bảo thy thẩm mỹ

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng ‘một nốt nhạc’

Làm đẹp

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

Cách khắc phục da khô, đóng vảy mùa đông

Cách khắc phục da khô, đóng vảy mùa đông

Sức khỏe

19:08:12 03/11/2024
Mùa đông nhiều người gặp tình trạng da khô, ngứa, đóng vảy và gây ra khó chịu, mất thẩm mỹ.

Có gì hot ở chiếc túi Longchamp dáng mini này mà dân công sở không ngại đầu tư sưu tầm đủ màu

Có gì hot ở chiếc túi Longchamp dáng mini này mà dân công sở không ngại đầu tư sưu tầm đủ màu

Thời trang

10:00:15 01/11/2024
Khi nhắc đến túi xách, không ai có thể bỏ qua thương hiệu Longchamp với biểu tượng túi Le Pliage nổi tiếng. Đặc biệt, năm 2024, chiếc túi Le Pliage dáng mini đang trở thành một hiệ...

Trấn Thành đi ăn với diva, Ngọc Sơn bịt mắt đánh bóng thần sầu

Trấn Thành đi ăn với diva, Ngọc Sơn bịt mắt đánh bóng thần sầu

Sao việt

23:33:28 31/10/2024
MC, đạo diễn Trấn Thành đi ăn tối với diva Thanh Lam, ca sĩ Thu Minh. Ca sĩ Ngọc Sơn đăng clip bịt mắt đánh bóng thần sầu.

Sao Việt rần rần Halloween: 1 người “hoá trang” thành 4 sao nữ, nhà Hà Tăng gây sốt nhưng chịu chơi nhất là nhân vật này!

Sao Việt rần rần Halloween: 1 người "hoá trang" thành 4 sao nữ, nhà Hà Tăng gây sốt nhưng chịu chơi nhất là nhân vật này!

Sao việt

21:05:26 31/10/2024
oà trong không khí ăn mừng mùa lễ hội, dàn sao Việt đầu tư trang phục, make up để hoá thân thành đủ các nhân vật.

Có con khi đã lớn tuổi, Bảo Thy và chồng doanh nhân cùng nhau đưa ra 1 giao hẹn quan trọng

Có con khi đã lớn tuổi, Bảo Thy và chồng doanh nhân cùng nhau đưa ra 1 giao hẹn quan trọng

Sao việt

20:41:27 31/10/2024
Bảo Thy cho biết, vì cô và ông xã có con khi đã lớn tuổi nên vợ chồng cô luôn tranh thủ mọi thời gian được ở bên con.

Mách bạn cách giấu máy giặt gọn gàng

Mách bạn cách giấu máy giặt gọn gàng

Sáng tạo

14:55:24 31/10/2024
Không phải gia đình nào cũng có điều kiện làm một phòng giặt riêng, vì vậy giấu máy giặt vào các không gian khác trong nhà thật gọn gàng là điều thật sự cần thiết.

Mẫu thiết kế nhà 30m2 với chi phí hợp lý

Mẫu thiết kế nhà 30m2 với chi phí hợp lý

Sáng tạo

12:22:00 30/10/2024
Thiết kế các mẫu nhà nhỏ với diện tích 30m2 vừa đảm bảo tính thẩm mỹ, vừa tiện nghi và có chi phí hợp lý là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Người mẫu Ngọc Trinh mặc giản dị đọ sắc cùng Bảo Thy, Lệ Quyên

Người mẫu Ngọc Trinh mặc giản dị đọ sắc cùng Bảo Thy, Lệ Quyên

Sao việt

22:29:57 28/10/2024
Diễn viên Chi Bảo và bạn đời Lý Thùy Chang vừa tổ chức tiệc đầy tháng cho con gái Gia Linh tại TP.HCM, quy tụ đông đảo sao Việt như Trương Ngọc Ánh, Thu Minh, Lệ Quyên, Ngọc Trinh....

Ikebana – Nghệ thuật ‘hoa đạo’ hòa mình cùng không khí Halloween

Ikebana - Nghệ thuật 'hoa đạo' hòa mình cùng không khí Halloween

Sáng tạo

20:19:57 27/10/2024
Không khí Halloween đã len lỏi vào nghệ thuật cắm hoa Ikebana, mang theo sự huyền bí và sức sống của mùa lễ hội.

