Bảo vệ sức khỏe mẹ bầu trong thời điểm ‘bình thường mới’

Theo dõi VGT trên

Mẹ bầu nên ăn chín uống sôi, hạn chế ăn quán vỉa hè, rửa tay với xà phòng, củng cố hệ miễn dịch… để nâng cao sức đề kháng, phòng dịch bệnh.

Theo các chuyên gia y tế, thời điểm “bình thường mới” không có nghĩa Covid-19 biến mất. Khi nguy cơ gây bệnh vẫn còn có khả năng tấn công, mẹ bầu cần nâng cao chăm sóc sức khỏe để tạo ra “hàng rào” bảo vệ cho bản thân và bé yêu sắp chào đời.

Tăng cường giữ vệ sinh cá nhân

Trước khi Covid-19 xuất hiện, một số người, kể cả mẹ bầu chưa có thói quen rửa tay vào nhiều thời điểm trong ngày. Tiếp xúc, chạm vào các bề mặt không vệ sinh rồi đưa tay lên mắt, mũi, miệng… là những hành vi rất dễ bắt gặp.

Trong trạng thái “bình thường mới”, mẹ bầu càng thấy rõ sự quan trọng của việc nghiêm khắc tuân thủ thói quen vệ sinh để bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn gây bệnh. Mẹ bầu đừng quên rửa tay với xà phòng trong 20-30 giây hoặc sử dụng gel rửa tay khô khi không có nước và xà phòng.

Mẹ bầu cũng nên súc họng thường xuyên, hạn chế đi đến nơi đông người và đeo khẩu trang đúng cách. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với người đang bị ho, sốt, khó thở… giúp phòng nguy cơ nhiễm bệnh.

Đảm bảo thực đơn dinh dưỡng và vệ sinh

Thai nghén khiến cảm giác thèm ăn xuất hiện nhiều hơn ở các bà bầu. Trước khi Covid-19 xuất hiện, một số thai phụ vẫn có thói quen ăn hàng quán lề đường, vỉa hè mà chưa quan tâm mấy đến vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.

Trong thời điểm “bình thường mới”, bên cạnh bổ sung cân bằng các nhóm thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch khi mang thai, chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu cần đảm bảo các nguyên tắc ăn uống cơ bản như luôn chọn thực phẩm tươi mới, ưu tiên ăn các món chế biến tại nhà. Sử dụng thức ăn đun sôi nấu chín và duy trì thói quen ăn chậm, nhai kỹ cũng rất quan trọng.

Bảo vệ sức khỏe mẹ bầu trong thời điểm 'bình thường mới' - Hình 1

Mẹ bầu nên xây dựng chế độ dinh dưỡng đủ chất, giữ vệ sinh để phòng bệnh. Ảnh: Shutterstock.

Video đang HOT

Nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể

Căng thẳng có thể khiến hệ miễn dịch bị suy yếu hơn trong thai kỳ. Ngoài nguy cơ nhiễm nCoV, mẹ bầu còn có khả năng bị cảm cúm, các bệnh giao mùa, bệnh đường hô hấp… nếu không biết cách bảo vệ cơ thể.

Trong giai đoạn “bình thường mới”, thay vì lo lắng bất an, mẹ bầu nên xây dựng thói quen sống lành mạnh để củng cố hệ miễn dịch. Bạn có thể tìm đến các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga… Giữ tâm trạng bình an, thư thái bằng cách ngủ đúng giờ, đủ giấc, hạn chế căng thẳng thông qua thiền, đọc sách, nghe nhạc… Bên cạnh đó, theo bác sĩ chuyên khoa I Hoàng Quốc Tưởng (Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP HCM), mẹ nên tiêm ngừa đầy đủ trước khi mang thai, kéo dài thời gian nuôi con bằng sữa mẹ để tạo ra hệ miễn dịch thụ động cho trẻ những năm đầu đời.

Bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng cũng cho rằng, để “áo giáp” bảo vệ cơ thể được nâng cao trong giai đoạn “bình thường mới”, mẹ nên quan tâm đến đề kháng da – “hàng rào” giúp ngăn chặn virus, vi khuẩn tấn công cơ thể. Đề kháng da là khả năng đề kháng tự nhiên của da – một thành phần quan trọng của hệ miễn dịch sẵn có – được cấu thành từ ba lớp hàng rào vững chắc gồm vật lý, hóa học và sinh học.

Hàng rào vật lý tạo ra sức mạnh để đề kháng của da chống chọi lại tia cực tím, thay đổi nhiệt độ, sự xâm nhập của các chất hóa học và các vi khuẩn gây bệnh. Hàng rào hóa học từ các peptide và lipid kháng khuẩn giúp đề kháng da chống lại vi khuẩn có hại, kích thích các thành phần trong hệ miễn dịch hoạt động. Cuối cùng, lớp hàng rào sinh học trong đề kháng của da được tạo nên bởi hệ vi sinh ổn định sống thường trú trên da, góp phần thúc đẩy quá trình tiêu diệt các tác nhân có hại.

