Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay

Theo dõi VGT trên

Bảng màu tóc là sự tổng hợp những màu tóc hot trends với nhiều mẫu phong phú đa dạng để bạn lựa chọn phù hợp với sở thích của mình. Dưới đây là tổng hợp những bảng màu tóc đẹp và cách đọc bảng màu tóc sẽ được chúng tôi đề cập chi tiết tại bài viết này.

Bảng màu nhuộm tóc là gì?

Bảng màu tóc là một công cụ bao gồm nhiều gam màu nhuộm khác nhau với nhiều kí hiệu riêng giúp khách hàng hay thợ tạo mẫu tóc dễ phân biệt. Khi bạn nhận biết và tìm hiểu các thông tin kỹ càng sẽ giúp bạn lựa chọn được kiểu màu tóc sao cho phù hợp nhất.

Các tông màu tóc nhuộm được tạo nên từ 3 màu sắc cơ bản là vàng, đỏ, xanh và dựa vào quy tắc kết hợp màu sắc mà các nhà tạo mẫu có thể cho ra đời hàng ngàn màu tóc nhuộm khác nhau, phù hợp với màu da ngăm hay da sáng như nâu hạt dẻ, nâu đỏ, màu socola, hồng khói,….

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 1

Cách đọc chỉ số tông màu trong bảng màu tóc

Trên bảng màu nhuộm tóc thường có 3 con số bao gồm:

- Số thứ 1 – Mức độ màu: tượng trưng cho mức độ đậm nhạt của màu nhuộm tóc. Trong đó:

Mức độ đậm nhạt của màu tóc nhuộm được tính từ 1 đến 10. Số càng lớn thì màu nhuộm càng nhạt/sáng. Đây là hệ thống được quy ước chung cho tất cả các loại thuốc nhuộm chuyên nghiệp.

- Số thứ 2 – Tông màu chính: tông màu chủ đạo của tóc nhuộm .

Tông chính quyết định màu sắc cuối cùng là tông ấm hay lạnh. Sau đây là bảng màu tóc quy ước tông màu chính:

Số 0 – Tông tự nhiên

Số 1 – Tông tro

Số 2 – Tông tím

Số 3 – Tông vàng

Số 4 – Tông đồng

Số 5 – Tông nâu đỏ

Số 6 – Tông đỏ

Số 7 – Tông xanh lá

Số 8 – Tông nâu mocha

- Số thứ 3 – Tông ánh (Hint color) của Bảng Màu Tóc Nhuộm

Tông màu số 3 hể hiện màu sắc phản chiếu của tóc nhuộm dưới ánh sáng mạnh. Tông ánh cũng sử dụng cùng thông số với tông chính. Bạn quyết định nhuộm màu 6.36, thì đây sẽ là màu vàng sậm với tông chính là màu vàng và tông ánh màu đỏ.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 2

Quy luật cách phối màu tóc nhuộm

Việc nắm rõ quy tắc phối màu tóc nhuộm sẽ là điều cốt lõi để tóc lên màu đúng, đẹp hay không cho khách hàng. Tùy thuộc vào tình trạng tóc và màu tóc mà khách hàng yêu cầu, đôi khi không trùng khớp với màu tóc chuẩn, cần phải phối hợp nhiều màu nhuộm với nhau để có được màu ưng ý.

Những nguyên tắc cần nắm khi phối màu:

Lấy màu làm gốc là 3 màu: Xanh, đỏ, vàng. Sau đó phát triển màu theo quy luật: màu gốc màu thứ 2 màu bổ sung. Những nguyên tắc cơ bản về màu nhuộm giúp cho người làm tóc nắm được mối quan hệ của màu sắc, theo đó 2 màu cơ bản kết hợp với nhau thì màu thứ 2 được tạo ra.

Sơ đồ phát triển màu nhuộm sẽ theo quy luật sau đây:

Đỏ Vàng = Cam

Vàng Xanh = Xanh lá

Xanh Đỏ = Tím.

Theo quy luật trong đây các bạn có thể thấy 3 màu: Tím, xanh lá, cam được tạo ra từ 3 màu gốc,kế đó những màu bổ sung tạo ra bởi cách phối màu với hàm lượng ít, hoặc nhiều khác nhau. Cuối cùng đến giai đoạn phát triển một số màu được tạo ra có thể lên đến 3.000 màu.

Ngôi sao màu được chia làm 2 theo theo nguyên tắc:

Tông màu lạnh: gồm một nửa ngôi sao màu bao gồm: xanh, tím, xanh lá

Tông màu ấm: gồm một nửa ngôi sao màu còn lại như: đỏ cam vàng

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 3

Tổng hợp những bảng màu tóc đẹp

1. Bảng màu tóc nâu

Bảng màu tóc nâu là một trong những màu tóc được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Màu tóc này không chỉ tôn da mà còn mang đến cho bạn vẻ trẻ trung, thanh lịch, rất phù hợp với những bạn trẻ mới lần đầu tiên nhuộm tóc. Sở hữu màu tóc này, cho dù bạn đi làm hay đi học, không cần phải lo lắng về vấn đề nổi bật giữa đám đông. Bảng màu nhuộm tóc nâu khá phong phú như nâu sô cô la, nâu tây, nâu khói, nâu hạt dẻ, nâu mật ong … vì vậy nếu bạn có thể lựa theo sở thích của mình.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 4

2. Bảng màu tóc nâu khói

Nâu khói là sự pha trộn màu sắc nâu và khói mang đến màu tóc độc đáo giúp thể hiện được sự năng động, cá tính. Nếu bạn nhuộm màu tóc này sẽ nổi bật tự tin và thu hút mọi ánh nhìn. Bạn có thể tự tin phối mọi loại trang phục cùng tone trang điểm nhẹ nhàng giúp bạn toát lên được vẻ đẹp tươi trẻ nhưng không kém phần hấp dẫn.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 5

