ nướng

Rất đơn giản để có được một suất samgyeopsal tại nhà. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản và lượng thịt ba chỉ tùy khẩu phần, bạn đã có thể thưởng thức món ăn hấp dẫn này

[Chế biến] – Sinh tố rau xanh

Chỉ cần ba chén nhỏ rau xanh nhưng chứa rất nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng khác cho cơ thể. Không chỉ đem lại một làn da đẹp mà còn tăng cường sinh lực, tăng sức đề kháng.

Cách giảm cân hiệu quả với bưởi

Chế độ ăn uống thêm bưởi kết hợp với Superior Fat Burner sẽ giúp bạn giảm cân cực hiệu quả.

[Chế biến] – Nem tôm thịt cuộn

Món nem cuốn với tôm và thịt này chắc chắn sẽ làm hài lòng bạn. Hãy cùng làm và thưởng thức nhé!

[Chế biến] – Salad gà chiên

Không thể kìm chế cơn thèm ăn được nữa rùi.

Tháng mười ăn rươi

Bao giờ cho đến tháng mười/ Bát cơm thì trắng, bát rươi thì đầy. Câu ca dao nhắc người ta tìm ăn chả rươi - món ăn đã thành "thông lệ, đến mùa mà không được ăn thì như là một người...

Hãi hùng “chén” phải… chuột chết trong sandwich

Đang nhai ngon lành miếng sandwich kẹp rau diếp, thịt lợn xông khói và thịt gà, bà mẹ 2 con rụng rời khi phát hiện một vật thể lạ lông lá, đen thui trong món bánh kẹp.

[Chế biến] – Bánh cuộn thịt hun khói

Nguyên liệu đơn giản và cách làm nhanh chóng, lại ngon và đủ chất; món bánh này sẽ là một sự lựa chọn thông minh cho bữa sáng của nhà mình!

Kỷ lục bánh kẹp thịt pho mát nặng 1 tấn

Một sòng bạc tại bang Minnesota, nước Mỹ đã lập kỷ lục Guinness khi hoàn thành một chiếc bánh kẹp pho mát thịt hun khói to nhất thế giới.

Những chiếc váy rau củ tuyệt đẹp

Nhiều phụ nữ trên khắp thế giới đã diện những bộ váy tuyệt đẹp làm hoàn toàn từ rau củ để kêu gọi mọi người ăn chay, bảo vệ động vật.

Nhân viên nhà hàng nhúng chân vào rau diếp của khách

Hình ảnh ghi lại cảnh đứng vào thùng đựng rau diếp khiến 3 nhân viên của Burger King bị sa thải. Sự việc đã khiến cộng đồng mạng tức giận.

Rau cho người có nguy cơ táo bón

Những người dễ mắc chứng táo bón như dân văn phòng nên thường xuyên ăn mấy loại rau dưới đây.

10 mẹo nhỏ làm trắng răng dành cho bạn

Hòa 1 nước cốt chanh cùng 1 thìa muối nhỏ, nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và đánh răng; mảng ố sẽ biến mất.

Nem vuông Hải Phòng

Nem vuông là món ăn xuất xứ tại đất Cảng, Hải Phòng và nằm trong danh sách mười món được chuyên trang du lịch của CNN bình chọn là những món thú vị nhất mà du khách không nên bỏ qu...

Các thực phẩm bồi bổ cơ thể ngày hè

Rau diếp chứa hàm lượng chất xơ thực vật cao, có lợi cho hệ tiêu hoá, có thể trị bệnh táo bón. Đây cũng là thực phẩm tốt nhất cho những người bị thiếu máu. Rau diếp cá còn có tác d...

Không phải cứ tẩy trắng răng là tốt

Chuyện hoang đường? Bạn có thể đã nghe rằng đánh răng bằng nước chanh có thể làm răng trắng hơn. Điều này đúng, tuy nhiên, nó được khuyến khích không nên làm như vậy vì nước chanh ...

Những “bộ đôi” chăm da tuyệt vời ngày đông

Đó là những nguyên liệu mà bạn đã rất quen với việc làm đẹp. Có thể đó là những nguyên liệu mà bạn đã rất quen với việc làm đẹp như mật ong, dưa chuột, và cũng có thể đó là những n...

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên

Tình trạng giữ nước bên trong cơ thể có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: sự thay đổi bất thường của hóc-môn ở phụ nữ trước khi có kinh nguyệt, hay tình trạng tăng ...