Bảo vệ da cho cô nàng thích du lịch

Theo dõi VGT trên

Sau khi thỏa sức chinh phục những cung đường, tận hưởng mùa hè náo nhiệt, nhiều chị em bỗng giật mình khi phát hiện làn da sạm đen trông thấy.

Không chỉ ánh nắng gay gắt ngoài biển mà không khí mát rượi của miền núi cũng để lại tác hại của tia UV lên da như nhau. Tia UV có thể dễ dàng xuyên qua mọi thứ, từ tán cây trên đầu đến ô cửa kính và cả lớp áo quần mỏng manh.

Tia UVA trong ánh nắng mặt trời sẽ âm thầm thâm nhập vào sâu trong da gây nên những hư tổn tích tụ từ sâu bên trong, thúc đẩy quá trình lão hóa. Còn tia UVB lại để lại tác hại trực tiếp trên bề mặt da, kích thích các hắc tố melanin khiến da bị bỏng nắng, sạm đen. Tuy nhiên, bạn đừng vì sợ nắng mà dè dặt trong những quyết định du lịch của mình nhé. Áp dụng cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn tha hồ “vác ba lô lên và đi” mà không bị bắt nắng.

Bảo vệ da cho cô nàng thích du lịch - Hình 1

Những giờ phút tung tăng dưới trời xanh, nắng vàng trong dịp hè sẽ khiến làn da phái đẹp dễ tổn thương.

Bảo vệ da từ bên ngoài

Cách chữa cháy cơ bản cho làn da sạm đen, hư tổn từ sâu bên trong, chính là sử dụng kem chống nắng. Kem chống nắng có chỉ số chống nắng hợp lý SPF30 và PA sẽ giúp bạn chống lại 75% tác hại của tia UVB và UVA. Ngoài ra, bạn hãy sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như muối biển, bột cám gạo để lấy đi lớp tế bào chết trên da. Bạn nên áp dụng cách này 2 đến 3 lần mỗi tuần. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm giúp da duy trì độ ẩm cần thiết.

Bảo vệ da cho cô nàng thích du lịch - Hình 2

Video đang HOT

Sử dụng kem chống nắng là giải pháp hữu hiệu để tránh nắng.

Phục hồi làn da hư tổn từ bên trong

Uống đủ nước: nước là thành phần quan trọng của cơ thể, giúp tái tạo làn da. Bạn hãy đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Mặt nạ cho làn da: bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm để làm mặt nạ dưỡng ẩm và dưỡng trắng da dịu nhẹ. Sữa tươi không đường giúp giải nắng, trái cây tươi nghiền nhỏ như bơ, dâu tây, kiwi… với lượng vitamin C dồi dào, chúng sẽ giúp bạn tái tạo làn da bị tổn thương.

Bổ sung chất dinh dưỡng: bạn có thể bổ sung thêm vitamin cho da bằng việc ăn rau quả xanh tươi, thực phẩm ít dầu mỡ.

Nuôi dưỡng da từ bên trong: Việt Nam là nước ở vùng nhiệt đới và có ánh nắng mặt trời gay găt nên hàm lượng Collagen tự nhiên đa bắt đầu giảm từ tuổi 20 khiên da dễ sam đen, mât đô căng bong mêm mươt. Vì thế nên việc tạo thói quen chăm sóc và bổ sung Collagen cho da mỗi ngày là cần thiết.

Bảo vệ da cho cô nàng thích du lịch - Hình 3

Dưỡng thể collagen mới của Nivea.

Nivea giới thiệu dòng dưỡng thể trắng da mới với sự kết hợp giữa collagen và chỉ số chống nắng SPF30PA . Tinh chất collagen thấm sâu vào da, giup phuc hôi tình trạng da sam đen hư tôn do năng gây ra, cho làn da trắng, căng min. Bên cạnh đó, chỉ số SPF30 PA giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UVA và UVB. Làn da vừa được bảo vệ hiệu quả từ bên ngoài, vừa được phục hồi từ sâu bên trong. Liên hệ: Công ty TNHH Beiersdorf Việt Nam.

Theo ngôi sao

Bộ đôi chăm sóc da mùa nắng nóng

Kết hợp giữa chống nắng và dưỡng da sẽ giúp bạn vừa khắc phục tình trạng sạm đen vừa giúp da tươi sáng, mịn màng hơn.