3. Bảng màu tóc nhuộm không cần tẩy

Vì những nguy cơ tiềm ẩn khi tẩy tóc vậy nên không ít các nàng lựa chọn trung thành với các màu nhuộm không cần tẩy. Với màu tóc này nhiều người sẽ nghĩ chỉ có những màu tone nâu trầm. Nhưng thực tế, không ít các màu sáng và nổi bật cũng có thể nhuộm mà không cần tẩy. Một số màu tóc nhuộm không cần tẩy bạn có thể tham khảo như: màu nâu chocolate, tóc trà mật ong, tóc nâu tây sáng, tóc màu nâu gỗ….

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 6

4. Bảng màu tóc khói

Màu khói được xem là “xu hướng” trong vài năm nay khi được lăng xê nhiệt tình bởi những ngôi sao. Để sở hữu màu tóc này bạn cần trải qua quá trình nhuộm tóc để tôn lên vẻ trẻ trung, thời thượng và cá tính nữa. Có nhiều gam màu khói như khói trầm, khói sáng, nâu khói, khói ánh tím, khói ánh rêu, … thỏa thích cho bạn lựa chọn phù hợp với tone da của mình nhé.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 7

5. Bảng màu tóc nâu tây

Nâu tây là một màu được ưa chuộng nhất của các bạn trẻ Việt. Gam màu này giúp tôn da thần thánh để bạn sở hữu vẻ ngoài trẻ trung mới lạ. Màu tóc này không hề kén da, dù bạn sở hữu da ngăm đen đến trắng sáng thì đều có những biến tấu phù hợp.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 8

6. Bảng màu tóc sáng da

Những màu tóc sáng da giúp bạn “lột xác ngoạn mục” trong mắt những xung quanh và cả chính bản thân bạn nữa. Với màu nhuộm nổi bần bật kết hợp với tạo kiểu, bạn có thể biến hóa thành nhiều phong cách khác nhau. Từ cá tính, nổi loạn, cho đến nữ tính, dịu dàng, màu nhuộm này đều có thể “cân tất”. Một số tông màu sáng da bạn có thể tham khảo như: vàng bạch kim lai tây, nâu hạt dẻ, nâu sữa pha hồng, nâu mật ong, nâu hổ phách, …

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 9

7. Bảng màu tóc xanh dương

Xanh dương là màu tóc mang phong cách Châu Âu sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những ai thích nổi trội. Màu nhuộm này cũng được rất nhiều bạn trẻ yêu thích. Tuy nhiên, tone màu xanh dương rực rỡ sẽ kén da hơn, chỉ phù hợp với những bạn còn làn da trắng. Hơn nữa, màu nhuộm này cũng giúp bạn trông trẻ ra đến vài tuổi nữa đấy.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 10

8. Bảng màu tóc xanh đen

Video đang HOT

Xanh đen là màu nhuộm tạo dấu ấn và sự cuốn hút đặc biệt đến tất cả mọi người. Sắc xanh đen tạo nên sự quyến rũ và vô cùng huyền bí. Sở hữu màu nhuộm này giúp bạn tạo nên sự hòa hợp và trẻ trung cho làn da của mình. Chắc chắn bạn sẽ vô cùng nổi bật và cuốn hút thu hút ánh mắt của mọi người vì vẻ đẹp độc đáo đó.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 11

9. Bảng màu tóc tẩy

Bảng màu tóc tẩy chưa bao giờ lỗi mốt, cũng không bị kén mặt. Gam màu này giúp các cô gái có vẻ ngoài nữ tính mà vẫn trẻ trung. Sở hữu những màu tóc này bạn nên có chế độ chăm sóc tóc phù hợp để tránh bị hư tổn.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 12

10. Bảng màu tóc vàng rêu

Màu tóc vàng rêu toát lên vẻ nhã nhặn và thanh lịch không thể thiếu trong bảng màu nhuộm tóc. Màu tóc này khá phổ biến và phù hợp với mọi địa điểm như đi làm, đi học hay đi chơi mà không cần lo đến vấn đề bị quá nổi bật. Đối với gam màu này có rất nhiều tone, từ tone trầm đến sáng hơn.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 13

11. Bảng màu tóc vàng

Màu tóc vàng là xu hướng nhuộm tóc được bạn trẻ yêu thích. Với màu tóc này giúp bạn có vẻ ngoài cực trẻ trung và “nổi loạn”. Mặc dù không tạo được cơn sốt như màu nâu ở trên nhưng màu vàng là màu cực kỳ nổi bật. Bảng màu nhuộm tóc vàng cũng khá phong phú, với một màu chính bạn có thể chọn các tông màu phụ khác như vàng bạch kim để làm cho khuôn mặt của bạn trở nên sáng hơn, thon hơn và quyến rũ hơn.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 14

12. Bảng màu tóc xám khói

Xám khói là tông màu không quá sáng nhưng mang lại sự quyến rũ và cuốn hút không thể rời mắt cho bạn. Những màu nhuộm với tone xám này cũng là một cách thức để giúp gương mặt bạn tươi sáng và đầy sức sống.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 15

13. Bảng màu tóc nâu rêu

Nâu rêu là màu lấy màu nâu làm chủ đạo nên hầu như không phải tẩy tóc, và nó khá trung tính nên thường không kén màu da. Đây là màu phù hợp với rất nhiều đối tượng khác nhau. Sở hữu màu tóc này giúp nâng tông da, làm bạn vừa trở lên thanh thoát, xinh đẹp, vừa trông rất cá tính với màu tóc lạ.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 16