Tiêm meso giúp tái tạo da, hỗ trợ điều trị rụng tóc và giảm mỡ

Tiêm meso giúp tái tạo da, hỗ trợ điều trị rụng tóc và giảm mỡ

Làm đẹp

07:26:24 27/10/2024
Theo đó, tiêm meso (Mesotherapy) là một phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật, được thực hiện bằng cách tiêm một lượng nhỏ dung dịch chứa các loại vitamin, khoáng chất, enzyme hoặc ...

Bị chê giống đàn ông, cô gái 27 tuổi dành dụm hơn 4 tỷ để thực hiện 27 cuộc thẩm mỹ, cái kết khiến nhiều người bất ngờ

Bị chê giống đàn ông, cô gái 27 tuổi dành dụm hơn 4 tỷ để thực hiện 27 cuộc thẩm mỹ, cái kết khiến nhiều người bất ngờ

Netizen

20:15:10 24/10/2024
Theo tờ SCMP đưa tin, Hirase từ nhỏ đã sống trong nỗi tự ti khi bị chính mẹ ruột của mình chê , chỉ trích. Lý do bởi ngoại hình của cô rất giống bố, người đã phản bội và để cho bà ...

Thảo Hương Beauty: Tôn vinh sự tự nhiên trong thẩm mỹ

Thảo Hương Beauty: Tôn vinh sự tự nhiên trong thẩm mỹ

Netizen

15:37:02 23/10/2024
Hướng đến vẻ đẹp tự nhiên và giúp phụ nữ cảm thấy tự tin hơn, Thảo Hương Beauty đã xây dựng được một cộng đồng yêu thích làm đẹp và được khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Phi hành gia sẽ mặc ‘đồ hiệu’ khi thám hiểm mặt trăng trong sứ mệnh của NASA

Phi hành gia sẽ mặc 'đồ hiệu' khi thám hiểm mặt trăng trong sứ mệnh của NASA

Thế giới

19:31:15 21/10/2024
Trong kế hoạch quay lại mặt trăng của NASA, các phi hành gia dự kiến mặc đồ hiệu được thiết kế bởi nhãn hàng Prada và Công ty Axiom Space.

Mẹ đảm Nam Định gợi ý hơn 30 mâm cơm dân dã ngon, rẻ, dễ làm

Mẹ đảm Nam Định gợi ý hơn 30 mâm cơm dân dã ngon, rẻ, dễ làm

Netizen

19:28:26 21/10/2024
Những mâm cơm gia đình của chị Vũ Minh Thắm khiến hội chị em trên mạng thích thú học hỏi vì trông rất dân dã nhưng lại hấp dẫn vì độ ngon, lành, rẻ.

Vị trí tốt nhất trồng cây trúc phú quý để phát tài giàu có tình duyên yên ấm

Vị trí tốt nhất trồng cây trúc phú quý để phát tài giàu có tình duyên yên ấm

Trắc nghiệm

16:17:39 20/10/2024
Trúc phú quý là cây cảnh phong thủy được nhiều người yêu thích nhưng bạn nên chú ý vị trí đặt chúng cho phù hợp.

Ngôi nhà tối giản của bà nội trợ 58 tuổi người Nhật: Biến phức tạp thành đơn giản, càng ít đồ càng tốt

Ngôi nhà tối giản của bà nội trợ 58 tuổi người Nhật: Biến phức tạp thành đơn giản, càng ít đồ càng tốt

Netizen

19:19:13 18/10/2024
Đối với người phụ nữ 58 tuổi này, nửa cuộc đời đã trôi qua và trạng thái tối giản hiện tại của cô là một kiểu tận hưởng cuộc sống.

Phụ nữ qua tuổi 40 không nên mặc 5 loại trang phục này, trông rất “kém sang”

Phụ nữ qua tuổi 40 không nên mặc 5 loại trang phục này, trông rất "kém sang"

Thời trang

13:04:40 18/10/2024
Với sự gia tăng của tuổi tác, mỗi người đều có những thay đổi về thẩm mỹ và phong cách. Bạn có cảm giác rằng, khi còn trẻ mặc gì cũng đẹp, mặc thế nào cũng hợp?

