Bạn nghĩ mình cool ngầu khi chia tay, cứ đối diện người cũ đi mới biết
Khi chia tay, bạn luôn nói “ổn, chia tay là xong thôi mà”.Và tuy nhiên, đó chỉ là những lời chúng ta tự an ủi. Khi đối mặt người cũ, người ta dễ bộc lộ sự yếu đuối ra ngoài.
“Cứ thử nghĩ bị bồ đá dù không có lỗi lầm xem có ở đó mạnh miệng không”. Thái Trinh viết trên trang cá nhân khi hình ảnh cô bỏ về tại sự kiện có Quang Đăng được chia sẻ liên tục trên mạng xã hội.
Trước đó, giọng ca Cạn cả nước mắt và Quang Đăng xác nhận chia tay được gần một tháng sau 3 năm yêu nhau.
Thái Trinh nói trên trang cá nhân mọi thứ “đã nguôi ngoai, lòng bình an, hết buồn và vấn vương người cũ”. “Tạm biệt bạn, hãy sống vui và sống tốt nhé”, cô gửi gắm người yêu cũ.
Nhưng mọi thứ đều không ổn khi cô gặp lại Quang Đăng. Cô không không kiềm chế được cảm xúc, lau nước mắt và bỏ về trong sự ngỡ ngàng của nhiều người.
Thái Trinh “lơ” người yêu cũ dù trước đó nói “đã nguôi ngoai, lòng bình an”. Ảnh: Nguyễn Thành.
“Con gái chia tay rồi phải đẹp hơn, sống tốt hơn để sau này gặp người cũ mà ngẩng cao đầu tự hào”.
“Sau khi chia tay, con trai phải tự biết phấn đấu từ công việc đến cách ăn mặc. Lỡ mai này gặp lại người cũ còn có thể tự hào nói rằng không có người ta mình vẫn sống tốt”.
Đấy là những lời khuyên chúng ta thường nghe sau khi chia tay.
Tự tin. Ngẩng cao đầu. Cánh cửa này đóng lại là cơ hội khác mở ra.
Tất cả chỉ là tự an ủi mình. Nhưng có làm được hay không, đến khi gặp lại người yêu cũ mới biết đâu là cảm xúc thật của mình.
Vì còn thương
Sau khi chia tay bạn trai, Ngọc Nhi tưởng mình đã quên được mối tình 4 năm từ thời khi mới bước vào đại học.
Một ngày sau chia tay, Nhi cảm thấy quá bình thường, “nó” không đáng để mình nhớ đến nữa.
Một tuần sau khi đường ai nấy đi, cô thấy thiếu thiếu gì đó, không còn ai bên cạnh để cãi vã hay làm nũng mỗi khi buồn bực.
Một tháng sau, cô bắt đầu nếm trải cảm giác đau buồn hậu chia tay. Không ăn uống. Không mua quần áo. Không màng chăm sóc bản thân.
“Đau buồn vậy rồi họ có quay về với mình không?”.
Nhi bị cô bạn thân dùng mọi lời lẽ khó nghe nhất để nói. Cô nghĩ cũng đúng, chia tay rồi, cách tốt nhất là phải đẹp hơn, xuất sắc hơn. Nhưng đó là cô nghĩ.
Video đang HOT
Vì còn thương, nhiều người thấy khó xử khi chạm mặt người yêu cũ. Ảnh: Ex Recovery.
Cô đã sai.
Gặp lại Thắng trong một lần dạo phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1, TP.HCM), bao nhiêu bản lĩnh “gặp nhau làm ngơ”, “bước qua mặt, ngẩng cao đầu” đều mất hết.
Bước đi vội. Tim đập nhanh. Hình ảnh bạn trai cũ đèo một người khác trên đường đi học hiện mãi trong đầu Nhi.
Hóa ra những gì cô tự dặn lòng chỉ là thứ cô mong muốn. Còn sự thật thì khó hơn nhiều.
Tình yêu là thứ thuộc về cảm xúc. Cảm xúc lại là thứ khó quyết định hoặc bị chi phối bởi lý trí. Khi yêu dành trọn trái tim cho nhau, đến khi chia tay, đau buồn có đấy, nhưng người ta vẫn muốn nhớ về những kỷ niệm đẹp.
Vì nhiều lý do, hai người yêu nhau chọn cách đường ai nấy đi. Cuộc tình dù đúng dù sai, ai yêu nhiều hơn người đó khổ nhiều hơn. Chia tay rồi, gặp lại nhau một tiếng “anh”, “em” bỗng trở nên khó nói.
Bản lĩnh là gì? Nói thì hay đấy nhưng mấy ai đối mặt với người yêu cũ mà không có chút chùn bước, “nhỏ bé” đến mức tự trách mình hèn nhát.
Dù nói thế nào, đến cuối cùng, khi gặp lại người yêu cũ, không dễ dàng để nói một câu “hết yêu”, “ai thèm nói đến”. Tất cả chỉ là dối lòng.