14. Bảng màu tóc xanh

Màu xanh thời thượng năm nay chứng kiến sự ‘lên ngôi’ của rất nhiều tông màu hot hit. Bảng tóc màu xanh cũng có vô vàn lựa chọn, dễ biến tấu thậm chí là dễ diện dễ ăn điểm. Chính vì vậy, nếu bạn còn băn khoăn trong việc áp dụng màu nhuộm này thì hãy điểm qua bảng màu đẹp xịn dưới đây để có thể quyết định dễ dàng hơn.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 17

15. Bảng màu tóc đen

Bảng màu tóc đen có nhiều lựa chọn này dù để tóc ngắn trẻ trung hay tóc dài thướt tha, tóc duỗi thẳng đơn giản hay tóc uốn thời thượng thì chúng ta vẫn có diện mạo cực thu hút. Do đó, muốn nhuộm tóc màu đen cho nữ hay tìm kiểu tóc màu nâu đen nam an toàn, dễ “diện”, dễ chăm sóc thì bạn cứ “triển” ngay gợi ý này mà không cần suy nghĩ nhiều.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 18

16. Bảng màu tóc xanh rêu

Xanh rêu là một trong những màu nhuộm kinh điển và dễ “triển” nhất. Sở hữu tông màu dễ biến hóa, không nổi “bần bật” nhưng vẫn tạo được nét cuốn hút riêng lại chẳng “kén” da trắng hay da ngăm nên chúng rất được ưa chuộng.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 19

17. Bảng màu tóc tím

Màu tóc tím thoạt nhìn bạn sẽ không có quá nhiều ấn tượng, cũng không quá nổi bật. Màu tóc này giúp tạo điểm nhấn trên khuôn mặt, khiến khuôn mặt trông sáng hơn, quyến rũ hơn. Tùy thuộc vào sở thích và khuôn mặt của bạn, bạn có thể chọn một tông màu phù hợp.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 20

18. Bảng màu tóc nâu sữa

Nâu sữa là màu tóc độc đáo nhờ sự pha trộn sữa màu be sáng cùng sắc đen tự nhiên, mềm mại. Màu nâu trà sữa còn có nhiều sắc độ, tông màu độc đáo, giúp bạn dễ dàng lựa chọn cho nhiều tông da hoặc sở thích khác nhau. Màu tóc này giúp bật lên tông da, tăng thêm nét đẹp của gương mặt và độ mượt mà của mái tóc nữa đấy.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 21

19. Bảng màu tóc nâu socola

Nâu socola là màu tóc vừa tự nhiên, cuốn hút lại hợp nhiều tông da, nhiều độ tuổi, bảo sao tóc màu nâu socola được mệnh danh là “màu nhuộm quốc dân”. Đây là màu nhuộm khá gần với màu tóc tự nhiên, có sự pha trộn giữa 3 tông màu chủ đạo là nâu, đen và một chút sắc đỏ.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 22

20. Bảng màu tóc trầm

Màu tóc trầm là tổng hợp những màu tóc không “kén” da, độ tuổi, giới tính, phong cách, style makeup nên ai cũng có thể áp dụng. Khi áp dụng những màu tóc trầm này bạn sẽ không phải tẩy tóc dễ lên, bền màu, không tốn thời gian chăm sóc.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 23

21. Bảng màu tóc xanh khói

Xanh khói được xem là xu hướng màu tóc nổi bật nhất trong năm nay. Sở hữu màu tóc này bạn bắt buộc phải tẩy tóc nhưng không vì thế mà độ hot bị giảm sút. Màu khói cũng có nhiều sự lựa chọn cho bạn tùy thuộc vào sở thích và cá tính cá nhân.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 24

22. Bảng màu tóc cho da ngăm

Bảng màu tóc cho da ngăm luôn chiếm được cảm tình trong lòng nhiều người bởi màu sắc nhã nhặn, nhưng vẫn thể hiện được cá tính của bạn. Hiện nay thì có khá nhiều sắc nâu mà bạn có thể tham khảo như màu tóc nâu tây, nâu khói, nâu lạnh hay là vàng nâu. Những màu sắc kiểu này thường vẫn trầm, nhưng vẫn tạo nên điểm nhấn cho tổng thể gương mặt bạn.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 25

23. Bảng màu tóc cho học sinh

Màu tóc nhuộm đẹp cho học sinh nữ cấp 2-3 có khá nhiều tông màu phù hợp. Bạn có thể lựa chọn các tông màu trầm, và cũng nên để ý một chút về màu tóc nhuộm của mình đừng quá nổi bật nhưng đảm bảo tác phong khi đến trường, đến lớp, hạn chế vi phạm quy chế và an toàn qua “vòng kiểm soát”.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 26

24. Bảng màu tóc hồng

Màu tóc hồng tượng trưng cho sự ngọt ngào, xinh xắn, tôn da lại được hội con gái châu Á ưu ái hết mực. Màu tóc này vừa ấm áp vừa trắng da lại nhẹ nhàng và thời thượng nên rất được các cô nàng yêu thích. Sở hữu màu tóc này bạn phải trải qua quá trình tẩy tóc là việc gần như bắt buộc và chúng ta cũng cần điểm chút son môi để tươi tắn mọi lúc mọi nơi.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 27

25. Bảng màu tóc than chì

Than chì được coi là màu tóc “quốc dân” mà ai ai cũng nên thử. Tông màu này “ăn rơ” tốt với hầu hết mọi phong cách ăn mặc, trang điểm hay tính cách lại được xem là an toàn nhưng vẫn tạo được sự thu hút cho người nhuộm lần đầu nên bạn nhớ tham khảo.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 28