Người phụ nữ ‘nghiện’ phẫu thuật thẩm mỹ, bác sĩ cảnh báo

Người phụ nữ 'nghiện' phẫu thuật thẩm mỹ, bác sĩ cảnh báo

Sức khỏe

10:16:47 14/10/2024
Theo bác sĩ Nghĩa, nhu cầu phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay rất lớn, hoàn toàn chính đáng. Tuy nhiên, khi làm thẩm mỹ khách hàng cần cân nhắc thận trọng, tư vấn kỹ, tránh rơi vào hội ch...

Bảo Thy tuổi 36: Gợi cảm sau giảm cân, chăm vườn cây ở biệt thự triệu đô

Bảo Thy tuổi 36: Gợi cảm sau giảm cân, chăm vườn cây ở biệt thự triệu đô

Sao việt

10:08:03 14/10/2024
Sau khi kết hôn năm 2019, giọng ca Công chúa bong bóng ít hoạt động nghệ thuật, lui về chăm sóc tổ ấm, tận hưởng cuộc sống viên mãn bên chồng đại gia và con trai.

Cách nhận biết và chăm sóc từng loại da

Cách nhận biết và chăm sóc từng loại da

Làm đẹp

19:35:32 13/10/2024
Da dầu có lượng dầu tiết ra nhiều, nhờ đó da có lớp màng bảo vệ tự nhiên với tính axit nhẹ. Tuy nhiên, lỗ chân lông to và bóng nhờn có thể gây ra các vấn đề như mụn đầu đen và da d...

Lý do “công chúa bong bóng U40″ của Vpop bỗng tạm ngưng sự nghiệp, chưa thể đi hát trở lại

Lý do "công chúa bong bóng U40" của Vpop bỗng tạm ngưng sự nghiệp, chưa thể đi hát trở lại

Nhạc việt

18:26:51 12/10/2024
Bảo Thy tiết lộ giọng đang không tốt nên không thể comeback. Lời chia sẻ của Bảo Thy khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng.

Nữ ca sĩ Vbiz bất ngờ bị mỉa mai vì lý do không tưởng, phải tức tốc làm gấp 1 việc trong đêm

Nữ ca sĩ Vbiz bất ngờ bị mỉa mai vì lý do không tưởng, phải tức tốc làm gấp 1 việc trong đêm

Sao việt

19:56:42 11/10/2024
Sau 5 năm về chung một nhà với doanh nhân Phan Lĩnh, nữ ca sĩ Bảo Thy tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bên chồng và con trai. Cô luôn nhận được sự yêu chiều và lãng mạn từ ông xã.

Sao Việt 10/10: Khánh Vân hé lộ ảnh cưới, Tăng Thanh Hà đẹp sang chảnh

Sao Việt 10/10: Khánh Vân hé lộ ảnh cưới, Tăng Thanh Hà đẹp sang chảnh

Sao việt

07:38:52 10/10/2024
Hoa hậu Khánh Vân đẹp lộng lẫy khi lần đầu hé lộ ảnh cưới, Tăng Thanh Hà khoe cận cảnh gương mặt sắc sảo, thần thái đỉnh cao.

Sao Việt 9/10: Hoa hậu H’Hen Niê tay trong tay với một người đàn ông lạ

Sao Việt 9/10: Hoa hậu H'Hen Niê tay trong tay với một người đàn ông lạ

Sao việt

17:23:54 09/10/2024
Hoa hậu H Hen Niê đăng ảnh công khai nắm tay một người đàn ông. Phía dưới bài viết, khán giả để lại lời chúc mừng và bày tỏ sự tò mò về danh tính của người đàn ông này.

Sao Việt 8/10: Con trai Jennifer Phạm lịch lãm như quý ông ở tuổi 16

Sao Việt 8/10: Con trai Jennifer Phạm lịch lãm như quý ông ở tuổi 16

Sao việt

15:19:50 08/10/2024
Hoa hậu Jennifer Phạm tiết lộ cô và ông xã đang có chuyến thăm nhà ngoại tại Mỹ để đồng hành với con trai Bảo Nam trong một sự kiện quan trọng của tuổi học trò.

