Bạn nên tẩy da chết nhiều hay ít đi vào mùa hè?

Theo dõi VGT trên

Tẩy tế bào chết có thể sẽ làm tăng 45% sự mẫn cảm của da với ánh nắng mặt trời. Vậy tần suất tẩy da chết khoảng bao nhiêu lần sẽ là hợp lý?

Tẩy tế bào chết là một trong những công đoạn quan trọng trong quá trình chăm sóc da của phái đẹp. Khi mà làn da hàng ngày phải chịu rất nhiều tác động gây hại từ môi trường bên ngoài thì việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những bụi bẩn, vi khuẩn và những tế bào dư thừa bám trụ để giúp da nhanh chóng tái tạo những tế bào mới. Có thể nói đây là bước quyết định sự tươi sáng và mịn màng của làn da.

Bạn nên tẩy da chết nhiều hay ít đi vào mùa hè? - Hình 1

Đồng hành cùng thói quen dưỡng và chăm sóc da của phái đẹp nên công đoạn tẩy tế bào chếtcũng cần phải có những lưu ý quan trọng phù hợp với từng hoàn cảnh hay từng môi trường khi nó đang tác động đến da bạn. Đơn cử như vào mùa đông, công đoạn này sẽ khác hoàn toàn với việc làn da đang chịu tác động nhiều của ánh nắng mặt trời trong mùa hè nắng gắt. Theo các chuyên gia về da liễu thì việc bạn tẩy tế bào chết có thể sẽ làm tăng 45% sự mẫn cảm của da với ánh nắng mặt trời, có nghĩa là da sẽ rất nhanh bị bắt nắng nếu tẩy da chết thường xuyên vào mùa hè.

Bạn nên tẩy da chết nhiều hay ít đi vào mùa hè? - Hình 2

Nhưng việc này cũng tùy theo mức độ bảo vệ da của bạn. Vào mùa hè, chắc chắn làn da sẽ chịu tác động của ánh nắng mặt trời, nhưng nếu bạn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ việc bôi kem chống nắng đến lựa chọn những trang phục chống nắng hiệu quả, làn da sẽ không chịu tác động quá nhiều, khi đó thói quen tẩy tế bào chết của bạn không cần phải thay đổi, khoảng 2-3 lần/tuần là hợp lý.

Bạn nên tẩy da chết nhiều hay ít đi vào mùa hè? - Hình 3

Tuy nhiên một khi bạn thường xuyên phải tiếp xúc và di chuyển nhiều giờ liền dưới trời nắng gắt thì bạn cần điều chỉnh lại thói quen này ngay lập tức. Bởi như đã chia sẻ ở trên, tẩy tế bào chết càng nhiều da càng nhạy cảm trước tia cực tím. Thói quen 2-3 lần không còn phù hợp với làn da của bạn nữa vậy nên một tuần chỉ nên thực hiện tối đa là 2 lần thôi bạn nhé.

Bạn nên tẩy da chết nhiều hay ít đi vào mùa hè? - Hình 4

Video đang HOT

Đừng quên dùng thêm kem dưỡng để cân bằng độ ẩm sau khi tẩy tế bào chết. Bởi da vừa được loại bỏ hoàn toàn những tích tụ không cần thiết, thì sẽ ở trong tình trạng khô và nhạy cảm hơn bình thường rất nhiều. Cung cấp kem dưỡng ẩm ngay lúc này, làn da sẽ có sự cân bằng độ ẩm kịp lúc, đồng thời có thể hấp thụ dưỡng chất sâu và trọn vẹn hơn.

Theo tapchilamdep

10 công dụng tuyệt vời của đu đủ

Không chỉ là trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng, đu đủ còn rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.

1. Hỗ trợ hệ thống miễn dịch

10 công dụng tuyệt vời của đu đủ - Hình 1

Đu đủ rất giàu vitamin A và C có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp chúng ta phòng ngừa các bệnh thường gặp như: cảm cúm, ho, sốt.

2. Giúp cơ thể chống lại bệnh thoái hóa điểm vàng

Khi chúng ta già đi, chúng ta sẽ bị suy giảm thị lực do thoái hóa điểm vàng. Để hạn chế nguy cơ đó, bạn nên ăn đu đủ mỗi ngày.

3. Làm đẹp da

Không chỉ tốt cho sức khỏe, đu đủ còn rất tốt cho làn da của chúng ta. Đắp mặt nạ đu đủ sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá, dưỡng ẩm da, giúp da luôn mịn màng.

10 công dụng tuyệt vời của đu đủ - Hình 2

4. Chống lõa hóa da

Trong đu đủ có chứa thành phần chống lão hóa hiệu quả, vì thế, bạn nên ăn đu đủ thường xuyên để làn da luôn trẻ trung, căng tràn sức sống.

5. Bảo vệ hệ tiêu hóa

Đủ đủ có chứa enzyme giúp cơ thể tiêu hóa protein một cách dễ dàng, từ đó hỗ trợ hệ tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh táo bón hiệu quả.

6. Chống lại bệnh tim

Khi ăn đủ đủ, các chất dinh dưỡng và vitamin sẽ giúp bạn ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol - nguyên nhân gây ra những cơn đau tim và đột quỵ.

7. Kháng viêm

Đu đủ có chứa lượng protein tiêu hóa enzyme độc đáo, bao gồm papain và chymopapain. Các chất này giống với vitamin C có tính kháng viêm hiệu quả.