26. Bảng màu tóc vàng khói

Vàng khói có lẽ là cổ điển và sang chảnh nhất. Đồng thời, gam màu vàng còn đem lại sự trẻ trung và sôi nổi cho chủ sở hữu nó nữa. Màu tóc vàng khá sáng vô cùng hợp làn da sáng trắng, tông màu giúp các bạn trông “tây” hơn nhiều đó.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 29

27. Bảng màu tóc rêu

Tóc rêu là sự kết hợp giữa nâu và xanh, nhưng lần này sẽ pha nhiều màu xanh hơn. Khi xuất hiện dưới ánh nắng thì sắc xanh lại khiến nó trở lên vô cùng lung linh. Màu tóc này thích hợp với những cô nàng nhẹ nhàng, yêu thích làm điệu cho mái tóc.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 30

28. Bảng màu tóc trà sữa

Màu tóc trà sữa mang khí chất thần tiên cùng vẻ đẹp nhẹ nhàng, thanh khiết, bắt mắt. Màu tóc này là một trong những màu nhuộm đáng thử nhất ở thời điểm này để trở nên sành điệu và cuốn hút.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 31

29. Bảng màu tóc cam

Màu tóc cam là một trong những tông mà khá khó ‘xử’, ‘kén’ phong cách hay không phù hợp với làn da của con gái châu Á. Đây là màu tóc nổi bật giúp bạn thay đổi phong cách diện mạo nhanh và hiệu quả nhất. Muốn “lên đời” nhan sắc, bạn phải biết cách chọn được tông màu tôn da như loạt màu tóc đỏ cam vừa xinh vừa chất dưới đây.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 32

30. Bảng màu tóc của Blackpink

Màu tóc của blackpink mang đến xu hướng đem lại cảm xúc hàng đầu và kiểu tóc gợi cảm, cá tính. Sở hữu màu tóc này giúp tôn trọng các phong cách khác nhau, sáng tạo ra kiểu tóc mà khách hàng muốn. Đây cũng được xem là màu nhuộm phù hợp với con gái châu Á nhất trong các gam màu không quá khác lạ mà cực tự nhiên lại đem tới cảm giác lai tây siêu cuốn hút.

Bảng màu tóc đẹp hot trends được yêu thích nhất hiện nay - Hình 33

Trên đây là tổng hợp những bảng màu tóc đẹp đang hot nhất hiện nay. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình bảng màu tóc phù hợp.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay

Màu tóc đẹp cho nam nữ giúp bạn sở hữu diện mạo bề ngoài trẻ trung năng động và quyến rũ. Dưới đây là tổng hợp những màu tóc đẹp tôn da nổi bật thời thượng dẫn đầu xu hướng hiện nay.

1. Màu tóc đẹp nam

Màu tóc đẹp cho nam có khá nhiều màu đa dạng lựa chọn để làm mới bản thân. Bên cạnh những màu tóc nhuộm sáng như như xám khói, bạch kim, xanh rêu, nâu rêu,... thì những màu tối như nâu đỏ, nâu hạt dẻ,... vẫn được các chàng trai ưa chuộng và lựa chọn. Sở hữu những màu tóc này bạn sẽ có diện mạo mới phong cách sành điệu thời thượng.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 1

2. Màu tóc đẹp 2021 nữ

Màu tóc đẹp luôn được xem là "linh hồn" của mỗi kiểu tóc. Chính vì thế, lựa chọn được màu tóc đẹp cho nữ có khá nhiều lựa chọn đa dạng để vừa bắt trends cũng như thay đổi diện mạo thêm trẻ trung quyến rũ.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 2

3. Màu tóc đẹp cho da ngăm

Những cô nàng da ngăm thường sẽ có ít sự lựa chọn về màu tóc hơn các cô nàng da trắng sáng. Chỉ cần tinh tế một chút, màu tóc cho da ngăm sẽ khiến cho gương mặt của bạn được nổi bật và ấn tượng hơn đấy.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 3

4. Màu tóc đẹp không cần tẩy

Mái tóc là vũ khí làm nên sức hút của phái đẹp. Chỉ cần lựa chọn màu tóc đẹp cũng đủ để nàng "refresh" bản thân rồi. Khi nhắc tới các màu tóc không cần tẩy, nhiều người sẽ nghĩ chỉ có những màu tone nâu trầm. Bạn có thể tham khảo các gam màu như chocolat, nâu hạt dẻ hay nâu lạnh....

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 4

5. Màu tóc đẹp cho tóc ngắn

Tóc ngắn vốn dĩ đã rất cá tính, năng động nhưng nếu chọn lựa được màu nhuộm thích hợp thì vẻ ngoài của bạn còn nổi bật và thời thượng hơn nữa. Bạn có thể lựa chọn các gam màu nhuộm từ đơn giản, nữ tính cho đến chất chơi, cool ngầu và khác biệt.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 5

6. Màu tóc đẹp dành cho tuổi 40

Với quý cô tuổi 40 thì một màu tóc đẹp là lựa chọn hàng đầu. Màu tóc đó giúp bạn trông trẻ trung, nhẹ nhàng nhưng cũng không kém phần hiện đại, sang trọng. Bạn có thể chọn những tone màu nhuộm sáng và cá tính để giúp hack tuổi hiệu quả hơn.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 6

7. Màu tóc đẹp dành cho học sinh

Khi bạn đang là học sinh, sinh viên dù là nam hay nữ ở lứa tuổi đi học ở trường cấp 2, cấp 3 thì cũng có thể lựa chọn chút màu nhuộm để bắt trends nổi bật nhưng cần đảm bảo tác phong khi đến trường, đến lớp, hạn chế vi phạm quy chế.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 7

8. Màu tóc đẹp nâu tây

Nâu tây là một trong những màu tóc "hot", đang trở thành xu hướng hàng đầu của nhiều nam thanh, nữ tú. Với nhiều biến tấu đa dạng, tóc màu nâu tây phù hợp với cả nam và nữ, mang đến sức hút kỳ lạ và cũng chưa bao giờ có dấu hiệu "hạ nhiệt".