Sao Việt 8/10: Đỗ Mỹ Linh đẹp mặn mà, con trai Jennifer Phạm cao lớn ở tuổi 16

Sao Việt 8/10: Đỗ Mỹ Linh đẹp mặn mà, con trai Jennifer Phạm cao lớn ở tuổi 16

Sao việt

08:03:36 08/10/2024
Nhan sắc Đỗ Mỹ Linh nhận được nhiều lời khen ngợi, con trai Hoa hậu Jennifer Phạm và ca sĩ Quang Dũng đã trở thành chàng thiếu niên điển trai cao lớn.

Chi 10 triệu đồng để tiêm filler rãnh cười ở TP.HCM

Chi 10 triệu đồng để tiêm filler rãnh cười ở TP.HCM

Netizen

11:07:37 07/10/2024
Cô gái 30 tuổi lần đầu quyết định xuống tiền để làm mới bản thân sau thời gian dài tự ti với rãnh cười trên gương mặt.

Khối u nhỏ cảnh báo bệnh ung thư hiếm gặp

Khối u nhỏ cảnh báo bệnh ung thư hiếm gặp

Sức khỏe

19:23:45 06/10/2024
Ung thư tuyến mồ hôi dễ nhầm lẫn với các bệnh da lành tính và ác tính khác. Hiện, việc điều trị bệnh này còn nhiều khó khăn do chưa có hướng dẫn điều trị cụ thể, đồng thời tỷ lệ tá...

Sao Việt 6/10: Phương Lan xin lỗi sau lùm xùm của chồng

Sao Việt 6/10: Phương Lan xin lỗi sau lùm xùm của chồng

Sao việt

14:57:47 06/10/2024
Diễn viên Phương Lan đã lên tiếng về ồn ào liên quan đến chồng cô - Phan Đạt và diễn viên Minh Dự cùng một số nghệ sĩ khác.

Quỳnh Anh xinh đẹp trở lại sau những ngày bị body-shaming vì sinh con, chứng minh mắt thẩm mỹ của Duy Mạnh “không đến nỗi nào”

Quỳnh Anh xinh đẹp trở lại sau những ngày bị body-shaming vì sinh con, chứng minh mắt thẩm mỹ của Duy Mạnh "không đến nỗi nào"

Netizen

22:22:17 05/10/2024
Sau khi sinh con thứ hai, vợ Duy Mạnh liên tục bị soi ngoại hình xuống sắc. Tuy nhiên, công chúa béo chỉn chu xuất hiện cũng xịn xò lắm đây.

Bị khịa tiêm “cả lít botox” lên mặt mà cũng chia sẻ bí quyết trẻ lâu, Huyền Baby phản ứng cực căng lần đầu thấy!

Bị khịa tiêm "cả lít botox" lên mặt mà cũng chia sẻ bí quyết trẻ lâu, Huyền Baby phản ứng cực căng lần đầu thấy!

Netizen

17:46:04 30/09/2024
Không còn phải nói về độ nổi tiếng của phú bà Huyền Baby (Đặng Ngọc Huyền, sinh năm 1989) với cư dân mạng. Ngoài việc xinh đẹp, lấy chồng giàu, có việc kinh doanh riêng, luôn chiếm...

Mất chưa tới 700 nghìn đồng, cặp vợ chồng này đã tự tay “khoác” lên ban công của mình một diện mạo hoàn toàn mới

Mất chưa tới 700 nghìn đồng, cặp vợ chồng này đã tự tay "khoác" lên ban công của mình một diện mạo hoàn toàn mới

Sáng tạo

10:35:41 30/09/2024
Cặp vợ chồng người Thổ Nhĩ Kỳ tên là Erdem và Burcu chính là nhân vật sẽ được giới thiệu trong bài viết hôm nay. Burcu là một blogger có tiếng trên mạng xã hội Instagram, và chồng ...

10 mẹo chăm sóc giúp giảm tóc gãy rụng

10 mẹo chăm sóc giúp giảm tóc gãy rụng

Làm đẹp

08:22:42 30/09/2024
Dầu gội mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, gây khô, giòn, khiến tóc dễ gãy hơn. Sử dụng các loại dầu gội thảo dược dịu nhẹ không chứa hóa chất như sulfat, paraben để ...