8. Hỗ trợ bệnh viêm khớp

Vitamin C cao trong đu đủ sẽ giúp chúng ta hỗn trợ chữa trị bệnh viêm đa khớp - một hình thức của viêm khớp dạng thấp.

9. Giảm nguy cơ ung thư

Trong đủ đủ có chứa chất chống oxy hóa mang tên lycopene. Theo các bác sĩ, khi kết hợp chất này với trà xanh sẽ giúp chúng ta giảm nguy cơ ung thư hiệu quả. Vì vậy, bạn nên kết hợp ăn đi đủ và uống trà xanh mỗi ngày nhé!

10 công dụng tuyệt vời của đu đủ - Hình 3

10. Chống đông máu

Enzyme hoạt động được gọi là fibrin có thể được tìm thấy trong đu đủ. Loại enzyme có công dụng hỗ trợ trong việc ngăn ngừa cục máu đông không cần thiết.

Theo Thegioiphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩLê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ
17:04:21 10/03/2025
Bị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếngBị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếng
20:08:14 10/03/2025
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"
17:11:50 10/03/2025
Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!
17:33:16 10/03/2025
Nữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý BìnhNữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý Bình
17:01:21 10/03/2025
Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứtLoạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt
16:39:34 10/03/2025
Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷĐây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ
16:58:58 10/03/2025
Xuất hiện với khuôn mặt căng phồng tại Paris, Lâm Tâm Như 49 tuổi lại bị mỉa mai: Thư Kỳ "nuốt trọn" hào quangXuất hiện với khuôn mặt căng phồng tại Paris, Lâm Tâm Như 49 tuổi lại bị mỉa mai: Thư Kỳ "nuốt trọn" hào quang
19:16:34 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

NSND Tự Long chấm Hoa hậu Việt Nam, có người đẹp cao 1,8m

NSND Tự Long chấm Hoa hậu Việt Nam, có người đẹp cao 1,8m

Sao việt

21:42:33 10/03/2025
Vòng sơ khảo Hoa hậu Việt Nam 2024 ghi nhận những thí sinh có chiều cao ấn tượng 1,8m, học vấn tốt, có thí sinh nói được 5 ngoại ngữ... NSND Tự Long lần đầu ngồi ghế nóng.
Nóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viên

Nóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viên

Sao châu á

21:38:23 10/03/2025
Vào ngày 10/3, truyền thông chấn động trước thông tin Kim Sae Ron từng hẹn hò Kim Soo Hyun trong 6 năm, khi nữ diễn viên chỉ mới 15 tuổi.
Bắt nghi phạm người Hàn Quốc cầm đá sát hại đồng hương ở Q.3

Bắt nghi phạm người Hàn Quốc cầm đá sát hại đồng hương ở Q.3

Pháp luật

21:32:50 10/03/2025
Mâu thuẫn trong lúc nhậu trên đường Nguyễn Đình Chiểu (Q.3, TP.HCM), nghi phạm người Hàn Quốc cầm đá đánh nhiều lần vào đầu, sát hại người đồng hương.
Hà Anh Tuấn ghi dấu concert quy mô nhất sự nghiệp: 20 nghìn khán giả tham dự, công bố 1 điều gây choáng

Hà Anh Tuấn ghi dấu concert quy mô nhất sự nghiệp: 20 nghìn khán giả tham dự, công bố 1 điều gây choáng

Nhạc việt

21:17:09 10/03/2025
Hai đêm diễn Sketch A Rose in Saigon đã diễn ra tại The Global City, quy tụ 20.000 khán giả. Hà Anh Tuấn cùng các cộng sự vẽ nên bức tranh âm nhạc tuyệt đẹp, đong đầy cảm xúc và khó quên.
Hàn Quốc công bố kết quả điều tra sơ bộ vụ máy bay ném bom nhầm

Hàn Quốc công bố kết quả điều tra sơ bộ vụ máy bay ném bom nhầm

Thế giới

21:15:50 10/03/2025
Không quân Hàn Quốc khi đó thông báo lỗi thả bom sai vị trí là do phi công của máy bay đầu tiên nhập nhầm tọa độ mục tiêu trước khi cất cánh.
Đi lang thang gặp chủ tịch đi Rolls Royce, chỉ 35 giây đủ chứng minh "nghèo thì lâu chứ giàu thì mấy chốc"

Đi lang thang gặp chủ tịch đi Rolls Royce, chỉ 35 giây đủ chứng minh "nghèo thì lâu chứ giàu thì mấy chốc"

Netizen

21:10:51 10/03/2025
Mới đây, netizen rần rần chia sẻ đoạn clip về một chú chó hoang được người đi đường cưu mang, đem về nuôi và trở thành phận con nhà giàu . Được biết câu chuyện này diễn ra tại Trung Quốc đã lâu nhưng hiện tại mới viral rộng rãi trên MXH...
Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"

Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"

Nhạc quốc tế

20:55:19 10/03/2025
Ngày 24/2, Hearts2Hearts - nhóm nữ được mong đợi nhất nhì thời điểm hiện tại, chính thức chào sân với single album The Chase.
Stress và bệnh đái tháo đường

Stress và bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

20:01:06 10/03/2025
Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Sao thể thao

19:59:45 10/03/2025
Cristiano Ronaldo không chỉ gây ấn tượng trên sân cỏ mà còn làm náo loạn mạng xã hội với một khoảnh khắc trớ trêu cùng fan hâm mộ.