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 8

9. Màu tóc đẹp xanh rêu

Xanh rêu là một trong những màu tóc thời thượng, hiện đại và sành điệu rất được các bạn trẻ săn đón. Sở hữu màu tóc này sẽ làm cho bạn trẻ hơn số tuổi hiện có và cũng làm kiểu tóc làm cho bạn thay đổi diện mạo hoàn toàn mới cho bản thân đây nhé.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 9

10. Màu tóc đẹp xanh đen

Xanh đe là một trong những màu được nhiều chị em yêu thích bởi khả năng làm sáng da không thể chê của nó. Khi nhuộm màu này da của bạn có thể được nâng lên vài tông. Trông bạn sẽ cá tính và trưởng thành hơn với màu tóc này.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 10

11. Màu tóc đẹp xanh khói

Xanh khói là màu tóc kết hợp hòa hảo giữa 2 sắc xanh và màu khói vô cùng nhẹ nhàng cũng như thật phong cách. Màu tóc này giúp bạn tôn lên làn da thật đẹp để mang đến vẻ ngoài thật dịu dàng và nữ tính.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 11

12. Màu tóc đẹp xám khói

Xám khói tuy xuất hiện từ lâu nhưng màu tóc này chưa bao giờ hết "hot". Đây là màu tóc luôn được các bạn trẻ săn đón nhiều nhất bởi nó có được sự hài hòa giữa gam màu xám và ánh khói, thích hợp với mọi làn da.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 12

13. Màu tóc đẹp bạch kim

Bạch kim là một trong những màu tóc khá ấn tượng nổi bật mà không phải bất kỳ ai cũng muốn thử. Đây là một trong những màu tóc mờ ảo và huyền diệu nhất. Nó khắc phục được sự đơn điệu và gay gắt của màu tóc đơn thuần khiến bạn trông ưa nhìn và thu hút hơn.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 13

14. Màu tóc đẹp trầm

Đây là màu tóc không quá nổi bật nên sẽ tạo được sự "an toàn", phù hợp với nhiều lứa tuổi cũng như nhiều hoàn cảnh. Bên cạnh đó, màu tóc trầm còn có thể giúp bạn che đi những khuyết điểm của mái tóc như tình trạng xơ, chẻ ngọn...

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 14

15. Màu tóc đẹp xanh

Tóc xanh là màu tóc không quá nổi, vẫn thanh lịch, nhẹ nhàng và phù hợp với môi trường học tập hay công sở. Dưới nắng, chúng sẽ là màu xanh đen sương mù khá đậm có ánh xám nhạt tuy nhiên khi ở trong nhà màu tóc sẽ chuyển về tông trầm giống với màu tóc nguyên thủy vô cùng tinh tế.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 15

16. Màu tóc đẹp hạt dẻ

Màu tóc hạt dẻ không chỉ mang lại cho bạn sự trẻ trung, tươi mới mà nó còn giúp bạn trở nên cá tính và nổi bật hơn. Hãy chọn màu tóc này để tôn da cũng như có diện mạo thêm mới lạ năng động nhé.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 16

17. Màu tóc đẹp nâu rêu

Nâu rêu là sự kết hợp hoàn hảo giữa màu rêu và màu nâu tạo nên nét đẹp rất "tây" cho bất kỳ ai sở hữu. Đặc biệt, màu tóc nâu rêu cũng rất "dễ tính" khi không hề kén da, ngay cả những chàng trai hay cô gái có nước da ngăm thì vẫn có thể sở hữu màu tóc ấn tượng này.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 17

18. Màu tóc đẹp nâu lạnh

Nâu lạnh luôn góp mặt trong những tone màu tóc đẹp nhất, "hot" nhất và phù hợp với nhiều kiểu tóc nhất. Mặc dù là tone màu hơi trầm, thế nhưng màu tóc nâu lạnh vẫn mang đến cho bạn sự năng động, trẻ trung. Đặc biệt, để sở hữu màu tóc này thì bạn không cần tẩy tóc, vì thế, đừng ngại tóc bị khô xơ hay hư tổn.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 18

19. Màu tóc đẹp ombre

Ombre là một trong những màu tóc được các cô nàng cá tính, sành điệu "săn lùng ráo riết" thời gian gần đây. Màu tóc này luôn khẳng định được nét độc đáo các cô nàng sẽ có thể tự tin khoe cá tính và thu hút mọi ánh nhìn xung quanh đấy.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 19

20. Màu tóc vàng khói

Tóc màu vàng khói là một màu tóc thời thượng, mới lạ và độc đáo được rất nhiều bạn trẻ yêu thích. Màu tóc này đặc biệt thích hợp cho những chàng trai hay cô gái có cá tính mạnh mẽ, thích nổi loạn và phá cách.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 20

21. Màu tóc xanh dương

Xanh dương là một trong những màu tóc có sức cuốn hút mạnh mẽ, khiến các tín đồ làm đẹp mê mệt. Hãy lựa chọn màu tóc này để tăng thêm phần thú vị, độ "ảo diệu".