Yêu dễ, khó quên
GS Jim Pfaus, người giảng dạy môn Tâm lý học và Khoa học thần kinh tại ĐH Concordia (Montreal, Canada) cho biết người cho bạn cảm giác được yêu, hạnh phúc trong một mối quan hệ thường là hình mẫu tìm kiếm bạn đời sau này.
“Người bạn từng yêu nhiều rất khó quên và in sâu trong trí nhớ”, ông khẳng định.
Ngoài ra, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Journal of Neurophysiology, con người khi yêu, cảm giác lãng mạn đã kích hoạt hệ thống thần kinh. Đến khi gặp lại người cũ, nó giúp bạn nhớ lại những điều tốt đẹp trong quá khứ.
Đây cũng là lý do khiến nhiều người không nói nên lời, tim đập nhanh, có cảm giác tiêu cực, thậm chí khó thở khi vô tình gặp lại người cũ.
Tuy nhiên, lý do được đồng thuận hơn cả là người trong cuộc khó quên được những lời tốt đẹp từng dành cho nhau trong quá khứ.
Yêu dễ, khó quên và không làm chủ được cảm xúc khi gặp người cũ là điều bình thường. Ảnh: Longreads.
Cũng như Thái Trinh, cô nói “hết buồn và hết vấn vương” nhưng vẫn không kiềm chế cảm xúc, khẳng định người trong cuộc mới hiểu cảm giác khi lý giải chuyện bỏ về trong sự kiện có Quang Đăng.
Tình yêu là chuyện của 2 người. Nhưng khi chia tay, nó lại trở thành việc cá nhân.
“Chia tay mong làm bạn”, “Nếu một ngày gặp lại nhau, hãy dành cho nhau những từ ngữ tốt đẹp”, “mình giữ liên lạc thường xuyên nhé”…
Cất một người mình từng coi là cả thế giới vào chiếc hộp lãng quên, tạm biệt với những thói quen từng là cả cuộc sống, chấp nhận quên đi thứ tình cảm bạn từng trân trọng. Nói thì dễ, nhưng cuối cùng mấy ai làm được?
Vậy nên, đừng mạnh miệng nói mình cứng rắn, mạnh mẽ, làm tốt hơn cô gái vừa phải nói tạm biệt một tình yêu kia.
“Ngầu, xem như chưa có chuyện gì xảy ra” khi đối diện người yêu cũ, rơi vào trường hợp tương tự sẽ biết.
Theo news.zing.vn
Học làm vợ, chồng trước khi xây tổ
Theo Tiến sĩ tâm lý Nguyễn Kim Quý (Hội Tâm lý giáo dục Việt Nam), bạo hành phá vỡ hạnh phúc gia đình, không chỉ làm tổn thương người phụ nữ mà để lại hậu quả tâm lý phát triển của trẻ em. Vì vậy, mỗi bạn trẻ cần học làm vợ, làm chồng trước khi bước vào hôn nhân.
Gần đây liên tiếp xuất hiện các vụ bạo hành gia đình, mức độ ngày càng nghiêm trọng, thậm chí cả án mạng, xảy ra chủ yếu ở các gia đình trẻ. Theo bà vì sao lại có sự gia tăng các vụ bạo hành?
Bạo hành gia đình trong cuộc sống hiện đại đang có xu thế gia tăng. Điều đó bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Nhịp sống của mình bây giờ nhanh, gấp khiến mỗi người bị cuốn vào guồng quay bận rộn, căng thẳng.
Bên cạnh đó, xã hội ngày càng phát triển kéo theo nhu cầu của mỗi người ngày càng cao, từ học hành, làm việc đến ăn mặc, vui chơi, giải trí, hưởng thụ...
Khi không thỏa mãn được nhu cầu, bị thua kém bạn bè, đồng nghiệp, họ dễ nảy sinh căng thẳng dồn nén.
Hình ảnh vụ chồng đánh vợ tại Tây Ninh (ảnh cắt từ clip)
Với người đàn ông, trong vai trò là trụ cột gia đình, áp lực càng cao hơn. Bức xúc dồn nén, không giải quyết được dễ dẫn đến mất cân bằng tâm lý, ý thức không kiểm soát được thì vô thức bùng lên, dẫn đến những hành động sai trái.
Trong xã hội hiện đại, cái tôi được đề cao. Nếu như trước kia ràng buộc xã hội là vấn đề mấu chốt, thì bây giờ là cái tôi được đề cao lên. Vì thế, rất dễ nảy sinh va chạm.
Mọi người chỉ quan tâm cái tôi của mình. Cái tôi lớn, trong khi điều kiện thực tế không đáp ứng đươc thì cái tôi bị khủng hoảng. Từ nhận thức sai dẫn đến thái độ sai và hành động sai.
Đó là logic trong phát triển tâm lý, nhận thức tôi phải thế này thế kia, nhưng thực tế không phải vậy, dẫn đến thái độ bức xúc, không làm chủ bản thân và dẫn đến hành động, việc làm sai. Vấn đề quan trọng là phải thay đổi nhận thức, hạ thấp cái tôi của mỗi người xuống.