Bộ đôi chăm sóc da mùa nắng nóng - Hình 1

Sử dụng kem chống nắng sẽ giúp làn da bạn được bảo vệ khỏi tia UVA và UVB.

Chống nắng hiệu quả cho da

Dù chỉ ra nắng vài phút mỗi ngày, làn da bạn vẫn có thể bắt nắng và thiếu sức sống... Ngay cả khi được che chắn kỹ đến đâu, làn da vẫn chịu sự ảnh hưởng của ánh nắng. Các tia UV vẫn có thể dễ dàng xuyên qua các lớp che chắn như áo khoác, mũ rộng vành và khiến da bị tích tụ hư tổn từ sâu bên trong. Chính vì vậy, việc sử dụng dương thê chông năng hằng ngày được xem là bước cơ bản và quan trọng giúp bảo vệ da chống tại tác hại của tia UV và làm dịu bề mặt da dưới sức nóng của ánh nắng mặt trời.

Bạn nên hình thành thói quen sử dụng dương thê co tac dung chông năng mỗi ngày trước các hoạt động ngoài trời. Loại chống nắng cần đảm bảo được 2 chỉ số cốt yếu là SPF và PA. SPF30 là chỉ số chống nắng thích hợp để bào vệ da khỏi tia UVB trong khoảng thời gian từ 6-8 tiếng. PA bảo vệ da bạn hiệu quả khỏi tác hại của tia UVA, hạn chế làm da sạm đen, giảm đốm nâu và cháy nắng.

Bộ đôi chăm sóc da mùa nắng nóng - Hình 2

Bổ sung collagen cho da

Collagen là hợp chất tự nhiên được cơ thể tự tổng hợp, yếu tố cần thiết cho một làn da khỏe. Thông thường, collagen sẽ bắt đầu mất đi từ tuổi 25 nhưng ở môi trường khí hậu nhiệt đới, với ánh nắng gay gắt thì quá trình lão hóa này có thể diễn ra sớm hơn vao khoang tuổi 20. Việc mất dần collagen sẽ làm cho da bị khô sạm, giảm độ đàn hồi. Phái đẹp đã tìm đến các loại thuốc viên nén, dạng nước, hay các sản phẩm thoa trực tiếp, bổ sung nhiều loại thực phẩm có lợi như rau xanh đậm, cá thu, cá hồi hay các loại trái cây giàu Vitamin C... giúp hỗ trợ quá trình hình thành collagen.

Bộ đôi chăm sóc da mùa nắng nóng - Hình 3

Thời gian dưỡng, chăm sóc hàng ngày của bạn rút ngắn chỉ còn 2 phút mỗi ngày.

Bộ đôi chăm sóc da

Sự kết hợp giữa khả năng chống nắng và dưỡng da collagen trong dòng dưỡng thể trắng da Nivea rút ngắn thời gian chăm sóc da chỉ với 2 phút mỗi ngày.

Collagen trong sữa dưỡng thể sẽ thấm sâu và giup phuc hôi tình trạng da sam đen hư tôn do năng gây ra tư sâu bên trong, cho làn da trắng, căng min tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, SPF30 PA bào vệ da khỏi các tác hại tia UV, không làm da sạm đen, hình thành đốm nâu hay cháy nắng. Làn da vừa được bảo vệ hiệu quả từ bên ngoài, vừa được phục hồi từ sâu bên trong, mang lại hiệu quả dưỡng trắng dài lâu.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025

Tin đang nóng

Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mangSốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
10:47:28 03/02/2025
Chấn động: Từ Hy Viên qua đờiChấn động: Từ Hy Viên qua đời
10:53:38 03/02/2025
Chồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đờiChồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đời
11:21:22 03/02/2025
Xót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy ViênXót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy Viên
12:43:34 03/02/2025
Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trướcThi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
14:50:44 03/02/2025
Từ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sảnTừ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sản
14:53:32 03/02/2025
Ca sĩ Minh Tuyết: "Hơn 20 năm, chồng chưa từng khiến tôi phải nghi ngờ"Ca sĩ Minh Tuyết: "Hơn 20 năm, chồng chưa từng khiến tôi phải nghi ngờ"
13:14:32 03/02/2025
Jung Hae In - Jung So Min (Love Next Door) lộ clip hẹn hò ở Hawaii, nhân vật đặc biệt tung bằng chứng khó cãi?Jung Hae In - Jung So Min (Love Next Door) lộ clip hẹn hò ở Hawaii, nhân vật đặc biệt tung bằng chứng khó cãi?
10:49:45 03/02/2025

Tin mới nhất

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Có thể bạn quan tâm

SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh

SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh

Sao châu á

15:59:44 03/02/2025
Từ Hy Viên đã có triệu chứng ho, hen suyễn khi đến Nhật Bản du lịch. Mùng 3 Tết Nguyên đán, cô vào viện cấp cứu lần đầu tiên.
Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?

Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?

Sao việt

15:43:43 03/02/2025
Mới đây, mạng xã hội bất ngờ xôn xao trước đoạn clip ghi lại khoảnh khắc một cặp đôi Vbiz xuất hiện cùng nhau tại sân bay.
Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Sao âu mỹ

15:29:45 03/02/2025
Trong lễ trao giải, khoảnh khắc Taylor Swift 1 mình đứng lên quẩy cổ vũ Sabrina Carpenter diễn trên sân khấu đã trở thành tâm điểm.
Chủ tịch CLB Hà Nội cầm xấp tiền lì xì cầu thủ, phong thái khác hẳn lúc ở nhà với hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

Chủ tịch CLB Hà Nội cầm xấp tiền lì xì cầu thủ, phong thái khác hẳn lúc ở nhà với hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

Netizen

15:28:47 03/02/2025
Chủ tịch CLB Hà Nội - Đỗ Vinh Quang vừa xuất hiện trong buổi tập đầu năm mới 2025 của CLB Hà Nội. Đỗ Vinh Quang đến chúc mừng năm mới và lì xì BHL, cầu thủ đội bóng.
Bộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủ

Bộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủ

Hậu trường phim

15:15:03 03/02/2025
Vai diễn Sam Thái đã giúp Từ Hy Viên trở thành ngôi sao hàng đầu châu Á và được đề cử Nữ diễn viên chính xuất sắc tại giải Kim Chung của Đài Loan.
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Phim châu á

15:12:18 03/02/2025
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên được ra mắt là phim Cá Sấu Triệu Đô (tựa Anh: Million Dollar Crocodile) (2012).
9 ngày nghỉ Tết, CSGT TPHCM xử lý hơn 4.800 trường hợp vi phạm

9 ngày nghỉ Tết, CSGT TPHCM xử lý hơn 4.800 trường hợp vi phạm

Tin nổi bật

14:24:13 03/02/2025
Phòng CSGT cho biết, trong 9 ngày nghỉ Tết, lực lượng CSGT đã lập biên bản xử lý 4.804 trường hợp, tạm giữ 2.489 phương tiện, tước quyền sử dụng GPLX có thời hạn 664 trường hợp, trừ điểm GPLX đối với 375 trường hợp.
Ăn thì là có tác dụng gì?

Ăn thì là có tác dụng gì?

Sức khỏe

13:58:09 03/02/2025
Việc sử dụng thì là để có thể làm tăng tiết sữa đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ, và cho đến nay, nhiều bà mẹ vẫn đang dùng những loại trà thảo mộc dựa trên cây thì là để có thể tăng tiết sữa.
Lộ khoảnh khắc Quang Hải lì xì cho họ hàng, dân mạng tranh cãi cực gắt vì "người nổi tiếng mà lì xì 200k"?

Lộ khoảnh khắc Quang Hải lì xì cho họ hàng, dân mạng tranh cãi cực gắt vì "người nổi tiếng mà lì xì 200k"?

Sao thể thao

13:02:20 03/02/2025
Dù kì nghỉ tết Nguyên đán đã qua đi, nhiều người đã trở lại cuộc sống đi học đi làm nhưng câu chuyện xoay quanh Tết Ất Tỵ vẫn thu hút nhiều tương tác trên mạng xã hội.
Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

Thời trang

12:50:48 03/02/2025
Mùa xuân với không khí mát mẻ rất phù hợp để bạn gái diện đầm lụa dịu dàng, họa tiết nổi bật dễ thương là lựa chọn phù hợp cho các hoạt động ngoài trời như đi dạo phố hay tới công sở.
Có phải tháng Giêng không bao giờ nhuận?

Có phải tháng Giêng không bao giờ nhuận?

Trắc nghiệm

11:44:47 03/02/2025
Soi Âm lịch Việt Nam thế kỷ 20 - 21 không thấy tháng Giêng là tháng nhuận, nhiều người tin rằng không bao giờ có nhuận tháng Giêng, chuyên gia nói gì về điều này?