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 21

22. Màu tóc tím khói

Năm nay đánh dấu sự quay trở lại của tone màu tím và nổi bật nhất là gam màu khói. Màu tóc này luôn giúp bạn sẽ luôn nổi bật giữa đám đông mang lại cho bạn sự trẻ trung, phá cách và bí ẩn nữa đấy.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 22

23. Màu tóc vàng rêu

Đây là màu tóc trend được khá nhiều các bạn trẻ yêu thích và cũng là màu sắc chưa bao giờ hạ nhiệt. Kiểu tóc này giúp cho các bạn gái có thể biến tấu thành nhiều kiểu khác nhau. Xuống phố với một bộ trang phục xinh xắn, cách trang điểm nhẹ nhàng thì cũng đủ làm cho các chàng trai say đắm.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 23

24. Màu tóc Lisa Black Pink

Lisa (BLACK PINK) luôn gây chú ý bởi những màu tóc sáng rực rỡ và nổi bần bật. Mỹ nhân của nhóm nhạc Black Pink luôn luôn ghi điểm với khả năng biến hóa đa dạng với nhiều màu tóc như: vàng bạc kim, nâu, đỏ,... Nhờ gương mặt lai Tây với những đường nét đẹp như búp bê, Lisa dường như có thể chinh phục được tất cả các màu tóc "khó chơi" trên bảng màu.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 24

25. Màu tóc rêu khói

Rêu khói là một trong những tone màu được ưa chuộng nhất. Màu tóc này là sự kết hợp hoàn hảo giữa màu khói chủ đạo pha với sắc xanh rêu. Màu tóc rêu khói giúp bạn gái có được vẻ đẹp cá tính, ấn tượng nhưng không làm mất đi nét dịu dàng, nữ tính vốn có.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 25

26. Màu tóc xám tro

Nhuộm tóc xám tro đã và đang trở thành một trào lưu phổ biến trong giới trẻ. Không màu mè, không nổi bật hay chói sáng, gam màu xám tro khá trầm nhưng vẫn giúp bạn thể hiện được nét cá tính riêng của bản thân.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 26

27. Màu tóc cam đào

Cam đào là một trong những màu tóc khá nhẹ nhàng và nữ tính. Màu tóc này được nhiều người yêu thích nhất đặc biệt phù hợp với cô nàng sở hữu làn da trắng mịn.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 27

28. Màu tóc khói xám

Nhờ sự kết hợp tinh tế giữa tone màu khói thời thượng và màu xám mà màu tóc xám khói luôn được coi là một trong những màu tóc đẹp, ấn tượng nhất hiện nay. Đây cũng chính là lý do mà nhiều ngôi sao lớn trong giới showbiz lựa chọn màu tóc nhuộm này.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 28

29. Màu tóc vàng nâu

Vàng nâu là màu tóc có sự kết hợp giữa màu nâu và một chút ánh của màu vàng sẽ giúp cho bạn trở nên nổi bật, sáng bừng và rạng rỡ khi xuất hiện bất cứ nơi đâu và đồng thời sẽ làm cho da thêm sáng hơn. Đặc biệt, đây là màu tóc hợp thời trang, dễ phối đồ cũng như cách trang điểm.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 29

30. Màu tóc phúc bồn tử

Màu tóc phúc bồn tử là một trong những tông màu ấm áp được một số bạn gái cá tính lựa chọn. Đây là màu hợp chuẩn cho nét đẹp Hàn Quốc, cùng lúc đó việc nhuộm và tẩy màu cũng rất đơn giản.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 30

31. Màu tóc rêu đá

Đây là màu tóc nhẹ nhàng phù hợp với mọi bạn gái không thể bỏ qua. Không quá nổi bật hay phá cách, sự kết giữa sắc nâu truyền thống và màu rêu hiện đại mang đến sự hài hòa, bắt mắt. Đây là màu tóc rất được lòng chị em những năm gần đây. Một sự lựa chọn mới mẻ sẽ giúp nàng cuốn hút, ấn tượng hơn.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 31

32. Màu tóc nâu mật ong

Màu tóc nâu mật ong tuy xuất hiện đã lâu nhưng nó vẫn luôn có được sức hút đối với nhiều bạn trẻ. Màu tóc này không chỉ có được độ bền màu ấn tượng mà nó còn giúp bạn che đi nhiều khuyết điểm của một mái tóc khô xơ.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 32

33. Màu tóc dâu tây

Đây là màu tóc nằm trong top trending hiện nay và được các bạn trẻ yêu thích khá nhiều. Màu tóc này giúp tôn lên nét cá tính nhẹ nhàng, quyến rũ. Đây là kiểu tóc thích hợp với mái tóc dài dịu hàng hoặc tóc ngắn năng động và cá tính.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 33

34. Màu tóc rêu vàng

Rêu vàng là một trong các màu tóc khá lạ đối với nhiều bạn trẻ. Để thực hiện được màu tóc này, bạn đầu người thợ sẽ giúp cho tóc bạn đen hết mức có khả năng sau đấy sẽ nhuộm màu xanh và sử dụng kĩ thuật để giữ màu tóc sáng lâu hơn. Đây chính là màu tóc khá nổi do đó bạn nên xem xét trước khi nhuộm.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 34

35. Màu tóc việt quất

Việt quất là tông màu tóc được nhiều chị em yêu thích bởi những ưu điểm nổi bật. Màu tóc này được đánh giá phù hợp với mọi tông màu da mà còn thích hợp cho các độ tuổi khác nhau.

