bảo vệ trái tim

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Sức khỏe

21:00:23 04/12/2024
Như vậy, đi bộ nhón chân giúp tăng cường sức mạnh cho bắp chân và cải thiện sự cân bằng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp với việc tăng chiều cao ở người lớn.

Uống nước đậu đen rang mỗi ngày có tốt?

Uống nước đậu đen rang mỗi ngày có tốt?

Sức khỏe

09:08:19 27/11/2024
Còn theo y học hiện đại, đậu đen được coi là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe do chứa các thành phần như chất chống oxy hóa, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất, tác...

Bưởi có nhiều công dụng nhưng lại phản tác dụng với những người này

Bưởi có nhiều công dụng nhưng lại phản tác dụng với những người này

Sức khỏe

06:08:17 04/10/2022
Bưởi chứa nhiều kali nên khi ăn bưởi sẽ khiến lượng kali trong cơ thể tăng nhanh, gây áp lực lên thận, làm nguy hiểm thêm tình trạng suy giảm chức năng thận. Đặc biệt, khi thận yếu...

Phòng ung thư và nhiều lợi ích sức khỏe từ rong biển

Phòng ung thư và nhiều lợi ích sức khỏe từ rong biển

Sức khỏe

07:42:15 23/11/2021
Nghiên cứu y học hiện đại phát hiện ra rằng nhiều thành phần trong rong biển có tác dụng chống ung thư tuyệt vời, điển hình như cải thiện khả năng miễn dịch và ức chế khối u

5 loại thực phẩm cần hạn chế ngay để có một trái tim khỏe

5 loại thực phẩm cần hạn chế ngay để có một trái tim khỏe

Sức khỏe

16:20:40 26/04/2021
Cắt giảm, hạn chế, thậm chí là loại bỏ những thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống của bạn ngay hôm nay, có thể giúp bảo vệ trái tim của bạn trong tương lai.

Ổi tốt cho sức khỏe nhưng những người sau nên nói “không” với loại quả này

Ổi tốt cho sức khỏe nhưng những người sau nên nói "không" với loại quả này

Sức khỏe

21:58:16 28/05/2020
Ổi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan. Dù thế,...

Lợi ích không ngờ từ thịt cua

Lợi ích không ngờ từ thịt cua

Sức khỏe

13:47:14 19/10/2018
Thịt cua giàu dinh dưỡng giúp giảm cân, tim khỏe mạnh, thị lực tốt và ngăn ngừa ung thư.

7 loại rau “quen mặt” nhưng bạn tuyệt đối tránh xa nếu mắc những bệnh này

7 loại rau "quen mặt" nhưng bạn tuyệt đối tránh xa nếu mắc những bệnh này

Sức khỏe

21:17:21 30/04/2018
Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư và bảo vệ cả trái tim, nhưng việc ăn quá nhiều một số loại rau có thể nguy hiểm với một số trường hợp sau.

Nhất định bạn nên yêu vì những tác dụng kì diệu sau

Nhất định bạn nên yêu vì những tác dụng kì diệu sau

Kiến thức giới tính

20:32:04 05/03/2018
Tình yêu không chỉ đem lại cho bạn những giây phút ngọt ngào, hạnh phúc mà còn là thần dược giúp bạn khỏe mạnh. Nhiều lợi ích từ tình yêu mang lại như:

Chủ đề liên quan