bánh kẹo ngọt

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm và không ăn vào đủ protein, tinh bột.

4 loại rau được coi là bảo bối của làn da không tuổi

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi nhưng vẫn luôn có những cách giúp làn da bạn tươi trẻ từ bên trong. Đó chính là chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trên thực tế, làn da của chúng ta là ...

Chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Khi càng có tuổi, con người ta càng dễ mắc nhiều bệnh. Những bệnh về răng miệng còn có tác động xấu gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của các bộ phận khác trên cơ thể, từ đó làm giả...

Những việc mẹ bầu nào cũng cần nghiêm túc thực hiện khi có thai, cùng xem bạn đã làm đủ chưa nhé

Để đảm bảo việc mang thai khỏe mạnh, an toàn, chị em hãy tham khảo danh sách những việc cần làm dưới đây.

Loại bánh trứng của Thái là "huyền thoại" tuổi thơ gây thương nhớ biết bao thế hệ, đến thời nay vẫn được dân tình săn lùng

Ngoài những món "của nhà trồng được", bình dân, giản dị thì trẻ em Việt thời xưa còn "nghiền" nhiều loại bánh, kẹo nhập khẩu như chiếc bánh trứng của Thái Lan này.

Trẻ ở nhà dài ngày hay ăn bánh kẹo, đồ ngọt, bố mẹ phải chú ý không cho con ăn vượt quá hàm lượng đường được khuyến cáo dưới đây

Nghỉ tránh dịch dài ngày, trẻ có nguy cơ ăn nhiều kẹo bánh, uống nước ngọt vô tội vạ, vậyhàm lượng đườngbao nhiêu là đủ?

Chỉ ăn nhiều bánh kẹo ngọt, mứt dịp Tết có bị… đái tháo đường không?

Việc ăn nhiều đường ngọt cũng làm cho đường máu tăng cao sau ăn, nếu ăn thường xuyên cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh đái tháo đường.

Chết thèm với 5 món ăn ngon khó bỏ qua khi du lịch Nhật Bản

Đến Nhật Bản, du khách khó lòng cho qua các món ăn ngon, từ đồ chay, viên bạch tuộc đến tô cơm gà đượm tình mẫu tử.

Kế hoạch giảm cân trong 10 ngày để có được vóc dáng thon thả cho cô dâu trước thềm đám cưới

Chỉ cần 10 ngày với chế độ ăn uống lành mạnh, thải độc cơ thể, các nàng chắc chắn sẽ có được nhan sắc lẫn vóc dáng hoàn hảo, rạng rỡ nhất cho ngày trọng đại đang cận kề.

Tránh xa những loại thực phẩm gây sâu răng, hôi miệng

Ngoài việcvệ sinh răng miệngkhông đúng cách thì những thực phẩm bạn ăn mỗi ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe răng miệng.

Không thể tin nổi 8 mẹo ăn uống ngủ nghỉ dễ không tưởng này, lại hỗ trợ tiêu mỡ giảm cân đỉnh đến vậy

Trong đó có một mẹo chỉ cần cười thôi cũng bằng những 30 phút tập gym hùng hục, thế mới nói một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ.

12 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang cần 'bơm' thêm nước

Thiếu nước không chỉ khiến da khô sạm mà còn làm bạn dễ nổi cáu, thèm ăn, đặc biệt là bánh kẹo ngọt.

Những thực phẩm không nên ăn sau khi tập thể dục

Thói quen tập thể dục để giữ gìn sức khỏe là một chặng đường dài và được khoa học chứng minh giúp giảm thiểu nguy cơ mắc một số bệnh, đặc biệt là rối loạn lối sống như bệnh tiểu đư...