Ba lớp hàng rào này tạo thành “lá chắn” đề kháng da, mà nếu không có nó, cơ thể sẽ dễ dàng mắc các bệnh như nhiễm trùng tiêu hóa, tiêu chảy, cảm cúm hay nghiêm trọng hơn là viêm khớp, thấp tim, nhiễm trùng máu… Đề kháng da đóng vai trò không thể thiếu đối với sức khỏe của mẹ bầu, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển của bé về sau.

Bảo vệ sức khỏe mẹ bầu trong thời điểm 'bình thường mới' - Hình 2

Tăng cường đề kháng da là một trong những biện pháp nâng cao hệ miễn dịch mà mẹ bầu thường ít chú ý. Ảnh: Shutterstock.

Trước đây, nếu chỉ nghe nhắc đến đề kháng da thì giờ là lúc mẹ nên tìm hiểu sâu hơn về chức năng thiết yếu này cũng như cách bảo vệ đề kháng da. Tăng cường sức đề kháng chung cho cơ thể bằng các biện pháp kể trên cũng có tác dụng củng cố “áo giáp” đề kháng da.

Bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng cũng đưa ra lời khuyên, mẹ cần vệ sinh cơ thể đúng cách hàng ngày bằng sữa tắm phù hợp, không làm ảnh hưởng đến đề kháng da. Sữa tắm có chứa các hợp chất kháng khuẩn tự nhiên như ion bạc , thymol và terpineol, có khả năng kết hợp cùng đề kháng da, bảo vệ cho cơ thể là một trong những gợi ý dành cho mẹ bầu.

Chăm sóc đề kháng da, kết hợp cùng các biện pháp bảo vệ sức khỏe đã biết là giải pháp cho mẹ bầu trong thời điểm “bình thường mới”. Chị em có thể an tâm hơn khi chính mình và bé yêu được bảo vệ mỗi ngày.

Ăn dưa hấu thường xuyên cực tốt, lương y bày cách sử dụng ruột, vỏ, hạt dưa hấu chữa bệnh

Dưa hấu là loại quả mát, thanh nhiệt vào mùa hè. Theo đó, dưa hấu không chỉ ngon ngọt mà còn có tác dụng rất tốt. Ngoài ra, vỏ và hạt dưa hấu cũng được tận dụng làm bài thuốc.

BSCKII Đỗ Thị Ngọc Diệp- Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TP.HCM cho biết, dưa hấu (watermelon) là một loại trái cây ít năng lượng, cung cấp nhiều nước và các chất dinh dưỡng thiết yếu như: vitamin, chất khoáng và chất chống oxy hóa (antioxidant).

Dưa hấu là một loài thực vật thuộc họ Cucurbitaceae, có xuất xứ từ Tây Phi với hơn 1000 loại khác nhau. Dưa hấu được trồng ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới.

Dưa hấu thường có màu từ hồng đến đỏ đậm nhiều hạt màu đen. Hiện nay, đã có nhiều giống dưa không hạt, giống dưa hấu kháng bệnh. Có nhiều giống dưa hấu có thể cho quả trưởng thành trong vòng 100 ngày kể từ khi gieo trồng.

Ăn dưa hấu thường xuyên cực tốt, lương y bày cách sử dụng ruột, vỏ, hạt dưa hấu chữa bệnh - Hình 1

Dưa hấu tốt cho sức khoẻ, vỏ và hạt của dưa hấu có thể làm thuốc

Thành phần dinh dưỡng của dưa hấu bao gồm: carbohydrate (8g), protein (0.6g), lipid (0.2g), vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C, tiền vitamin A, kali, natri, manganese, fluoride, kẽm, sắt, phospho và chất xơ. Dưa hấu còn có có các acid amin như: tryptophan, leucine, lysine, arginine và các chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng với sức khỏe.

Theo bác sĩ Diệp, ăn dưa hấu thường xuyên đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:

1. Cung cấp vitamin, chất khoáng và chất chống oxy hóa tự nhiên từ thực phẩm

2. Nâng cao sức đề kháng

3. Cải thiện chức năng tiêu hóa

4. Cải thiện sức khỏe làn da

5. Hỗ trợ kiểm soát huyết áp, phòng ngừa hội chứng chuyển hóa

6. Hỗ trợ giảm cholesterol xấu

7. Dưa hấu được xem như 1 phương pháp nhuận trường, lợi tiểu tự nhiên nhờ thành phần nhiều nước, chất xơ.

8. Dưa hấu là loại trái cây có năng lượng thấp chỉ 30 Kcalo/100 g nên ăn không không sợ tăng cân.

Tương tự trong Đông y, Lương y Vũ Quốc Trung - Hội Đông y Hà Nội cho biết, dưa hấu cũng được xem là một loại quả dùng để chữa bệnh.

Có nhiều loại dưa hấu, thông thường trong Đông y dưa hấu vỏ xanh, ruột đỏ được sử dụng làm thuốc.

