Bánh lọt xào Hà Tiên, sự phá cách khi kết hợp món ngọt tráng miệng với kiểu chế biến mặn mà khác lạ
Bánh lọt không chỉ là món ngọt tráng miệng mà đến vùng Hà Tiên (Kiên Giang) người ta còn dùng như bữa ăn no.
Chúng ta chỉ được biết đến bánh lọt như là một món giải nhiệt với màu xanh non, ăn cùng nước dừa beo béo. Nhưng đến với vùng đất Hà Tiên, tỉnh Kiên Giang, bạn sẽ khám phá thêm một phiên bản mặn rất đậm đà và đặc sắc của cái tên này, đó chính là bánh lọt xào.
Bánh lọt xào có nguồn gốc từ đất nước láng giềng Campuchia. Đây là một kiểu biến tấu hấp dẫn khi sử dụng lại những sợi bánh quen thuộc kết hợp cùng nguyên liệu, gia vị và thay đổi cách chế biến để tạo nên một món “tuy quen mà lạ”. Bánh lọt xào chỉ đơn giản ăn cùng giá đỗ, trứng… nhưng nhờ sự linh hoạt mà người dân Hà Tiên đã tạo ra những hương vị phong phú hơn.
“Nhân vật chính” của món ăn này chính là sợi bánh lọt. Với công thức tương tự như bánh lọt xanh mà chúng ta hay ăn, bột gạo và bột năng là hai nguyên liệu cần thiết. Người ta sẽ khuấy chúng cùng nước theo tỉ lệ nhất định trên bếp lửa đến khi hỗn hợp bột chín và quánh đặc lại. Sau đó, đổ bột qua rổ tre thưa hoặc ép xuống thau nước lạnh để tạo hình. Những sợi bột ngắn, mềm nhưng vẫn giữ được độ dai mịn.
Đến công đoạn chế biến món, người ta sẽ xào chúng cùng một ít dầu và trộn cùng nước màu làm từ tương để tạo nên màu vàng nhạt đầy kích thích cho từng sợi bánh. Những thức ăn kèm cho một phần bánh lọt xào đầy đủ hương vị chính là tôm, thịt bò, giá đỗ… Sau khi xào bánh thấm đều cùng tương và gia vị thì tôm, thịt bò sẽ cho vào để hòa quyện thêm độ ngọt tươi. Chẳng những tạo nên một hương vị đậm đà mà món ăn còn bắt mắt trong nhiều sắc màu đầy kích thích.
Video đang HOT
Nếu muốn tăng độ béo, có thể đập thêm một quả trứng ốp la vào cùng. Rải đều đậu phộng rang, tiêu… lên bề mặt đĩa bánh là đã hoàn thành xong một món ăn vô cùng hấp dẫn. Bánh lọt xào nên ăn ngay khi còn nóng, như thế bạn mới cảm nhận độ dai thơm và đậm vị mà món ăn mang đến. Xúc một muỗng đầy bánh, thêm con tôm hay miếng thịt bò, cho vào miệng để cảm nhận độ mềm của bánh tan dần trong miệng.
Bánh lọt xào tuy công thức có tương tự như mì xào hay nui xào nhưng nhờ sợi bánh vừa mềm vừa dai như thế đã khiến người ta ăn mãi không ngấy. Không quá ngậy bột mà mùi thơm cùng với gia vị thấm đều ướm vào món đã tạo nên độ kích thích mới lạ. Thêm vào đó, tôm, thịt hay trứng đã góp phần làm cho đĩa bánh bình dân trở nên đủ đầy ngọt béo.
Bánh lọt xào là một món ăn xế lót dạ được nhiều người dân ở Hà Tiên yêu thích. Tuy chẳng phải là nguyên liệu sang trọng nhưng nhờ sự khéo léo trong cách biến tấu mà thực khách sẽ được trải nghiệm một hương vị khác lạ hiếm có. Nếu có ghé thăm vùng biển này của Kiên Giang thì bạn nên một lần thử khám phá món ăn này để chuyến đi được trọn vẹn.
Theo ttvn.vn
Món ngon giảm cân nhanh chóng từ trứng
Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng và thường được sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày. Nhưng bạn đã biết cách chế biến trứng thành các món ngon để hỗ trợ cho quá trình giảm cân hiệu quả chưa? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Cà xỉu - món ngon 'độc quyền' của Hà Tiên
Trứng thông thường là một món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng như kẽm, mangan, kali,... giúp chúng ta khỏe mạnh và tốt cho cơ thể. Chính bởi vậy món trứng được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Bên cạnh đó hàm lượng cholessterol có trong trứng chỉ bằng 1/3 so với thịt. Trứng có thể tạo cảm giác cho bạn no lâu hơn mà vẫn cũng cung cấp đủ protein, bởi vậy hỗ trợ tốt cho người đang muốn giảm cân. Thay vì nhịn đói thì hãy sử dụng và biến trứng thành những món ăn ngon để đưa vào thực đơn giảm cân của mình.
Việc ăn trứng sẽ tốt cho bạn. Tuy nhiên, nếu muốn lấy lại vóc dáng đẹp một cách nhanh chóng, hãy kết hợp các món trứng cùng một thực đơn ăn uống khoa học và tập thể dục đều đặn. Không nên cắt giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể một cách đột ngột.
Món cơm chiên trứng
Cơm chiên trứng là món ẩm thực được nhiều người ưa thích. Bạn có thể dùng dầu oliu để thay thế cho dầu ăn thông thường vẫn dùng để chiên cơm. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả trứng, rau củ và chút nước tương. Cơm chiên sẽ giúp bạn no lâu, hãy ăn phần ăn vừa phải và quên đi nỗi lo tăng cân nhé.
Món salad trứng màu sắc
Salad vẫn luôn được biết đến là món ăn hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân. Bởi vậy, có rất nhiều món salad được chọn làm món ăn giảm cân và salad trứng cũng vậy. Món ăn này có màu sắc sặc sỡ và hấp dẫn đối với nhiều người. Nguyên liệu của món ăn đều là những thực phẩm nhiều chất xơ như: bắp cải, súp lơ. cà chua, xà lách, đậu que, cà rốt, khoai tây... Thịt và chả bạn thường dùng làm salad nên được thay thế bằng trứng xắt nhỏ.
Món salad trứng dễ ăn, dễ tiêu, tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất, tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm cân.
Món pizza trứng
Pizza vẫn luôn là một món ăn được các chuyên gia dinh dưỡng nên tránh xa trong qúa trình giảm cân. Tuy nhiên, món pizza trứng không chỉ đẹp mắt, giúp bạn lấp trống dạ dày của mình rất hiệu quả mà còn giúp bạn giảm cân. Bởi nhân của món pizza này gồm nhiều rau củ xanh. Chỉ cần một ít bột làm đế pizza thêm 1,2 quả trứng và rau củ bạn đã có được món ăn thơm ngon sau khi cho vào lò nướng. Bánh khi chín sẽ giòn thơm, nhìn rất đẹp mắt và ngon.
Món súp trứng
Súp trứng là món ngon dễ ăn, nhiều chất dinh dưỡng bởi có nhiều loại rau củ thơm ngon kết hợp cùng với trứng. Súp trứng là món ăn rất ít calo nên hãy thường xuyên cho món ăn ngon này vào thực đơn giảm cân của bạn.
Bạn có thể cho một số nguyên liệu như: súp lơ, nấm rơm, hành lá, bắp ngọt nấu và khuấy trứng cho tan trong nồi súp rồi múc ra thưởng thức nhé.
Chỉ với một chút khéo léo món trứng đơn giản sẽ được biến hóa thành những món ăn ngon cho bạn trong những ngày kiên trì giảm cân. Chắc hẳn món trứng sẽ không còn nhàm chán với bạn nữa đúng không?
Theo emdep.vn
Sài Gòn: Nếu chưa biết ăn gì khi đến đường Trương Định thì đây là những gợi ý bổ ích dành cho bạn Nhớ lưu lại địa chỉ các quán này để "chống đói" khi đến khu này nhé! Khu Trương Định thường là điểm di chuyển thường xuyên của dân văn phòng, học sinh, sinh viên vì là tuyến đường trung tâm. Tuy không có nhiều hàng quán sáng đèn nhưng nếu để ý, nơi đây cũng có những cái tên hấp dẫn đủ để...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng

Loại quả 'thần dược mùa xuân' giúp ngăn ngừa lão hóa, tăng cường miễn dịch được bán đầy ở chợ Việt

5 bí quyết nấu cháo nhừ nhanh, không bị trào ra bếp

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Trời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịch

Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen

8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư
Có thể bạn quan tâm

4,1 triệu người xem "vua làng hài" miền Bắc làm 1 điều ngã ngửa, đến cả Gen Z cũng "chào thua"
Nhạc việt
21:32:55 22/02/2025
Ukraine đề nghị mua LNG của Mỹ
Thế giới
21:23:29 22/02/2025
Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập
Nhạc quốc tế
21:17:04 22/02/2025
"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?
Netizen
21:01:39 22/02/2025
Cuối cùng, nỗi lo sợ của MC Quyền Linh với Lọ Lem - Hạt Dẻ đã xảy đến!
Sao việt
20:36:02 22/02/2025
Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận
Sức khỏe
20:06:11 22/02/2025
Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi
Sao châu á
19:58:35 22/02/2025
Erling Haaland bổ sung vào bộ sưu tập siêu xe của mình liên tiếp
Sao thể thao
19:57:20 22/02/2025
Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ
Hậu trường phim
19:49:08 22/02/2025
Trứng quý như vàng, dịch vụ cho thuê gà đẻ nở rộ tại Mỹ
Lạ vui
18:16:32 22/02/2025