Bảo vệ da bằng cách chọn kem chống nắng khôn ngoan

Theo dõi VGT trên

Trong thời tiết nóng gay gắt thế nào, việc dùng và mua kem chống nắng rất quan trọng.

Muốn có một làn da khỏe, chậm lão hóa, chị em hãy tạo thói quen dùng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài bất kể trời nóng hay lạnh. Mấy ngày qua, thời tiết Hà Nội đang bước vào những ngày nóng đỉnh điểm từ đầu hè với nhiệt độ 38-40 độ, có hôm con số này còn nhảy cao hơn.

Bảo vệ da bằng cách chọn kem chống nắng khôn ngoan - Hình 1

Kem chống nắng rất quan trọng bảo vệ làn da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời

Chính vì thời tiết oi nóng khó chịu như vậy, tín đồ làm đẹp càng phải lưu tâm trong việc sử dụng kem chống nắng. Hãy cũng tìm hiểu những lời khuyên dưới đây để có thể dùng và mua kem chống nắng một cách hiệu quả nhất.

1. Chọn chỉ số SPF

SPF (sun protection factor) là chỉ số thể hiện khoảng thời gian kem có thể bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, tùy thuộc vào con số SPF trên sản phẩm bạn sẽ phải bôi lại kem. Một loại kem chống nắng hoạt động lý tưởng trên da của bạn có chứa SPF trên 15 và dưới 50.

Bảo vệ da bằng cách chọn kem chống nắng khôn ngoan - Hình 2

Dựa trên nhu cầu sử dụng, tín đồ làm đẹp nên lựa chọn chỉ số SPF, PA phù hợp

2. Dùng kem chống nước

Nếu bạn tham gia hoạt động ra nhiều mồ hôi, hoặc đi biển thì nên chọn sản phẩm chống thấm nước để thời gian bảo vệ da kéo dài lâu hơn. Trong trường hợp này, nếu bạn chọn loại bình thường, chỉ khoảng vài chục phút sau, kem chống nắng bạn bôi trên da đã trôi tuột hết và phải liên tục bôi lại.

Bảo vệ da bằng cách chọn kem chống nắng khôn ngoan - Hình 3

Hãy lựa chọn không thấm nước khi đi biển, đi bơi hay tham gia các hoạt động ra nhiều mồ hôi

3. Chọn sản phẩm cho da nhạy cảm

Nếu bạn có làn da nhạy cảm hay da đang có nhiều trứng cá, hãy lựa chọn các sản phẩm chống nắng dành cho da nhạy cảm để giảm thiểu những dị ứng xảy ra. Chị em dễ dàng lựa chọn dòng sản phẩm dành cho da nhạy cảm từ các thương hiệu, hoặc mua kem chống nắng dành cho trẻ em.

Video đang HOT

4. Lưu ý đến chỉ số PA

Với các hoạt động ngoài trời nắng trong thời gian dài, hoặc thời tiết đang nắng nóng gay gắt như hiện tại, SPF cao thôi chưa đủ, chị em cần lưu ý đến chỉ số PA (protect grade có khả năng lọc tia cực tím UVA) trên sản phẩm và lúc này nên chọn loại kem có PA nhiều dấu cộng.

5. Bôi sớm trước khi ra khỏi nhà 15 – 20 phút

Nếu bạn bôi kem chống nắng và ngay lập tức ra ngoài thì sản phẩm chưa đủ thời gian phát huy tác dụng. Nên nhớ, hãy bôi kem chống nắng trước 15 – 20 phút để có kết quả tốt nhất.

Bảo vệ da bằng cách chọn kem chống nắng khôn ngoan - Hình 4

Nên bôi kem trước 15 – 20 phút trước khi rời khỏi nhà

6. Cách bôi kem chống nắng

Nhiều chị em cảm thấy bối rối không biết bôi kem chống nắng vào lúc nào trước vô số bước như trang điểm, dưỡng da. Tốt nhất, bạn nên bôi theo thứ tự chuẩn được skincancer chứng nhận: dưỡng da – kem chống nắng – phấn nền – má hồng.