Theo quan niệm của y học cổ truyền dưa hấu vị ngọt, tính hàn, vào các kinh vị, tâm, bàng quang, có công năng thanh nhiệt, giải nóng, trừ phiền, chỉ khát, lợi tiểu... điều trị hiệu quả cho mọi chứng bệnh có tính ôn nhiệt.

Còn vỏ dưa hấu (gọi là tây qua bì, lớp xanh ngoài cùng) có vị ngọt, tính bình, đi vào hai kinh tỳ và thận: công dụng chữa bệnh tương tự phần ruột, có thể thái mỏng phơi khô hoặc tán bột để dùng dần.

Theo Lương y Trung hạt dưa hấu cũng có thể sử dụng để phơi khô và rang ăn. Trong mỗi 100g hạt dưa hấu có chứa 10g protid, 11g lipid, 4g glucid, cung cấp 160 calo. Điều đặc biệt là loại hạt này chứa nhiều acid béo không bão hòa như: acid linoleic, giàu acid amin thiết yếu.

Hạt dưa hấu có tác dụng kiểm soát đường huyết. Hạt dưa dấu cũng được xem là tốt cho sức khỏe tim mạch. Vì trong hạt dưa hấu chứa lượng lớn magiê có tác dụng bảo vệ tim trái tim.

Bác sĩ Diệp khuyến cáo, mỗi người không nên ăn quá nhiều dưa hấu nên ăn 200 gram/ngày. Cách sử dụng ăn dưa hấu tốt nhất chúng ta nên ăn tươi, có thể dùng nước ép. Phần vỏ có thể sử dụng như: làm gỏi, nấu canh.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bệnh Zona: Tác nhân làm tăng biến cố tim mạch và đột quỵBệnh Zona: Tác nhân làm tăng biến cố tim mạch và đột quỵ
10:59:54 23/12/2024
Phát hiện ung thư xương từ dấu hiệu đau gót chânPhát hiện ung thư xương từ dấu hiệu đau gót chân
19:18:54 23/12/2024
3 việc người già không nên làm vào sáng sớm3 việc người già không nên làm vào sáng sớm
19:53:23 23/12/2024
Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?
22:42:26 23/12/2024
Điều trị cười hở lợi bằng niềng răngĐiều trị cười hở lợi bằng niềng răng
11:16:48 23/12/2024
Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏeNhững lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe
18:19:03 23/12/2024
6 tác dụng của hoa dâm bụt với sức khỏe6 tác dụng của hoa dâm bụt với sức khỏe
20:08:14 23/12/2024
Chuyên gia y tế: Nhiều nguy cơ rủi ro khi tham gia các giải đấu thể thao không chuyênChuyên gia y tế: Nhiều nguy cơ rủi ro khi tham gia các giải đấu thể thao không chuyên
20:25:17 23/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"
23:35:44 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương LanNóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan
23:59:02 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024

Tin mới nhất

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

09:25:37 24/12/2024
Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế sử dụng gừng. Nếu sử dụng, nên dùng với liều lượng nhỏ, sau bữa ăn và kết hợp với các thực phẩm khác để giảm kích ứng dạ dày.
Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

09:06:22 24/12/2024
Thời xưa, phương thức dùng hà thủ ô chủ yếu là sắc uống, chế thành viên hoàn, cao thuốc hoặc ngâm rượu. Hiện nay, với công nghệ hiện đại người ta bào chế thành các dạng tiện dùng như bột hà thủ ô, viên nang, trà tan.
Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?

Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?

08:56:49 24/12/2024
Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc và tiện lợi được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc ăn bánh mì thường xuyên, đặc biệt là mỗi sáng, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

08:54:08 24/12/2024
Đấu thầu thuốc gộp cho tuyến y tế cơ sở, lần đầu triển khai thành công kỹ thuật thông tim bào thai nằm trong danh sách 10 sự kiện nổi bật của ngành Y tế TPHCM năm 2024.
5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024
Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024
Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).
5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

08:13:47 24/12/2024
Massage là liệu pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến, giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối đa và tránh những tác động không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau khi massage:
Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?

Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?

07:39:30 24/12/2024
Những người có vấn đề về hô hấp từ trước hoặc khả năng miễn dịch yếu đặc biệt có nguy cơ bị nhiễm trùng họng và các triệu chứng liên quan.
Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

07:37:33 24/12/2024
Theo các chuyên gia, nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc xảy ra khi các vi sinh vật như: Vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh, làm cho loại thuốc này không thể tiêu diệt hoặc làm giảm sự ...
Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

06:00:38 24/12/2024
Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.
Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

22:45:12 23/12/2024
Hiện Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là đơn vị y tế duy nhất tại Việt Nam sở hữu công nghệ mổ não và tủy sống bằng Robot AI Modus V Synaptive.
Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

22:22:38 23/12/2024
Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và bạn hãy coi đó là cơ hội để giảm nguy cơ đột quỵ toàn diện.

Có thể bạn quan tâm

HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!

HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!

Sao việt

23:55:22 24/12/2024
Diễm My chính thức công bố đang mang thai con đầu lòng. Đây cũng là lần đầu tiên và hiếm hoi Diễm My đích thân khoe ảnh bầu bí sau nhiều tháng vướng tin đồn.
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.