Sao Việt 27/9: Ý Nhi về nước thăm bạn trai, Khánh Thi khoe tổ ấm viên mãn

Sao Việt 27/9: Ý Nhi về nước thăm bạn trai, Khánh Thi khoe tổ ấm viên mãn

Sao việt

17:31:29 27/09/2024
Hoa hậu Ý Nhi về nước thăm người thân khi được nghỉ giữa kỳ, gia đình Khánh Thi - Phan Hiển cùng diện tông trắng trong bộ ảnh mừng bé út Lisa tròn một tuổi.

Biến chứng nặng vì ham rẻ khi làm đẹp

Biến chứng nặng vì ham rẻ khi làm đẹp

Sức khỏe

09:20:07 26/09/2024
Trên phim chụp này, các bác sĩ đã xác định rất nhiều khối trong ngực có hình dạng như các cục "u filler" tạo thành nhiều lớp, rải rác khắp ngực cả trong tuyến vú và nguy hiểm hơn l...

Diễn viên Việt Anh ‘nổi loạn’ ở tuổi 43, MC Minh Trang VTV khoe nhan sắc trong veo

Diễn viên Việt Anh 'nổi loạn' ở tuổi 43, MC Minh Trang VTV khoe nhan sắc trong veo

Sao việt

23:11:08 25/09/2024
Ở tuổi 43, NSƯT Việt Anh nhuộm tóc sáng màu, uốn xoăn, thể hiện sự nổi loạn về ngoại hình. MC Minh Trang khoe nhan sắc trong veo.

Sao Việt 25/9: Trấn Thành khoe đại gia đình, Lý Hải tìm địa điểm quay Lật mặt 8

Sao Việt 25/9: Trấn Thành khoe đại gia đình, Lý Hải tìm địa điểm quay Lật mặt 8

Sao việt

07:44:06 25/09/2024
Trấn Thành tiết lộ hầu như không cãi nhau với bà xã, vợ chồng Lý Hải - Minh Hà đi tìm địa điểm quay phim Lật mặt 8.

Không nhận ra vợ Quang Hải khi “tái” thẩm mỹ gương mặt, tình trạng thế nào mà không dám gặp chồng con?

Không nhận ra vợ Quang Hải khi "tái" thẩm mỹ gương mặt, tình trạng thế nào mà không dám gặp chồng con?

Netizen

09:34:34 24/09/2024
Trưa 23/9, nàng WAG Chu Thanh Huyền - vợ tiền vệ ĐT Việt Nam Nguyễn Quang Hải gây chú ý khi chia sẻ video về hành trình cô nàng đi làm đẹp. Trước đây, Chu Thanh Huyền từng làm phẫu...

Nam bác sĩ trẻ bán xe sang 3 tỷ để ủng hộ đồng bào vùng lũ và quan niệm “có nên để lại tài sản cho con hay không?”

Nam bác sĩ trẻ bán xe sang 3 tỷ để ủng hộ đồng bào vùng lũ và quan niệm "có nên để lại tài sản cho con hay không?"

Netizen

12:04:26 23/09/2024
Những trận lũ lịch sử, sạt lở kinh hoàng liên tiếp xảy ra trong thời gian ngắn vừa qua đã mang đến vô vàn đau thương chẳng cách nào bù đắp cho người dân Việt Nam.

6 ‘không’ trong bố trí phòng bếp để gia đình luôn hạnh phúc, ấm no, đón tài lộc

6 'không' trong bố trí phòng bếp để gia đình luôn hạnh phúc, ấm no, đón tài lộc

Trắc nghiệm

11:33:15 22/09/2024
Nhà bếp không chỉ đơn thuần là không gian để chế biến món ăn, mà còn được coi là trái tim của ngôi nhà. Bố trí bếp hợp phong thủy không chỉ giúp không gian sống trở nên hài hòa, th...