7. Kem chống nắng dạng xịt không phải tối ưu

Nhiều chị em có xu hướng lựa chọn kem chống nắng dạng phun để quá trình bôi trở nên nhanh chóng và dễ dàng hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng không nên lạm dụng vì khi dùng sản phẩm này bạn có rủi ro hít phải, và khó có thể dùng đủ lượng cần vô tình làm giảm hiệu quả chống nắng.

Bảo vệ da bằng cách chọn kem chống nắng khôn ngoan - Hình 5

Kem chống nắng dạng xịt tuy tiện lợi nhưng bạn khó kiểm soát được lượng dùng

8. Những thành phần cần tránh

Đọc thành phần sản phẩm là thói quen rất quan trọng mỗi khi mua bất cứ loại mỹ phẩm nào chứ không riêng kem chống nắng. Dưới đây là một số thành phần cần tránh khi mua kem chống nắng, nếu dùng trong thời gian chúng có thể gây ảnh hưởng cho da: Oxybenzone, Paraben và Retinyl palmitate.

9. Đừng quên thoa lại

Nếu bạn ra nhiều mồ hôi, hoạt động lâu dưới trời nắng đừng quên xoa lại kem chống nắng. Trong trường hợp này, tốt nhất khoảng 2-3 tiếng nên bôi lại kem để chúng có thể phát huy hiệu quả.

Bảo vệ da bằng cách chọn kem chống nắng khôn ngoan - Hình 6

Đừng quên thoa lại kem chống nắng

Theo 24h

7 nguyên liệu làm đẹp có sẵn trong gian bếp

Hãy tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong gian bếp để làm đẹp tiết kiệm và hiệu quả.

1. Dùng trứng làm dầu xả sâu cho tóc

Tại sao bạn phải tốn kém ra ngoàihàng làm phục hồi tóc chuyên sâu với vài trăm ngàn đồng mà không tận dụng ngay nguyên liệu ngon - bổ - rẻ luôn có sẵn trong gian bếp, đó là trứng gà.

7 nguyên liệu làm đẹp có sẵn trong gian bếp - Hình 1

Dùng trứng gà dưỡng tóc sâu khoảng 1-2 lần/tuần giúp chị em có mái tóc bóng khỏe

Chị em có thể tiết kiệm hàng đống tiền nếu sử dụng trứng gà để làm dầu dưỡng chuyên sâu cho tóc, quan trọng hơn hiệu quả bạn thu được cũng hoàn toàn mỹ mãn.

2. Dùng dưa chuột cho mắt

Đây là thủ thuật mà nhiều phụ nữ ưa chuộng trong nhiều thập kỷ qua để "chữa cháy" cho đôi mắt. Khi mắt bạn mệt mỏi, hay khóc nhiều bị sưng, quầng thâm hãy dùng lát dưa chuột mát lạnh đắp lên để cảm thấy thư giãn, đồng thời mang đến hiệu quả rõ ràng.

3. Đường nâu và dầu ô liu tẩy da chết

Bạn không việc phải đầu tư quá nhiều tiền vào các sản phẩm tẩy da chết cho cơ thể, hãy tận dụng đường nâu và dầu ô liu cũng tác dụng cực tốt. Công thức rất đơn giản, chỉ cần trộn đường nâu và dầu ô liu tạo thành một hỗn hợp sệt và mát xa trên da, chắc chắn bạn sẽ bị "nghiện" khi dùng nó.

4. Chanh giảm vết tàn nhang

Làn da có tàn nhang sẽ khiến bạn già đi vài tuổi, hãy sử dụng chanh để giảm và làm mờ chúng đi. Tuy nhiên, khi sử dụng chanh hãy cẩn thận chúng dây vào mắt.

5. Baking soda làm trắng răng

Những sản phẩm làm trắng răng có giá thành không hề rẻ chút nào, vậy tại sao tín đồ làm đẹp không sử dụng baking soda để tẩy sạch vết ố vàng đáng ghét trên hàm răng. Bạn dễ dàng tìm kiếm được các công thức hiệu quả từ baking soda để làm trắng răng.

7 nguyên liệu làm đẹp có sẵn trong gian bếp - Hình 2

Hàm răng trắng bóng với nguyên liệu rẻ tiền - baking soda

6. Khoai tây cắt lát để giảm mụn

Một lát khoai tây có thể làm dịu và giảm vết mụn đang có biểu hiện sưng tấy. Ngoài ra, chúng cũng có khả năng đẩy nhanh quá trình làm khô và cồi nhân mụn.