Về góc độ tâm lý, con người có bản năng hung tính. Trong đạo Phật gọi là tính thiện và tính ác. Nếu chúng ta phát triển phần thiện, dưỡng lòng nhân ái con người lên thì sẽ lấn át, chiến thắng được bản năng hung tính có sẵn, giúp mỗi người điều tiết được cảm xúc.
Theo bà, bạo hành gia đình có phải chỉ riêng người phụ nữ đau khổ?
"Tất nhiên, người phụ nữ trực tiếp bị bạo hành là người khổ nhất, đau cả thể xác lẫn tâm hồn. Không gì đau khổ hơn khi bị chính người mình yêu thương, "đầu gối tay ấp" bạo hành. Nhưng sống trong một gia đình có cảnh bạo hành không ai sướng cả, kể cả người chồng không sung sướng gì, trong đó, con cái ảnh hưởng tâm lý rất nặng nề. Nhiều đứa trẻ bị tự ti, mặc cảm, chán nản bỏ nhà đi, con trai dễ sinh xu hướng bạo lực, con gái chán nản, mất niềm tin vào đàn ông, mái ấm gia đình".
Tiến sĩ Nguyễn Kim Quý
Người phụ nữ trực tiếp bị bạo hành là người khổ nhất, đau cả thể xác lẫn tâm hồn. Không gì đau khổ hơn khi bị chính người mình yêu thương, "đầu gối tay ấp" bạo hành.
Nhưng sống trong một gia đình có cảnh bạo hành không ai sướng cả, kể cả người chồng không sung sướng gì, trong đó, con cái ảnh hưởng tâm lý rất nặng nề.
Nhiều đứa trẻ bị tự ti, mặc cảm, chán nản bỏ nhà đi, con trai dễ sinh xu hướng bạo lực, con gái chán nản, mất niềm tin vào đàn ông, mái ấm gia đình.
Tôi từng điều trị tâm lý cho đứa trẻ chỉ mới học lớp 1 thôi nhưng cháu đã bị rơi vào khủng hoảng tâm lý khi chứng kiến cảnh bố bạo lực mẹ, dẫn đến ly hôn.
Đỉnh điểm của sự khủng hoảng là đứa trẻ đó đòi nhảy từ tầng 3 của trường xuống tự tử nhưng may mắn cô giáo phát hiện kịp thời. Hệ lụy, hậu quả của bạo hành gia đình rất nặng nề.
Giải pháp nào để mỗi gia đình hóa giải được va chạm, mâu thuẫn?
Theo tôi, định hướng giá trị trong giới trẻ bây giờ có vấn đề. Họ đề cao cái tôi, đề cao giá trị vật chất, hưởng thụ. Giới trẻ bây giờ bị ngộp trong biển thông tin mà không có được sự định hướng chuẩn mực nên một bộ phận bạn trẻ không xác định được mục tiêu sống của mình là gì và bị cuốn theo giá trị lệch lạc.
Ở các nước trên thế giới, họ rất coi trọng định hướng cho giới trẻ. Chúng ta cần định hướng cho giới trẻ chân giá trị của mình, biết yêu thương, sẻ chia, vị tha. Sự định hướng đó bắt đầu từ gia đình rồi đến nhà trường và xã hội.
Các tổ chức Đoàn, Hội cũng cần có sự chung tay vào cuộc để giới trẻ có đủ hành trang, kỹ năng, nhận thức đúng đắn khi bước vào đời.
Học làm vợ, làm chồng là điều vô cùng cần thiết khi bước vào cuộc sống hôn nhân. Ở các nước tiên tiến trên thế giới, tham gia khóa học tiền hôn nhân là điều kiện bắt buộc.
Ở Việt Nam, chúng ta coi nhẹ vấn đề này, thậm chí là yêu nhanh, cưới vội, không kịp chuẩn bị tâm lý nên khi bước vào cuộc sống hôn nhân dễ bị sốc, dễ dẫn đến những va chạm, mâu thuẫn mà không có đủ kỹ năng giải quyết.
Làm vợ trong cuộc sống hiện đại không hề đơn giản, phụ nữ vừa phải ra ngoài xã hội làm việc, vừa phải chăm lo, vun vén gia đình, trong khi đàn ông Việt Nam phần nhiều có tính gia trưởng.
Vì thế, phụ nữ hiện đại cần trang bị cho mình những kiến thức, kỹ năng cần thiết, phải khéo để làm chủ cuộc sống và đặc biệt phải biết yêu thương bản thân mới yêu thương được người khác.
Đàn ông phát huy vai trò, trách nhiệm trong gia đình, kiềm chế cái tôi, kiềm chế cảm xúc, thấu hiểu, sẻ chia với người vợ.
Lưu Trinh
Theo Tiền Phong
Muốn nắm chặt con tim chàng, tuyệt đối đừng bỏ qua những điều đơn giản sau Đàn ông luôn có hứng thú tìm kiếm những điều mới mẻ và ưa chinh phục khó khăn, trái tim họ ấm áp nhưng đầy tự do luôn bay nhảy và chạy loạn khắp nơi, vậy làm cách nào để trái tim chàng' luôn hướng về phía bạn? Để chàng trai mình yêu luôn ở bên mình thì không cần phải quản chặt...