35 Màu tóc đẹp cho nam nữ trẻ trung tôn da hot nhất hiện nay - Hình 35

Trên đây là tổng hợp những màu tóc đẹp đang được yêu thích nhất hiện nay. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình màu tóc phù hợp và ưng ý nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Quý cô năng động thêm năng động, cuốn hút nhờ diện chân váy ngắn
14:29:42 09/11/2024
4 công thức diện sơ mi và áo len để luôn mặc đẹp trong mùa lạnh
11:36:38 09/11/2024
Hóa thân thành cô nàng cá tính với mũ lưỡi trai
14:33:21 09/11/2024
Set đồ đồng bộ, điểm nhấn cho phong cách mùa đông
12:16:14 10/11/2024
Tủ đồ công sở thời thượng không thể vắng bóng quần trắng
12:21:16 10/11/2024
Gợi ý 4 xu hướng túi xách cho mùa thu đông năm nay
10:41:37 09/11/2024
Đầm dự tiệc sang trọng, đẹp xuất sắc dưới mọi góc nhìn
14:17:07 09/11/2024
Mùa đông thêm ấm áp và thời thượng với áo khoác phao
14:20:28 09/11/2024

Tin đang nóng

Chi Dân và Andrea bị điều tra vì nghi liên quan ma túy
17:49:39 10/11/2024
Kết luận giám định chữ ký trong vụ tranh chấp thừa kế của cố NSƯT Vũ Linh
22:01:58 10/11/2024
Nhóm nghệ sĩ nổi tiếng showbiz Việt chung tiền mua biệt thự ở nước ngoài để tận hưởng
18:07:36 10/11/2024
Trúc Nhân ngã "sấp mặt", bị nói "không ra gì"
20:28:06 10/11/2024
Quang Linh Vlogs tự tay "hủy hoại hình tượng", hơn 2 triệu người bất ngờ
20:10:45 10/11/2024
"Búp bê cổ trang" đẹp nhất màn ảnh lộ bằng chứng chung sống với Vương Hạc Đệ?
19:44:21 10/11/2024
Lan Ngọc bị netizen kém duyên réo tên trong ồn ào chấn động của Chi Dân
18:12:39 10/11/2024
Hoa hậu Lương Thùy Linh học tiến sĩ ở tuổi 24
22:05:14 10/11/2024

Tin mới nhất

H'Hen Niê hóa nữ chiến binh quyến rũ, thu hút trong thiết kế của Hà Thanh Việt

12:09:53 10/11/2024
Hoa hậu H Hen Niê diện trang phục giả kim loại, xuất hiện ấn tượng trong bộ ảnh khởi động show diễn Fly Me to the Moon của nhà thiết kế Hà Thanh Việt.

Tăng tính sành điệu cho mùa đông với giày bốt

11:54:01 10/11/2024
Khi những cơn gió lạnh của mùa đông tràn về, bên cạnh việc cập nhật những chiếc áo khoác dày, thì giày bốt luôn là món đồ thời trang không thể thiếu để hoàn thiện vẻ ngoài của bạn.

10 công thức mặc đẹp tới công sở khi giao mùa

09:58:41 10/11/2024
Muốn không phải suy nghĩ nhiều nhưng vẫn có được những bộ trang phục sành điệu, thanh lịch và phù hợp với thời tiết, nàng công sở nên tham khảo 10 cách phối đồ sau đây:

Áo dạ tweed 'cực phẩm' mùa lạnh là đây

14:24:20 09/11/2024
Dù trời se lạnh hay chỉ dịu mát vào mùa này thì diện một chiếc áo dạ tweed cực phẩm đều có thể mang đến cho nàng cảm xúc phấn chấn, hạnh phúc.

Ngắm bộ sưu tập chần bông độc đáo sắc màu của nhà thiết kế Đức Hùng

12:06:49 08/11/2024
Hoa hậu H Hen Niê đã thể hiện và truyền tải cảm xúc đúng với tinh thần của bộ sưu tập: sự giao thoa tinh tế giữa áo chần bông truyền thống pha lẫn hơi thở hiện đại trong cách thiết kế và kiểu dáng.

Cách phối đồ mùa lạnh chuẩn xu hướng cùng áo len

11:25:17 08/11/2024
Mùa lạnh và trang phục từ len sợi như cặp đôi đồng hành bền chặt không thể tách rời. Những bản phối mùa lạnh chuẩn xu hướng khó có thể thiếu chiếc áo len điển hình như cardigan, sweater, mongtoghi...

Thời trang mùa thu đông từ các It Girl khuấy động đường phố

11:19:08 08/11/2024
Mùa thu đông này mọi đường phố trở nên náo nhiệt với vô số trang phục đầy phong cách, chắc chắn sẽ khơi dậy tình yêu thời trang của bạn.

Giữ ấm nhưng vẫn thanh lịch với áo khoác blazer

11:14:21 08/11/2024
Để tận dụng tối đa chức năng giữ ấm của blazer, bạn có thể lựa chọn những kiểu áo bên trong phù hợp và sáng tạo trong cách phối đồ. Dưới đây là một vài cách kết hợp blazer phổ biến nhưng vẫn luôn hiệu quả.

Áo cách điệu 'chưa ngắm đã yêu', điểm sáng phong cách ngày đông

11:10:53 08/11/2024
Trên các chất liệu đa dạng như cotton, chiffon, vải tơ hay lụa satin, các thiết kế vẫn bám sát tiêu chí của một chiếc áo công sở cần có để mang đến cho nàng vẻ ngoài chỉn chu lịch thiệp. Bên cạnh đó là những chi tiết cách tân tạo nên đi...