7 nguyên liệu làm đẹp có sẵn trong gian bếp - Hình 3

Khoai tây cắt lát có thể dùng trị mụn và dưỡng mắt

7. Đừng bỏ qua dầu dừa đa zi năng

Một trong những nguyên liệu giá rẻ có sẵn trong gian bếp không thể bỏ qua "nhân vật đa zi năng" dầu dừa. Tín đồ làm đẹp có thể sử dụng nó để làm dầu xả, kem dưỡng ẩm, gel cạo râu, son dưỡng môi...

7 nguyên liệu làm đẹp có sẵn trong gian bếp - Hình 4

Dầu dừa vừa rẻ, vừa là nguyên liệu làm đẹp đa zi năng

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Có thể bạn quan tâm

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

Netizen

10:40:43 25/12/2024
Mỗi mùa Giáng sinh, Bộ Tư lệnh Phòng thủ Hàng không Vũ trụ Bắc Mỹ nhận ít nhất 100.000 cuộc gọi của trẻ em hỏi vị trí hiện tại của ông già Noel, bao giờ ông tới...
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Sao việt

10:34:47 25/12/2024
Quản Trần Gia Hân - nữ MC trẻ đến từ Đồng Nai - đang tạo dấu ấn trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
Sắc đỏ đón Giáng sinh đẹp xuất sắc với váy áo và phụ kiện tinh tế

Sắc đỏ đón Giáng sinh đẹp xuất sắc với váy áo và phụ kiện tinh tế

Thời trang

10:32:55 25/12/2024
Gam màu đỏ luôn là một trong những sắc màu quen thuộc của Giáng sinh. Với tông màu rực rỡ, hội sao Việt được dịp trổ tài với những bản phối cực kỳ hút mắt.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Trắc nghiệm

10:23:07 25/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Song Tử hãy tự tin thể hiện khả năng, Bảo Bình cần quyết đoán hơn.
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

Phim việt

10:05:59 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 19, bà Hồi yêu cầu con gái chấm dứt tình cảm với Hùng nhưng không đưa ra lý do thuyết phục.
Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Ẩm thực

09:58:20 25/12/2024
Nếu sơ chế sai cách thì mùi hôi đặc trưng sẽ khiến món thịt vịt trở nên khó nuốt, do đó bạn nhất định phải biết cách khử mùi hôi thịt vịt nếu muốn tự làm ở nhà.
Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Thế giới

09:38:37 25/12/2024
Tuy nhiên, nhóm Lực lượng Dân chủ Syria (SDF) do người Kurd lãnh đạo và được Mỹ hỗ trợ ở khu vực Đông Bắc Syria đã không tham gia vào thỏa thuận vừa được công bố.
Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Sức khỏe

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Phim Hàn mới chiếu đã gây choáng vì "hay khủng khiếp", nữ chính đẹp đến mức không ai dám chê

Phim Hàn mới chiếu đã gây choáng vì "hay khủng khiếp", nữ chính đẹp đến mức không ai dám chê

Phim châu á

07:54:49 25/12/2024
Cách chỉ đạo, phát triển câu chuyện cũng nhận về nhiều lời khen. Việc biên kịch kết nối hai nhân vật chính một cách vô cùng khéo léo hứa hẹn mở ra câu chuyện thú vị trong tương lai.
Hầu gia đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: Đóng phim mới nhan sắc phong thần, không ngôn từ nào có thể diễn tả

Hầu gia đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ hiện tại: Đóng phim mới nhan sắc phong thần, không ngôn từ nào có thể diễn tả

Hậu trường phim

07:40:55 25/12/2024
Ngay lúc này, tạo hình và nhan sắc ấn tượng của Trương Lăng Hách trong loạt ảnh leak từ phim trường Trục Ngọc đang gây sốt mạng xã hội.
U50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giá

U50 không cho em trai mượn sổ đỏ để vay tiền liền bị em bêu riếu khắp nơi, cay đắng nhận ra một điều đắt giá

Góc tâm tình

07:37:35 25/12/2024
Gánh nặng của gia đình không phải là con cái mà lại chính là người em trai sống ngay bên cạnh. Đúng là cuộc đời thật tréo ngoe.