Sao Việt 20/9: Minh Hằng trẻ đẹp sau sinh, Thu Quỳnh hạnh phúc bên con gái

Sao Việt 20/9: Minh Hằng trẻ đẹp sau sinh, Thu Quỳnh hạnh phúc bên con gái

Sao việt

08:47:36 20/09/2024
Minh Hằng thăng hạng nhan sắc sau 1 năm sinh con, Thu Quỳnh khoe khoảnh khắc hạnh phúc khi vui đùa bên con gái nhỏ.

Hoà Minzy thay đổi quyết định việc đóng góp hỗ trợ đồng bào miền Bắc sau bão lũ

Hoà Minzy thay đổi quyết định việc đóng góp hỗ trợ đồng bào miền Bắc sau bão lũ

Sao việt

21:28:22 18/09/2024
Ca sĩ Hoà Minzy kéo dài thời gian bán hàng để gây quỹ thêm 10 ngày, với mục đích có thêm nhiều tiền hỗ trợ bà con vùng bão lũ.

Cô gái thành KOL triệu fan sau khi chi 170.000 USD ‘đập đi xây lại’

Cô gái thành KOL triệu fan sau khi chi 170.000 USD 'đập đi xây lại'

Netizen

19:08:29 17/09/2024
Từ cô gái có ngoại hình kém sắc, Airi Hirase trở thành cái tên nổi tiếng mạng xã hội, làm người mẫu, KOL sau nhiều lần phẫu thuật thẩm mỹ.

Sao Việt 17/9: Kỳ Duyên rạng rỡ sau đăng quang, Vân Dung trẻ đẹp ở tuổi U50

Sao Việt 17/9: Kỳ Duyên rạng rỡ sau đăng quang, Vân Dung trẻ đẹp ở tuổi U50

Sao việt

14:35:48 17/09/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên rạng rỡ tràn đầy năng lượng khi lần thứ 2 đăng quang Hoa hậu , Vân Dung được khen ngày càng trẻ đẹp.

Dàn sao Việt quyên góp lớn, tận tay gửi nhu yếu phẩm cứu trợ đồng bào bão lũ

Dàn sao Việt quyên góp lớn, tận tay gửi nhu yếu phẩm cứu trợ đồng bào bão lũ

Sao việt

19:36:30 11/09/2024
Không chỉ nghệ sĩ mà người dân cả nước đang cùng hướng về miền Bắc, cầu mong mọi người bình an vượt qua trận bão lũ lịch sử.

Cô gái chi hơn 3 tỷ để thẩm mỹ, giảm cân vì bị tình cũ chê, kết quả thế nào?

Cô gái chi hơn 3 tỷ để thẩm mỹ, giảm cân vì bị tình cũ chê, kết quả thế nào?

Làm đẹp

10:43:22 11/09/2024
Nhan sắc trước khi thẩm mỹ của Rara. Cô thừa nhận đã can thiệp dao kéo toàn bộ gương mặt để có nhan sắc xinh đẹp như hiện tại

Sao Việt 5/9: Phương Trinh Jolie khoe bụng bầu trên biển

Sao Việt 5/9: Phương Trinh Jolie khoe bụng bầu trên biển

Sao việt

15:06:20 05/09/2024
Sao Việt 5/9: Phương Trinh Jolie diện áo tắm, khoe bụng bầu trên biển. Hiện tại, nữ diễn viên đang mang bầu con thứ ba.

‘Diễn viên 4 đời chồng’ Hoàng Yến tâm tư, hoa hậu Ngọc Hân hạnh phúc bên ông xã

'Diễn viên 4 đời chồng' Hoàng Yến tâm tư, hoa hậu Ngọc Hân hạnh phúc bên ông xã

Sao việt

22:54:58 04/09/2024
Diễn viên Hoàng Yến trải qua 4 đời chồng nên có nhiều góc khuất về cuộc đời cần được giãi bày. Hoa hậu Ngọc Hân vui vẻ bên chồng trẻ.

9 mẹo giảm mỡ bụng theo khoa học

9 mẹo giảm mỡ bụng theo khoa học

Sức khỏe

10:04:21 03/09/2024
Càng nhiều khối cơ, cơ thể sẽ có hệ chuyển hóa năng lượng càng cao để nuôi cơ, dẫn đến việc phải đốt nhiều mỡ hơn để tạo năng lượng cho cơ vận động khi tập.

Chủ đề liên quan