Váy cưới đính ngọc trai Việt Nam xuất hiện tại Vancouver Fashion Week

12:47:29 07/11/2024
Sau hơn 10 năm hoạt động trong lĩnh vực thời trang, đã có hàng chục nghìn cô dâu từ khoảng 30 nước đặt may váy cưới của Trần Phương Hoa thông qua các nền tảng mạng xã hội.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên tham khảo Angelina Jolie để chinh phục xuất sắc phong cách thời trang tối giản

11:58:30 07/11/2024
Để đảm bảo sự hài hòa cho những set váy màu trung tính, Angelina Jolie chọn giày cao gót mũi nhọn hoặc dép lê màu nhã nhặn. Ngoài ra, Angelina Jolie còn tô điểm khuyên tai tròn và kính râm giúp outfit trông long lanh, nổi bật hơn nhưng ...

Váy họa tiết nữ tính cho mùa thu dịu dàng mà nàng nên có

10:49:25 07/11/2024
Váy hoa nhí là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích phong cách ngọt ngào, lãng mạn. Các họa tiết hoa nhỏ tạo cảm giác mềm mại và gần gũi, giúp nàng thêm phần nữ tính, tươi tắn.

Có thể bạn quan tâm

Xếp hạng may mắn của 12 cung hoàng đạo 11/11/2024: Song Tử và Bảo Bình có vận may tốt

Trắc nghiệm

23:24:45 10/11/2024
Xếp hạng may mắn 12 cung hoàng đạo hôm nay 11/11. Đâu là con cung hoàng đạo may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây. Xếp hạng may mắn nhất: Cung Song Tử và Bảo Bình - 9/10

Andrea Aybar trước khi bị nghi sử dụng ma túy: Sự nghiệp le lói, ồn ào đời tư

Sao việt

23:01:26 10/11/2024
Trước khi bị tạm giữ vì nghi liên quan đến ma túy, người mẫu Andrea Aybar liên tiếp vướng ồn ào, tai tiếng trong đời tư lẫn sự nghiệp.

'Bom sex' Mạc Tiểu Kỳ: Sở hữu 2 bằng thạc sĩ, không ngại khoe thân đóng phim

Sao châu á

22:44:50 10/11/2024
Bom sex Mạc Tiểu Kỳ sở hữu thành tích học tập nổi trội với 2 tấm bằng thạc sĩ. Dù vậy, cô theo đuổi phong cách khoe thân, nổi loạn khi hoạt động showbiz.

Nhà thơ Nguyễn Quang Thiều: "Điện ảnh chưa làm khán giả yêu lịch sử Việt"

Hậu trường phim

22:32:50 10/11/2024
Nhà thơ Nguyễn Quang Thiều thẳng thắn nói tại hội thảo: Các nhà làm phim có một nỗi sợ mơ hồ với đề tài lịch sử. Chúng ta còn hạn chế trong nghệ thuật, tư duy và quản lý .

Hà Anh Tuấn: "Thời chung trường, tôi không nghĩ Uyên Linh sẽ thành ca sĩ"

Nhạc việt

22:29:49 10/11/2024
Đêm nhạc The Vocalist của Uyên Linh diễn ra tại Nhà hát Hòa bình (TPHCM), thu hút 2.000 khán giả tham dự. Đây là dự án âm nhạc lớn nhất từ trước đến nay của nữ ca sĩ, nhân dịp kỷ niệm 14 năm ca hát.

Hạnh phúc đáng ngưỡng mộ của mỹ nhân 4 con Gal Gadot

Sao âu mỹ

21:57:15 10/11/2024
Gal Gadot vừa chia sẻ bức ảnh gia đình ngọt ngào cùng chồng và 4 con gái. Ở tuổi 39, mỹ nhân gốc Israel tự hào khi vừa có hạnh phúc viên mãn và sự nghiệp lẫy lừng tại Hollywood.

Harrison Ford đối đầu Anthony Mackie trong 'Captain America: Brave New World'

Phim âu mỹ

21:52:03 10/11/2024
Hãng Marvel vừa tung ra trailer thứ 2 của bom tấn Captain America: Brave New World hé lộ thân phận của nhiều nhân vật, đặc biệt là phản diện mới - Red Hulk do tài tử Harrison Ford thủ vai.

Rap Việt lại gây ồn ào vì hát nhiều hơn rap, lộ chuyện thiên vị rapper nữ?

Tv show

21:10:52 10/11/2024
Việc Shayda tiến thẳng vào vòng trong trong khi YP - người đã thực hiện đúng yêu cầu bài thi lại phải dừng chân khiến cư dân mạng dậy sóng.

Bận rộn thi Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy không quên làm điều này để da dẻ luôn căng mịn

Làm đẹp

21:03:33 10/11/2024
Gương mặt hồng hào, căng bóng sẽ giúp Thanh Thủy tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc, từ những buổi họp báo đến những sự kiện quan trọng.

Bỏ ăn sáng, chuyện gì xảy ra với cơ thể?

Sức khỏe

21:02:14 10/11/2024
Bỏ bữa sẽ gây ra tình trạng giảm mạnh lượng đường, từ đó kích hoạt giải phóng các hormone có thể gây ra chứng đau nửa đầu và đau đầu.

3 loại dầu ăn 'cực hại sức khỏe', nhiều người vẫn vô tình sử dụng mà không hay

Thế giới

20:33:59 10/11/2024
Nhiều cơ sở sản xuất dầu tự chiết xuất nhỏ lẻ, không rõ nguồn gốc thường sử dụng các thiết bị cũ kỹ, không được vệ sinh thường xuyên. Điều này dẫn đến tình trạng dầu bị lẫn tạp chất, cặn bã, thậm chí là nấm mốc và aflatoxin.